沈若冰

（泰州機(jī)電高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 泰州 225300）

留守學(xué)生的心理健康教育：職業(yè)學(xué)校該如何做

沈若冰

（泰州機(jī)電高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校，江蘇 泰州 225300）

職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生是一個(gè)相對(duì)特殊的群體，其心理健康問(wèn)題相當(dāng)突出，職業(yè)學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，采取一系列行之有效的措施提升留守學(xué)生的心理健康水平。

職業(yè)學(xué)校 留守學(xué)生 心理健康教育

職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生是一個(gè)相對(duì)特殊的群體，在成長(zhǎng)過(guò)程中，因個(gè)體、家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境等多方面原因，使得他們?cè)趥€(gè)體成長(zhǎng)中面臨諸多困擾，有的出現(xiàn)抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、情緒失控、人際關(guān)系障礙等各種各樣的癥狀。留守學(xué)生的心理問(wèn)題突出，學(xué)校對(duì)此應(yīng)當(dāng)予以重視，而現(xiàn)實(shí)是缺乏必要深入的研究，對(duì)他們因心理問(wèn)題而導(dǎo)致的不良行為往往簡(jiǎn)單歸結(jié)為思想道德問(wèn)題，在處理上過(guò)于嚴(yán)厲。那么職業(yè)學(xué)校如何做好留守學(xué)生的心理健康教育工作呢？

一、建立留守學(xué)生檔案

學(xué)校應(yīng)建立留守學(xué)生基礎(chǔ)檔案及專(zhuān)門(mén)心理檔案。學(xué)校對(duì)留守學(xué)生的基本情況建立詳細(xì)檔案，同時(shí)將變化情況在檔案中及時(shí)記載，進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤管理，以便及時(shí)調(diào)整幫扶措施。留守學(xué)生基本情況應(yīng)包括：戶(hù)籍所在地、家庭成員、家庭地址、家庭情況；留守學(xué)生身體狀況、思想狀況、學(xué)習(xí)情況；外出父母的務(wù)工地址、聯(lián)系方式和收入狀況；臨時(shí)監(jiān)護(hù)人是誰(shuí)、文化程度、聯(lián)系電話，等等。采取問(wèn)卷調(diào)查、心理測(cè)量等方式為每位留守學(xué)生建立一份心理健康檔案。針對(duì)學(xué)生在測(cè)試中反映出來(lái)的問(wèn)題，根據(jù)不同情況分別進(jìn)行指導(dǎo)或咨詢(xún)，問(wèn)題特別嚴(yán)重需進(jìn)行臨床治療的學(xué)生，及時(shí)聯(lián)系其家長(zhǎng)，安排到專(zhuān)門(mén)醫(yī)院進(jìn)行治療。將留守學(xué)生學(xué)習(xí)情況、生活習(xí)性、興趣愛(ài)好、心理測(cè)評(píng)得分等記錄在案，不定期地向留守學(xué)生父母及其監(jiān)護(hù)人反映孩子的具體情況。老師主動(dòng)與可能有心理問(wèn)題的留守學(xué)生交談，密切關(guān)注他們的情緒波動(dòng)和心理需求，讓他們感覺(jué)到老師的關(guān)懷和溫暖。

二、強(qiáng)化留守學(xué)生的自我教育

引導(dǎo)留守學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，盡快適應(yīng)職校生活，改善人際關(guān)系。中考的挫折使不少留守學(xué)生給自己貼上 “我不行，我很笨”的標(biāo)簽，而“我不行”就是對(duì)自己消極的評(píng)價(jià)。培養(yǎng)留守學(xué)生的自信心，首要的是教育他們正確評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)自我，經(jīng)常提醒其思考：我是個(gè)什么樣的人，我有哪些優(yōu)點(diǎn)，不足是什么，我打算怎樣度過(guò)中職三年的學(xué)習(xí)生活、我的未來(lái)會(huì)是怎樣的等問(wèn)題。通過(guò)全面地認(rèn)識(shí)自己，逐步形成正確的自我評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，樹(shù)立自信心，從而較好地適應(yīng)中職學(xué)校生活和改善與教師、同學(xué)、父母的人際關(guān)系，幫助留守學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法。比如當(dāng)留守學(xué)生出現(xiàn)不良心理時(shí)，引導(dǎo)其學(xué)習(xí)宣泄不良情緒的方法；向同學(xué)、朋友、心理教師傾訴；聽(tīng)音樂(lè)、看電影、讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)；進(jìn)行積極的自我暗示、日常生活中經(jīng)常保持微笑、經(jīng)常想象自己取得成功時(shí)的情形，等等?！懊總€(gè)人都是自己的心理醫(yī)生”，如果留守學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，掌握一些常用的心理調(diào)適方法，那么將會(huì)使心理健康水平得到提升。

三、做好家長(zhǎng)的教育幫扶工作

首先，幫助留守學(xué)生家長(zhǎng)走出教育子女的誤區(qū)。某些家長(zhǎng)認(rèn)為教育孩子的責(zé)任全在學(xué)校與老師；或認(rèn)為孩子大了，自己對(duì)孩子的影響力越來(lái)越小，家長(zhǎng)的任務(wù)就是提供物質(zhì)支持，滿(mǎn)足孩子的生活需求。學(xué)校要采用校訊通、家長(zhǎng)會(huì)、家校合作網(wǎng)上平臺(tái)等方式，與留守學(xué)生的家長(zhǎng)溝通，讓他們意識(shí)到孩子的心理健康教育離不開(kāi)家長(zhǎng)的支持和配合，家長(zhǎng)有責(zé)任、有義務(wù)配合學(xué)校教育。

其次，培養(yǎng)留守學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展心理健康教育的能力。中職留守學(xué)生的家長(zhǎng)受教育程度普遍較低，缺乏心理健康教育的相關(guān)知識(shí)，不懂得心理健康教育的方法技巧，缺乏配合學(xué)校教育工作的能力。因此，學(xué)校必須培養(yǎng)具備相應(yīng)素質(zhì)和能力的家長(zhǎng)隊(duì)伍。學(xué)校可利用自己在教育資源上的優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮心理健康教育的主導(dǎo)作用，以?xún)?yōu)秀的心理健康教育專(zhuān)職教師為依托，通過(guò)校訊通平臺(tái)定期給家長(zhǎng)傳播心理健康的知識(shí)，為家長(zhǎng)提供良好的培訓(xùn)、交流平臺(tái)，幫助家長(zhǎng)優(yōu)化自身心理狀態(tài)，提升家長(zhǎng)教育能力。還可通過(guò)舉辦家長(zhǎng)學(xué)校、集中家訪日等活動(dòng)，建立學(xué)校和家長(zhǎng)的長(zhǎng)效聯(lián)系機(jī)制，幫助家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤的教育觀念，掌握家庭教育的基本知識(shí)和技巧，促使他們有效地履行家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)責(zé)任和義務(wù)。

四、開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)

（一）個(gè)體心理咨詢(xún)

對(duì)于中職留守學(xué)生這個(gè)群體而言，需要對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重的留守學(xué)生進(jìn)行個(gè)體咨詢(xún)。心理教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一的聊天，了解學(xué)生的成長(zhǎng)史，找出癥狀的原因。通過(guò)個(gè)體咨詢(xún)讓留守學(xué)生將壓抑的“情結(jié)”解開(kāi)，釋放負(fù)面情緒，驅(qū)趕困擾內(nèi)心的心魔，獲得正能量，重新恢復(fù)青春活力。心理教師在與留守學(xué)生談話的過(guò)程中，應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)尊重和真誠(chéng)，充分運(yùn)用共情與留守學(xué)生溝通，將心比心、設(shè)身處地地理解他們，對(duì)他們的言語(yǔ)及行為的積極面予以關(guān)注，從而使他們樹(shù)立正向價(jià)值觀。

（二）個(gè)體沙盤(pán)游戲

調(diào)查顯示，學(xué)生希望心理健康課采取靈活多樣的授課方式，90.5%的學(xué)生喜歡心理游戲，92.3%的學(xué)生喜歡看心理劇，88.6%的學(xué)生喜歡沙盤(pán)游戲，78.9%的學(xué)生喜歡放松訓(xùn)練，等等。個(gè)體沙盤(pán)游戲通過(guò)將沙具擺放在沙盤(pán)中，以呈現(xiàn)來(lái)訪者的內(nèi)心世界，不需要過(guò)多的語(yǔ)言的參與，可以很好地繞開(kāi)咨詢(xún)過(guò)程中的阻抗。在整個(gè)沙盤(pán)制作過(guò)程中，治療者只需要采取“靜默的見(jiàn)證者”接納的、共感理解的、賞識(shí)的態(tài)度在旁邊陪伴。來(lái)訪者在沙盤(pán)中運(yùn)用沙具表達(dá)自己的無(wú)意識(shí)世界，使來(lái)訪者的“自我自愈力”得以發(fā)揮。對(duì)學(xué)習(xí)不良留守學(xué)生進(jìn)行沙盤(pán)游戲干預(yù)的目的不是直接提高其學(xué)習(xí)成績(jī)，而是解決學(xué)習(xí)不良現(xiàn)象背后的心理問(wèn)題。一旦在游戲中建立良好的咨訪關(guān)系幫助留守學(xué)生解決了心理問(wèn)題，學(xué)習(xí)成績(jī)就會(huì)提高。

（三）團(tuán)體心理咨詢(xún)

個(gè)別咨詢(xún)涉及的內(nèi)容，團(tuán)體心理咨詢(xún)都可以開(kāi)展，特別是與自我意識(shí)、人際關(guān)系、壓力處理等有關(guān)的目標(biāo)，更能發(fā)揮團(tuán)體咨詢(xún)的優(yōu)勢(shì)。對(duì)于留守學(xué)生來(lái)說(shuō)，將問(wèn)題相同或類(lèi)似的學(xué)生集中在一起進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢(xún)，使這些學(xué)生在交互作用中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，相互支持，共同探討和成長(zhǎng)，能取得更好的效果。例如，在團(tuán)體咨詢(xún)中，設(shè)計(jì)“我的四格圖”促進(jìn)成員理解每個(gè)人都有不同，不管優(yōu)勢(shì)還是缺陷都是自己所擁有的財(cái)富；設(shè)計(jì)“情緒萬(wàn)花筒”幫助留守學(xué)生接納自己的情緒，適當(dāng)表達(dá)負(fù)面情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。通過(guò)這個(gè)平臺(tái)學(xué)生可以安全地展示自己的情緒和心理上的矛盾與沖突，大膽地進(jìn)行自我懷疑和反思，學(xué)會(huì)與同伴溝通，學(xué)習(xí)指導(dǎo)者的模范行為，把現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題放在團(tuán)體咨詢(xún)中安全地實(shí)驗(yàn)，促進(jìn)留守學(xué)生共同成長(zhǎng)。在團(tuán)體心理咨詢(xún)中應(yīng)注意的一個(gè)問(wèn)題是，團(tuán)體咨詢(xún)指導(dǎo)者需要善于營(yíng)造一種溫暖、關(guān)懷、共情和目標(biāo)明確的團(tuán)體情緒氛圍。

（四）心理健康教育宣傳及主題活動(dòng)

學(xué)?？赏ㄟ^(guò)宣傳欄、廣播站、開(kāi)設(shè)心理信箱、創(chuàng)建心理報(bào)刊，定期進(jìn)行心理健康教育知識(shí)講座等形式，普及心理健康教育知識(shí)，教給留守學(xué)生心理調(diào)節(jié)方法，緩解留守學(xué)生心理壓力。

定期舉辦心理健康主題活動(dòng)，如：班級(jí)心理健康知識(shí)專(zhuān)題黑板報(bào)評(píng)比、手抄報(bào)比賽、“健康心理，陽(yáng)光人生”主題班會(huì)、“我的心靈故事”征文比賽、演講比賽、“陽(yáng)光之旅”心理素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理故事會(huì)、心理劇，等等。開(kāi)展其他豐富多彩的校園文化活動(dòng)，開(kāi)展十八歲成人宣誓儀式、感恩教育，組織學(xué)生參加全國(guó)“文明風(fēng)采”大賽、校園文化秀、元旦文藝匯演、書(shū)法繪畫(huà)、運(yùn)動(dòng)會(huì)及各類(lèi)技能比賽等活動(dòng)，使留守學(xué)生的特長(zhǎng)在活動(dòng)中得到展示，增強(qiáng)留守學(xué)生的榮譽(yù)感，并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)失敗后的挫折。

“留守學(xué)生”問(wèn)題需要家庭、學(xué)校、社會(huì)的共同關(guān)愛(ài)，尤其是家庭的監(jiān)管作用和學(xué)校的教育作用。學(xué)校應(yīng)該發(fā)揮教育的主陣地和主體作用，利用學(xué)校的師資和設(shè)施，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，關(guān)注留守學(xué)生的思想和心理健康，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

［1］陸秋菊．農(nóng)村職?！傲羰貙W(xué)生”的現(xiàn)狀及應(yīng)對(duì)策略［J］.中學(xué)教學(xué)參考，2009（21）.

［2］賴(lài)靜．留守學(xué)生的教育管理［J］.廣東教育（綜合版），2010.

［3］程基會(huì).中職心理健康教育有效性探究［J］.中國(guó)校外教育，2012（11）.

泰州市“十二五”規(guī)劃2013年度立項(xiàng)課題“職業(yè)學(xué)校留守學(xué)生的心理健康問(wèn)題研究”（編號(hào)：TZJKSZDZC2013082）