寒冬漸近,平日里不自覺攢下的小毛病統(tǒng)統(tǒng)堆到了一年中的最后一季,養(yǎng)成一個新習慣并從中受益,卻需要耐下性子堅持14天。研究表明,14天是建立一個新行為習慣的關鍵截點,Zespri佳沛新西蘭奇異果在這個冬季重啟「14天順暢挑戰(zhàn)」,一天一顆奇異果,短短兩周后就能感受到由內而外的順暢享瘦。endprint
時尚北京2015年12期
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