韓會軍 （河北省石家莊市新華區(qū)西三莊學校，050071）

技能目標特征是設置合理有效組合練習的依據(jù)—以單手肩上投籃學習為例

韓會軍 （河北省石家莊市新華區(qū)西三莊學校，050071）

一、如何理解“組合練習”

對于籃球投籃教學來說，合理有效練習的目標就是能夠在籃球比賽中投籃得分，這是教學訓練中教師期望學生達成的技能目標之一。案例中提到如何設置合理有效的組合練習，那就要明白什么是組合練習。以原地單手肩上投籃為例，它可以分為準備姿勢、投籃動作、結束姿勢三個部分。這三個部分屬于投籃動作的結構。單就投籃動作來說，分為上肢的動作與下肢的動作，下肢的動作包括腿的蹬伸，上肢動作有手臂的頂肘、伸臂、撥指、壓腕等。對于“單手肩上投籃動作”來說，必須要經(jīng)過準備動作、投籃動作、結束動作，才能完成一個相對完整的動作?；@球比賽中的罰球就是一個完整的投籃動作。然而，在比賽中常常出現(xiàn)運球之后的投籃，傳接球之后的投籃，急停跳起之后的投籃，跳起搶籃板之后再次起跳投籃等投籃動作，這些投籃動作由于受到防守人員的干擾以及比賽中所處位置的不同，會有不同的運動形式，也就是說與原地單手肩上投籃相比，準備動作、投籃動作、結束動作的運動形式是不同的。這些投籃的形式與罰球中的投籃動作相比，原地單手肩上投籃是其他形式投籃動作的基礎，其他形式的投籃基本都是在行進間或者跳起狀態(tài)下的投籃。在教學實踐中發(fā)現(xiàn)，學生能夠運球也能夠原地單手肩上投籃，可是行進間投籃卻難以完成。通過這一事例分析，運球可以看作是一個獨立完整的動作，原地投籃也屬于單個的技術動作，當把這兩個動作組合在一起時，就構成了另外一個相對獨立的動作，我們稱之為“行進間高手上籃”。行進間上籃與原地單手肩上投籃在動作結構上有如下不同：原地單手肩上投籃的準備姿勢是在原地，肩上頭側舉球，行進間投籃的準備姿勢則是“行進間運球”；投籃時原地投籃是通過蹬地伸臂的上下肢協(xié)調配合將球投出，行進間投籃則是在跳起的同時空中伸臂投籃；結束動作行進間投籃需要控制身體平穩(wěn)落地，原地投籃則不需要。賈齊老師在其《合成運動學講義》中指出“組合運動是指當兩個以上的動作不停頓地連續(xù)地完成時所表現(xiàn)的運動形式”，按照這一定義，行進間投籃可以看作是運球與單手肩上投籃兩個動作組合在一起的“新動作”。行進間高手投籃可以看作是由運球+單手肩上投籃的“組合動作”，當兩個動作不停頓地連續(xù)地完成時，它們又構成了自己相對獨立的運動形式，形成了“新動作”。

二、《課標》中對技能目標的要求

《義務教育體育與健康課程標準（2011版）》（以下簡稱《課標》）水平三中針對掌握運動技能和方法第一次出現(xiàn)了技術動作組合的提法［1］：基本掌握運動項目的技術動作組合。達到該目標時，學生將能夠：基本掌握一些球類運動項目的技術動作組合。評價要點：基本技術動作銜接的連貫性。評價方法舉例：評價學生在小足球（可以替換成小籃球）活動中運球和射門技術動作組合的質量。水平四的表述是：學習目標：基本掌握并運用運動技術。達到該目標時，學生將能夠基本掌握并應用一些球類項目的技術和簡單的戰(zhàn)術。評價要點：在比賽中運用所學技戰(zhàn)術的熟練程度。如，評價學生在籃球教學比賽中運球、傳接球、投籃技術的運用情況，以及傳切配合等戰(zhàn)術的熟練度?！墩n標》中水平二提出的運動技能學習目標是初步掌握多種體育活動的方法。達到該目標時，學生將能夠初步掌握幾項球類活動的方法。評價為：完成動作的熟練程度。如，評價學生完成小籃球運球（可以替換為投籃）的質量?！墩n標》具有層級遞進的目標體系：水平二主要是學習各種相對獨立的動作，如，運球、傳接球、投籃等動作；水平三出現(xiàn)了技術組合動作；水平四出現(xiàn)了傳切配合戰(zhàn)術這樣的描述，這樣的描述具有合理性。

對于水平二的投籃教學來說，投籃可以有各種不同的動作姿勢，如，雙手胸前投籃、雙手體前拋籃、單手肩上投籃、勾手投籃等。投籃需要學生學習各種投籃的動作，還需要對投籃的力量、方向、角度（弧度）以及籃圈的大小、遠近進行感知，投籃教學中各種練習主要是要體現(xiàn)以上內容。設置的教材如果能夠體現(xiàn)以上內容，就可以認為是符合《課標》的要求，是合理的。通過《課標》對運動技能學習目標的不同層次的表述，可以判定投籃是水平二學生需要學習的內容。如果將原地單手肩上投籃看作是一個獨立的完整的動作，那么，水平二主要是學習和掌握單手肩上投籃的方法。水平三提出的要求是技術動作組合，也就是學生在學習水平二要求的多個基本技術的基礎上，要將這些基本技術組合在一起，進行組合動作的學習，也就是可以將運球、傳接球、投籃等基本技術進行組合學習。當然，技術組合動作的方式有很多，在籃球比賽中依據(jù)場上的隊友、防守人員跑動的位置、距離籃球框的遠近等不同，其基本技術與投籃會出現(xiàn)各種不同的動作組合。組合動作是籃球運動項目中最常見的運動形式，如何組合是依據(jù)教師的經(jīng)驗或者教師對籃球運動項目的理解來制訂的，教師會將籃球比賽中各種能夠得分的方法進行整理，提取籃球比賽中一些片段進行教學。實際上，籃球比賽中得分的方式方法很多，絕大多數(shù)都是在各種基本技術的組合運用下完成的。如，在對方嚴密的防守下要想投籃得分，就必須要運用多種技術，盡快地將球轉移至最佳的位置投籃得分。球的移動以及無球隊員的積極跑動都是為了在球場的有限空間中，獲得得分的時間和空間。只有將這些基本技術動作非常連貫地組合起來，才能達到得分的目的。如，運球快速跑動中的急停，快速地使用交叉步在體前換手變向，擺脫對方隊員的防守。能否熟練地做出組合動作是體現(xiàn)學生個人技術水平的重要標志。

水平四主要針對這些技術動作的運用，也就是能夠連貫做出組合動作，從而達到在比賽中的熟練運用，此時就不一定是個人做出的組合動作，有時候需要與隊友進行配合來完成。如，要完成投籃動作，需要將球傳給快速跑動中插入到籃下的隊友，這就屬于兩人之間的配合，那么此時的動作是否屬于“組合動作”呢？實際上，籃球比賽中由于防守方的出現(xiàn)，要完成一次合理有效的進攻，需要隊友之間合理地運用傳接球、突破運球、無球的跑動等動作，兩人或多人之間的各種技術組合在一起形成了一個更大的“動作”集合，術語上稱之為“戰(zhàn)術”。由此可以看出，個人可以進行不同的動作組合練習，形成個人技術；兩人或多人之間也可以進行不同的技術組合，從而形成戰(zhàn)術?！墩n標》中有關籃球運動不同水平段“掌握運動技能和方法”的目標、評價要點、評價方法舉例見下表：

《課標》中不同水平段關于學習目標、評價要點及評價方法舉例表

通過對《課標》目標體系的分析，“投籃”是屬于相對完整獨立的“單個動作”，運球、傳球、接球等也可以看作是相對獨立的“單個動作”；這些基本動作是可以進行自由組合的，兩個或者多個動作可以組合在一起進行練習，稱為“技術動作組合”，比賽中兩人或多人之間的各種基本技術動作組合在一起，稱為“戰(zhàn)術”?！墩n標》對球類教學的要求就是在學習了相對獨立完整的動作之后，進行技術動作組合學習。

三、技能目標的特征是運動技能練習設置的依據(jù)

運動技能學習需要教師設置能夠被學生直接感知的各種身體練習，這些身體練習中蘊含著教師期望學生達成的技能目標的各種信息。只有確定了技能目標，我們才能判斷教師設置的身體練習或其中蘊含的信息是否合理有效，是否達到目標要求。投籃基本技術包括各種姿勢的投籃，在比賽中的投籃需要與傳接球、運球等進行組合，最終的目標都是要投中得分。

籃球比賽中的罰球，也是獲得比賽得分的一種手段。罰球面對的環(huán)境是固定的，不需要移動，沒有防守人的干擾，運動技能特征屬于閉鎖式運動技能。要能夠準確地投籃命中，需要學生掌握正確的投籃動作、用力順序，控制球的力量以及角度、高度、弧度等，技能目標的這一特征決定了學生需要穩(wěn)定的、一致的、沒有多余動作的投籃動作，與這些因素相關的練習就是設置的依據(jù)。如果是為了增強學生投籃的協(xié)調性，那要求學生發(fā)力的順序先由腳蹬地開始，進行徒手模仿是合理的；為了使學生體驗投籃時用力的方向，原地向上投籃自投自接的練習就是有效的；如果是體會手臂的頂肘伸臂動作，坐在地上的投籃能夠很好地達到目的。投籃與各種基本技術的組合動作是籃球比賽中經(jīng)常運用的，如，運球上籃、跑動中接球投籃、運球變向突破上籃等都屬于組合動作練習。這些練習是在沒有防守人參與的情況下進行的練習，與原地單手肩上投籃學習特征是一樣的，目標同樣是對動作之間的銜接和熟練程度的把握，不涉及投籃動作的改變和調整，重要的是為了動作定型、是對更多“動作”結構的把握，對于鞏固組合動作很有幫助。

如果將目標技能定位在比賽的情境下的各種投籃，那么以上練習看起來就不是那么合理有效了?！皩W習的專門性”（Henry，1968）理論指出：最好的學習經(jīng)歷發(fā)生在目標技能（動作組成部分）和目標情境（環(huán)境條件）最為接近的情況下［2］。合理有效的組合練習不僅是要求投籃動作以及與投籃有關的組合練習的熟練程度更高，還要能夠與比賽情境相適應，在很短的時間內依據(jù)比賽的具體情況做出正確的動作。比賽中的各種投籃以及組合技術應用，由于防守人的加入，技術的運用都是在大強度跑動、高對抗的環(huán)境下進行的，僅僅是對動作維度的學習已經(jīng)不能適應。如，在做出運球突破上籃的決策時，需要運球學生能夠把握場上其他隊友、防守人員的位置關系，決定運球、分球還是投籃，自己做出的這個執(zhí)行動作的決定是否合理，能否創(chuàng)造得分的最佳機會，需要對場上的環(huán)境進行正確的判斷，這時的動作技能特征屬于開放式運動技能。強調個人技術這一技能目標可以進行全場一對一運球突破上籃練習，突出戰(zhàn)術配合可以安排半場多打少的二對一、三對二，或三對三、四對四的傳切等組合動作的練習。學生如果不能夠在與比賽相似的環(huán)境下進行學習，那么就缺乏開放式運動技能中關于依據(jù)環(huán)境變化而不斷調整變換自己的動作的學習，失去了感知判斷環(huán)境信息的因素，對籃球運動的學習來講是致命的，這也許就是有些學生動作技術非常出色，但是在比賽時卻難以發(fā)揮的原因。投籃動作的協(xié)調性、動作

的穩(wěn)定性、力量的準確性、球飛行的角度、投籃出手的時機，以及與運球、傳接球、跑動等的組合技術動作，都是我們經(jīng)常進行的技術教學，這些動作對于技術學習，形成動作自動化，提高動作的熟練程度是合理有效的。但是當技能目標特征是在籃球比賽中對這些技術進行運用時，要將這些技術放在一個與籃球比賽相似的環(huán)境中進行練習，缺乏對運動技能真實環(huán)境的感知和判斷，沒有對技能目標情境的準確把握，不符合技能目標特征的練習設置，不是合理有效的，也背離了“從實戰(zhàn)出發(fā)”的教學原則。

[1]中華人民共和國教育部制訂[M].義務教育體育與健康課程標準（2011年版）.北京師范大學出版社.

[2]張英波，動作學習與控制[M]，北京，北京體育大學出版社，2003.