寶寶
人們常說:“一天一個蘋果,讓你遠離醫(yī)生?!弊罱囊豁椦芯拷Y果可能會將這句話改成:“一天一個擁抱,讓你遠離醫(yī)生。”
美國卡內基梅隆大學的研究人員最近發(fā)表在《心理科學》雜志上的一項研究結果表明:擁抱可以預防因壓力而患病。
實驗找到了404個健康的成年人,對他們進行了14天的跟蹤訪談,內容包括問卷、人際沖突的頻率以及接受擁抱的次數。之后,參與實驗的人會被暴露在有流感病毒的環(huán)境中,實驗人員會監(jiān)控他們受感染的程度或生病跡象。結果發(fā)現,接受擁抱多的人受病毒感染的概率要小很多。
曾經有研究表明,經常爭吵的人抵抗病毒的能力比較低,而社交關系良好的人,感受到的壓抑和焦慮會比較少。研究人員解釋說,被信任自己的人擁抱會覺得自己被支持,更有安全感,被擁抱的頻率高說明一個人的社交關系良好,所以抗病毒能力比較強。