黨毅

1962年，郭沫若在《人民教育》雜志上題詞：“培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字，不一定人人都成為書法家，中小學(xué)生總要把字寫得合乎規(guī)格，比較端正、干凈、容易認(rèn)?！眱和恼_書寫姿勢(shì)，不僅直接關(guān)系字書寫的好壞和進(jìn)步的快慢，而且也影響兒童的身心健康，這個(gè)問題不容小視。

經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)發(fā)現(xiàn)，由于學(xué)生年齡小，書寫早，沒有得到正規(guī)的訓(xùn)練，導(dǎo)致有各種各樣的錯(cuò)誤姿勢(shì)出現(xiàn)：書寫姿勢(shì)不正確、握筆姿勢(shì)不正確、書寫習(xí)慣不好等等，直接導(dǎo)致書寫不美觀。

一、書寫姿勢(shì)不正確

有的歪著頭寫字，把頭枕在左胳膊上寫字，有的身體前傾，頭很低，幾乎貼著紙面，久而久之會(huì)影響視力，而且脊柱都會(huì)變形；有的把胸脯緊貼著桌子，甚至連呼吸都不舒服；有的左手根本不放在桌上；有的蹺著二郎腿寫字；有的跪著寫字；有的雙腳架在凳子梁上還一直晃；有的翹起凳子的后腿，經(jīng)常會(huì)發(fā)生摔倒的現(xiàn)象，等等。

二、握筆姿勢(shì)不正確

最突出的是：握筆的手指與筆尖的距離太近，看不到書寫的過程；有的大拇指包著食指，書寫會(huì)十分用力，中指的第一個(gè)指關(guān)節(jié)處都會(huì)擠壓出個(gè)肉疙瘩；有的大拇指藏在食指和筆桿之間，緊緊握著筆，用力過度，十分影響學(xué)生手指肌肉的發(fā)展；有的食指的第一個(gè)指節(jié)鼓起，用指甲掐著筆寫，根本用不上力，長(zhǎng)時(shí)間下來，手指就會(huì)有酸痛感；有的食指、中指一起握著筆桿；有的筆桿向前倒，筆尖藏到手心里不容易看到；有的手心向上翻，書寫使不上勁，等等。

三、書寫習(xí)慣不好

有的學(xué)生的鉛筆削得過尖、過細(xì)，一用就斷了；有的學(xué)生習(xí)慣多用橡皮，不停地在擦、在改錯(cuò)；有的學(xué)生還會(huì)咬筆桿，導(dǎo)致鉛中毒；有的學(xué)生書寫時(shí)沒有壓住書本，書一直在顫動(dòng)，導(dǎo)致看不清楚；有的學(xué)生書桌上擺放不整齊，甚至?xí)旧隙疾粷崈?，等等?/p>

坐姿、執(zhí)筆、書寫習(xí)慣不但影響書寫質(zhì)量，而且直接影響身體健康。青少年患近視病的逐年增多，都是眼睛離書過近、書寫姿勢(shì)不正確而導(dǎo)致的。

正確的書寫姿勢(shì)應(yīng)做到：頭正、身直、臂開、足安。

頭正：頭要端正，兩肩放平，眼睛距紙面一尺左右。

身直：平坐在凳子上，右手執(zhí)筆，左手壓紙，雙手分工合作。

臂開：兩臂自然放開，肘關(guān)節(jié)放在桌子上，胸部離開桌子。

足安：雙腳平穩(wěn)的放在地上，不亂晃。

我們都知道，學(xué)生正確的寫字姿勢(shì)和良好的書寫習(xí)慣并不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，它是學(xué)生在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過程中逐步形成的。這也不僅僅是學(xué)校教師的事，更需要家長(zhǎng)的配合。因此，要盡可能給學(xué)生創(chuàng)造適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件，隨時(shí)隨地糾正學(xué)生錯(cuò)誤的書寫姿勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的書寫姿勢(shì)，寫一手漂亮字，促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。

編輯 韓 曉