珠璣

她的女兒剛上初一就患上了“數(shù)學(xué)焦慮癥”。為了提高女兒的數(shù)學(xué)成績(jī)，她咨詢專家，根據(jù)女兒的實(shí)際情況，有針對(duì)性地摸索出一套有效的辦法，幫助女兒克服了“數(shù)學(xué)焦慮癥”。在2015年的中考中，她的女兒數(shù)學(xué)獲得滿分，如愿考入北京市一所心儀的學(xué)校。

韓海英：家長(zhǎng)要守護(hù)好自己的情緒

“奧數(shù)班”讓女兒很受傷，剛進(jìn)初中便患上“數(shù)學(xué)焦慮癥”

2012年11月中旬的一天，在北京市直某機(jī)關(guān)上班的董玉珠接到女兒初一班主任黃老師的電話，讓她到學(xué)校一趟。董玉珠下班后趕到學(xué)校，黃老師正在辦公室等她。黃老師遞給董玉珠一張成績(jī)通知單，蹙著眉說(shuō)：“你女兒董娜娜在這次期中考試中全班排名第十八。按說(shuō)這樣的成績(jī)還過(guò)得去，不過(guò)她的數(shù)學(xué)成績(jī)只有70多分，而全班數(shù)學(xué)平均成績(jī)是105分。如果不想法把孩子的數(shù)學(xué)成績(jī)提上去，董娜娜未來(lái)的中招前景不容樂(lè)觀?！?/p>

黃老師的告誡讓董玉珠心情很沉重，她對(duì)黃老師表示，回去后自己一定想辦法把女兒的數(shù)學(xué)成績(jī)提上去。黃老師對(duì)董玉珠說(shuō)：“據(jù)數(shù)學(xué)老師反映，董娜娜可能對(duì)數(shù)學(xué)有畏懼情緒，本來(lái)能回答出來(lái)的問(wèn)題，她卻表現(xiàn)得信心不足，一上數(shù)學(xué)課就很焦躁。要想讓她數(shù)學(xué)成績(jī)提上去，必須提高她學(xué)數(shù)學(xué)的興趣，增強(qiáng)她學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。”

董玉珠從學(xué)?；氐郊?，女兒正在書房做作業(yè)。看女兒眉頭緊鎖，又是跺腳又是嘆氣的樣子，董玉珠知道：女兒肯定是在做數(shù)學(xué)作業(yè)。她悄悄走過(guò)去，給女兒倒了杯水，安慰她做數(shù)學(xué)題得靜下心來(lái)，越是急躁越理不出來(lái)思路。女兒聽(tīng)了她的話，不耐煩地說(shuō)：“為什么非要學(xué)數(shù)學(xué)呢？我簡(jiǎn)直要崩潰了！”說(shuō)著，猛地揪扯自己的頭發(fā)，一臉痛苦狀。

女兒的狀況讓董玉珠很是焦慮，丈夫回來(lái)后，她把和女兒班主任的談話，以及女兒剛才做數(shù)學(xué)作業(yè)時(shí)的狀態(tài)說(shuō)給他聽(tīng)。丈夫沉思了一會(huì)兒，說(shuō)：“娜娜這種情況需要我們高度重視，這兩天咱們找個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富、懂心理的專家咨詢一下，看用什么辦法能幫孩子克服學(xué)數(shù)學(xué)的焦慮情緒，提高她學(xué)數(shù)學(xué)的興趣。我就不信，兩個(gè)名牌大學(xué)畢業(yè)生調(diào)教不出一個(gè)數(shù)學(xué)成績(jī)優(yōu)秀的女兒！”

一周后，經(jīng)朋友引薦，董玉珠和丈夫找到退休后專門研究教育學(xué)和心理學(xué)的林老師請(qǐng)教。林老師退休前在北京一所重點(diǎn)中學(xué)擔(dān)任數(shù)學(xué)老師，也是一位中學(xué)特級(jí)教師。聽(tīng)了董玉珠夫婦的講述后，林老師判斷娜娜患有“數(shù)學(xué)焦慮癥”。林老師解釋說(shuō)，所謂的“數(shù)學(xué)焦慮癥”，是指害怕、擔(dān)心和逃避學(xué)數(shù)學(xué)的一種心理狀態(tài)，也是一種心理上的疾病。據(jù)研究表明，全球約1/4的人患有“數(shù)學(xué)焦慮癥”，其中70%以上是女性。

聽(tīng)了林老師的分析，董玉珠和丈夫?qū)σ暳艘谎?。他們夫妻都是以文科生身份考入大學(xué)的，當(dāng)年的數(shù)學(xué)成績(jī)一般。他們能考入大學(xué)，靠的是硬著頭皮做題，搞題海戰(zhàn)術(shù)。因?yàn)橛洃浟?，所以高考成?jī)數(shù)學(xué)不但沒(méi)有拉分，考的分?jǐn)?shù)還不算低。

董玉珠向林老師反映，女兒小升初時(shí)，他們?yōu)榕畠簣?bào)了奧數(shù)班，每次從奧數(shù)班回來(lái)，女兒都苦著臉說(shuō)：“奧數(shù)越學(xué)越覺(jué)得自己是個(gè)笨蛋，弄得我一點(diǎn)學(xué)數(shù)學(xué)的興趣也沒(méi)了?！倍裰楹驼煞蚨枷胱寣?duì)方輔導(dǎo)女兒，可他們對(duì)數(shù)學(xué)也都有畏懼情緒，最后只好把女兒交給專業(yè)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)。那些輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)唯利是圖，結(jié)果把女兒的數(shù)學(xué)興趣也給折磨沒(méi)了。

面對(duì)這樣的情況，林老師建議董玉珠夫婦：“要想讓孩子克服‘?dāng)?shù)學(xué)焦慮癥，首先你們要端正對(duì)數(shù)學(xué)的態(tài)度，并在家里營(yíng)造一個(gè)積極的學(xué)數(shù)學(xué)氛圍。你們和孩子一起學(xué)數(shù)學(xué)，最初不要做難題、偏題，先從基礎(chǔ)抓起，通過(guò)互動(dòng)逐漸提升孩子學(xué)數(shù)學(xué)的興趣和信心。一般考試分難、中、易三檔，只要基礎(chǔ)扎實(shí)，策略得當(dāng)，平時(shí)養(yǎng)成認(rèn)真、細(xì)心的習(xí)慣，中檔和較容易的題型爭(zhēng)取拿滿分，難題能做對(duì)其中一小部分，考分也不會(huì)太低。娜娜可能被小升初時(shí)的奧數(shù)班把信心給摧毀了，現(xiàn)在最重要的是讓她重新建立信心。好成績(jī)必須通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力獲得，只有勤奮才能使孩子在數(shù)學(xué)方面表現(xiàn)得更好?！?/p>

和孩子一起做題，幫女兒重建信心

咨詢過(guò)專家以后，董玉珠和丈夫心里有了底，他們背著女兒和她的數(shù)學(xué)老師溝通了一下。數(shù)學(xué)老師建議他們買一套難度不高的同步測(cè)試卷，在家里和孩子一起做，如果孩子有進(jìn)步，要及時(shí)肯定表?yè)P(yáng)。選擇的試卷要偏重基礎(chǔ)性知識(shí)，這樣有針對(duì)性做題，更容易提升孩子的信心。老師還特別提醒，董娜娜有“數(shù)學(xué)焦慮癥”，一定要在她腦力最好、平心靜氣的時(shí)候做題。董玉珠夫婦覺(jué)得老師的建議很有道理。于是，他們到書店精心挑選了一套難度適中的同步練習(xí)試卷。每天晚上，董玉珠和丈夫都在晚飯后，和女兒一起做一套同步練習(xí)題。

起初，娜娜對(duì)爸媽的安排還有些抵觸，但看到爸媽陪著她一起做題，還規(guī)定誰(shuí)考的分?jǐn)?shù)高有獎(jiǎng)勵(lì)，分?jǐn)?shù)低者要罰做家務(wù)，于是，娜娜天生不服輸?shù)囊幻骘@現(xiàn)出來(lái)了，便認(rèn)真細(xì)心地做起題來(lái)。按規(guī)定時(shí)間做完試題后，三人按照標(biāo)準(zhǔn)答案互相改卷。娜娜發(fā)現(xiàn)，父母雖然是名牌大學(xué)畢業(yè)生，但做題的速度和質(zhì)量卻不如她。尤其是一些吃不準(zhǔn)的題，她只要用心就能做出來(lái)。董玉珠對(duì)女兒表示欽佩，有些拿不準(zhǔn)的題，她還要請(qǐng)教女兒。娜娜在與父母的做題比賽中，頻頻獲勝，自信心漸漸上來(lái)了。董玉珠夫婦和女兒每天堅(jiān)持做題的習(xí)慣延續(xù)了下來(lái)。

很快，期末考試到了，董玉珠對(duì)女兒說(shuō)：“爸媽對(duì)你的數(shù)學(xué)成績(jī)要求不高，會(huì)做的做對(duì)就行了。不管分?jǐn)?shù)多少，我們都能接受?！?/p>

由于是輕裝上陣，娜娜在考試中表現(xiàn)得很輕松。期末考試成績(jī)出來(lái)，娜娜總分排在全班第五，數(shù)學(xué)考了101分（滿分120分）。雖然這樣的單科分?jǐn)?shù)排在全班第26名，但已經(jīng)看出她明顯進(jìn)步了。

參加完家長(zhǎng)會(huì)回來(lái)，董玉珠特意對(duì)女兒說(shuō)：“你的數(shù)學(xué)老師點(diǎn)評(píng)時(shí)特意表?yè)P(yáng)了你，說(shuō)你是數(shù)學(xué)成績(jī)進(jìn)步最快的學(xué)生，只要你繼續(xù)保持對(duì)數(shù)學(xué)的熱愛(ài)，成績(jī)一定會(huì)突飛猛進(jìn)的！”高興之余，娜娜說(shuō)了實(shí)話：“老媽，別說(shuō)熱愛(ài)了，我對(duì)數(shù)學(xué)連喜歡都談不上！只不過(guò)升學(xué)離不開(kāi)它，硬著頭皮去學(xué)罷了。”董玉珠笑著對(duì)女兒說(shuō)：“從不喜歡到喜歡，從喜歡到愛(ài)都有一個(gè)過(guò)程，你每做對(duì)一道沒(méi)有把握的數(shù)學(xué)題，不是就有一種愉悅的感覺(jué)嗎？這種愉悅的感覺(jué)持續(xù)下去，就能轉(zhuǎn)化為喜歡，甚至是熱愛(ài)！”娜娜沉思了一會(huì)兒，點(diǎn)了點(diǎn)頭說(shuō)：“好像還真是那么回事兒。”

為了讓女兒意識(shí)到學(xué)數(shù)學(xué)的重要性，董玉珠帶女兒去買菜、去外面吃飯，都讓女兒付賬。去科技館參觀，那些時(shí)區(qū)之間的時(shí)間轉(zhuǎn)換、天文學(xué)方面用到的數(shù)學(xué)知識(shí)，董玉珠都有意無(wú)意地灌輸給女兒。她還對(duì)女兒說(shuō)：“具有良好數(shù)學(xué)素養(yǎng)的人能賺到大眾平均收入6倍的錢。數(shù)學(xué)是學(xué)好其他學(xué)科的基礎(chǔ)，物理、化學(xué)這些科目不用說(shuō)了，就是歷史、地理這樣的文史類學(xué)科也離不開(kāi)數(shù)學(xué)?！?/p>

從初二上學(xué)期開(kāi)始，董玉珠改變了每天陪女兒做一套同步練習(xí)題的做法，每晚只和女兒做3道題。這3道題是她精心挑選出來(lái)的，難度系數(shù)稍高。如果女兒有卡殼的時(shí)候，董玉珠就和女兒討論。如果女兒真的做不出來(lái)，她就利用學(xué)習(xí)機(jī)的搜索功能找出解題思路，知其然，更要知其所以然。弄懂了還要舉一反三，再找出兩道同類的題，解出來(lái)加深印象。

一天放學(xué)回來(lái)，女兒氣哼哼地說(shuō)：“我快要嫉妒死李佳明了！”董玉珠忙問(wèn)怎么回事兒。女兒皺著眉頭說(shuō)：“這小破孩整天嘻嘻哈哈、打打鬧鬧，平時(shí)不見(jiàn)他怎么上心，一考試數(shù)學(xué)差不多都是滿分，同樣是人，差距咋這么大呢？難道女孩天生就比男孩差？”董玉珠給女兒分析：“其實(shí)我也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)現(xiàn)象，一般數(shù)學(xué)成績(jī)好的大都是性格比較活潑的人，這就說(shuō)明學(xué)數(shù)學(xué)需要思維活躍，同樣一個(gè)問(wèn)題，能跳出習(xí)慣性思維，善于轉(zhuǎn)換角度去思考，往往能讓人有種柳暗花明的感覺(jué)。”對(duì)于媽媽的分析，娜娜似有所悟。此后，董玉珠有意在女兒解題時(shí)，鍛煉她的跳躍式思維。

從患“數(shù)學(xué)焦慮癥”到中考滿分，媽媽助女兒?jiǎn)柖γ?/p>

經(jīng)過(guò)董玉珠的引導(dǎo)，娜娜學(xué)數(shù)學(xué)不再像以前那樣愁眉苦臉了，而是積極主動(dòng)地去思考，心態(tài)也極為平靜。有時(shí)她甚至還放一些輕柔、舒緩的音樂(lè)，在愉快的氛圍中做題。初二下學(xué)期期末考試中，娜娜的數(shù)學(xué)考了116分（滿分120分），總分在班里排名第三，年級(jí)排名上升到前20名。

董玉珠給女兒分析這次排名提升的原因：“就是因?yàn)閿?shù)學(xué)成績(jī)上去了，‘得數(shù)學(xué)者得天下這句話果然不差?！边@時(shí)，娜娜對(duì)數(shù)學(xué)的感覺(jué)不僅不怕，還真有些喜歡了。

進(jìn)入初三，又多了一門化學(xué)課，娜娜在學(xué)習(xí)上分配給數(shù)學(xué)的時(shí)間有些少。幾次單元測(cè)驗(yàn)，她的分?jǐn)?shù)都在100分以下。這個(gè)情況讓她有些著急：中考在即，如果數(shù)學(xué)成績(jī)不能保持在110分以上，想考上北京排名靠前的學(xué)校就困難了。

對(duì)于女兒的情況，董玉珠有些擔(dān)憂，不過(guò)她表面上很平靜，竭力不讓自己的負(fù)面情緒影響女兒。她與女兒的數(shù)學(xué)老師溝通后，數(shù)學(xué)老師建議她每天給娜娜找5道有分量的數(shù)學(xué)試題做，這5道試題必須有代表性?？荚嚂r(shí)，1道填空題都有可能從1道應(yīng)用題簡(jiǎn)化而來(lái)。初三階段，學(xué)數(shù)學(xué)最重要的是見(jiàn)多識(shí)廣，各種類型的試題都做過(guò)，孩子在考試時(shí)心里就會(huì)有底氣。

為了給女兒每天選5道題，董玉珠可是下了大功夫。她專程到書店買了多套往年的全國(guó)各地中考數(shù)學(xué)試卷，然后從這些試卷中選出5道知識(shí)點(diǎn)較多的題，陪著女兒一起做。每天5道題必不可少，日積月累，娜娜做題的精度和廣度都得到了提升，再應(yīng)付起那些日常測(cè)驗(yàn)來(lái)就游刃有余了。在初三上學(xué)期的期末考試中，娜娜的數(shù)學(xué)考了118分，其他科目也保持著領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，總成績(jī)?cè)诎嗬锱诺谝幻?，年?jí)排前三名。

取得這樣的成績(jī)，在女兒剛升入初中時(shí)，董玉珠想都不敢想。于是，她和丈夫趁機(jī)開(kāi)了一次動(dòng)員會(huì)。他們鼓勵(lì)女兒：“娜娜，取得目前的成績(jī)證明你身上有著巨大的潛能，我們是該為自己制訂目標(biāo)的時(shí)候了。說(shuō)吧，你最想考的是哪所學(xué)校？”“北京八中實(shí)驗(yàn)班！”董玉珠的話音未落，女兒已報(bào)出她心儀學(xué)校的名字。董玉珠清楚，北京八中實(shí)驗(yàn)班是很多中考學(xué)子和家長(zhǎng)的夢(mèng)想，在她和丈夫心里，幾乎是遙不可及。據(jù)熟知內(nèi)情的家長(zhǎng)介紹，能升入北京八中實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生，未來(lái)至少能鎖定北大、清華等一檔次的高校，最差的也能被重點(diǎn)大學(xué)錄取。董玉珠心想，女兒有這樣的目標(biāo)，不能打擊她的積極性。古人云：取法乎上，僅得其中。孩子向較高的目標(biāo)奮進(jìn)，即使最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)愿望，能考取的學(xué)校也一定不會(huì)差。

2015年寒假，娜娜和同學(xué)們一起進(jìn)入復(fù)習(xí)迎考階段。董玉珠清楚，這個(gè)階段也是查缺補(bǔ)漏階段。于是，她把女兒3年來(lái)積累的數(shù)學(xué)錯(cuò)題本拿出來(lái)，從中選取錯(cuò)誤率較高的題，再讓女兒做一遍。中考最后沖刺階段，董玉珠和老師密切配合，不再讓女兒大量做題，而是歸納整理3年來(lái)的各個(gè)知識(shí)點(diǎn)、難點(diǎn)，把這些要點(diǎn)提綱挈領(lǐng)，進(jìn)行消化、反芻。

轉(zhuǎn)眼中考的日子到了，中考前3天，董玉珠對(duì)女兒說(shuō)：“大考大玩，你可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，保持一個(gè)輕松的狀態(tài)?！蹦?天里，她和丈夫還陪著女兒看了場(chǎng)電影，女兒想玩的電腦游戲也給她開(kāi)了禁。

考試時(shí)，娜娜以一種輕松的心態(tài)上了考場(chǎng)?？荚嚦煽?jī)出來(lái)后，娜娜和媽媽上網(wǎng)查了一下分?jǐn)?shù)：561分（滿分580分）。董玉珠激動(dòng)不已：按這個(gè)成績(jī)，女兒上她心儀的學(xué)校完全有把握。而讓全家人振奮的是，娜娜的數(shù)學(xué)竟然考了滿分。

隨后，北京八中公布的實(shí)驗(yàn)班錄取分?jǐn)?shù)線為553分，娜娜實(shí)現(xiàn)了自己?jiǎn)柖γ５脑竿?/p>

從當(dāng)初患“數(shù)學(xué)焦慮癥”到現(xiàn)在中考拿了滿分，董玉珠用智慧和堅(jiān)韌陪女兒連創(chuàng)佳績(jī)。如今，女兒正坐在北京八中實(shí)驗(yàn)班的教室里，如饑似渴地汲取著知識(shí)的瓊漿，董玉珠也將一如既往地陪伴女兒向更高的目標(biāo)發(fā)起沖擊。

【編輯：劉波】