狄婷婷 陸磊

(1.南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 江蘇南京 210000; 2.江蘇省無(wú)錫市天一中學(xué) 江蘇無(wú)錫 214000)

1 運(yùn)動(dòng)技術(shù)的概念

運(yùn)動(dòng)技術(shù)是人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)實(shí)踐中,合理地運(yùn)用和發(fā)揮自身的機(jī)體能力,有效地完成動(dòng)作的方法。也有人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)技術(shù)是一個(gè)一系列同時(shí)或先后順序進(jìn)行的動(dòng)作的專門體系,該體系的目標(biāo)是把內(nèi)部的和對(duì)運(yùn)動(dòng)員有影響的外部力量相互作用而合理地組織起來(lái),以便充分和有效地利用這些力量奪取良好的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。雖然人們對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的概念有不同的定義,但有一共同點(diǎn):運(yùn)動(dòng)技術(shù)是通過(guò)身體對(duì)運(yùn)動(dòng)合理有效的表達(dá)。

2 運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)

合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)具有實(shí)效性、經(jīng)濟(jì)性、和諧性。實(shí)效性是指完成動(dòng)作時(shí)能充分發(fā)揮人體的運(yùn)動(dòng)能力,從而產(chǎn)生最大的作用并獲得最佳的運(yùn)動(dòng)效果。經(jīng)濟(jì)性是指運(yùn)動(dòng)過(guò)程中合理地運(yùn)用體力,在獲得最佳運(yùn)動(dòng)效果的前提下,最經(jīng)濟(jì)地利用人體的能量,避免人體能量不必要的消耗。和諧性是指在身體可以承受的范圍內(nèi)完成技術(shù)動(dòng)作對(duì)身體可以起到保護(hù)作用。因此錯(cuò)誤地技術(shù)動(dòng)作會(huì)造成不必要的能量浪費(fèi)和甚至造成身體的傷害。

3 學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的

體育運(yùn)動(dòng)由各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組成,而運(yùn)動(dòng)技術(shù)則是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目構(gòu)成的基本單位,是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的主體部分,也是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的表達(dá)形式。離開了運(yùn)動(dòng)技術(shù)層面也就不存在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了,當(dāng)然也就不存在體育運(yùn)動(dòng)了。因此學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)是掌握體育運(yùn)動(dòng)的必要途徑。

4 高中體育教學(xué)的特點(diǎn)和目的

高中體育教學(xué)的目的在我國(guó)歷史上存在比較多的變遷,其主要的爭(zhēng)論點(diǎn)是在以增強(qiáng)體質(zhì)為主,還是以掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主。最新的高中體育與健康課程明確的提出了高中體育教學(xué)的五大目標(biāo):運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能的掌握、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力。其中有三大目標(biāo)似乎和運(yùn)動(dòng)技術(shù)并無(wú)直接關(guān)系,其實(shí)在體育課上實(shí)現(xiàn)身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)是基于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)而展開,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的載體,換言之,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)不是體育教學(xué)的目的,而是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的手段。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的手段是多種多樣的,同樣通過(guò)其他的課程教學(xué)也可以達(dá)到,但這已經(jīng)不是體育教學(xué)的范疇了。高中體育教學(xué)的目標(biāo)決定了運(yùn)動(dòng)技術(shù)在體育教學(xué)中的地位。

從以上的論述中,我們知道運(yùn)動(dòng)技術(shù)是掌握運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的必經(jīng)途徑,掌握合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和避免受傷都有直接的、關(guān)鍵的關(guān)系,我們現(xiàn)在最需要討論的問(wèn)題是“高中體育教學(xué)目標(biāo)是什么?增強(qiáng)體質(zhì)健康和掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)這兩個(gè)目標(biāo)是否沖突?”因?yàn)樗苯記Q定了運(yùn)動(dòng)技術(shù)在體育教學(xué)中的地位和作用。

5 高中體育教學(xué)中淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)的觀點(diǎn)的歷史背景

縱觀歷史的各個(gè)階段來(lái)看,我們可以發(fā)現(xiàn)高中所有的體育教材內(nèi)容幾乎無(wú)一例外的以運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)為主來(lái)編寫的。它也是傳統(tǒng)教學(xué)模式下單元教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、課時(shí)教學(xué)計(jì)劃制定綱目的主線。即使是在以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為主的教學(xué)目的年代里,教材還是按運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)來(lái)編寫,運(yùn)動(dòng)技術(shù)還是傳統(tǒng)教學(xué)模式中課堂教學(xué)的主要內(nèi)容。換言之,按規(guī)定的教學(xué)計(jì)劃,一切教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)安排都是以運(yùn)動(dòng)技術(shù)展開,運(yùn)動(dòng)技術(shù)是體育教學(xué)中的主角。但是也因此出現(xiàn)了不少的問(wèn)題:(1)由于過(guò)分強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí),會(huì)造成教學(xué)內(nèi)容上的枯燥無(wú)味,使學(xué)生不喜歡體育課,不喜歡運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí);(2)掌握正確合理的運(yùn)動(dòng)技術(shù)是一個(gè)漫長(zhǎng)而又需要堅(jiān)持的過(guò)程,而僅有的一周幾次體育課無(wú)法為運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)提供可靠的時(shí)間保證;(3)高中大班上課制,減少了教師指導(dǎo)學(xué)生的時(shí)間。由于諸多的原因使體育教學(xué)實(shí)現(xiàn)不了其目的,既不能達(dá)到掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的目的,也實(shí)現(xiàn)不了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。很多學(xué)者把這種結(jié)果歸結(jié)于過(guò)分重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授,而忽視了對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng),因此拋出了應(yīng)該在體育教學(xué)中淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)多增加體育游戲或者其他娛樂(lè)性的游戲之觀點(diǎn)。難道這都是重視運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的錯(cuò)?

6 運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)二者是否不可兼得

首先,淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授而增加娛樂(lè)性的身體活動(dòng)的游戲是一種錯(cuò)誤的觀點(diǎn),它違背了高中體育教學(xué)的目的。不少人錯(cuò)誤地把娛樂(lè)性身體活動(dòng)等同于運(yùn)動(dòng)技術(shù),想用一般的身體活動(dòng)來(lái)代替運(yùn)動(dòng)技術(shù)。其實(shí),運(yùn)動(dòng)技術(shù)和一般的身體活動(dòng)有著本質(zhì)上的區(qū)別。運(yùn)動(dòng)技術(shù)是體育文化的一個(gè)主要部分,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的傳授是一個(gè)文化傳承的過(guò)程;運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷完善的過(guò)程,不斷挖掘自身潛力,不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程是人類本性所想要展現(xiàn)的;運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)是欣賞運(yùn)動(dòng),感受運(yùn)動(dòng)美感的基礎(chǔ)和前提,一個(gè)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)經(jīng)歷的人是很難體會(huì)到運(yùn)動(dòng)之美的。游戲,身體運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)在一定條件下確實(shí)是可以提高人們對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的興趣,但終究只是一般性的身體活動(dòng),這種興趣對(duì)高年級(jí)的學(xué)生而言只是暫時(shí)性的、短暫的,這種身體性的運(yùn)動(dòng)不具備不斷完善性。人類的本性里面就充斥著對(duì)自身的不斷挖掘,對(duì)自身能力的不斷提升,這種不具備挑戰(zhàn)性的身體活動(dòng)很難長(zhǎng)久的吸引住人們。

其次,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不排斥體質(zhì)的增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)相對(duì)一般性的身體運(yùn)動(dòng)而言是一種有規(guī)律的能盡可能發(fā)揮人類身體潛能的特殊的身體活動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)中無(wú)時(shí)無(wú)刻不包含著身體運(yùn)動(dòng),而且這種運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有益的,前面也對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)有所論述。

再次,運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)并不是一個(gè)枯燥的過(guò)程。單純的學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)也許對(duì)很多沒(méi)有體會(huì)到動(dòng)作之美、力量之美、速度之美的人而言確實(shí)是一個(gè)枯燥的過(guò)程。但教學(xué)中我們可以結(jié)合運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)創(chuàng)造出很多與運(yùn)動(dòng)技術(shù)相關(guān)的一些游戲,當(dāng)然需要我們教師的創(chuàng)造力,這樣把娛樂(lè)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)結(jié)合在一起既可以使學(xué)生學(xué)到運(yùn)動(dòng)技術(shù)又可以使學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們應(yīng)該教會(huì)學(xué)生欣賞技術(shù)動(dòng)作,這樣更可以激起他們學(xué)習(xí)的興趣。但對(duì)于初學(xué)者我們還是建議以樂(lè)趣為主,不要一味地重視技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí),但對(duì)于把追求競(jìng)技水平不斷提高,以不斷完善自我為樂(lè)趣的學(xué)生,我們應(yīng)該越發(fā)強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。因此我們的建議是在運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)中要融入娛樂(lè),更要注重區(qū)別對(duì)待個(gè)體。

最后,高中體育教學(xué)還有一個(gè)很重要的目標(biāo)就是終身體育意識(shí)的培養(yǎng),現(xiàn)在比較流行并比較受體育界接受的觀點(diǎn)就是讓學(xué)生熟練掌握一門或幾門運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。據(jù)調(diào)查顯示,技術(shù)動(dòng)作越好的人越能堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),因此運(yùn)動(dòng)技術(shù)是實(shí)現(xiàn)終身體育的一個(gè)重要途徑。

7 結(jié)語(yǔ)

運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)在高中體育教學(xué)中有著不可替代的作用。它是高中體育教學(xué)的主體,一切目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都以運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)展開,淡化運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)有悖于體育教學(xué)的目的,而且運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不影響學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)、減弱學(xué)生對(duì)體育的興趣,相反是有促進(jìn)的,是相輔相成的。所以,運(yùn)動(dòng)技術(shù)在高中體育教學(xué)中具有重要的地位和作用。

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