郭亮（廣西師范大學(xué)　廣西桂林　541000）

淺談高等院校公共體育課的個(gè)性化教學(xué)

郭亮
（廣西師范大學(xué)廣西桂林541000）

摘 要：當(dāng)今高等院校體育課是一門(mén)基礎(chǔ)課程，它與社會(huì)體育緊密相連。在結(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛(ài)好來(lái)選擇體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)全面發(fā)展，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，為實(shí)現(xiàn)個(gè)性化體育選項(xiàng)教學(xué)的目的。個(gè)性化教育又是新課程改革基本理念的一個(gè)重要內(nèi)容，既包括教師的教，又有學(xué)生的學(xué)的過(guò)程。該文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、實(shí)地調(diào)查法，以實(shí)施個(gè)性化教學(xué)為落腳點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：高等院校大學(xué)生個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)

著名教育學(xué)家夸美紐斯提出以班級(jí)授課的教學(xué)形式，指出教育是培養(yǎng)學(xué)生身體和心理和諧發(fā)展，主張以適應(yīng)自然為原則，被后人譽(yù)為“學(xué)校體育之父”。當(dāng)今，教師對(duì)整個(gè)班級(jí)進(jìn)行統(tǒng)一教學(xué)，無(wú)疑是實(shí)現(xiàn)教育公平的最好途徑；另一方面，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，教育的目的是培養(yǎng)人，促進(jìn)人的全面和諧發(fā)展。因此結(jié)合當(dāng)今的學(xué)校體育現(xiàn)狀，其一學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降，體育健身意識(shí)不強(qiáng)，課程管理不夠人性化；其二國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育的文件要求，明確要求改善學(xué)生體質(zhì)健康狀況，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)健身。所以高校在開(kāi)展公共體育課過(guò)程中，需進(jìn)行深化改革，以學(xué)生個(gè)性差異為先導(dǎo)，教師的教和學(xué)生的學(xué)共同發(fā)力，為我國(guó)學(xué)校體育改革、學(xué)生體質(zhì)健康作貢獻(xiàn)。

1　個(gè)性化體育教學(xué)概述

國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)個(gè)性化教育的研究現(xiàn)狀，個(gè)性是指?jìng)€(gè)體具有傾向性的，又相對(duì)穩(wěn)定的心理特征的總和，對(duì)個(gè)性化教育，劉獻(xiàn)君認(rèn)為是突出以人為本的教育核心，重視學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和潛能，為每一位學(xué)生提供最適合的教育為宗旨，培養(yǎng)有個(gè)性的創(chuàng)新型人才。那么結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，對(duì)個(gè)性化教學(xué)中應(yīng)該是，以學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律為核心，發(fā)展學(xué)生個(gè)體差異，力求技能與體能全面發(fā)展，為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。個(gè)性化教學(xué)是個(gè)性化體育選項(xiàng)教學(xué)的基礎(chǔ)，根據(jù)教育部《大學(xué)生體測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試數(shù)據(jù)為參照，結(jié)合高等院校學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，以學(xué)生的學(xué)和教師的教，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，師生共同制訂差異化的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)的效果最優(yōu)化。

由于高等學(xué)校學(xué)生來(lái)自不同地域、不同民族，制訂個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃，目的是發(fā)現(xiàn)學(xué)生個(gè)體間在身體素質(zhì)方面、運(yùn)動(dòng)能力方面以及動(dòng)作技能學(xué)習(xí)水平的差異性，即有的學(xué)生身體素質(zhì)較好，但是所掌握的動(dòng)作技能可能很低，有的學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較好，學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作較快，但是身體素質(zhì)不一定很好，雖然學(xué)界有技術(shù)健身論的說(shuō)法，但是不可否認(rèn)個(gè)體間的差異性。毋庸置疑，高等院校體育課以選擇某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為教學(xué)單元，傳授運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主。通過(guò)技術(shù)動(dòng)作重復(fù)練習(xí)的過(guò)程，自然身體素質(zhì)也得到鍛煉。

體育課個(gè)性化教學(xué)離不開(kāi)教師的教和學(xué)生的學(xué)，例如，在投籃技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)過(guò)程中投籃的方式有許多種，根據(jù)距離遠(yuǎn)近劃分或投籃所處的狀態(tài)劃分，它們的難度不一，對(duì)身體素質(zhì)的鍛煉作用也各不相同。因此，可以將投籃技術(shù)進(jìn)行細(xì)分，讓技能水平偏低的學(xué)生改變規(guī)則，降低難度練習(xí)投籃，鞏固基礎(chǔ)，培養(yǎng)球感，而技能水平較高的學(xué)生則可以挑戰(zhàn)更高的難度，如行進(jìn)間急停跳投等。為活躍課堂氣氛，達(dá)到教學(xué)效果還可以穿插相關(guān)游戲。

2　高等院校公共體育課個(gè)性化教學(xué)探索

高等院校公共體育課的教學(xué)的目的是使學(xué)生掌握體育技術(shù)、技能、基本知識(shí)、運(yùn)動(dòng)處方等內(nèi)容，從而指導(dǎo)其進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。為此，該研究認(rèn)為個(gè)性化的體育選項(xiàng)教學(xué)應(yīng)達(dá)到以下教學(xué)目的。

2.1教師傳授科學(xué)的鍛煉知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)全面發(fā)展

通過(guò)以教師的引導(dǎo)，師生共同制訂各階段教學(xué)計(jì)劃實(shí)現(xiàn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展目標(biāo)，為促進(jìn)學(xué)生身體、心理以及社會(huì)適應(yīng)性全面健康發(fā)展。但更重要的是授予學(xué)生習(xí)得體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)和獲得基本理論知識(shí)的方法與途徑，公共體育課不是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，也不是培養(yǎng)專業(yè)教練員，是通過(guò)接受高等院校教育，普及體育知識(shí)，獲得某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，能夠進(jìn)行自我學(xué)練，促進(jìn)自身全面發(fā)展，授人以魚(yú)不如授人以漁。只有讓學(xué)生學(xué)到獲得知識(shí)的方法和途徑才能讓高等院校公共體育學(xué)生參與體育，享受體育。

2.2為培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，參與全民健身

首先了解學(xué)生的興趣，在教學(xué)過(guò)程中設(shè)立游戲情境、比賽環(huán)節(jié)，營(yíng)造活躍輕松的課堂教學(xué)氛圍；其次，考慮學(xué)生的個(gè)體差異，根據(jù)學(xué)生的基本情況，分階段劃分教學(xué)目標(biāo)，降低難度，改變規(guī)則，讓學(xué)生獲得成就感，樂(lè)于參與體育活動(dòng)。

高等院校體育課個(gè)性化教育的目的固然是提高學(xué)習(xí)針對(duì)性讓學(xué)生獲得更多的體育理論和技術(shù)，為學(xué)生走出社會(huì)能夠繼續(xù)參與體育鍛煉作貢獻(xiàn)。當(dāng)前全民健身開(kāi)展中，大學(xué)生應(yīng)該成為健身的倡導(dǎo)者、實(shí)踐者，通過(guò)自己的行動(dòng)帶動(dòng)和影響周圍的人群，參與到其中，為實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)到體育大國(guó)的轉(zhuǎn)變作出貢獻(xiàn)。教師在開(kāi)展個(gè)性化教育過(guò)程中，就需要結(jié)合學(xué)生的個(gè)體差異，揚(yáng)長(zhǎng)避短，激發(fā)學(xué)生的潛能。

2.3滿足學(xué)生的個(gè)性化需求

高等院校公共體育課中，教師在教學(xué)過(guò)程中對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)過(guò)程需要個(gè)性化教學(xué)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)一步細(xì)分，技術(shù)泛化過(guò)程中、技術(shù)動(dòng)作分化過(guò)程中、鞏固技術(shù)動(dòng)作過(guò)程中、技術(shù)動(dòng)作自動(dòng)化過(guò)程中，針對(duì)每個(gè)階段易產(chǎn)生的問(wèn)題、應(yīng)該采取的應(yīng)對(duì)措施、預(yù)防方法等做周密的預(yù)算和掌控。個(gè)性化教育不是另類教育，而是把學(xué)生個(gè)體差異、學(xué)生主體地位，落實(shí)到教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)。毫無(wú)疑問(wèn)，這對(duì)教師的教，提出更高的要求，量身定做教學(xué)設(shè)計(jì)，更新教學(xué)模式和方法，滿足其個(gè)性化需求，讓學(xué)生的學(xué)更具高效。

3　個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)方法

體育個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)的方法是建立在教師的教和學(xué)生的學(xué)為基礎(chǔ)。以學(xué)生的個(gè)體差異性為原則，完成體育教學(xué)目標(biāo)體系的活動(dòng)方式的總稱。教學(xué)方法的選擇，對(duì)教學(xué)效果能達(dá)到事半功倍的效果。

周登嵩老師認(rèn)為根據(jù)體育教學(xué)方法的外部形態(tài)分為：以語(yǔ)言傳遞信息為主的方法、以直接參與運(yùn)動(dòng)感知、以身體練習(xí)、比賽活動(dòng)、探究活動(dòng)為主的教學(xué)方法。李祥老師把體育教學(xué)方法劃分為：體育與衛(wèi)生保健知識(shí)教授法；運(yùn)動(dòng)技能教授法；體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能學(xué)練法；思想品德教育與發(fā)展個(gè)性的方法。金欽昌老師把體育教

學(xué)方法劃分為：傳授體育知識(shí)與技能的方法；發(fā)展體能的方法；思想品德教育與發(fā)展個(gè)性的方法。綜上所述，根據(jù)體育課教學(xué)，需要親身操練，離不開(kāi)身體的參與，確實(shí)感受運(yùn)動(dòng)中的負(fù)荷，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。該文認(rèn)為個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)方法，分為技術(shù)課，即學(xué)生的學(xué)法和教師的教法，其中學(xué)生的學(xué)法又分為教師指導(dǎo)下的學(xué)生學(xué)練法，如觀察法、模仿法、分解練習(xí)法、游戲法、重復(fù)練習(xí)法、情境練習(xí)法等；教師的教法常用的如講解法、示范法（完整示范、分解示范）、提示法、糾錯(cuò)法、情境法等?；A(chǔ)理論課，主要是語(yǔ)言信息、探究發(fā)現(xiàn)為主的教學(xué)方法。在個(gè)性化體育教學(xué)過(guò)程中，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，勢(shì)必事半功倍。

4　高等院校公共體育課個(gè)性化教學(xué)效果評(píng)價(jià)情況

教學(xué)評(píng)價(jià)是對(duì)學(xué)生某一學(xué)習(xí)階段學(xué)習(xí)效果的總結(jié)，一般包括運(yùn)動(dòng)技能、體制情況。關(guān)系到學(xué)校人才培養(yǎng)的成效，高等院校采取考試成績(jī)?yōu)橹鞯脑u(píng)分方式，即期末考試占總學(xué)期考試成績(jī)超過(guò)50％，以等級(jí)或具體的分?jǐn)?shù)表達(dá)?？此乒胶侠?，但是這種教學(xué)效果評(píng)價(jià)，相比也是存在一些問(wèn)題的，評(píng)價(jià)內(nèi)容即是出勤率和考試成績(jī)，顯然與個(gè)性化教學(xué)不相符。因?yàn)閭€(gè)性化教育更注重學(xué)生發(fā)展的中長(zhǎng)期目標(biāo)，既需要重視學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性和基本理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，又要注重學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生身體素質(zhì)是否提高，運(yùn)動(dòng)技能是否有進(jìn)步。這種方式某種程度可以兼顧體育弱勢(shì)群體，使其不放棄從事鍛煉、教師一方面在制定教學(xué)計(jì)劃過(guò)程中，兼顧弱勢(shì)群體學(xué)生個(gè)體差異，在學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定過(guò)程中不把最終考試成績(jī)當(dāng)作總成績(jī)。體育弱勢(shì)群體不放棄，體育優(yōu)勢(shì)群體帶動(dòng)弱勢(shì)群體，整個(gè)體育學(xué)習(xí)氛圍就濃厚起來(lái)。

5　影響高等院校公共體育課個(gè)性化教學(xué)的因素

5.1教學(xué)資源條件限制

學(xué)校安排教學(xué)課時(shí)短、選課項(xiàng)目少，學(xué)生面臨選課難，每周課時(shí)少，滿足不了學(xué)生的需求；其次，高等院校公共體育課在開(kāi)設(shè)之前缺乏選課指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生為了獲得學(xué)分，盲目選擇課程；最后，學(xué)校體育類社團(tuán)發(fā)展落后，管理與建設(shè)滿足不了學(xué)生需求，缺乏參與學(xué)校社團(tuán)等第二課堂的條件。

5.2教師能動(dòng)性

教師能動(dòng)性方面，在教學(xué)觀念上，改變傳統(tǒng)教育觀念，避免灌輸式教育，教師內(nèi)部、學(xué)校之間積極營(yíng)造交流的機(jī)會(huì)；在個(gè)性教學(xué)過(guò)程中，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的個(gè)體差異性，從思想觀念上重視和發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性；在師生關(guān)系方面，教師與學(xué)生多互動(dòng)，互動(dòng)貫穿教學(xué)計(jì)劃制定，課堂教學(xué)，到學(xué)生目標(biāo)達(dá)成，一系列過(guò)程，只有多溝通，產(chǎn)能交流出成果，才能營(yíng)出良好的體育教學(xué)氛圍。

5.3學(xué)生行為選擇

高等院校普遍實(shí)行學(xué)生自由選課方式，學(xué)生選課的過(guò)程應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合自己興趣，只有對(duì)某一項(xiàng)目有了興趣才有可能繼續(xù)參與其中，避免盲目、跟風(fēng)。轉(zhuǎn)變觀念，提高重視程度。

6　結(jié)語(yǔ)

高等院校體育個(gè)性化選項(xiàng)教學(xué)針對(duì)學(xué)生個(gè)體體能和技能差異性，為其制定靈活多樣的個(gè)性化教學(xué)方案，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)全面健康發(fā)展的目的，同時(shí)達(dá)到技術(shù)水平同步提高。高校擴(kuò)招的普及，高校學(xué)生成為體育知識(shí)的重要傳播者、體育鍛煉的踐行者，個(gè)性化體育教學(xué)為學(xué)生步入社會(huì)自我健身指導(dǎo)奠定基礎(chǔ)，進(jìn)一步提高我國(guó)體育人口數(shù)量，普及全民健身后備隊(duì)伍。在高校體育人口相對(duì)集中，體育設(shè)施設(shè)備閑暇時(shí)間充分利用，發(fā)揮體育精英群體力量，建立以學(xué)生人群為參與主體的體育俱樂(lè)部，擴(kuò)寬體育學(xué)、練平臺(tái)，避免課時(shí)不足、師資有限的種種困境。

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中圖分類號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2015）06（a）-0139-02