潘華（江蘇省昆山市震川高級中學(xué)　江蘇昆山　215300）

新課標(biāo)下高中體育選項教學(xué)實踐研究

潘華
（江蘇省昆山市震川高級中學(xué)江蘇昆山215300）

摘 要：我校積極響應(yīng)國家教育改革，體育教學(xué)就開始了模塊選項教學(xué)，幾年來，在實踐的基礎(chǔ)上對選項教學(xué)進行了大膽的改革，出現(xiàn)了很好的現(xiàn)象，學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力加強了，他們更熱衷于體育鍛煉，達到了新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。介紹了高中選項教學(xué)的意義與理念。詳細論述了選項教學(xué)內(nèi)容的選擇與理論依據(jù)，并找出進行選項教學(xué)的方法與策略。希望這些實踐研究的經(jīng)驗?zāi)軐ν械捏w育選項教學(xué)有所幫助，進一步貫徹落實高中體育課程改革，為進一步深化教學(xué)改革奠定了基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：體育 選項教學(xué) 改革

高中體育課堂改革以來，體育教學(xué)發(fā)生了很大的變化，而且在改革的過程中，通過實踐研究，各項內(nèi)容在不斷的完善，而且新課程標(biāo)準(zhǔn)也在逐步完整而科學(xué)，特別是在2011年對新課程標(biāo)準(zhǔn)進行了重新修訂，出版了2011版的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)。但是，體育教學(xué)中還有很多不如意的地方，所以新課程改革還將繼續(xù)進行，并在改革過程中在實踐中總結(jié)經(jīng)驗更加完善體育教學(xué)，使體育教學(xué)成為學(xué)生成長的重要內(nèi)容，更符合學(xué)生的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。高中體育實行了模塊教學(xué)，也就是選項教學(xué)，讓學(xué)生自己選擇感興趣的體育內(nèi)容，這樣，學(xué)生有了自己的選擇，他可以在適合他的選項中參加體育活動。那么，高中體育教學(xué)中的選項教學(xué)我們怎么做呢。

1　體育選項課的意義與理念

1.1以“健康第一”為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生的健康成長

《體育與健康課程》的性質(zhì)決定了是以學(xué)生的身體參與為基本手段，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力，不僅有身體的健康，還有心理上的健康，只有達到身心健康，才能稱之為真正的健康。在身體健康的基礎(chǔ)上，更為注重學(xué)生的認知、情感、行為等領(lǐng)域的培養(yǎng)。

1.2以學(xué)生為本，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣

高中學(xué)生已經(jīng)有了自己的思想，對感興趣的事物更會選擇，為了培養(yǎng)他們體育鍛煉的習(xí)慣，我們在體育課上的重要任務(wù)就是培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，只有學(xué)生的運動興趣才能實現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價值。有了體育興趣，才能為以后的工作中形成鍛煉身體的習(xí)慣，形成終身體育意識。

1.3以學(xué)生為中心展開教學(xué)尊重他們的主體地位

體育與健康的性質(zhì)就是學(xué)生身體的參與學(xué)習(xí)，所以學(xué)生的主動性與主體地位的形成是保證他們參與活動的重要任務(wù)，為了滿足學(xué)生的需要，重視學(xué)生的情感體驗，我們要培養(yǎng)他們主動進行體育鍛煉的好習(xí)慣，真正把學(xué)生成為體育學(xué)習(xí)的主人。

1.4注重因材施教，讓每一個學(xué)生在原來的基礎(chǔ)上進步

體育與健康課程面對的是全體學(xué)生，但更要在此基礎(chǔ)上注重對學(xué)生的個體教育，因為每個學(xué)生的個體有很大的差異，在教學(xué)中，我們要了解學(xué)生的差異，比如，他們的基礎(chǔ)水平，他們的體育愛好，還有接受能力，性格特點等，再對他們進行有針對性的教學(xué)，只有這樣，才能保證每個學(xué)生的進步。

2　選項課的內(nèi)容與設(shè)置及依據(jù)

2.1項目內(nèi)容

根據(jù)學(xué)校的實際情況與學(xué)生的年齡特點，我們在不同的時期設(shè)置不同的內(nèi)容，比如，在高二年級時以體操、籃球、排球為主，到了高三年級就以有氧運動、籃球、乒乓球為主，這樣既符合學(xué)生的個情況，也有利于開展體育教學(xué)。

2.2項目設(shè)置的主要依據(jù)

2.2.1新課程標(biāo)準(zhǔn)對內(nèi)容的選擇要求

新課程標(biāo)準(zhǔn)沒有給出具體的內(nèi)容，但是要求教學(xué)內(nèi)容要符合學(xué)生身心發(fā)展、年齡和性別特征，這項目能達到這些要求。另外，這項目都是學(xué)生喜歡的項目，特別是男生的球類，女生的健美操等，都具有典型的代表性。這項目的健身性非常強，在一場學(xué)習(xí)中，不僅能學(xué)習(xí)到技術(shù)，而且運動量符合，能有效提高他們的健康水平。這些項目簡單易行，具有很高的鍛煉價值，他們可以隨時隨地進行體育鍛煉。

2.2.2結(jié)合我校體育教師的專業(yè)與學(xué)校的場地、器材情況

我校的體育教師從專業(yè)上來分，基本上可以分為籃球、體操、田徑、排球四個專項，他們技術(shù)性好。另外，我校面積較小，體育場地嚴(yán)重不足，只符合開設(shè)這些項目，為了達到體育教學(xué)最優(yōu)化，我們開設(shè)這些項目，最大限度的保證學(xué)生的鍛煉。

3　高中體育選項課實施途徑

3.1動員學(xué)生選班學(xué)習(xí)

開展選項教學(xué)的第一個任務(wù)就是讓學(xué)生選擇自己喜愛的項目，讓每個學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好選報兩個志愿。以學(xué)生的第一個志愿為主。但是也有個別項目報名過多，也有報名過少，為教學(xué)帶來了不便，這時，就要征求部分學(xué)生的意見，讓他們改去第二志愿學(xué)習(xí)。這樣做有利于各班的人數(shù)達到基本均衡。通過第一次分班情況看，每個班與年級選籃球項目的人數(shù)最多，我們對此進行了調(diào)劑。為了讓學(xué)生形成1～2項的體育特長，我們還規(guī)定學(xué)生在每個學(xué)期進行一項學(xué)習(xí)，第二學(xué)期要選第二項，以達到新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求。在每一個學(xué)期中，分配固定后，基本不讓學(xué)生再另選班，以達到學(xué)生學(xué)習(xí)一門系統(tǒng)的課程內(nèi)容，形成良好的技術(shù)，為以后的體育學(xué)習(xí)與鍛煉打好基礎(chǔ)。

3.2每個學(xué)生都制定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

讓學(xué)生了解高中體育課程的目標(biāo)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為目標(biāo)制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)基本可以從以下幾個方面來考慮。

3.2.1運動參與目標(biāo)

在體育課上，老師要教會學(xué)生用積極的態(tài)度去參與體育活動，而且還要用科學(xué)的方法參與體育活動，收到最大的效益。學(xué)生的學(xué)習(xí)過程需要老師的全程參與，理解與尊重學(xué)生，鼓勵學(xué)生用不同的方式參與，而且找到最適合自己的方式，并給學(xué)生以正確的指導(dǎo)，幫他們找到自信，體驗到成功的樂趣。

3.2.2運動技能目標(biāo)

體育教學(xué)中讓學(xué)生掌握體育健康基礎(chǔ)知識與運動技能，能運用安全的方式參與體育活動?？梢赃\用練與賽結(jié)合的方式進行教學(xué)，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，能把技術(shù)運用在具體的生活中。

3.2.3身體健康目標(biāo)

通過體育教學(xué)學(xué)生的體能得到發(fā)展，而且學(xué)生還形成了關(guān)注身體健康的意識。

3.2.4心理健康目標(biāo)

形成健康的心理，能把體育活動與自尊、自信聯(lián)系起來，在體育活動中學(xué)會調(diào)控情緒的方法，形成堅強的意志品質(zhì)，不怕苦不怕累，勇往直前。

3.2.5社會適應(yīng)目標(biāo)

在體育活動教學(xué)中讓學(xué)生學(xué)會與人交往，學(xué)會合作，形成健康的人格與樂觀的精神。

4　對學(xué)生體育學(xué)習(xí)的評價反饋

在新課程改革背景下，體育教學(xué)由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績的評價也應(yīng)該更為多變樣化與靈活，更能體現(xiàn)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)情況。體育教學(xué)的評價對學(xué)生的作用主要是激勵他們學(xué)習(xí)體育的熱情，所以，評價時也要以激勵為主，對不同體質(zhì)、不同起點的學(xué)生有區(qū)別的評價，而不是把差生一棒子打死給他們貼上體育差的標(biāo)簽。體育學(xué)習(xí)結(jié)果千差萬別，而評價是看學(xué)生的體育學(xué)習(xí)過程，平時學(xué)習(xí)好，在過程中努力了，即使結(jié)果不如意，也有他對體育的熱情，所以要以結(jié)果評價為輔。

《體育與健康課程》學(xué)習(xí)成績評定既要看學(xué)生的體育成績，還要看他的學(xué)習(xí)表現(xiàn)與達到目標(biāo)的程度，從而給出正確的等級評定，高中生的學(xué)習(xí)壓力大，他們沒有把體育當(dāng)成學(xué)習(xí)的重點，所以，我們要加大學(xué)習(xí)態(tài)度的評價，對體質(zhì)差而學(xué)習(xí)態(tài)度特別積極的學(xué)生給予加分。對技術(shù)評定時，采用定量評定與定性評定相結(jié)合的方法。比如對足球的考核，專門給學(xué)生設(shè)置一個顛球的考核，學(xué)生的參與態(tài)度也是一個考核的標(biāo)準(zhǔn)，可占總分的20％，學(xué)生能顛10個就及格，10次以上每多顛一個就加2分。把學(xué)習(xí)態(tài)度與運動技能結(jié)合起來來確定體育的成績。

5　結(jié)語

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)實施十多年了，雖然已經(jīng)趨于完善，但是仍存在著很多的問題，這些問題仍然需要我們?nèi)ニ伎?、去解決。為了讓新課程標(biāo)準(zhǔn)更具有科學(xué)性、更具有生命力，我們在教學(xué)上一直努力，比如修改教學(xué)計劃，創(chuàng)新和充實教學(xué)內(nèi)容，在教學(xué)方法上大膽改革，以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要為目的，這些方法讓學(xué)生更有利于學(xué)習(xí)，從而達到我們的教學(xué)目標(biāo)。通過多年的選項教學(xué)，學(xué)生對于體育課的項目選擇已經(jīng)有了自己的觀點，選課更加理性，他們會選擇自己喜歡的項目而進行學(xué)習(xí)了，所以，大部分學(xué)生的體育學(xué)習(xí)都很有熱情，他們能在體育選項課上形成了良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，在自己喜歡的體育項目上很投入，有時候不愿意下課。沒有早退與曠課現(xiàn)象，學(xué)習(xí)積極性大大提高，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性空前的好，這種具有濃厚的學(xué)習(xí)氣氛的課堂也是體育老師所期望的。經(jīng)過幾年的實踐，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)學(xué)生能按老師的要求去做，在體育項目的選擇上一般選擇兩個項目，大部分學(xué)生已經(jīng)形成自己的特長，這為他們的終身體育打好了基礎(chǔ)。

總之，高中體育選項教學(xué)在我們的實踐之下，已經(jīng)走向良性，出現(xiàn)了良好的勢頭，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果頗佳。但也由于體育老師資源有限，所開設(shè)的選修項目較少，不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，不能照顧到所有的學(xué)生的興趣，如果開設(shè)的項目多一點就會更好。我們會在實踐中不斷努力，把問題盡可能的解決，來滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需要。

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中圖分類號：G633.7

文獻標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）04（b）-0137-02