陸春紅　薛鸝（.南京農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部　江蘇南京　0095；.江蘇省戲劇學(xué)校　江蘇南京　000）

在高校體育課中開設(shè)沙灘排球課的可行性研究￠ù

陸春紅1薛鸝2
（1.南京農(nóng)業(yè)大學(xué)體育部江蘇南京210095；2.江蘇省戲劇學(xué)校江蘇南京210002）

摘 要:高校開展沙灘排球運動項目有其實現(xiàn)的必要性與可行性，其可以豐富我國高校體育教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生運動的激情，讓學(xué)生積極主動地參與到日常鍛煉中來，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)合作能力，得到整體素質(zhì)上的提高。我國高校體育教學(xué)模式單一，學(xué)生能夠得到的鍛煉十分有限，同時，學(xué)生對于現(xiàn)在開設(shè)的體育項目已經(jīng)較為熟悉，逐漸失去了新鮮感，為保證高校體育教學(xué)成效，該文基于問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)分析等科學(xué)的方法，探究在普通高校中引入沙灘排球的可行性，與相關(guān)教育教學(xué)工作者共同探討。

關(guān)鍵詞:高校體育沙灘排球可行性教學(xué)模式

薛鸝（1976，2—），女，江蘇鎮(zhèn)江人，碩士，講師，研究方向:體育教學(xué)與運動訓(xùn)練。

相較于其他在高校開設(shè)時間較長的常規(guī)體育項目，沙灘排球有著更為獨特的魅力，這是由其時尚性、觀賞性與娛樂性所決定的，該文從沙灘排球在高校中開展的現(xiàn)狀入手，逐漸探討與分析其在普通高校中開設(shè)的可行性。

1　普通高校開設(shè)沙灘排球的現(xiàn)狀

沙灘排球最早起源于美國，在20世紀(jì)90年代初期傳入中國，一入中國，其獨特性就迅速吸引了一大批人們的注意，在高校中的開展也深受廣大高校師生的喜愛，由此迅速發(fā)展。20世紀(jì)90年代初，我國部分地區(qū)就開始組織沙灘排球的相關(guān)比賽，以不同的形式讓沙灘排球在這些地區(qū)得到了一定程度上的推廣。我國目前引入沙灘排球作為高校普通課程的學(xué)校已經(jīng)逐漸增多，如:北京大學(xué)、北京體育大學(xué)、清華大學(xué)、上海大學(xué)、南京師范大學(xué)等等。這一舉動不僅豐富了高校體育教學(xué)內(nèi)容，也讓高校學(xué)生在進(jìn)行體育運動時多了一個選擇，從而得到更充分的鍛煉，與此同時，開設(shè)沙灘排球也是對現(xiàn)有資源與環(huán)境的充分利用，為體育教學(xué)拓展了教學(xué)空間。

2　高校開設(shè)沙灘排球的必要性

2.1沙灘排球的開設(shè)可以促進(jìn)高校體育教學(xué)豐富性建設(shè)

沙灘排球多年來一直深受廣大學(xué)生喜愛的原因之一就是其自由性與隨意性，不同于其他的運動項目，沙灘排球在平時的運動中沒有過于嚴(yán)格的規(guī)則要求和服裝要求，參與者可以隨心所欲，從而更容易在運動中尋找到樂趣，得到身心的放松。高校體育教學(xué)目前缺乏一定的趣味性，學(xué)生往往對田徑之類的項目很難產(chǎn)生興趣，如非必要，很少積極主動的進(jìn)行運動。而沙灘排球的趣味性會充分調(diào)動學(xué)生運動的積極性，使高校體育教學(xué)內(nèi)容豐富化，形式多樣化，有利于發(fā)展大學(xué)生的個性，培養(yǎng)其自信心、進(jìn)取意識，對其身心健康、全面發(fā)展都有一定的積極促進(jìn)作用。

2.2沙灘排球具有其獨特的健身價值教育意義

沙灘排球是一項集體性的運動，其集娛樂、競技、時尚于一體，與大學(xué)生的性格特點相適應(yīng)，在比賽的過程中，參賽雙方不僅要有一定的排球技巧，還要根據(jù)對手的招式給出反應(yīng)，同時，同隊之間的配合也尤為重要，這個過程可以培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力與協(xié)調(diào)性，對于其集體意識與合作意識的培養(yǎng)也有積極作用。同時，現(xiàn)在高校學(xué)生除了上課的時間之外，很少有接觸與交流，導(dǎo)致班集體缺乏凝聚力，沙灘排球這個項目可以促進(jìn)學(xué)生之間的交流互動，讓學(xué)生在運動的過程中產(chǎn)生身后的同窗情誼，增強(qiáng)班集體的凝聚力，從而減少高校學(xué)生產(chǎn)生心理問題的幾率。這是沙灘排球項目的優(yōu)越性與獨特的教育意義。

2.3沙灘排球更容易吸引學(xué)生的目光，讓學(xué)生積極參與鍛煉

大學(xué)生往往標(biāo)榜個性，對新出來的事物有著極大的好奇心，樂于嘗試，相較于傳統(tǒng)體育項目，沙灘排球是一門新興的體育娛樂項目，其對學(xué)生具有極大的吸引力。排球這個項目本身就很受到學(xué)生的歡迎，沙灘排球在排球運動的基礎(chǔ)上增添了趣味性，對學(xué)生而言更是不小的誘惑。相較于普通排球，沙灘排球減少了運動損傷與創(chuàng)傷產(chǎn)生的可能性，大大提高了安全性，適合不同年齡階段的人參與，甚至學(xué)生可以和教師共同參與，從而促進(jìn)師生關(guān)系的和諧發(fā)展，使學(xué)生與教師之間的距離大大拉近。沙灘排球的趣味性也能在一定程度上促進(jìn)學(xué)生自主鍛煉的積極性，使學(xué)生在課余時間內(nèi)可以自己進(jìn)行鍛煉，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為其終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

3　普通高校開展沙灘排球教學(xué)的有利條件

3.1學(xué)生對于排球項目的熱愛

學(xué)生對于排球項目的熱愛是高校開展沙灘排球項目容易取得成功的最主要原因，該研究者用調(diào)查問卷的形式對在校的一千名大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)在是否喜歡排球項目這個選項中，喜愛排球項目的學(xué)生竟然有78%之多，由此可見，多數(shù)學(xué)生對排球有著濃厚的興趣，因此，開設(shè)沙灘排球就有了“群眾基礎(chǔ)”。接受調(diào)查的學(xué)生中，有80%對沙灘排球有興趣，甚至有2%對于排球不甚喜愛的學(xué)生對于沙灘排球有濃厚的興趣，這就說明，沙灘排球比普通排球?qū)W(xué)生來說更具有吸引力。在關(guān)于排球技術(shù)的調(diào)查中，該研究者發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握了較好的排球技術(shù)，不僅僅是喜愛，已經(jīng)上升到了“技術(shù)控”的層面，有75.4%的同學(xué)掌握了排球基本的發(fā)、傳、墊、扣、攔技術(shù)，這為沙灘排球項目的開展提供了技術(shù)上的可行性。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，有32.7%的學(xué)生甚至還在課下自主參加或組織過排球比賽，在比賽的過程中得到了技術(shù)的提高，也獲得了很大的樂趣。由此可見，高校開展沙灘排球會受到學(xué)生的歡迎。

3.2師資力量的配備

而今的高校中，大多數(shù)體育教學(xué)者都有著極高的專業(yè)素養(yǎng)與個人素質(zhì)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗與培訓(xùn)經(jīng)驗使得大部分體育教學(xué)者在沙灘排球方面有著強(qiáng)大的理論知識基礎(chǔ)與技術(shù)水平，實施沙灘排球的教學(xué)不會遇到什么難以逾越的困難，因此，沙灘排球項目的教學(xué)工作正常進(jìn)行的師資力量基礎(chǔ)能夠得到保障。同時，調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)體育教學(xué)者對沙灘排球也有著濃厚的興趣，教師自身對于這個項目的熱情會順利傳遞到學(xué)生身上，從而促進(jìn)沙灘排球項目的開展。

3.3沙灘排球場地建設(shè)的經(jīng)濟(jì)性

相較于田徑運動場、籃球運動場、室內(nèi)木地板排球運動場等場地的建設(shè)，沙灘排球場地的建設(shè)成本要更加低廉，可以在室外陽光充足的地方挖掘40 cm深，16×8 m的長方體坑，而后在其中加入沙子，沙子的選擇要注意排除其中較大顆粒的石子等可能成為安全隱患的因素，而后立網(wǎng)，則可成為沙灘排球的運動場地。在平時的

維護(hù)管養(yǎng)上，高校只要注意定期管理，則場地可以多年使用，避免二次建設(shè)引起的花銷。因此，在經(jīng)濟(jì)可行性上，沙灘排球的運動場地建設(shè)是相對容易的。

4　高校開展沙灘排球教學(xué)的要點

要保證高校沙灘排球項目的順利開展，第一，教學(xué)者必須對這個項目給予足夠的重視，對于教學(xué)規(guī)范、教育目的進(jìn)行明確，對于場地的管理也要進(jìn)行合理的規(guī)劃，建立健全各項規(guī)章制度，保證教學(xué)活動的正常進(jìn)行；第二，要讓盡可能多的學(xué)生參與到沙灘排球運動項目中來，就要有足夠多的運動場地，在經(jīng)濟(jì)條件與學(xué)校場地條件允許的情況下，可以多修建一些場地，并且日常也對學(xué)生進(jìn)行開放；第三，學(xué)校體育教學(xué)組可以定期組織教學(xué)者進(jìn)行“保鮮學(xué)習(xí)”，提高教學(xué)者自身的教學(xué)水平與相關(guān)項目的能力水平，讓教學(xué)者在教學(xué)的過程中更加游刃有余，用自身的活力感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；第四，在課余時間，高?？梢越M織沙灘排球的相關(guān)比賽，甚至組織“周賽、月賽、年賽”，每一周比賽的冠軍可以晉級月賽，月賽冠軍進(jìn)行年賽，一年一度開展學(xué)校特色沙灘排球大賽，促進(jìn)全校師生的交流，提高學(xué)生的積極性，同時也可以組織高校之間的聯(lián)誼賽，讓這個項目得到推廣。

5　結(jié)語

總而言之，高校開展沙灘排球運動項目有其實現(xiàn)的必要性與可行性，其可以豐富我國高校體育教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生運動的激情，讓學(xué)生積極主動地參與到日常鍛煉中來，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)合作能力，得到整體素質(zhì)上的提高。同時，這個新項目的引進(jìn)可以讓高校的校園氛圍更加活躍，學(xué)生的課余生活更加多彩，以最少的投入得到豐厚的回報。因此，在高校體育教學(xué)中開展沙灘排球項目是切實可行的，高校學(xué)生的身體素質(zhì)提高要依靠所有體育教學(xué)者的不懈努力。

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作者簡介:①陸春紅（1979，3—），女，江蘇南通人，碩士，講師，研究方向:體育教學(xué)與運動訓(xùn)練。

中圖分類號:G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

文章編號:2095-2813（2015）07（a）-0119-02