王　蓉（南京市第二十七高級中學(xué)　江蘇南京　210012）

高中體育與健康教學(xué)實效性的路徑分析①

王蓉
（南京市第二十七高級中學(xué)江蘇南京210012）

教學(xué)質(zhì)量的好壞，與課堂教學(xué)效果息息相關(guān)，特別是在體育課堂教學(xué)中就更是如此，教學(xué)質(zhì)量的好壞將直接影響到學(xué)生的體質(zhì)健康水平與運動技能水平。高中體育教學(xué)的實踐性很強，教師只有把握好學(xué)生的行為，積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育活動，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與體育運動的熱情，才能切實地增強學(xué)生體質(zhì)，提升運動技能，從而提高體育的教育教學(xué)質(zhì)量。該文通過闡述高中體育健康教學(xué)的意義，針對當(dāng)前體育教學(xué)中存在的問題，提出了幾點建議，以供參考。

高中體育健康教學(xué)實效性運動技能

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.31.111

隨著人們生活水平的提高，人們的體質(zhì)健康狀況反而呈現(xiàn)出下滑趨勢。于是，體育課的教學(xué)效果就引起了人們的關(guān)注。如何提高體育教學(xué)課的教學(xué)質(zhì)量，也就成了人們爭論的話題。在此，筆者就高中體育與健康教學(xué)的實效性，談?wù)勛约旱囊恍┛捶ā?/p>

1　實現(xiàn)高中體育與健康教學(xué)實效性的意義

高中體育與健康教學(xué)實效性的意義，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。高中體育課是高中生的必修課，同時這門課也是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑之一。學(xué)生的骨骼、肌肉、心血管和呼吸系統(tǒng)等等正處于生長發(fā)育時期［1］，有效的體育鍛煉能極大地促進(jìn)學(xué)生身體的健康成長。第二，有助于調(diào)節(jié)腦力活動。我們都知道高中生由于面臨高考的壓力，課業(yè)負(fù)擔(dān)比較重，能夠用于體育鍛煉的時間比較少。但是，缺乏體育鍛煉反而會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。所以，在體育課堂上把身體鍛煉好了，就節(jié)省了業(yè)余的鍛煉時間，減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。第三，形成終身受益的運動技能。依據(jù)教育部體藝2+2的相關(guān)要求，高中階段的學(xué)生需要掌握2項終身有益的運動技能，為終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)。只有通過教師積極的教和學(xué)生有效的學(xué)，才能達(dá)成這一目標(biāo)。

2　高中體育教學(xué)中存在的問題

2.1 教師教學(xué)中存在的問題

首先，很多教師的思想觀念比較陳舊，對于新的教學(xué)理念沒有領(lǐng)會，導(dǎo)致不能有效地處理教與學(xué)的關(guān)系。但是，這種落后的思想觀念表現(xiàn)得不明顯，很多教師自認(rèn)為已經(jīng)理解了新的教學(xué)理念，但在實際的體育教學(xué)中，往往偏離已經(jīng)設(shè)計好的教學(xué)目標(biāo)。很多老師在高中選項教學(xué)中局限于技術(shù)技能的教學(xué)，忽視了一般身體素質(zhì)的全面發(fā)展，尤以乒乓球、健美操等館內(nèi)項目最為明顯，學(xué)生往往具有較高的運動技能，但是身體素質(zhì)的發(fā)展卻不全面。

其次，部分教師的上課目標(biāo)模糊，這使得教學(xué)質(zhì)量打了很大的折扣。教學(xué)目標(biāo)是所有教學(xué)行為的歸屬，是教學(xué)質(zhì)量最為直觀的體現(xiàn)，目標(biāo)不明晰往往表現(xiàn)為教學(xué)過程中，教師不知如何引導(dǎo)學(xué)生以及引導(dǎo)到何種程度，結(jié)果使得體育課變成了“自由課”。特別是高中階段實施的選項教學(xué)，學(xué)生按照自己的興趣和特長選擇運動項目開展學(xué)習(xí)，有的教師在對選項教學(xué)的理解上出現(xiàn)了偏差，唯“項目”和“興趣”開展教學(xué)，甚至將培養(yǎng)學(xué)生自主、探究式學(xué)習(xí)作為“放羊式”課堂的辯解借口。

最后，部分教師管不住學(xué)生，甚至無法駕馭課堂。這種現(xiàn)象在高中體育課中屢見不鮮，學(xué)生往往向往“自由活動”卻不愿意踏踏實實地練習(xí)運動技術(shù)，結(jié)果是教師費了很大的功夫，學(xué)生卻學(xué)不到什么東西。

2.2 學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的問題

學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性較差，學(xué)習(xí)的主動參與性不足。對自己感興趣的項目尚且能夠堅持學(xué)習(xí)，但是當(dāng)遇到田徑課、體能訓(xùn)練課教學(xué)時，很多學(xué)生就表現(xiàn)除了抵觸情緒，甚至出現(xiàn)了全班消極對待的現(xiàn)象。這主要原因是，當(dāng)前高中生的身體素質(zhì)比較差，而田徑課、體能課卻非?？简炓粋€人的能力，教師的教學(xué)方法也相對較枯燥，這種心理上的畏懼感迫使大部分學(xué)生不敢、不愿上體育課。

3　提高高中體育健康教學(xué)實效性的建議

鑒于當(dāng)前高中體育教學(xué)中存在的這些問題，筆者提出了以下一些建議。

3.1 教師方面的改進(jìn)方法

首先，體育教師應(yīng)與時俱進(jìn)，轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，通過強化學(xué)習(xí)、深入研究、積極探討等方法，提高體育教師自身的理論素養(yǎng)和工作能力，為改善教學(xué)效果奠定基礎(chǔ)。在這個過程中，教師不僅要注重理論方面的學(xué)習(xí)，還應(yīng)積極實踐，加強對學(xué)生學(xué)情的研究，做到尊重差異，因材施教，面向全體學(xué)生。

其次，教師應(yīng)科學(xué)制定一個學(xué)期的計劃，并根據(jù)計劃制定階段性的課堂目標(biāo)。只有目標(biāo)清晰了，教師的教學(xué)才會有效率，學(xué)生的學(xué)習(xí)才會有效果。福建師范大學(xué)余文森教授認(rèn)為：從教師的角度來講，有效的教是促進(jìn)學(xué)生學(xué)的教，它表現(xiàn)在以下兩個方面：其一是直接的促進(jìn)，即通過教師的教，學(xué)生學(xué)得更多、更快、更好、更深；其二是間接促進(jìn)，即通過教師的教，學(xué)生學(xué)會了學(xué)習(xí)，掌握了學(xué)習(xí)方法，提升了學(xué)習(xí)能力，達(dá)到了不需要教。

最后，體育教學(xué)方法應(yīng)創(chuàng)新［2］。對待各年齡段的學(xué)生和不同的教學(xué)內(nèi)容，要精心設(shè)計組織教法，充分了解學(xué)情，尊重差異，區(qū)別對待。因為學(xué)生群體是不斷變化的，每個時代的學(xué)生都有其時代的特點，倘若教師因循守舊，這就不能產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。如在選項教學(xué)中針對技能儲備的差異進(jìn)行了有效的分層教學(xué)，將技能教學(xué)內(nèi)容按照學(xué)生現(xiàn)有的技能儲備情況進(jìn)行分層，避免了教學(xué)過程中的一刀切現(xiàn)象，是教學(xué)內(nèi)容盡可能地適應(yīng)全體學(xué)生的實際情況，事實上，正因為分層教學(xué)的有效開展，學(xué)生的技能差異逐漸縮小，最終達(dá)到了統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容的層面。

3.2 培養(yǎng)學(xué)生重視體育鍛煉的意識

高中生正處于心智的成長期，部分學(xué)生比較注意體育鍛煉，另有一部分學(xué)生則不注重體育鍛煉。但不管如何，高中生大部分對“健康”的知識都不太了解。他們可能知道身體健康很重要，但不知

道心理健康、道德健康也是健康的指標(biāo)［3］。一個人只有身體、心理、道德都健康，才能稱為一個健康的人，否則就是一個病人。所以，教師應(yīng)充分認(rèn)識“健康”的方方面面，并在體育教學(xué)過程中，隨時隨地給學(xué)生灌輸“健康”的意識，讓健康的觀念、意識在他們心底扎根。

3.3 師生互動

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，往往是教師把鍛煉方法給學(xué)生演示一番，然后學(xué)生按照教師傳授的方法進(jìn)行訓(xùn)練。但新的教學(xué)理念要求教師提高學(xué)生的主體地位，教師只是作為一個引導(dǎo)者，不再過多干涉學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。例如，上籃球課時，教師可以采取分組比賽的方法，讓學(xué)生自己摸索如何與他人有效的配合。同時，在進(jìn)行完一場比賽之后，教師通過對每個學(xué)生的觀察，指出每個學(xué)生存在的問題并指導(dǎo)其改進(jìn)。在師生互動的教學(xué)中，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性，從而提高教學(xué)質(zhì)量。又如在耐久跑教學(xué)中，首先引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)耐久跑練習(xí)過程中存在的問題。當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)跑到300m時，出現(xiàn)心慌氣短、下肢無力等癥狀時，揭示耐久跑的“極點”現(xiàn)象的成因及克服辦法，學(xué)生在解決問題過程中掌握了相關(guān)知識和技能。

3.4 注重對學(xué)生進(jìn)行多元評價

課標(biāo)規(guī)定：學(xué)習(xí)評價應(yīng)以運動參與、運動機(jī)能、身體健康、心理和社會適應(yīng)4個方面的具體目標(biāo)為依據(jù)，對體育學(xué)習(xí)評價的內(nèi)容進(jìn)行了多元化的拓展，除了體能、體育知識與技能之外，學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感表現(xiàn)、合作精神、健康行為都納入了學(xué)習(xí)評價之中。在這種多元評價體系下，那些原本身體素質(zhì)較弱的學(xué)生不會因為在測試時的絕對成績較低，就只能獲得相對較低的評價分?jǐn)?shù)，而是可以通過積極有效的課堂學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)中的合作精神的體現(xiàn)等方面，給自己的終極評價謀取更多的加分環(huán)節(jié)，極大地調(diào)動了體質(zhì)較弱的學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，而那些身體素質(zhì)較好的學(xué)生，也會因為上課的態(tài)度表現(xiàn)不佳而得不到相應(yīng)的加分，這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度也有了明顯的改善，通過一段時間的學(xué)習(xí)，學(xué)生都獲得了不同程度的進(jìn)步。在這一評價過程要求教師和學(xué)干要隨時進(jìn)行評價和反饋，將師評、組評和自評有效地結(jié)合在一起，并計入學(xué)生平時表現(xiàn)評價記錄。

4　結(jié)語

該文通過介紹高中體育與健康教學(xué)實效性的意義，使廣大師生重視高中體育課。針對教學(xué)中存在的兩點問題，即教師教學(xué)中存在的問題和學(xué)生缺乏參與興趣的問題，筆者提出了幾點建議，希望給廣大高中體育教師帶來啟發(fā)，從而促進(jìn)其體育教學(xué)工作的進(jìn)步。

［1］葉志武.實現(xiàn)高中體育與健康教學(xué)實效性的路徑探討［J］.讀寫算：教研版，2014（1）：32.

［2］馬建策.高中體育與健康教學(xué)實效性的路徑探討［J］.運動，2013（11）：122-123.

［3］陳嘉龍.淺探高中體育與健康教學(xué)有效性策略［J］.小作家選刊：教學(xué)交流，2014（3）：161.

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2095-2813（2015）11（a）-0111-02

①王蓉（1969，8—），女，漢，江蘇鎮(zhèn)江人，本科，高級教師，研究方向：體育教學(xué)與課程改革。