黃 今

（首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)，北京 100070）

從學(xué)生對(duì)待高校體育課的態(tài)度看高校體育課程的改善

黃 今

（首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)，北京 100070）

1 前 言

高校體育課能否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，在很大程度上取決于學(xué)生對(duì)高校體育課的態(tài)度。傳統(tǒng)的學(xué)校體育往往忽視學(xué)生主體的參與，缺乏培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、習(xí)慣和能力，導(dǎo)致高校體育課程與學(xué)生之間產(chǎn)生較大的隔閡，這既不利于學(xué)生在高校校園內(nèi)的身心健康，也不利于他們正確體育價(jià)值觀的樹(shù)立。因此，高校體育課程亟待改善。本文試圖就當(dāng)前大學(xué)生對(duì)待高校體育課程的態(tài)度及其行為狀況進(jìn)行分析，為進(jìn)一步改善高校體育教學(xué)提供一些建議。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

選取首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)、中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)、北京師范大學(xué)、南京農(nóng)業(yè)大學(xué)三年級(jí)學(xué)生68名，其中男生33名、女生35名為調(diào)查對(duì)象。以學(xué)生對(duì)待高校體育課的態(tài)度看高校體育課程的改革為研究對(duì)象。

2.2 研究方法

本文主要采用文獻(xiàn)資料法、個(gè)別訪(fǎng)談法、邏輯分析法進(jìn)行研究。

3 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)生對(duì)待高校體育課的三種態(tài)度類(lèi)型通過(guò)訪(fǎng)談得出了若干種學(xué)生對(duì)待高校體育課的認(rèn)識(shí)態(tài)度，匯總整理得到如下三種類(lèi)型。

3.1.1 積極向上型這種類(lèi)型以男生居多，認(rèn)為高校體育課可以結(jié)交朋友、放松心情，對(duì)于一周一次的高校體育課會(huì)懷有期待心理，并且積極完成教師布置的任務(wù)。這一類(lèi)同學(xué)對(duì)自己參加體育課的意義有一定的認(rèn)識(shí)，并且在體育方面時(shí)常會(huì)有額外的需求。

3.1.2 保守害羞型這種類(lèi)型以女生居多，認(rèn)為大學(xué)體育課的素質(zhì)練習(xí)枯燥且易造成疲勞。體育課老師不能給每一位學(xué)生帶來(lái)因人而異的訓(xùn)練計(jì)劃，且出于女生普遍臉皮薄的心理，訓(xùn)練時(shí)逐個(gè)學(xué)生進(jìn)行的項(xiàng)目會(huì)給她們帶來(lái)難以放開(kāi)的感覺(jué)，使得她們傾向于敷衍了事。

3.1.3 漫不經(jīng)心型這種觀點(diǎn)以男生居多，認(rèn)為高校體育課如同大多數(shù)課程一樣，就是走過(guò)場(chǎng)，認(rèn)為枯燥勞累的素質(zhì)練習(xí)在制約他們向往自由的天性。雖然知道提高身體素質(zhì)的重要性，也明白大學(xué)是鍛煉身體最適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，但是內(nèi)在動(dòng)力與外界督促的缺少使得他們難以下決心或是通過(guò)實(shí)際行動(dòng)來(lái)達(dá)到這一目的。

3.2 存在的問(wèn)題

在訪(fǎng)談?wù)叩奶攸c(diǎn)中，可以看出目前的高校體育課程確實(shí)存在著一些問(wèn)題，這些問(wèn)題的矛頭直指高校體育課的設(shè)置意義與價(jià)值。

3.2.1 體育知識(shí)結(jié)構(gòu)不合理體育知識(shí)是構(gòu)成運(yùn)動(dòng)能力和指導(dǎo)健身實(shí)踐的基礎(chǔ)，但是在現(xiàn)行的高校體育教學(xué)中，體育基礎(chǔ)理論知識(shí)的課時(shí)過(guò)少。由于學(xué)時(shí)少，使得學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的面過(guò)窄，加之教材編排的側(cè)重點(diǎn)、教師對(duì)理論課的重視程度、授課技巧與語(yǔ)言表達(dá)能力等多方面因素的影響，學(xué)生對(duì)學(xué)校體育缺乏正確認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致其參加身體鍛煉的自發(fā)性不足。有調(diào)查指出，目前在校大學(xué)生能夠基本學(xué)會(huì)一種球類(lèi)項(xiàng)目的學(xué)生有近90%左右，而懂得用科學(xué)方法和原理來(lái)指導(dǎo)自己體育鍛煉的卻不足10%，許多學(xué)生對(duì)體育衛(wèi)生、保健、體育鍛煉、身心健康的概念與評(píng)價(jià)等方法知之甚少。

3.2.2 學(xué)生自學(xué)自練的內(nèi)在動(dòng)力不足有些大學(xué)生只知道按體育教師的布置、安排去練習(xí)，甚至不去練習(xí)，或是離開(kāi)了教師就無(wú)所適從，其自身的體育意識(shí)與自覺(jué)參加體育鍛煉習(xí)慣還沒(méi)有養(yǎng)成。然而，當(dāng)訪(fǎng)談中提及當(dāng)下比較火熱的健身概念時(shí)，受訪(fǎng)者卻都表現(xiàn)出了更明顯的接受態(tài)度，例如，有的學(xué)生在體育課上不愿跑800m長(zhǎng)跑，而在健身時(shí)卻可以跑幾公里以上。原因有：（1）健身是學(xué)生一種自發(fā)的活動(dòng)，在進(jìn)行時(shí)動(dòng)力與激情充足，同時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種由“實(shí)現(xiàn)”與“努力”帶來(lái)的愉悅感；學(xué)生們認(rèn)為健身可以帶來(lái)身心健康，改善由于熬夜等生活不規(guī)律現(xiàn)象帶來(lái)的亞健康狀態(tài)，這是自小學(xué)開(kāi)始伴隨刻板、強(qiáng)制與被動(dòng)印象的體育課所無(wú)法達(dá)到的；（2）體育課側(cè)重素質(zhì)與技能的培養(yǎng)，而健身則比較全面，具備專(zhuān)業(yè)設(shè)施，可以滿(mǎn)足個(gè)別學(xué)生在體育課上無(wú)法得到的體育需求。最重要的，健身可以通過(guò)大強(qiáng)度高密集的訓(xùn)練在短時(shí)間內(nèi)看到效果，從而使學(xué)生獲得成就感，進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為其內(nèi)在的激勵(lì)因素；（3）體育課老師與健身教練的工作要求和工作目標(biāo)不同，他們一般不能給每一位學(xué)生帶來(lái)因人而異的訓(xùn)練計(jì)劃。因此，導(dǎo)致他們?cè)隗w育課上表現(xiàn)出內(nèi)在動(dòng)力不足。

3.2.3 高校體育資源利用尚待優(yōu)化目前高校體育課的課時(shí)設(shè)計(jì)為一周一節(jié)，表現(xiàn)為過(guò)少且過(guò)于集中，當(dāng)安排的訓(xùn)練項(xiàng)目帶來(lái)過(guò)多的疲勞時(shí)，學(xué)生的身體反應(yīng)將會(huì)降低他們對(duì)于其他科目的積極性，因此當(dāng)前的課時(shí)安排使得學(xué)生參與體育課的熱情受到抑制。此外，個(gè)別學(xué)校配有游泳館、羽毛球場(chǎng)等體育場(chǎng)館，但卻尚未投入使用或是尚未用于教學(xué)活動(dòng)，這就導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育場(chǎng)館產(chǎn)生“近在眼前卻無(wú)法靠近”的情緒，不利于他們對(duì)于高校體育課的態(tài)度以及體育意識(shí)的培養(yǎng)。

4 結(jié)論與建議

針對(duì)上述高校體育課中存在的問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的學(xué)生特點(diǎn)提出不同的改善建議，應(yīng)從學(xué)生的角度出發(fā)，進(jìn)行換位思考，力圖做到因人而異，從而有效地改善高校體育課程的效果。應(yīng)當(dāng)注意的是，不能夠簡(jiǎn)單地通過(guò)提高學(xué)分的方法強(qiáng)迫學(xué)生提高對(duì)于高校體育課的重視程度，而應(yīng)通過(guò)多種手段因勢(shì)利導(dǎo)。這其中有共性的建議，也有具體的措施。

4.1 調(diào)整體育課程結(jié)構(gòu)

學(xué)校體育教育應(yīng)做到健身性與育心性、競(jìng)技性與娛樂(lè)性、技術(shù)性與趣味性結(jié)合，努力創(chuàng)設(shè)和諧的教育情境，讓學(xué)生體驗(yàn)快樂(lè)體育與成功體育，變“壓學(xué)”為“樂(lè)學(xué)”，使學(xué)生在體育活動(dòng)中享受體育樂(lè)趣，體驗(yàn)到成功的喜悅，形成良好的體育學(xué)風(fēng)。

4.2 培養(yǎng)大學(xué)生自學(xué)自練的能力，養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)和鍛煉的習(xí)慣

首先要加強(qiáng)體育基本理論和知識(shí)的教學(xué)，使學(xué)生正確理解體育教育在培養(yǎng)人才中的作用。具體就是在高校體育教學(xué)中開(kāi)設(shè)有一定課時(shí)、學(xué)術(shù)水準(zhǔn)并且針對(duì)性較強(qiáng)的理論課，同時(shí)要重視體育理論的廣泛性和實(shí)用性，讓學(xué)生掌握鍛煉身體的方法和知識(shí)，使學(xué)生根據(jù)自身的特點(diǎn)，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目合理的安排運(yùn)動(dòng)量，獨(dú)立地、有計(jì)劃地進(jìn)行鍛煉。

4.3 創(chuàng)設(shè)有利于大學(xué)生體育學(xué)習(xí)、鍛煉的教育環(huán)境

學(xué)生體育動(dòng)機(jī)行為的改造，既要靠主體長(zhǎng)期體育實(shí)踐的磨練，也要靠學(xué)校體育文化環(huán)境日積月累、潛移默化的熏陶。建立、健全校內(nèi)各體育社團(tuán)并充分發(fā)揮他們的作用，有系統(tǒng)地組織一些豐富多彩的健身、競(jìng)賽等活動(dòng)；加大高校體育的宣傳力度，充分發(fā)揮廣播站、電教室、宣傳欄的作用，形成宣傳網(wǎng)絡(luò)，從而形成良好的學(xué)習(xí)氣氛。

4.4 對(duì)不同態(tài)度類(lèi)型學(xué)生的具體改善建議

首先，通過(guò)科學(xué)分組為提高教學(xué)效果做好準(zhǔn)備。在新生入校或每學(xué)年開(kāi)始時(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次問(wèn)卷測(cè)試，包括身體素質(zhì)、體育習(xí)慣、心理健康等方面，根據(jù)測(cè)試的情況被不同心理特點(diǎn)將學(xué)生分成若干小組，然后在體育教學(xué)中結(jié)合各組不同情況有針對(duì)性地采用不同的教學(xué)方法和手段。

4.4.1 對(duì)積極向上型學(xué)生的建議對(duì)于這一群體的建議在于充分調(diào)動(dòng)其參加體育課的積極性，并通過(guò)做操、分組比賽等多種方式營(yíng)造氛圍。同時(shí)，可以擴(kuò)展相關(guān)體育知識(shí)，例如：上課時(shí)可以適時(shí)地向他們介紹一些使用健身器材的知識(shí)，并帶領(lǐng)他們到學(xué)校的健身場(chǎng)所參觀試訓(xùn)。

4.4.2 對(duì)保守害羞型學(xué)生的建議對(duì)于以女生為主的這一群體，體育教師要發(fā)揮更為主導(dǎo)的作用。首先，這一群體的學(xué)生普遍不夠果斷，需要外界的推動(dòng)，因此，體育教師應(yīng)主動(dòng)為她們制訂積極的訓(xùn)練計(jì)劃，并且要讓學(xué)生看到成果，通過(guò)成就感激發(fā)她們對(duì)于體育課的參與興趣；其次，體育教師應(yīng)從學(xué)生的角度出發(fā)，教學(xué)方法以單獨(dú)規(guī)勸、耐心鼓勵(lì)、動(dòng)作示范為主，避免使用個(gè)體輪流展示等強(qiáng)迫手段，努力消除她們內(nèi)心的顧慮，培養(yǎng)師生間信賴(lài)與親近的關(guān)系，從而以點(diǎn)滴的進(jìn)步逐漸形成她們熱愛(ài)體育的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。

4.4.3 對(duì)漫不經(jīng)心型學(xué)生的建議對(duì)于這一群體的建議，關(guān)鍵是讓其體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。讓其了解追求自由與參加體育運(yùn)動(dòng)之間并不矛盾。可以采用各種生動(dòng)活潑，形式多樣而有趣的體育教學(xué)方法，使學(xué)生在鍛煉中多體驗(yàn)歡樂(lè)，消除憂(yōu)郁、焦慮等不良感受。

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G807.4

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1674-151X（2015）05-026-02

2015-03-20

北京高等學(xué)?！扒嗄暧⒉庞?jì)劃”項(xiàng)目（編號(hào)：YETP1696 ）

黃今（1975 ～），講師，碩士。研究方向：體育教育學(xué)。