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        毛孔粗大的原因與對策

        2015-11-26 17:35:12林惠芳
        大眾健康 2015年7期
        關鍵詞:油脂對策

        林惠芳

        想要有效解決毛孔粗大,還是得找出原因對癥處理,這樣才能達到事半功倍的效果。

        對于女性來說,面部肌膚細膩無暇是美的主要標志之一,而毛孔粗大卻成了很多愛美女性一直難以解決的困擾。毛孔粗大使人的面孔看起來粗糙、松弛、缺乏光澤,于是,她們找來各種秘方,也試遍了商場里琳瑯滿目收縮毛孔的護膚品,但卻沒收到滿意的效果。其實,想要有效解決毛孔粗大,還是得找出根源對癥處理,這樣才能達到事半功倍的效果。

        廣東省婦幼保健院美容科主任胡葵葵主任醫(yī)師對此問題進行了詳細的闡釋:

        1. 皮脂腺過度活躍

        鼻子、前胸及后背是全身皮脂腺分布最多的區(qū)域,當皮脂分泌量大時,便會刺激毛囊皮脂腺的導管,使開口撐大以順利排出油脂,所以,我們經常可見到這三處的毛孔比身體其他部位的毛孔要大一些。另外,青春期的女性,受荷爾蒙的影響,皮脂腺變得非?;钴S,油脂分泌旺盛,所以,青春期的毛孔粗大也與過多的油脂分泌有關。

        對策:對于油脂分泌過多而造成毛孔粗大的人來說,首先必須要注意皮膚的清潔,用清水和潔面用品徹底清除肌膚深層的污垢,以保持毛孔的通暢,然后拍上一些具有收斂效果的爽膚水,讓收縮水的成分更多地滲入皮下,讓毛孔收縮得更加緊致一些。另外,對于年輕人的毛孔粗大,推薦強脈沖光治療。強脈沖光又稱光子嫩膚。強脈沖光能直接作用于皮脂腺,抑制皮脂腺過度分泌,殺死痤瘡桿菌,減少皮膚炎癥反應,促進上皮正常角化,改善毛孔堵塞現(xiàn)象。

        2. 皮膚松弛老化

        20歲的女人水靈靈的,60歲的女人像風干的蘋果。隨著年齡的增長,尤其是那些疏于保養(yǎng)的女性,皮下組織脂肪層開始變得松弛而缺乏彈性,真皮中的膠原蛋白、彈力蛋白、透明質酸等合成減少,流失增加,使皮膚失去了支撐而變得逐漸干癟,毛囊皮脂腺的導管沒有了外部的壓力,自然就向外擴張而逐漸變大了,這個時候,在兩頰尤其是鼻唇溝上方的位置,毛孔粗大得就像橘子皮一樣。所以老年人的毛孔粗大多與皮膚等組織的萎縮有關,這是皮膚開始衰老的一個信號。

        對策:對于因皮膚衰老而造成的毛孔粗大問題,最重要的是抑制皮膚的過早衰老,那么平時就應該要注意皮膚保養(yǎng)了,注意保濕、防曬。推薦用強脈沖光或點陣激光來改善毛孔粗大。這兩種光療可以刺激真皮內的成纖維細胞,合成新的膠原蛋白、彈力蛋白以及透明質酸,讓真皮更加充盈,緊實,毛孔自然就消失了。

        3. 用不正確的護膚手法按壓皮膚

        護理皮膚的時候,如果方法不適當,同樣會令毛孔變得粗大,擠痘痘、擠黑頭、過度刺激,都可使毛囊附近的組織遭到破壞而使毛孔顯得更為粗大了。

        對策:平時注意做好臉部的清潔,如果痘痘長得實在較多時,可以在醫(yī)生的指導下進行調理,而不要去擠壓它們。

        4. 面部涂抹過多造成堵塞

        如果面部涂抹粉底、隔離霜、防曬霜過多,毛孔一直不能呼吸,里頭的皮脂代謝物便無宣泄的通道,等于是對皮膚的毛孔做過長時間的“悶不透氣”的虐待,在這些厚重的保養(yǎng)品之下,毛孔為了試圖將皮膚調節(jié)到最適狀態(tài),便擴張開來。

        對策:晚上回到家后,要認真對待卸妝這一環(huán)節(jié),卸妝時最好用專業(yè)的卸妝油進行卸妝,然后用清水清洗干凈,保證徹底地卸妝,以使皮膚的毛孔得到呼吸。

        5.皮膚細胞缺水

        隨著細胞的老化,細胞內自然水分流失的速度也會加快,在干燥缺水的環(huán)境下,肌膚缺乏滋潤,這時毛孔就會顯現(xiàn)出來。另外,有些人在選擇洗面奶時過度關注控油而忽略了保濕的重要性,打破了原本正常肌膚水分和油脂的平衡狀態(tài),讓肌膚因缺水而呈現(xiàn)過度出油的補償作用,從而使皮脂腺分泌更多的油脂而造成毛孔粗大。

        對策:平時要做好皮膚的保濕護理,可選用含天然保濕因子、膠原蛋白、保濕氨基酸等的護膚品,適時地使用保濕面膜,當肌膚滋潤時自然就顯得細膩、緊致。另外,在勤做控油之余,也要注意適時補充清爽保濕品,將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態(tài)。

        6. 內分泌失調等使得皮膚過度角化

        皮膚最外層的角化層主要起著保護皮膚的作用,它們按照一定的規(guī)律生長剝落,但當內分泌失調時,可使皮膚發(fā)生過度角質化現(xiàn)象而造成淤積,如果清除不及時,則會形成堵塞,導致下部的毛囊逐漸膨脹而形成成熟的粉刺,嚴重的可發(fā)展為痤瘡甚至留下疤痕。

        對策:養(yǎng)成良好的飲食、作息習慣,平時注意多喝水、多吃富含維生素A或者胡蘿卜素的食品如紅顏色的蔬菜瓜果,能抑制皮脂分泌,減少角栓形成,少吃煎炸、辛辣、刺激的食物,少熬夜,保證充足的睡眠,保持愉悅的心情,避免情緒起伏較大。

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