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        性欲的真相與誤區(qū)

        2015-11-26 18:32:49宋衛(wèi)東
        大眾健康 2015年9期
        關(guān)鍵詞:誤區(qū)

        宋衛(wèi)東

        如果男性體內(nèi)雄激素水平較低、雌激素水平較高,性功能就會出現(xiàn)不同程度的減弱。

        人們大抵對食欲了解得比較多,什么是食欲高漲,大多數(shù)人正確區(qū)分不是高難度的問題。而對于性欲,一知半解的居多。這里為大家揭開性欲的真相與誤區(qū)。

        真相一:身寬體胖會降低男子性欲

        對于身寬體胖走路都喘的人來說,性欲也可能隨之打折。

        這種性欲既包含內(nèi)在的性沖動,又涵蓋了外在的因生殖器短、性功能下降所產(chǎn)生的自卑情緒,越是狀態(tài)不行,越是性欲低迷。專家解釋說,性欲與血液中的雄激素多少有關(guān),肥胖男性因脂肪增加,使得雄激素較多地轉(zhuǎn)化為雌激素,進(jìn)而使睪丸酮分泌減少。

        如果男性體內(nèi)雄激素水平較低、雌激素水平較高,性功能就會出現(xiàn)不同程度的減弱。

        此外,不少肥胖人群伴有糖尿病、高血壓,這些病會直接影響性功能,使人性欲減退,有的甚至還會引發(fā)陽痿。所以,要想擁有良好的性生活,減肥是必須的。

        誤區(qū)一:遺精次數(shù)少意味著性欲差

        80%以上青春期后未婚男性青年都有遺精現(xiàn)象,這是正常的生理現(xiàn)象,發(fā)生的頻率多為每周1次或數(shù)周1次。

        有的青年抱怨自己性欲低弱,半年或數(shù)月才遺一次精,這是沒有道理的。這是因工作、學(xué)習(xí)的影響,缺乏性刺激。還有人認(rèn)為遺精癥狀會損傷“元?dú)狻保蚨窀械綁阂?,這也是多余的顧慮。需要指出的是,遺精不是月經(jīng),所以沒有規(guī)律可言。以前有遺精,現(xiàn)在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性進(jìn)入中年,幾乎就不再發(fā)生遺精了。所以,遺精的次數(shù)和性欲沒有必然的關(guān)系。

        真相二:女人的眼淚會暫時降低男人性欲

        以色列魏茨曼科學(xué)研究所的研究員經(jīng)過實(shí)驗(yàn)后證實(shí),女人的眼淚雖無氣味,但有一種化學(xué)作用,容易使男人在聞過之后降低睪丸激素水平。

        經(jīng)過試驗(yàn),男性看著女性的照片,然后分別嗅她們的眼淚和人工淚液,發(fā)現(xiàn)男性在嗅眼淚時,覺得照片中的女性較沒有吸引力。而且,他們唾液中的睪丸激素水平和大腦掃描都顯示,他們的性欲有所下降。

        研究者認(rèn)為,這也許是因?yàn)檠蹨I能降低人的攻擊性。專家指出,女性眼淚中的化學(xué)信號決定是否要有性行為。這個信號傳達(dá)著“現(xiàn)在的時間不對”的意義。

        不過,有化學(xué)作用的可能不只是女人的眼淚,只不過她們的眼淚最先被科學(xué)家拿來做實(shí)驗(yàn)。

        誤區(qū)二:食物吃得精細(xì)對性欲無影響

        常言道:“食不厭精、燴不厭細(xì)”。隨著生活水平的提高,人們越來越重視養(yǎng)生,重視生活品質(zhì)。隨著食品加工工藝水平的提高,人們吃得越來越精細(xì)。

        但是,精細(xì)面食或者主食攝入太多,會降低性欲。原因在于:食物越精細(xì),在加工過程中的營養(yǎng)素丟失越嚴(yán)重。過于精細(xì)的食物可以引發(fā)血糖指數(shù)的升高,易誘發(fā)高胰島素血癥,甚至引發(fā)高血糖,造成心腦血管疾病多發(fā)、血管動脈硬化等。因?yàn)槿梭w的供血系統(tǒng)是一個整體,同樣可能累及陰莖的海綿體、勃起動脈及生殖系統(tǒng)的血管供血不足,從而影響性欲。

        另外,越精細(xì)的面食或者主食,其食物中的維生素E和維生素B1、B2的丟失就越嚴(yán)重,因?yàn)槲覀兯车氖澄锞S生素B1和維生素B2 ,含量最多的部分是在種皮上,維生素E在胚芽中。在食物加工過程中,越精細(xì)的加工越容易將這些食物種皮和胚芽拋棄掉。這些微量營養(yǎng)素的長期缺位,可能引起營養(yǎng)不良、貧血、口角炎、乏力等癥狀 ,進(jìn)而產(chǎn)生其他傷害,如導(dǎo)致雌性激素增加,雄性激素降低,造成睪丸活力下降,精子生成降低,同樣也影響到性欲。

        真相三:每天都刮胡子的男性性欲更強(qiáng)

        胡子是男人的特有標(biāo)志。發(fā)表在《美國流行病雜志》上的一項(xiàng)研究指出,相對于胡子稀疏的人,那些胡子重、每天都要刮胡子的男性,性欲更強(qiáng),性愛質(zhì)量也更高。

        英國西南部的布里斯托大學(xué)進(jìn)行了該項(xiàng)研究。研究者對威爾士的2438名中年男子進(jìn)行了長達(dá)20年的追蹤調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些每天都有刮胡子習(xí)慣的男人,性高潮次數(shù)多,婚姻質(zhì)量也比較好。研究者分析,一方面,每天刮胡子的人胡子生長快,說明其雄性激素分泌旺盛,性欲當(dāng)然也比較強(qiáng);另一方面,經(jīng)常刮胡子的男性比較注重自己的形象和衛(wèi)生,與伴侶的關(guān)系也比較親密,婚姻生活因此更加和諧。

        誤區(qū)三:喝酒能增強(qiáng)性欲

        許多人喜歡把美酒看成性愛的伙伴。生活中確實(shí)有不少夫妻在做愛之前喜歡暢飲幾杯。其實(shí)這樣做很容易患上性冷淡。

        酒的主要成分——酒精對人體的藥理作用大致分為四期:朦朧期、興奮期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前兩期內(nèi),酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都起興奮作用,而且,少量飲些酒確實(shí)有助于消除焦慮和解除身體的疲勞。

        但如果飲酒量較大或雖量不大但對酒的耐受性過小,酒精進(jìn)入體內(nèi)很快使飲酒者進(jìn)入麻醉期,并對其中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會產(chǎn)生抑制作用,不僅不能激發(fā)情欲,反而會引起性欲減退,妨礙性沖動的傳遞,乃至造成男子勃起困難或陰莖疲軟,或引起早泄,而使性交失敗。

        調(diào)查和研究結(jié)果還表明,酗酒成性者多為慢性酒精中毒患者。他們的生殖系統(tǒng)程度不同地受到損害,精子成活率顯著下降,睪丸酮濃度降低,陽痿發(fā)生率達(dá)45%~67%。婦女喝酒會引起性功能紊亂,陰道分泌物減少,性交疼痛,快感和性高潮消失。因此,有人稱酒精是破壞夫妻性生活和諧的兇手。

        酒精抑制性欲機(jī)能的機(jī)理可能是,酒精作為中樞神經(jīng)系統(tǒng)的一種抑制劑,可以干擾性興奮激起的反射傳遞途徑。除此以外,近年也發(fā)現(xiàn)酒精可降低健康年輕男性血液循還中睪丸酮水平,亦是引起性欲降低的重要原因。

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