毫無(wú)疑問(wèn)，水份對(duì)于身體而言，至關(guān)重要。皮膚的含水量是決定它柔軟光滑、紋理清晰、氣色飽滿、緊致彈潤(rùn)的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，所以，補(bǔ)水之于護(hù)膚而言就是“筑大堤”。怎么筑？至少可以從三個(gè)方面著手進(jìn)行：“反對(duì)抗”、“水乳助”和“筑基底”。

很多人聽(tīng)取了所謂的保養(yǎng)建議，天天使用大量化妝水、噴霧，甚至用到棉片濕敷這些方法，但始終沒(méi)有解決干燥的問(wèn)題。極端的結(jié)果會(huì)體現(xiàn)在，要么兩頰干燥到發(fā)紅、脫皮，要么T區(qū)油膩，但干到瘙癢。水沒(méi)有按照“理論上”補(bǔ)進(jìn)去，肌膚反而正“對(duì)抗”你的補(bǔ)水行為。這時(shí)必須反思，是不是有其它問(wèn)題急需解決。比較常見(jiàn)的是類似于毛孔清潔的問(wèn)題，毛孔中的污垢（粉刺、黑頭）堵塞了補(bǔ)水通道，那就要用相應(yīng)的產(chǎn)品進(jìn)行清理。但更多的是因肌膚疲憊而產(chǎn)生的“對(duì)抗”，除了好好睡一覺(jué)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、能量，還可以使用一些按摩類產(chǎn)品對(duì)疲憊、浮腫的皮膚進(jìn)行疏通，這有助于促進(jìn)表皮微循環(huán)，才能讓后續(xù)產(chǎn)品更好滲透。

正因?yàn)榍锒稍?，所以皮膚更需要額外的多補(bǔ)水，但補(bǔ)水不應(yīng)該單獨(dú)提出，“補(bǔ)和鎖”是并存的。大量使用化妝水，能夠讓角質(zhì)層水分充盈，建立良好的保養(yǎng)環(huán)境，但這不代表肌膚含水量就提高了，如果之后沒(méi)有使用任何保濕精華、乳液，肌膚一樣會(huì)非常干燥。所以，“水+乳”的概念必須重視，用水來(lái)浸透，用乳液在滋潤(rùn)，前者為后者提供環(huán)境，后者為前者持續(xù)功效，這兩件一樣都不能少。堅(jiān)持這個(gè)步驟，會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的紋理、毛孔逐漸細(xì)膩，質(zhì)感愈加柔軟，這才是健康的皮膚。而精華是“特效藥”，尤其針對(duì)干燥肌膚（感到泛紅、脫皮）可以為保養(yǎng)“加餐”。面膜是保養(yǎng)中的“強(qiáng)硬派”，市面上絕大多數(shù)的面貼膜都以補(bǔ)水作為基礎(chǔ)功效，用封閉敷貼的方法強(qiáng)制把水分注入肌膚，可以起到短時(shí)急救，緩解干燥及因干燥引起的各種肌膚不適癥狀，作為周護(hù)理使用非常好，但對(duì)普通上班族來(lái)說(shuō)天天使用是沒(méi)有必要的。

除了本身是干燥性皮膚，紫外線、都市污染都會(huì)讓皮膚水分流失引起干燥，并且最終將皮膚推向老化?！爸住笔穷A(yù)防與緩解這一問(wèn)題的方法，皮膚細(xì)胞與細(xì)胞之間是“磚與墻”的結(jié)構(gòu)，基底牢不牢，水分能否鎖得住，就看磚墻是否穩(wěn)固。保證磚墻穩(wěn)固的關(guān)鍵是“水泥”，也就是皮膚細(xì)胞間脂質(zhì)，比如神經(jīng)酰胺，是皮膚中本身就存在的一種物質(zhì)，但隨年齡增長(zhǎng)、肌膚老化它會(huì)越來(lái)越少，這是就需要外來(lái)補(bǔ)充。一些含有神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，能為皮膚筑造堅(jiān)實(shí)的基底，創(chuàng)造一個(gè)良好的肌膚水環(huán)境。