董 宇

（長春師范大學(xué)，吉林 長春 130032）

0 前言

朝鮮半島是跆拳道運動的起源地，在學(xué)習(xí)過程中不但要學(xué)習(xí)各種跆拳道技術(shù)，同時更要嚴格要求跆拳道的禮儀與道德修養(yǎng)，這就是跆拳道運動的精髓——跆拳道禮儀。

禮儀是跆拳道的靈魂，在現(xiàn)今社會禮儀更是在社會當中立足的首要條件。如果我們沒有好的禮儀行為規(guī)范，就無法很好的融入社會當中。社會就會以輿論和道德的手段對其加以限制，甚至是懲罰。大學(xué)生堪稱“準社會人”，對大學(xué)生進行規(guī)范而系統(tǒng)的禮儀教育可以豐富其禮儀知識，使之明確地掌握與跆拳道相符的禮儀規(guī)范，成為名副其實的有較高道德素質(zhì)的跆拳道學(xué)者。

注重禮儀教育能更好的提高大學(xué)生的人文素質(zhì)與文化素質(zhì)。在禮儀教育過程當中，更加重要的是教導(dǎo)大學(xué)生的思想品德與內(nèi)在修養(yǎng)。學(xué)習(xí)跆拳道的禮儀文化是可以逐漸讓自身的文化品質(zhì)變得更優(yōu)秀。跆拳道的練習(xí)有利于學(xué)生間建立和諧、友善的人際關(guān)系，對大學(xué)生提高人際交往能力以及健康的心理發(fā)展都起著促進作用。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

長春師范大學(xué)、吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)、東北師范大學(xué)跆拳道社團成員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)資源系統(tǒng)以及維普中文科技期刊數(shù)據(jù)庫等資源，收集關(guān)于跆拳道禮儀對大學(xué)生身心發(fā)展影響的相關(guān)問題的文獻資料，了解跆拳道禮儀對大學(xué)生身心健康影響的研究現(xiàn)狀、發(fā)展動態(tài)以及研究成果

1.2.2 觀察法

通過前往三所大學(xué)跆拳道社團觀察學(xué)員的行為規(guī)范、人文素質(zhì)等。

1.2.3 訪談法

以電話、走訪的形式對吉林大學(xué)、東北師范大學(xué)、吉林體育學(xué)院、沈陽師范的大學(xué)、沈陽體育學(xué)院等具有豐富跆拳道教學(xué)經(jīng)驗的專家進行咨詢和訪談，聽取他們的意見和建議，對于構(gòu)建本研究有所幫助。

2 分析與討論

2.1 跆拳道禮儀對提高大學(xué)生人文素質(zhì)教育有著重要作用

注重禮儀已經(jīng)是我們現(xiàn)代人交往中必不可少的一項基本修養(yǎng)?？墒峭羞@樣一種現(xiàn)象：失去了表達自己的情感，更不想去了解別人的想法和情感，長此以往就會造成一定的心理畸形，對心理發(fā)展造成一定的傷害。大學(xué)生學(xué)的是高層次的道德規(guī)范，卻在實際行為表現(xiàn)出來的還不如小學(xué)生的基礎(chǔ)道德水平，這是與禮儀教育息息相關(guān)的。對一個跆拳道練習(xí)者最重要的要求就是跆拳道禮儀的學(xué)習(xí)，謙遜的語言，禮讓的行為，恭敬的聆聽，這些基本的禮儀有利于引導(dǎo)和規(guī)范大學(xué)生的言行舉止。因此，跆拳道運動練習(xí)的過程中，不僅要學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù)，更加注重的是對跆拳道修養(yǎng)及禮儀的學(xué)習(xí)?！岸Y儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨將跆拳道禮儀與我國實際教育聯(lián)系在一起，對提高大學(xué)生思想品德素養(yǎng)有著十分積極地促進作用。

2.2 跆拳道禮儀能有效提高大學(xué)生心理承受能力

因為跆拳道是個人項目，在比賽過程當中，有很多外界不利的因素影響，如：裁判員、現(xiàn)場觀眾、還有來自對手的強大壓力、場地因素，這都是鍛煉跆拳道運動員的心理承受能力。在比賽過程中，在雙方激烈的對抗當中所產(chǎn)生的疼痛都必須堅持，在攻防戰(zhàn)術(shù)當中更需要良好的心理素質(zhì)去應(yīng)變，正是體現(xiàn)了跆拳道禮儀當中的忍耐克己百折不屈的精神。在訓(xùn)練過程中，更是將百折不屈的精神發(fā)揮到極致。這樣便可以在以后的生活中漸漸的成為一種習(xí)慣，培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞、果斷、自信和堅忍不拔的意志品質(zhì)。

當今大學(xué)生的心理承受能力極差，我們偶爾在新聞上會看到有些大學(xué)生會因為失戀、考試成績不佳、父母感情破裂等等諸多原因而產(chǎn)生輕生的想法，這些事實說明當今大學(xué)生的心理承受能力極差。可以通過跆拳道運動的練習(xí)從而提高自身的社會心理承受力，這是一種內(nèi)在的意志鍛煉。跆拳道禮儀精神對于新一代的大學(xué)生來說是一種。

2.3 跆拳道禮儀有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系

由于人類生活水平的進步，人們就需要社會禮儀來調(diào)節(jié)和豐富社會生活。人們常把大學(xué)校園比作“小社會”，而社會包括個人和集體。因此它們之間必定存在特定關(guān)系。禮儀，對于當今大學(xué)生來講，跆拳道禮儀是開啟這個“小社會”大門的金鑰匙。跆拳道禮儀的學(xué)習(xí)對于練習(xí)者是至關(guān)正確的、重要的、謙虛的語言，友好、和善的態(tài)度，上進、虛心的作風，是跆拳道練習(xí)者必須遵循的重要禮儀。跆拳道的禮儀表示尊重、禮貌、友好和感謝。

2.4 跆拳道禮儀有利于促進大學(xué)生堅忍不拔的意志品質(zhì)

意志品質(zhì)是意志的主要表現(xiàn)形式。學(xué)習(xí)跆拳道的主要前提就是要擁有堅韌不拔的意志。如果在一個人的行為表現(xiàn)方式中，他能夠一如既往的體現(xiàn)他堅忍不拔的意志品質(zhì)，那么這種品質(zhì)就是他良好的性格特點。

意志品質(zhì)是互相聯(lián)系的，更是相輔相成的。之于跆拳道這項運動的學(xué)習(xí)是對愛好者意志品質(zhì)的全面培養(yǎng)和鍛煉。

3 結(jié)論

跆拳道項目雖然是競技對抗項目，但它更是精神修煉的一種方法。運動員在比賽中除了要爭取好的成績以外，更應(yīng)該本著交流、切磋的目的相互學(xué)習(xí)，因此，在競爭的同時也要有尊敬對方，互相學(xué)習(xí)的心理。所以，不管在平時的訓(xùn)練以及比賽中，都應(yīng)該始終倡導(dǎo)跆拳道“以禮始、以禮終”的精神。禮儀教育是跆拳道練習(xí)中的一種基礎(chǔ)教育，身居禮儀之邦，應(yīng)為禮儀之民。之余禮儀，是現(xiàn)代社會不可缺少的媒介工具，是人與人交往的“敲門磚”，可見，對大學(xué)生進行社交禮儀教育具有跨時代、跨世紀的特殊意義，是培養(yǎng)健全人格大學(xué)生的重要組成部分。通過跆拳道禮儀的培養(yǎng)能提高大學(xué)生思想道德涵養(yǎng)，更能培養(yǎng)其優(yōu)良的意志品質(zhì)，促使大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系以及良好的社會適應(yīng)力。

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