人物攝影：周奇/靜物攝影：胡文濤/模特：Martyna/化妝：Coco/撰文：由佳/編輯：葉惟馨/設(shè)計：Joyce

《℃美容法》亮相冬季檔

人物攝影：周奇/靜物攝影：胡文濤/模特：Martyna/化妝：Coco/撰文：由佳/編輯：葉惟馨/設(shè)計：Joyce

夏季《℃美容法》的上映，讓在高溫中痛苦掙扎的肌膚如沐春風(fēng)，所以，它以超高人氣得到續(xù)訂，將在冬季強(qiáng)檔推出第二季。新一季中，加入了寒冬中肌膚與體質(zhì)的復(fù)雜關(guān)系的新篇章，喚醒你的好奇心了嗎？那速速一睹為快吧！

前情回顧

角質(zhì)層和溫度的愛恨糾葛

作為肌膚最外層的角質(zhì)層，在對氣溫的感受力上最有發(fā)言權(quán)，干燥刺痛、油膩黯沉、倦怠無生機(jī)……這些肌膚問題都是因?yàn)闇夭盍罱琴|(zhì)層正常代謝紊亂所引發(fā)的，所以用心的角質(zhì)層護(hù)理絕對是季節(jié)性肌膚問題的良藥。

毛細(xì)血管和溫差的逆轉(zhuǎn)大戲

和身體一樣，肌膚的“毛細(xì)血管括約筋”的肌肉可以在溫差中自我調(diào)節(jié)，不過可惜的是，各種外界刺激和老化會讓它的功能漸漸失靈。幸好，這個局面被聰明的“℃美容法”利用“肌肉”健身而輕松逆轉(zhuǎn)。

本季前瞻

冬季檔特殊背景

冬天的低氣溫和室內(nèi)外溫度差也會直接影響到肌膚的質(zhì)素，引發(fā)干燥、吸收不暢、極速衰老等在冬季常見的季節(jié)性肌膚問題，所以角質(zhì)層的養(yǎng)護(hù)依舊不能懈怠。不過，雖然是延續(xù)著溫度護(hù)膚的核心劇情，但和夏天的普遍高溫不同，冬天雖然都是寒冷、都要取暖，但南北方的差異還是很大的。

冷得各有千秋

冬天凜冽的北方常讓人鼻涕眼淚一把把，空氣又異常干燥，皮膚緊繃、靜電橫行。而南方冬季風(fēng)力沒有那么強(qiáng)勁，雖然氣溫比北方高，但卻因?yàn)榫d綿陰雨，有著令北方人都難以忍受的陰冷刺骨感。

取暖很不一樣

南方姑娘總羨慕北方有暖氣，而事實(shí)上暖氣的“抽濕”威力比空調(diào)更強(qiáng)大。另外，北方的空氣本身就非常干燥，加上凜冽的北風(fēng)，讓北方的姑娘在干燥困境越陷越深。而南方的濕度大，遇上冬天較緩的機(jī)能代謝卻又會引發(fā)易淤積堵塞成一塊冰的煩惱。

全新主角

角質(zhì)層和毛細(xì)血管的養(yǎng)護(hù)依舊非常重要，但新一季的主角是體質(zhì)。因?yàn)轶w質(zhì)不同，在同樣寒冷的外界因素之下，體寒者肌溫更低，這是由于其血液循環(huán)更緩慢，導(dǎo)致肌膚活力差、吸收力弱。而體熱的人固然血液循環(huán)較好，但熱乎乎的肌膚遇上低溫環(huán)境容易受到刺激，而且體熱還容易上火引發(fā)肌膚炎癥，所以，這兩種體質(zhì)選擇的℃美容法是完全不同的。

分集劇情

Chapter 1 你是“冷血女”O(jiān)R“熱血女”？

古語有云：“南熱而南人體寒，南方生南人，南人適南方；北寒而北人體熱，北方生北人，北人適北方?！边@是從一方水土養(yǎng)一方人的原理來說的，放到冬季，就更形象，南方的冬天陰冷潮濕，所以很容易寒氣內(nèi)斂、阻滯，讓循環(huán)更差而導(dǎo)致體寒，而北方冬天的大風(fēng)和暖氣會讓環(huán)境很干燥，加上飲食習(xí)慣本就粗獷，天冷更易攝入高熱食物，反而容易內(nèi)燥上火。但是，由于現(xiàn)在南北氣候分界日漸模糊，尤其生活習(xí)慣的互相影響，所以還是要結(jié)合肌膚癥狀來判定。

體寒冷血女LOGO

□比旁人更怕冷

□四肢冰涼

□容易沒精神

□臉色暗淡無光

□肌膚彈性差

□膚質(zhì)偏干，尤其手腳更明顯

□護(hù)膚品很不容易被吸收

體熱熱血女LOGO

□怕熱愛出汗

□手腳又燙又濕

□很易煩躁，脾氣不好

□臉色易潮紅

□膚質(zhì)不均，T區(qū)較油，但U區(qū)肌膚非常干燥，甚至有皮屑

□容易爆痘和敏感

□護(hù)膚品吸收快，但是效果卻不理想

Chapter 2 Chapter 2 冷血女護(hù)膚Mission：肌溫+1℃

認(rèn)真選×熱性“食材”

如果是寒性體質(zhì)，中醫(yī)會建議吃一些溫補(bǔ)的東西，同樣體寒帶來的冷肌也要選擇能感到溫暖的護(hù)膚品才對路。

1.用肌底精華代替化妝水能讓肌膚更暖

肌底液能放大后續(xù)產(chǎn)品的吸收力，非常適合冷血女這種油鹽不進(jìn)的肌膚。而在冬季它的作用還不僅如此，精華形態(tài)比水質(zhì)更黏稠，甚至有一定的油脂成分，這兩點(diǎn)都能讓肌膚變暖，但化妝水卻會在拍打時隨著蒸發(fā)帶走肌膚溫度。

2.高養(yǎng)分抗老緊致面膜霜熱力十足

這類產(chǎn)品有三個，一是營養(yǎng)高，比如含人參、靈芝、精油這類成分，它們幾乎都有促進(jìn)血液微循環(huán)的作用。第二個

是抗老緊致，這類產(chǎn)品的原理是刺激纖維母細(xì)胞的活性和利用特殊技術(shù)讓肌膚有收緊感，無論哪個都會產(chǎn)生一定熱量。至于最后一個

，稠厚的霜狀形態(tài)更易將成分產(chǎn)生的熱效應(yīng)保持住，所以是讓冰肌升溫的絕配搭檔，而且這樣的搭配對于代謝不良、吸收力差、彈性差、偏干燥的冷血肌來說簡直是全能選手。1.艾諾碧 碧澳生源肌活緊膚霜 680元 質(zhì)感綿密，增強(qiáng)肌膚必需活性。2. POLA B.A碧艾美容霜 3290元 觸膚即化為精華油，瞬間被肌膚吸收。3.芙麗芳絲 柔潤水潤滲透液 190元 含人參根提取物，軟化肌膚，促進(jìn)后續(xù)吸收。4.飛利浦 微晶緊致嫩膚儀 1980元 順著淋巴按摩，促進(jìn)循環(huán)，收緊肌膚。5.嬌韻詩 雙萃賦活精華露 680元 水油黃金比，修復(fù)受損細(xì)胞。6.夢妝 花源滋養(yǎng)精華液 180元 調(diào)理肌膚角質(zhì)，促進(jìn)后續(xù)營養(yǎng)吸收。

3.能為肌膚做高溫運(yùn)動的聲波美容儀

最典型的加熱器是熏蒸儀這種能發(fā)出熱蒸氣直接為肌膚加溫的類型，但是如果你擔(dān)心掌握不好度會對肌膚造成刺激，也可以選擇利用超聲波振動激發(fā)細(xì)胞活動量來產(chǎn)生熱能的聲波美容儀，它同樣促吸收、提拉抗老樣樣在行。

精心做×讓肌膚感知熱情

我們都知道護(hù)膚品的溫度高一些會更有利于吸收，所以即便選對了“食材”，如果我們不能先叫醒冬天也愛“冬眠”的肌膚和護(hù)膚品也是暴殄天物。因此，涂抹護(hù)膚品時的誠意其實(shí)比護(hù)膚品本身更重要，這就要求我們更耐心地花一點(diǎn)心思。

TIPS：眼周熱循環(huán)最易趕跑冷肌衰老相

STEP1：將護(hù)膚品放在手心，并輕輕對搓手掌使其加溫，尤其膏狀產(chǎn)品一定要搓到仿佛黃油慢慢融化般的感覺才可以。

STEP2：用掌心在臉上輕旋涂抹，并且方向要從臉中線向兩側(cè)，轉(zhuǎn)動的摩擦力可以有助于吸收，且順著淋巴流動的方向，可以有效喚活淋巴和微血管的代謝。

STEP3：涂抹一遍后，再次揉搓加溫手掌中殘留的護(hù)膚品，然后包裹雙頰，從臉中間向耳側(cè)以提拉的方式進(jìn)行按壓，最后用掌心輕按全臉，這相當(dāng)于為臉部加了一層保溫層，還有提拉緊致的作用。

冷血女除了毫無生機(jī)的一張憔悴臉，最易顯老的恐怕就是眼周了，因?yàn)檠巯率亲钜装l(fā)生循環(huán)阻滯的重災(zāi)區(qū)，且因?yàn)檫@部分肌膚又薄，又幾乎沒有皮脂腺和汗腺，所以最不易保溫，因此冷血女最美妙的冬夜眼部保養(yǎng)法應(yīng)該是借助含有促循環(huán)成分并有適量油脂的豐厚眼霜做提拉按摩后，戴上自發(fā)熱的蒸汽眼罩，再去美美地睡個美容覺。

Chapter 3 熱血女護(hù)膚Mission：肌溫-1℃

先談心×知道熱肌要什么在冬天，和順勢而為的加溫保暖不一樣，本來就熱的肌膚的需求有些糾結(jié)，需要冬季必需的密實(shí)防護(hù)，但又不能捂悶，就像要愛又要自由的作女，而我們想取得它的信任就一定要先走到它的心里去，這樣才能避免它因被曲解而產(chǎn)生的躁郁。

1.它說：不要“棉大衣”，只要“沖鋒衣”

潛臺詞：護(hù)膚品透氣性一定要好，否則會讓本就內(nèi)熱的肌膚像在鍋蓋內(nèi)翻滾，引起一系列肌膚問題，最終產(chǎn)生壓力型老化。

2.它說：我要滋潤，但不只做表面功夫

潛臺詞：關(guān)注鎖水力的同時一定還要重視是否能為肌膚補(bǔ)足水分，因?yàn)檩斎氲乃挚梢詭椭鷥?nèi)熱的肌膚降溫，也能滿足熱肌像個小發(fā)動機(jī)一般地高速消耗，避免過度內(nèi)耗而造成的衰老。

3.它說：我善偽裝，表面光鮮不是真快樂

潛臺詞：熱肌總給人滋潤無比、滿面紅光的錯覺，但這其實(shí)來自油脂的過度分泌造成的水分充足的假象和一些毛細(xì)血管的微炎癥引發(fā)的低燒。

后對癥×逐條滿足才是知己1.“沖鋒衣”選對更穿對

對熱肌而言，即使寒冬需要舒適透氣的外套，也不能選常見的豐潤精華、面霜，而透氣性很好的噴霧、水乳、凝霜質(zhì)地才是首選，也許在北方的冬季，覺得它的保護(hù)力弱了些，但配合之后的隔離、底妝也絕對夠用，不過這些后續(xù)產(chǎn)品一定要選擇天然礦物質(zhì)成分的，不僅透氣性良好，而且礦物質(zhì)本身就有降溫作用。

熱肌的火力全開其實(shí)是有助于吸收的，但吸收過快就會讓外部角質(zhì)層得不到充分滋潤，且水分也會很快被蒸發(fā)，所以潤澤的感覺并不會保持太久就會變得很干，想要避免這種情況，就每一步涂抹都要考慮是否能先為肌膚降溫：

Step1：選擇“噴霧”狀化妝水，30秒后用紙巾印干，可以避免燥熱雙手的雪上加霜。

Step2：選擇高水分的水乳狀精華，要多用一些，并采用快速斜向上45度角的拍打方法涂抹，這樣可以將精華順著毛孔的方向快速推入肌膚，且拍打法也能借助空氣帶走一定熱量，加上因?yàn)橛昧砍渥?，肌膚表面也能得到充分滋潤。

Step3：最后一層的凝霜可用手掌邊緣由臉中線向兩側(cè)進(jìn)行上提式涂抹，避免摩擦產(chǎn)生熱量，還能在有效熨平干紋的同時附帶提拉按摩，因?yàn)闊峒〉倪^度消耗也是很容易引起肌膚干燥松弛的。

2.時刻為多動癥熱肌補(bǔ)充水

熱肌和冷肌最大的不同就是它時刻都在動不停，所以千萬不要以為做好早晨的護(hù)膚步驟就可以了，隨手準(zhǔn)備一瓶噴霧，感覺肌膚燥熱的時候就噴一噴吧，帶妝時尤其需要隨時為肌膚降溫，此時選擇含有輕量油成分、不需印干的精華型噴霧最好，因?yàn)椴恍柚貜?fù)補(bǔ)妝刺激肌膚產(chǎn)生多余的熱量。

3.冰涼深海帶來高冷型周護(hù)理

海泥、海藻這些深海成分，自帶冷卻和通過深入凈化毛孔打通降溫通道的能力，同時又因?yàn)楹械V物質(zhì)、多糖等保濕、鎮(zhèn)靜的天然成分，既十分有效，又非常溫和，適合急需這些功能又常因低燒導(dǎo)致微炎癥而敏感易怒的熱肌。

TIPS：眼周冷按摩告別熱肌疲憊眼紅癥

仔細(xì)觀察，熱體質(zhì)者不僅眼周肌膚發(fā)紅，眼睛也總是紅紅的，此時借助滾珠眼霜進(jìn)行打圈按摩不僅可以為眼周肌膚降溫，同時也能緩解眼睛的干熱癥狀。

番外篇

血瘀、痰濕體質(zhì)也會來客串

雖然這兩個體質(zhì)不是主角，但也不甘寂寞，尤其在冬季，它們的表現(xiàn)更是非常“亮眼”，面對這種打個醬油也要招一身恨的角色，最好的辦法就是讓它們領(lǐng)便當(dāng)去吧！

血瘀體質(zhì)

劇情：肌膚色素沉著明顯甚至有塊狀瘀斑快速領(lǐng)便當(dāng)秘籍：香氛按摩霜伺候

血瘀體質(zhì)者多做一些有利于心臟血液循環(huán)的有氧運(yùn)動并保持心情愉悅就會有一定好轉(zhuǎn)，而護(hù)膚上能滿足這兩點(diǎn)的非按摩霜莫屬，它不僅仿如給肌膚做運(yùn)動，更能在摩擦中讓香氛成分充分釋放，通過嗅覺帶來愉悅感。

痰濕體質(zhì)

劇情：肌膚因?yàn)榉磸?fù)浮腫變得薄脆

快速領(lǐng)便當(dāng)秘籍：緊致排水凝膠+點(diǎn)按穴位

選擇含有甜杏仁、咖啡因等成分的凝膠狀產(chǎn)品，疏通臉部經(jīng)絡(luò)、排除水腫的同時，凝膠還自帶收緊光環(huán)，如能配合面部主管排水腫的穴位點(diǎn)按，效果更是事半功倍，比如四白穴和頰車穴，前者對于眼周浮腫非常有效，后者則主治臉部輪廓腫脹模糊。