段宏星 張冬華

現(xiàn)代中學(xué)生的心理怎樣才算健康，什么樣的心理才能適應(yīng)21世紀(jì)的挑戰(zhàn)？如今，人的素質(zhì)已成為素質(zhì)教育結(jié)構(gòu)的核心，所以我們有必要來談一下現(xiàn)代中學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)問題。

我認(rèn)為，現(xiàn)代中學(xué)生的心理是否健康，應(yīng)從五個標(biāo)準(zhǔn)方面來衡量。

一、良好的心理品德素質(zhì)——人格標(biāo)準(zhǔn)

人格健全是心理健康的重要方面。人格是指人的整體精神面貌，人格完整是指人格構(gòu)成要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展?，F(xiàn)代中學(xué)生應(yīng)該具備健全的人格，因為只有心理健康的初中生、高中生，其所思、所做、所言才能協(xié)調(diào)一致，也才能具有積極樂觀的人生觀，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。

二、濃厚的學(xué)習(xí)興趣及欲望——智商標(biāo)準(zhǔn)

智力正常是人的一切活動的基本的心理條件。學(xué)習(xí)是初中生、高中生生活的主要內(nèi)容，是學(xué)生的天職。只有具備一定的智商水平的中學(xué)生，心理才能算是健康的，因為心理健康的學(xué)生求知欲望強烈，懂得怎樣去學(xué)習(xí)，并珍惜學(xué)習(xí)機會，因此才能克服學(xué)習(xí)中各種各樣的困難，尤其是學(xué)習(xí)壓力，從而促進學(xué)習(xí)成績的提高。所以，現(xiàn)代中學(xué)生要保持對學(xué)習(xí)的欲望和興趣，這樣才能在學(xué)習(xí)中體驗滿足與快樂，從而健康地成長。

三、良好的自我調(diào)節(jié)能力——情商標(biāo)準(zhǔn)

智力正常固然重要，但有關(guān)專家認(rèn)為：一個人成功與否，智商的影響只占20%左右，而其情商因素的影響則占70%之多。高水準(zhǔn)的情商將有助于提高學(xué)生的認(rèn)識能力，從而提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。情商的一個主要體現(xiàn)就是能夠正確地認(rèn)識自我和接納自我。古人云：人固有自知之明。心理健康的中學(xué)生對自己都能有適當(dāng)?shù)牧私?，能夠高興地接受自己，努力地發(fā)展自己。在能夠正確地認(rèn)識自我的同時，心理健康的中學(xué)生更容易接受自我，對自己抱肯定的態(tài)度。當(dāng)然，接受自己還包括接受自己的短處，即承認(rèn)自己的短處并努力加以改進，能客觀地評價自己，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。所以說，現(xiàn)代中學(xué)生應(yīng)該具有一個良好的自我調(diào)節(jié)能力，自信樂觀，并保持生活目標(biāo)與理想切合實際，不苛求自己，能揚長避短，這樣才能活出個“自我”。

四、較強的環(huán)境適應(yīng)能力——變遷標(biāo)準(zhǔn)

一般說來，環(huán)境包括自然環(huán)境和社會環(huán)境兩種。環(huán)境適應(yīng)能力是指正確地認(rèn)識環(huán)境以及能夠正確處理個人與環(huán)境的關(guān)系。心理健康的初中生、高中生能在環(huán)境改變時勇于面對現(xiàn)實，做出客觀的認(rèn)識與評價，使個人行為符合新環(huán)境的要求;能與社會保持良好的接觸，對社會現(xiàn)狀有清晰、客觀、正確的認(rèn)識;能用自己所學(xué)理論指導(dǎo)自己對社會的認(rèn)識;能根據(jù)要求及時修正自己的需要和愿望，使自己的思想、行為和社會達成統(tǒng)一?？梢?，只有具備較強的環(huán)境適應(yīng)能力，才能更好地在將來國內(nèi)、國際競爭中保持最佳的狀態(tài)，施展自己的才能。

五、保持和諧的人際關(guān)系——社交標(biāo)準(zhǔn)

人際關(guān)系狀況最能體現(xiàn)和反映人的心理健康狀況。中學(xué)生雖然在初中和高中階段應(yīng)以學(xué)習(xí)為重，但必要的交往還是必要的（這里當(dāng)然不是指與社會人的交往）。心理健康的中學(xué)生往往樂于與他人交往，并能用尊重、信任、友愛、寬容、理解的態(tài)度與人相處，能分享、接受和給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力、合作共事、樂于助人。所以，現(xiàn)代中學(xué)生一定要具備這種社會交往能力，保持和諧的人際關(guān)系，以適應(yīng)社會的發(fā)展。

以上，就是我對現(xiàn)代中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)問題談的幾點簡單看法，望請各位同仁共同商榷。

參考文獻：

楊宏飛.我國中小學(xué)心理健康研究的回顧[J].中國心理衛(wèi)生，2001（4）.