趙靜

心理咨詢室是學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要陣地，是學(xué)校負(fù)責(zé)全校心理健康教育工作的一個(gè)機(jī)構(gòu)，也是為學(xué)生、教師乃至學(xué)生家長(zhǎng)提供心理服務(wù)的固定場(chǎng)所。但是，大多數(shù)學(xué)校的心理咨詢室或多或少的存在一些問(wèn)題，比如將心理咨詢室看成是治病的地方，即來(lái)訪的學(xué)生都有心理問(wèn)題和心理障礙。心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間較短，輔導(dǎo)老師大多數(shù)是兼職、缺乏相關(guān)的專業(yè)技能等。鑒于此，筆者結(jié)合本人的思考，對(duì)學(xué)校心理咨詢室的功能定位有一定的思考。

心理咨詢室是幫助學(xué)生全面發(fā)展的拓展基地

心理咨詢室的根本目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康人格的形成，它通過(guò)關(guān)注學(xué)生身上的積極因素來(lái)幫助學(xué)生解決發(fā)展過(guò)程中所面臨的適應(yīng)性問(wèn)題，通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生自助和互助，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)。因此，心理咨詢師應(yīng)該是學(xué)生的開(kāi)心樂(lè)園和成長(zhǎng)訓(xùn)練基地。在那里，學(xué)生可以閱讀有關(guān)的心理雜志和書(shū)籍、了解自己的心理狀態(tài)和個(gè)性特點(diǎn)、交流各自學(xué)習(xí)生活中的成功經(jīng)驗(yàn)、分享相互間的喜怒哀樂(lè)，也可以與輔導(dǎo)老師討論如何挖掘自己的潛能、設(shè)計(jì)生涯發(fā)展規(guī)劃等。

心理咨詢室可以組織一批志同道合的學(xué)生成立心里社團(tuán)或各類主題的成長(zhǎng)俱樂(lè)部及訓(xùn)練小組，以培養(yǎng)學(xué)生的健康人格為目標(biāo)，在心理老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)開(kāi)展各種形式的活動(dòng)和訓(xùn)練，增強(qiáng)人際互動(dòng)，擴(kuò)大相互間的積極影響，幫助學(xué)生的身心素質(zhì)得到全面的發(fā)展。

心理咨詢室是促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的訓(xùn)練營(yíng)

學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中所面對(duì)的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，很多的心理問(wèn)題與困惑也都與學(xué)業(yè)有關(guān)，如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重、學(xué)習(xí)失敗、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良、厭學(xué)、考試焦慮等。如果每個(gè)學(xué)生都能有效進(jìn)行學(xué)習(xí)，都能獲得學(xué)業(yè)上的成就感，那就消除了學(xué)生很多問(wèn)題產(chǎn)生的根源，而心理咨詢室就應(yīng)該承擔(dān)這方面的功能。

心理咨詢室可以針對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用學(xué)習(xí)心理原理，通過(guò)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、小組訓(xùn)練或一對(duì)一個(gè)別輔導(dǎo)的方式，組織并具體指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)策略等，積極開(kāi)發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，幫助他們?nèi)〉脤W(xué)習(xí)上的成功。每年，我校由心理咨詢室主持進(jìn)行的入學(xué)適應(yīng)性調(diào)節(jié)、考前減壓訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)等活動(dòng)，就很好地起到了促進(jìn)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的作用。

心理咨詢室是學(xué)生“排憂解難”的好去處

每個(gè)人都會(huì)碰到問(wèn)題，都希望能及時(shí)與人交流、傾訴、宣泄不良的情緒，得到其他人的理解、幫助和支持，而心理咨詢室就成為這些人的好去處。心理咨詢室應(yīng)處于相對(duì)安靜的地方，其中和諧、親切、溫馨的環(huán)境布置，善解人意的心理咨詢室的熱情接待，能自然地引發(fā)來(lái)訪者的一種輕松感和信任感，從而為問(wèn)題的解決打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在心理咨詢室，讓來(lái)訪的學(xué)生看看墻上以“笑”為主題的照片，看看笑話、故事會(huì)等幽默快樂(lè)一下；聽(tīng)聽(tīng)悅耳的樂(lè)曲陶醉一下；躺在松弛沙發(fā)上靜思、遐想一下。當(dāng)然，最主要是與心理老師的交流、討論，以理清自己的思路，澄清面對(duì)的問(wèn)題，進(jìn)而調(diào)整原有的非理性認(rèn)知，改變以往非適應(yīng)性的行為習(xí)慣，使自己更快樂(lè)、更健康地成長(zhǎng)。

心理咨詢室是提供及保存學(xué)生身心特點(diǎn)的資料室

心理咨詢室必須為有特殊需要或心理傾向的學(xué)生建立心理檔案，有條件的學(xué)校也可以建立全體學(xué)生的心理檔案。心理檔案的內(nèi)容應(yīng)包括心理健康測(cè)試結(jié)果、學(xué)習(xí)適應(yīng)性情況、性格測(cè)驗(yàn)、個(gè)人簡(jiǎn)史陳述、重大生活事件的有關(guān)資料、輔導(dǎo)記錄等等。心理檔案應(yīng)該分為兩類，一類是可以向其他老師公開(kāi)的，主要是便于其他老師更全面、準(zhǔn)確地了解該學(xué)生的身心特點(diǎn)；一類是不能向其他老師（包括領(lǐng)導(dǎo)）公開(kāi)的，這是基于心理輔導(dǎo)的保密原則，它主要是指輔導(dǎo)記錄和某些心理測(cè)試結(jié)果，當(dāng)然如果征得來(lái)訪者的同意，其他人還是可以查閱這些資料。

學(xué)生心理檔案的建立，可以借助現(xiàn)代化手段，通過(guò)學(xué)校機(jī)房整班進(jìn)行心理測(cè)試，從而使得統(tǒng)計(jì)、分析、處理、查閱和管理更為迅速和便捷。這時(shí)心理咨詢室就要與學(xué)校的計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)中心的合作和聯(lián)系，爭(zhēng)取他們的支持和配合。

心理咨詢室是協(xié)助教師提升自我的加油站

心理健康教育是對(duì)每個(gè)教師的要求，每個(gè)教師都應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校的心理輔導(dǎo)員，并承擔(dān)起提高學(xué)生的心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展的職責(zé)。教師對(duì)學(xué)生有著言傳身教的影響。然而目前的現(xiàn)狀是教師的心理問(wèn)題越來(lái)越呈上升趨勢(shì)，由于教師心理問(wèn)題或者教育行為不當(dāng)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理困擾的“師圓性”心理問(wèn)題也在悄然增加，由此心理咨詢室對(duì)教師心理的介入和干預(yù)作用就愈發(fā)顯得重要。

心理咨詢室要成為協(xié)助教師提升自我的加油站，積極開(kāi)展對(duì)班主任、學(xué)科教師和學(xué)校教職員工的心理健康教育知識(shí)和簡(jiǎn)單操作技能的培訓(xùn)，幫助教職員工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。同時(shí)心理咨詢室也要成為教師緩解緊張壓力的放松室和交流教育、教學(xué)心得、提升溝通技巧的“說(shuō)吧”。在這里，教師可以學(xué)到各種放松技巧并加以實(shí)際操作，可以了解和掌握如傾聽(tīng)、同感、澄清、尊重、支持等人際溝通或心理輔導(dǎo)的技巧，可以討論在教學(xué)中如何運(yùn)用注意規(guī)律、記憶規(guī)律、思維規(guī)律和情感因素等，使老師的教與學(xué)生的學(xué)更為有效。

心理咨詢室是學(xué)校與家庭的橋梁

幾乎每個(gè)問(wèn)題學(xué)生的背后都有一個(gè)問(wèn)題家庭或問(wèn)題家長(zhǎng)，而所有學(xué)生都受到各自家長(zhǎng)有意或無(wú)意的巨大影響（其中可能是積極的也可能是消極的），為了使影響學(xué)生的因素形成合力，更有效地幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，心理咨詢室還應(yīng)成為聯(lián)接學(xué)校與家庭的橋梁。心理咨詢室要積極配合學(xué)校的家長(zhǎng)委員會(huì)，幫助家長(zhǎng)理解學(xué)生，了解學(xué)校對(duì)學(xué)生指導(dǎo)的目的及方法，從而協(xié)助學(xué)校更好地完成指導(dǎo)學(xué)生的任務(wù)。

心理咨詢室可以通過(guò)電話咨詢和網(wǎng)上咨詢的方式，向家長(zhǎng)提供有關(guān)親子關(guān)系和家庭教育的咨詢，指導(dǎo)家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)孩子的心理特點(diǎn)、成長(zhǎng)規(guī)律和教育策略。心理咨詢室還應(yīng)成為當(dāng)家長(zhǎng)與學(xué)校教師發(fā)生矛盾沖突時(shí)的緩沖地，心理老師要運(yùn)用心理輔導(dǎo)方法引導(dǎo)雙方理性看待面臨的問(wèn)題，協(xié)商解決產(chǎn)生的分歧。

總之，學(xué)校的心理咨詢室應(yīng)面向全校學(xué)生、教師和家長(zhǎng)，以關(guān)注積極因素為焦點(diǎn)，提供心理咨詢、指導(dǎo)和服務(wù)，促進(jìn)全體師生和家長(zhǎng)的和諧發(fā)展。

（江蘇省睢寧縣菁華高級(jí)中學(xué)）