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        心理養(yǎng)生箴言錄選載:知足不辱,放下是禪

        2015-09-21 14:16:16梁士強(qiáng)
        健身氣功 2015年4期
        關(guān)鍵詞:老天爺助人境界

        梁士強(qiáng)

        坦誠(chéng)對(duì)己

        生活的路,不通時(shí),學(xué)會(huì)拐彎;心情的結(jié),打不開(kāi)時(shí),學(xué)會(huì)忘記;過(guò)去回不去,讓記憶回去;不想爭(zhēng)論時(shí),沉默就是金;一切喜樂(lè)悲苦,以淡然心對(duì)待。你若愛(ài),生活哪里都可愛(ài)。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,處處可感恩。不是世界選擇了你,是你選擇了這個(gè)世界。既然無(wú)處可逃,不如喜悅。既然沒(méi)有凈土,不如靜心。既然沒(méi)有如愿不如釋然。面對(duì)喧囂,濾去塵埃,還原本真。生活雖平淡,卻很有味道,坦誠(chéng)對(duì)己,靜默光陰。只有品不盡,看不厭,走不倦的心,才能擁有完美溫馨人生。

        為何活得“累”

        早晨是美好的開(kāi)始,夜晚是煩惱的結(jié)束,晴天給你所有快樂(lè),雨天沖去你所有的憂愁,愿快樂(lè)常伴左右!人一生中只有三件事:自己的事、別人的事、老天爺?shù)氖隆=裉熳鍪裁?、吃什么、開(kāi)不開(kāi)心、要不要助人,那是自己的事,皆由自己決定;別人有了難題,他人故意刁難,對(duì)你的好心施以惡言等等,那是別人主導(dǎo)的事,與己無(wú)關(guān);天氣變化、海嘯、地震等等人力所不能及的事,那是老天爺?shù)氖拢荒苁恰爸\事在人,成事在天”,過(guò)于煩惱,于事無(wú)補(bǔ)。人為什么有時(shí)總覺(jué)得活得“累”?就是因?yàn)橥俗约旱氖?,?ài)管別人的事,總擔(dān)心老天爺?shù)氖隆?/p>

        舍與得

        我們生活在一個(gè)失衡的時(shí)代,節(jié)奏太快,精神壓力太大,然而,又無(wú)所逃避。健康是最寶貴的。世界并不完美,人生當(dāng)有不足。人生貴在把握進(jìn)退之機(jī),舍得、舍得,有舍方才有得。舍得是一種境界,舍得也是一種智慧。其實(shí),舍中有得、得中有舍,舍得有限、贏得無(wú)限。不要希望不勞而獲。成功不會(huì)從天而降,需要自己去爭(zhēng)取,去尋找,去創(chuàng)造。人生之路上,一帆風(fēng)順者少,曲折坎坷者多,成功是由無(wú)數(shù)的舍棄得來(lái)的。

        應(yīng)學(xué)會(huì)放棄那些不太重要的事而去做最重要的事情,謹(jǐn)記小不忍則亂大謀,甘愿吃虧,敢于放棄,這并不是一種犧牲,而是一種智慧,一種明智的選擇。不要為凋零的花而惋惜,花不謝,果是結(jié)不出的;不要因流水的逝去而感慨,因?yàn)樗涣鲃?dòng)就會(huì)腐臭,也不能去灌溉田野。

        放下是福

        人間苦樂(lè)、皆由心生,因?yàn)槿巳诵闹杏袀€(gè)我。人生艱辛、不堪負(fù)重,因?yàn)槿松凶畛林氐臇|西就是“我”。如果把我從心中騰空、你可容下世界,你就是最富有的人。但若你的心中只有我,就很難再有其它東西了,你就是最可憐的人。因此不要把我囚禁在自己心中,那樣會(huì)活得很累、很辛苦,會(huì)有更多的無(wú)奈。把我從心中解放出來(lái),才會(huì)活得瀟灑、自在。心中之我即心魔,心中無(wú)我我自安,無(wú)我是人生的最高境界!世間為我所用、非我所有,修容人之心、除占有之欲,達(dá)無(wú)我之境!

        “放下”是人生的一道禪,你放下多少心理負(fù)擔(dān),就收獲多少快樂(lè)的因。

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        都市(2021年8期)2021-11-11 20:05:09
        愛(ài)變魔術(shù)的老天爺
        被夸
        品“境界”
        助人無(wú)需等待
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