張巍

這是我頭次獨(dú)自到異國(guó)他鄉(xiāng)，也是間隔兩年再度來(lái)到這一美麗的國(guó)度。兩次“西行”任務(wù)不同，心情迥異，上次是游客，而本次是網(wǎng)球?qū)W子。

我從小酷愛(ài)網(wǎng)球。2003年因傷退役，我仍沒(méi)有放棄網(wǎng)球情結(jié)，北體大畢業(yè)后，有幸進(jìn)入國(guó)家?jiàn)W體中心工作，有機(jī)會(huì)零距離接觸國(guó)字號(hào)的網(wǎng)球高手，深感榮幸。2012年秋，我參團(tuán)去西班牙旅游，那里的網(wǎng)球環(huán)境和運(yùn)行狀況讓我震撼。在這個(gè)并不大的國(guó)家，網(wǎng)球普及程度與職業(yè)水準(zhǔn)卻是世界一流，職業(yè)網(wǎng)球培訓(xùn)體系也相當(dāng)成熟，目前男子ATP職業(yè)前100號(hào)中有12人來(lái)自西班牙本土，更有多國(guó)職業(yè)球員常年在那里訓(xùn)練……

為了多長(zhǎng)點(diǎn)見(jiàn)識(shí)與本事，我開(kāi)始了自費(fèi)赴西班牙為期兩年的學(xué)習(xí)考察。

納達(dá)爾是西班牙人的驕傲。這位14座大滿(mǎn)貫的天王級(jí)人物去年夏天揮拍的右腕受傷，賽季比別人少打好幾場(chǎng)，但倚仗高勝率，積分始終領(lǐng)先，11月還排名世界第一，年底才被擠到老二的位置。

納達(dá)爾的家鄉(xiāng)馬洛卡是西班牙的一座海島，景色優(yōu)美，氣候宜人，從機(jī)場(chǎng)到著名的馬洛卡“起飛”之地——維拉斯網(wǎng)球?qū)W院，車(chē)程15分鐘。學(xué)院于2007年成立，以阿根廷前著名紅土之王的名字命名。維拉斯當(dāng)年最高世界排名第二，擁有62個(gè)單打冠軍頭銜，也是世界網(wǎng)球名人堂的成員之一。

納達(dá)爾在此度過(guò)了少年與青年，他曾不止一次地說(shuō)道：“這里是我的家，只要有時(shí)間，我就喜歡回島恢復(fù)和調(diào)整，盡情享受家庭的溫暖。”去年9月，我有幸與納達(dá)爾在此共同生活了4天，帶領(lǐng)一名中國(guó)網(wǎng)球手與他一同訓(xùn)練了3堂課。

第一次見(jiàn)納達(dá)爾是一個(gè)周一的早晨。他背了兩個(gè)大包，一個(gè)放衣服，一個(gè)放球拍。學(xué)院總監(jiān)薩巴迪羅剛介紹完，他馬上主動(dòng)伸過(guò)手來(lái)：“你好！”給人的第一印象十分謙虛和低調(diào)，完全不是賽場(chǎng)上那種目中無(wú)人、霸氣十足的形象。

論排名，我國(guó)的網(wǎng)球選手與納達(dá)爾相差甚遠(yuǎn)，但納達(dá)爾自始至終認(rèn)真嚴(yán)肅地對(duì)待每一個(gè)球。有時(shí)，陪練已打球出界，他還玩命去救，好多次將球救了回來(lái)。在場(chǎng)的西班牙同行告訴我，他一貫如此，并不僅僅為了表示對(duì)陪練的尊重，這大概也是他這個(gè)“不死鳥(niǎo)”的根基。

與納達(dá)爾同場(chǎng)練習(xí)，明顯感覺(jué)他正手擊球的球速與轉(zhuǎn)速非同一般。訓(xùn)練結(jié)束后，他多次真誠(chéng)地對(duì)我提示：“中國(guó)男球員處理平擊球和普通上旋球的能力都不錯(cuò)，但是處理高轉(zhuǎn)速的上旋球的能力相對(duì)較差。一旦將正手擊球的轉(zhuǎn)速提高到4500轉(zhuǎn)/分鐘以上時(shí)，有時(shí)候僅僅需要一到兩個(gè)跑動(dòng)中的擊球，就可以輕松獲勝或者迫使對(duì)手送出一個(gè)中場(chǎng)球?！彼滞蠼Y(jié)束的鞭打動(dòng)作與整個(gè)隨揮結(jié)束動(dòng)作十分明顯、完整、到位。

納達(dá)爾的訓(xùn)練程序與內(nèi)容并沒(méi)有想象中的那樣神秘和復(fù)雜，但訓(xùn)練的專(zhuān)注度、自覺(jué)性與質(zhì)量卻非常之高。在三天的訓(xùn)練里，每天的擊球訓(xùn)練僅2小時(shí)，內(nèi)容僅為2-3項(xiàng)，有時(shí)甚至專(zhuān)練一項(xiàng)。他與我見(jiàn)過(guò)的頂級(jí)職業(yè)球員一樣，對(duì)自己要求很高。在教練員安排訓(xùn)練內(nèi)容后，對(duì)于訓(xùn)練質(zhì)量的要求，納達(dá)爾往往有著自己的嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)和感觸，在他感覺(jué)練不好規(guī)定的內(nèi)容時(shí)，往往會(huì)一直不停地練下去，并主動(dòng)征詢(xún)教練員的意見(jiàn)，直到自己滿(mǎn)意為止。他的教練員，也是他的叔叔托尼·納達(dá)爾對(duì)他的訓(xùn)練質(zhì)量相當(dāng)放心，一組正手相持球練習(xí)，5分鐘內(nèi)失誤不得超過(guò)2球。教練員布置的任何一項(xiàng)內(nèi)容，他都會(huì)像比賽那樣全力以赴，高質(zhì)量地完成。

他平常訓(xùn)練的馬洛卡馬納科鎮(zhèn)，網(wǎng)球環(huán)境和設(shè)施只能用“很差”形容，紅土球場(chǎng)很不平整，球從地面彈起不可能有規(guī)律性，球網(wǎng)多年未換，連一個(gè)單打支柱都沒(méi)有。真無(wú)法想象這就是“世界紅土天王”常年的訓(xùn)練環(huán)境。問(wèn)他的感覺(jué)，他竟然淡淡一笑：“這種場(chǎng)地打好了再去打法網(wǎng)，感覺(jué)特別特別好?！?/p>

一次高強(qiáng)度訓(xùn)練課后，一名當(dāng)?shù)赜浾邌?wèn)他比賽中筋疲力盡、力不從心之時(shí)有什么高招，納達(dá)爾笑笑：“唯一的辦法就是堅(jiān)持，成功路上并不太擁擠，因?yàn)槟軋?jiān)持下來(lái)的已不多。網(wǎng)球職業(yè)球員也一樣，他們中的優(yōu)劣與勝負(fù)并不在體力充沛上見(jiàn)分曉，而是在雙方都到極限時(shí)，看誰(shuí)還在堅(jiān)持，當(dāng)最后一人還能比他的對(duì)手多打一拍好球的時(shí)候，那個(gè)人就是獲勝者?！?/p>

納達(dá)爾說(shuō)：“網(wǎng)球天才并不是只靠身材和聰明頭腦，還要看是否具備強(qiáng)烈的好勝心，敢于付出，不斷努力，永不放棄，時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。如果擁有了這些，那就是一個(gè)不折不扣的網(wǎng)球天才?！?/p>

彼此熟悉后，納達(dá)爾就無(wú)話(huà)不談了。他向我們建議，青年球員應(yīng)該多在紅土場(chǎng)地上訓(xùn)練和比賽，以適應(yīng)歐美選手尤其歐洲選手的強(qiáng)烈上旋。現(xiàn)在的男網(wǎng)技術(shù)已有很大改革，網(wǎng)球的球拍、球線(xiàn)、場(chǎng)地等有很大變化，我們也要“與時(shí)俱進(jìn)”。

分手前，納達(dá)爾再次向我們致謝。這是他的一種風(fēng)格與魅力，他認(rèn)為是我們陪他打了球。上車(chē)前，他再次鄭重邀請(qǐng)，如果今后中國(guó)優(yōu)秀的青少年或職業(yè)球員來(lái)這里訓(xùn)練，只要他在家，將十分樂(lè)意前來(lái)“同吃，同住，同練”，還不忘幽默一把，“這樣我就不用總為找不到搭檔而發(fā)愁了”。

到維拉斯網(wǎng)球?qū)W院的第二周，我認(rèn)識(shí)了一位外形長(zhǎng)相酷似納達(dá)爾的西班牙小球員麥克斯。他今年只有20歲，目前ATP排名546號(hào)。學(xué)院總教練賽吉爾夸他身體素質(zhì)好，潛力可觀(guān)，稱(chēng)他正準(zhǔn)備長(zhǎng)期在此進(jìn)行職業(yè)訓(xùn)練。

正處暑假，住宿緊張，學(xué)院安排他和我同住。第一次與國(guó)外職業(yè)球員“三同”，印象格外深刻，也讓我對(duì)一名西班牙普通職業(yè)網(wǎng)球手的訓(xùn)練與生活有了新的了解和認(rèn)識(shí)。

麥克斯出生在巴塞羅那，父親曾在阿根廷踢足球，效力于博卡青年隊(duì)，是個(gè)業(yè)余網(wǎng)球迷，每天一大早都要帶兒子去網(wǎng)球場(chǎng)，打球后再一起跑步爬山。從麥克思6歲學(xué)網(wǎng)球起，父親就成了他唯一的網(wǎng)球教練，直到他來(lái)到維拉斯網(wǎng)院，才算擁有第一位職業(yè)教練——賽吉爾·薩巴迪羅，學(xué)院的老板兼總教練。都說(shuō)隔行如隔山，一個(gè)足球強(qiáng)國(guó)足球?qū)I(yè)的人竟然可以將自己兒子帶到世界職業(yè)網(wǎng)球的高地，真有些不可思議。

這里的學(xué)員家長(zhǎng)大多為從事建筑設(shè)計(jì)、高等教育、金融投資、醫(yī)生、酒店經(jīng)營(yíng)的中高收入者。在歐洲，職業(yè)網(wǎng)球訓(xùn)練是個(gè)人行為，青少年前期網(wǎng)球培養(yǎng)的費(fèi)用全由家庭承擔(dān)。在西班牙較好的網(wǎng)校訓(xùn)練，每月需要支付訓(xùn)練費(fèi)、學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)、餐飲費(fèi)、穿線(xiàn)及洗衣服等雜費(fèi)共約4000-4500歐元，還不算去歐洲和其他國(guó)家參賽的費(fèi)用。西歐普通家庭夫妻兩人的月工資加起來(lái)也就這點(diǎn)錢(qián)，所以，一般家庭根本無(wú)力承擔(dān)這筆巨資。

麥克斯遠(yuǎn)不止上述花費(fèi)。他參加挑戰(zhàn)賽較多，在西班牙每年就2-3站，其余遍布世界各地，加上買(mǎi)機(jī)票訂酒店的花費(fèi)，有點(diǎn)捉襟見(jiàn)肘。但是，為了兒子的網(wǎng)球夢(mèng)，家里省吃?xún)€用給他買(mǎi)了一輛面包車(chē)。車(chē)不大，他們將部分座椅拆除，改造成有床有餐桌的“房車(chē)”。麥克斯經(jīng)常開(kāi)著“房車(chē)”參加歐洲各站巡回賽，有時(shí)老爸還全程陪同，餓了到超市買(mǎi)點(diǎn)食品，晚上就睡在車(chē)?yán)铩?/p>

每晚7點(diǎn)訓(xùn)練結(jié)束，洗澡用餐后怎么也過(guò)了8點(diǎn)。這時(shí)，麥克斯還要將近一兩天訓(xùn)練的衣服全洗出來(lái)。學(xué)院雖然也提供洗衣服務(wù)，但為了節(jié)省幾個(gè)歐元，他堅(jiān)持全部手洗。盛夏的地中海氣候，一天幾個(gè)小時(shí)揮汗如雨，他經(jīng)常要更換四五套短衫，兩三條短褲，兩雙襪子。但不管訓(xùn)練量多大，也不管有多累，他每天都要完成這一“體能訓(xùn)練”。有時(shí)聊起我在中國(guó)當(dāng)球員的見(jiàn)聞經(jīng)歷，他有點(diǎn)失落與遺憾，“可惜我是西班牙人，不是中國(guó)人”。也許就是平日這些挫折與磨難的積累，成就了目前的他。

從業(yè)余到職業(yè)，訓(xùn)練課上的強(qiáng)度難度無(wú)法相提并論，一周下來(lái)，他的手上腳上全是泡。我見(jiàn)他很熟練地跑到藥店買(mǎi)回紗布、藥水、海綿及繃帶，每堂課前都將手腳上幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)仔細(xì)包扎好，神情相當(dāng)專(zhuān)注，手法十分專(zhuān)業(yè)。我有點(diǎn)驚訝：“誰(shuí)教的？”他有點(diǎn)驕傲，咧開(kāi)嘴：“老爸呀，這是老資格了，他踢球的時(shí)候比我打球的歲數(shù)還小?！?/p>

他有極強(qiáng)的自控能力。學(xué)院采用自助餐，吃多少，吃什么，沒(méi)人強(qiáng)迫監(jiān)督，全憑自覺(jué)。但我從未見(jiàn)他碰過(guò)油炸食品、零食和冰激凌，餐盤(pán)里總是牛排、土豆、洋蔥等老幾樣。有一次我逗他：“味道怎么樣？”他淡淡回答：“還能談什么味道，我只知道吃幾種對(duì)打球有幫助的，每天都這樣，已經(jīng)習(xí)慣了?！?/p>

麥克斯確實(shí)蠻拼的，教練賽吉爾多次評(píng)點(diǎn)夸獎(jiǎng)道：“對(duì)于球員來(lái)講，職業(yè)態(tài)度永遠(yuǎn)是第一位的。即使再有天分，如果沒(méi)有良好的職業(yè)態(tài)度，訓(xùn)練沒(méi)有激情，不肯百分百地付出辛苦和努力，也不可能成為偉大的球員。要相信上帝是公平的?！?/p>

新進(jìn)職業(yè)網(wǎng)球圈時(shí)，四周都是陌生人，加上英語(yǔ)不太好，他無(wú)法和其他球員深談，顯得有點(diǎn)孤獨(dú)。談及這點(diǎn)，我與他有了共同話(huà)題。網(wǎng)球號(hào)稱(chēng)是一項(xiàng)高雅而紳士的運(yùn)動(dòng)，想打好網(wǎng)球，首先要有一定的文化素質(zhì)和語(yǔ)言交流能力。這里的學(xué)員來(lái)自世界各地，英語(yǔ)自然成為學(xué)生必須掌握的一項(xiàng)生存技能和謀發(fā)展的基本條件。就算有點(diǎn)基礎(chǔ)，如果僅僅停留在表面上，對(duì)網(wǎng)球深層次的理念與哲學(xué)方面的知識(shí)了解甚少，也是走不遠(yuǎn)的。我在西班牙各網(wǎng)球院校的同學(xué)中，有的外籍學(xué)員經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越，專(zhuān)門(mén)聘請(qǐng)翻譯全程陪伴，但時(shí)間不長(zhǎng)就打道回府了，原因是時(shí)時(shí)事事都要通過(guò)翻譯，教練與學(xué)員之間根本無(wú)法建立起良好的溝通。

分手前，我與麥克斯有過(guò)一次促膝談心。他說(shuō)自己ATP目前排名546，啥時(shí)候打進(jìn)200號(hào)，才算是職業(yè)選手。但他并不因此著急悲觀(guān)，“目前排名并不重要，重要的是要有實(shí)力，先要練好內(nèi)功”。他對(duì)我說(shuō)：“如果不把自己的功夫練到位，就匆匆忙忙到處參賽，那純粹是在浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)。必要的比賽當(dāng)然要打，但打一場(chǎng)就要有一場(chǎng)的收獲……”看著這張青春的面孔和真摯的表情，我堅(jiān)信他一定能打出來(lái)，也真希望他能成為未來(lái)的“納達(dá)爾”。

在西班牙，除了盡可能多接觸優(yōu)秀球員，我還通過(guò)篩選，一個(gè)網(wǎng)校一個(gè)網(wǎng)校地走，一個(gè)地方少則一周，多則一兩個(gè)月，直至感覺(jué)摸到點(diǎn)門(mén)道。

這里介紹兩所網(wǎng)校。

布魯格拉網(wǎng)球?qū)W校坐落在巴塞羅那市郊的小山坳里，這里樹(shù)木成蔭，空氣清新，環(huán)境優(yōu)美又相對(duì)封閉，十分適合靜心苦練。

學(xué)校成立于1986年，面向國(guó)際招生，以青少年為主。校舍規(guī)模不算太大，但衣食住行十分便利。網(wǎng)校平日有學(xué)生60余人，旺季可達(dá)160人。教練員有16人，其中3人為專(zhuān)業(yè)體能教練，1人為心理教師。20余片網(wǎng)球場(chǎng)地中，8片為紅土場(chǎng)。學(xué)校的健身房、教室、宿舍、餐飲、網(wǎng)球器材專(zhuān)賣(mài)店、洗衣房一應(yīng)俱全，宿舍緊挨著訓(xùn)練場(chǎng)和健身房，管家、廚師、門(mén)衛(wèi)、服務(wù)員各司其職，整個(gè)網(wǎng)校仿佛是一座擁有20余片網(wǎng)球場(chǎng)的山間大別墅。

網(wǎng)校的理念是因材施教，揚(yáng)長(zhǎng)避短。校方根據(jù)每人特點(diǎn)，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，并由不同專(zhuān)長(zhǎng)的教練教授不同的技術(shù)。學(xué)校通常將11-14歲與15-18歲的學(xué)員分成兩組。為保證訓(xùn)練質(zhì)量與效果，每片場(chǎng)地一般只供2名學(xué)員使用。一名教練最多只能帶4名球員，如果人數(shù)突破，上述規(guī)定不變，只是將學(xué)員分成兩個(gè)批次訓(xùn)練，第一批為早上8點(diǎn)到10點(diǎn)半，第二批從上午10點(diǎn)半到下午1點(diǎn)，下午也作相應(yīng)調(diào)整。這樣一來(lái)，教練雖然辛苦，但保證了球員的訓(xùn)練質(zhì)量。

每位學(xué)員進(jìn)校時(shí)，都被單獨(dú)立項(xiàng)重新設(shè)計(jì)，先進(jìn)行一系列詳細(xì)而嚴(yán)格的技術(shù)測(cè)試。通常，教練團(tuán)隊(duì)不著急糾正動(dòng)作、安排訓(xùn)練，而是適當(dāng)安排比賽，在比賽中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并得到本人的認(rèn)可后再做計(jì)劃。網(wǎng)校專(zhuān)設(shè)一塊科研場(chǎng)地，從3個(gè)不同角度安裝了高清攝像頭。教練團(tuán)隊(duì)會(huì)將上場(chǎng)球員的技術(shù)動(dòng)作與優(yōu)秀職業(yè)球員進(jìn)行同位置、同步的慢速重復(fù)播放，并在訓(xùn)練技術(shù)環(huán)節(jié)中廣泛使用專(zhuān)業(yè)錄像和分析軟件。

學(xué)校每天都安排1.5-2小時(shí)的體能訓(xùn)練，占訓(xùn)練總時(shí)間的40%，體能課計(jì)劃周密?chē)?yán)謹(jǐn)，哪組球員需要練習(xí)核心力量，哪組球員練速度和爆發(fā)力或練習(xí)小肌肉群力量等，在開(kāi)練前布置得一清二楚。校方的說(shuō)法是不同素質(zhì)需要在不同年齡段的“敏感期”進(jìn)行培養(yǎng)，錯(cuò)過(guò)了年齡段，再想提高就十分困難了。如果沒(méi)能在小時(shí)候打好體能基礎(chǔ)，等成年后突然加大負(fù)荷，不僅會(huì)事倍功半，還容易導(dǎo)致各種傷病。學(xué)校對(duì)不同年齡組的球員參賽次數(shù)也進(jìn)行量化管理，如9-10歲全年比賽站數(shù)為5-8，11-12歲為10-15站，13-15歲為15-20站，而16-18歲至少25站。

漸漸的，我似乎從中悟出了一點(diǎn)道理，明白了為何西班牙體力超強(qiáng)的“野獸級(jí)”球員特別多。

BTT網(wǎng)校瀕臨地中海，被稱(chēng)為準(zhǔn)職業(yè)選手的風(fēng)水寶地，是西班牙訓(xùn)練水準(zhǔn)最高者之一。學(xué)校擁有16片紅土和3片硬地網(wǎng)球場(chǎng)、4片迷你網(wǎng)球場(chǎng)、網(wǎng)球訓(xùn)練墻、游泳池、健身房、康復(fù)中心、足球場(chǎng)、教室、會(huì)議室以及酒吧和餐廳。這里的球員大多是來(lái)自塞爾維亞、意大利、法國(guó)、土耳其等國(guó)水平較高的青少年，目前世界排名200開(kāi)外的中國(guó)男網(wǎng)好手吳迪、馬亞楠、常雨等也曾來(lái)此“修煉“。接待我的教練員總監(jiān)弗朗西斯是納達(dá)爾教練團(tuán)隊(duì)中的技術(shù)教練，他談及中國(guó)球員時(shí)直言不諱：“他們的身體條件都非常優(yōu)秀，但我覺(jué)得在這里的訓(xùn)練時(shí)間有些短。如果能夠呆上一兩年，我相信他們能夠輕松打進(jìn)世界前100名?！?/p>

在校每個(gè)球員的整個(gè)比賽和訓(xùn)練過(guò)程都由包括運(yùn)動(dòng)心理、體能訓(xùn)練、專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)和訓(xùn)練管理方面的教練專(zhuān)家全程跟蹤，共同會(huì)診。

西班牙特別重視發(fā)揮教練團(tuán)隊(duì)的作用，特別是作為團(tuán)隊(duì)核心的主教練，負(fù)責(zé)推出與監(jiān)管技戰(zhàn)術(shù)體能訓(xùn)練等諸多方面的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)和方法，通過(guò)手下一批技術(shù)過(guò)硬、經(jīng)驗(yàn)豐富、盡職盡責(zé)的職業(yè)網(wǎng)球教練，全面貫徹與落實(shí)。這里流傳著這么一番話(huà)：教練員不僅是球員球技的雕刻師，還要成為靈魂的工程師。

教練只要一進(jìn)球場(chǎng)，無(wú)論老少與是否成名，一站就是半天，從來(lái)不坐在凳子上休息。我在西班牙8個(gè)月，只見(jiàn)學(xué)員在訓(xùn)練間歇可隨意坐下喝水休息，卻始終沒(méi)見(jiàn)有哪個(gè)教練坐下過(guò)一次。

訓(xùn)練要富有激情，講解要聲音洪亮，吐字清晰，執(zhí)行計(jì)劃一絲不茍，這都是對(duì)教練員的最基本要求。南美籍主教練賽吉爾個(gè)子不高，個(gè)性十足 ，雖已44歲，仍每天積極參加對(duì)打訓(xùn)練，大范圍跑動(dòng)，網(wǎng)前截?fù)?，發(fā)球上網(wǎng)，樣樣不落，打積分賽時(shí)偶爾還會(huì)因?yàn)橐粌蓚€(gè)球沒(méi)打好而沖自己發(fā)脾氣，將球狠狠砸到墻上。

他對(duì)我說(shuō)：“網(wǎng)球是項(xiàng)個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)，每個(gè)選手都有自己的技術(shù)風(fēng)格，也存在著弱點(diǎn)，這些都需要仔細(xì)研究、認(rèn)真分析并與球員及時(shí)溝通找準(zhǔn)問(wèn)題，再用正確的訓(xùn)練方法和技術(shù)指導(dǎo)來(lái)解決。”在交談中，他給我展示了傳家寶——《技術(shù)訓(xùn)練寶典》，A4紙大小的頁(yè)面，有上百頁(yè)，圖文并茂，收集了各種訓(xùn)練方法以及解決各類(lèi)技術(shù)問(wèn)題的訓(xùn)練內(nèi)容。這是他的父親（前阿根廷著名網(wǎng)球教練）和學(xué)校同事還有他本人幾十年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，又經(jīng)過(guò)十多年的驗(yàn)證，不斷更新，不斷修正后保存下來(lái)的結(jié)晶?！斑@可是我的生存之本?。∮辛怂?，訓(xùn)練安排起來(lái)非常容易，就像醫(yī)生看病一樣，有什么癥狀，就開(kāi)相應(yīng)的藥方，在最短的時(shí)間內(nèi)解決問(wèn)題”。

這里網(wǎng)校的管理之嚴(yán)是出了名的，起居、餐飲、訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、理療，一切都不亞于軍事化管理，任何隊(duì)員，不管他教練多么有名，也不管什么理由，訓(xùn)練不允許遲到早退，遲到三次以上即被勒令退學(xué)。俄羅斯網(wǎng)球協(xié)會(huì)曾送來(lái)一批潛質(zhì)好的青少年選手，其中兩人因紀(jì)律松散，訓(xùn)練偷懶，進(jìn)校不久就被退了回去，臨走還讓帶走剩余的伙食費(fèi)和訓(xùn)練費(fèi)，這表明他們已不可能再回來(lái)。俄羅斯網(wǎng)球協(xié)會(huì)支持網(wǎng)校的決定，并表示這也是雙方能堅(jiān)持合作的重要因素。

網(wǎng)校非常重視文化課，教練員每天都會(huì)與文化課老師溝通選手訓(xùn)練和學(xué)習(xí)情況，以雙管齊下，精心錘煉，打造人才。

轉(zhuǎn)眼，到西班牙學(xué)習(xí)觀(guān)摩的時(shí)間已過(guò)大半，這么多個(gè)日日夜夜，讓我感觸最深的就是一個(gè)國(guó)家網(wǎng)球水平的崛起，需要國(guó)家、社會(huì)、家庭方方面面的努力。他山之石可攻玉，相信中國(guó)男子網(wǎng)球一定能崛起于世界之林。