李振輝

天氣炎熱，人們喜歡開(kāi)著空調(diào)，如果過(guò)度貪涼，很容易引起一種叫“風(fēng)寒侵襲型”的肩周炎，即“空調(diào)肩”。廣州華博中醫(yī)藥研究院中醫(yī)科主任覃富分析說(shuō)，該癥屬中醫(yī)的“痹癥”范疇。中醫(yī)認(rèn)為，由于年老體衰，筋脈失養(yǎng)，受冷風(fēng)濕邪侵襲后，其肩關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)軟組織就會(huì)發(fā)生慢性無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。

據(jù)覃富介紹，肩周炎以肩痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限為主要特征，如疼痛夜間加重，可放射至頸、背部，舉手困難，抬臂受限，不能穿衣梳頭等。按照中醫(yī)辨證施治的原則，肩周炎可分為風(fēng)寒侵襲型、寒濕凝滯型、氣血虧虛型及陽(yáng)虛寒滯型四種。而風(fēng)寒侵襲型尤為多見(jiàn)，中老年人為高發(fā)人群，其夏天的發(fā)病率也很高，這與使用空調(diào)過(guò)度有關(guān)。

覃富表示，風(fēng)寒型肩周炎的治療應(yīng)以祛風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛為主，可選用“玉白方”治療。此方對(duì)兩肩痹痛、轉(zhuǎn)動(dòng)不便、舉高受限、肩肌酸麻等癥狀有較好的療效。

方藥：玉竹、桑寄生各30克，白術(shù)、白芍、鹿含草、茯苓、淮牛藤各15克，炙甘草9克。諸藥一起入鍋，加清水適量煎服，分早、晚兩2次服用，每日1劑，7天為1療程。

（摘自《健康養(yǎng)生周刊》）