徐歡騰

（湖南株洲縣職業(yè)中專）

中職語(yǔ)文教學(xué)的特殊性，使它更容易走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界。筆者覺(jué)得應(yīng)該充分利用語(yǔ)文學(xué)科的人文性、思想性及對(duì)學(xué)生精神領(lǐng)域的影響，在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，提高其心理健康水平，減少心理問(wèn)題。

一、積極進(jìn)行學(xué)生心理健康研究，豐富心理學(xué)知識(shí)

1.語(yǔ)文教師要豐富自己的心理健康輔導(dǎo)知識(shí)和技能

可以借鑒以下學(xué)習(xí)途徑：一是學(xué)習(xí)《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》；二是借鑒學(xué)習(xí)《中職生心理健康教育讀本》，教師根據(jù)實(shí)際情況和教學(xué)條件設(shè)計(jì)語(yǔ)文課堂；三是上心理網(wǎng)站學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)；四是學(xué)習(xí)心理健康輔導(dǎo)員教材。筆者利用業(yè)余時(shí)間自學(xué)心理學(xué)知識(shí)，并取得了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格，這對(duì)教學(xué)幫助很大。

2.語(yǔ)文教師要適當(dāng)參與中職學(xué)生心理健康教育課題研究

多學(xué)習(xí)觀摩一些心育優(yōu)質(zhì)課。要適當(dāng)進(jìn)行心理健康活動(dòng)課備課、上課、課后評(píng)價(jià)與反思等教學(xué)研究，加強(qiáng)同事間的交流互助。

3.提高自身修養(yǎng)，為人師表

在語(yǔ)文教學(xué)中，注意利用人格的張力感染和教育學(xué)生，消除學(xué)生的不良心理、情緒和學(xué)習(xí)障礙，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)人、對(duì)社會(huì)、對(duì)自然的責(zé)任感和使命感。

二、教師必須靈活營(yíng)造良好的語(yǔ)文課堂心理環(huán)境

1.教師要樹(shù)立現(xiàn)代教學(xué)理念，運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)指導(dǎo)教學(xué)，優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)境

中職生正處于青春期，心理困惑、心理沖突多，教師應(yīng)該根據(jù)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際，力爭(zhēng)做到深淺適中、精講巧練，符合中職生的智力發(fā)展水平以及已有的生活經(jīng)驗(yàn)。要寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí)，確立學(xué)生的主體地位，建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系。

比如，在教《最美的墳?zāi)埂窌r(shí)，筆者讓學(xué)生體會(huì)這種美不是觀感上的，而是心靈的震撼。莊嚴(yán)肅穆、感人至深的無(wú)名墓冢能劇烈震撼每一個(gè)人內(nèi)心深藏著的感情。也正是這種感情、這種敬意，使得托爾斯泰的墳?zāi)钩蔀槭篱g最美的墳?zāi)?，從而讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀。

2.教師用積極的情感感染學(xué)生，師生共建和諧的語(yǔ)文課堂環(huán)境

心理狀態(tài)是直接影響學(xué)習(xí)效率和課堂心理氣氛的重要條件。首先，教師應(yīng)從學(xué)生非言語(yǔ)行為中了解學(xué)生的心理狀態(tài)；其次，應(yīng)滿腔熱情地激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生和保持良好的心理狀態(tài)；再次，課堂教學(xué)中要不斷消除學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的不良心理狀態(tài)：一是分析原因，二是要消除師生雙方在認(rèn)知、情感、動(dòng)機(jī)、性格、師生關(guān)系等方面的心理障礙。

3.注重課堂中的多向交往，建立良好的人際關(guān)系。

在平時(shí)的教學(xué)中，教師要全方位營(yíng)造“你很棒”的心理氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我超越。只要學(xué)生任何一方面有進(jìn)步，老師就要獎(jiǎng)勵(lì)。

三、教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)手段和課堂模式，有效滲透心理健康教育

1.適當(dāng)調(diào)整、改進(jìn)舊的教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)觀

中職生在學(xué)習(xí)上不順心就會(huì)引起情緒波動(dòng)，因厭學(xué)而學(xué)業(yè)不良，往往產(chǎn)生自卑、孤僻的心理，直接影響心理健康。因此，我們必須樹(shù)立科學(xué)的教學(xué)目標(biāo)觀，努力優(yōu)化課堂教學(xué)，不僅要重視知識(shí)的傳授，也要重視對(duì)學(xué)生情感態(tài)度和價(jià)值觀的培養(yǎng)。

2.重視語(yǔ)文教學(xué)的熏陶感染與潛移默化作用

青少年的情感正處于急劇變化時(shí)期，其情緒狀態(tài)具有很大的情境性。一個(gè)心理健康的中職生，與同學(xué)、老師、父母、朋友等的關(guān)系相處才會(huì)融洽，樂(lè)于與人交往，待人熱情真誠(chéng)。教師要充分利用教材賦予人物的積極情感，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)、共鳴，在潛移默化中受到感染。

3.實(shí)施情感教育，讓學(xué)生心里充滿陽(yáng)光

情感是構(gòu)成人格穩(wěn)定而獨(dú)特的心理因素，中職生的情感具有很大的情境性。例如，在教《珍珠鳥(niǎo)》時(shí)，我讓學(xué)生了解關(guān)愛(ài)動(dòng)物、大自然，以培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心、同情心。學(xué)生在接受語(yǔ)文訓(xùn)練的同時(shí)，懂得了要正確認(rèn)識(shí)自己與自然、他人的關(guān)系，實(shí)現(xiàn)了提高自我心理修養(yǎng)能力的目的。

四、將語(yǔ)文課延伸到課外，提高學(xué)生的自我保健及抗壓能力

首先，我們要發(fā)揮職業(yè)學(xué)校的特色，結(jié)合專業(yè)，開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)，如各種技能競(jìng)賽、文體表演、模擬操作、社會(huì)實(shí)踐等，增加學(xué)校生活的情趣，以培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)能力?；顒?dòng)中有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌勇敢、細(xì)心進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì)，鍛煉心理承受能力，提高注意力、觀察力、人際交往合作能力。

其次，要加強(qiáng)校園文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)校、班的情感和責(zé)任，使他們體驗(yàn)集體生活的樂(lè)趣，促進(jìn)其人格健全發(fā)展。另外，在心理健康教育中師生平等對(duì)話、情感交融對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的化解和心理健康發(fā)展有重要的促進(jìn)作用。

同時(shí)，教師應(yīng)在日常的教學(xué)活動(dòng)中滲透心理健康教育，注意培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，淡化其自卑感；通過(guò)運(yùn)用激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性。引導(dǎo)學(xué)生成立心理健康教育社團(tuán)，通過(guò)舉辦心理健康自助活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的自覺(jué)參與意識(shí)，使心理健康意識(shí)深入學(xué)生內(nèi)心，營(yíng)造健康、活潑、向上的校園。

總之，在語(yǔ)文課堂教學(xué)中關(guān)注學(xué)生心理健康，不是讓語(yǔ)文教師脫離教學(xué)去進(jìn)行心理健康教育，而是要求教師立足語(yǔ)文學(xué)科自身任務(wù)與規(guī)律，去尋求兩者的結(jié)合點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。只有教師在教學(xué)中積極行動(dòng)，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康，學(xué)生才能擁有健康快樂(lè)的心理，才能健康成長(zhǎng)。

［1]薄玉琪.談心理健康在語(yǔ)文教學(xué)中的滲透［J].教育教學(xué)論壇，2011（07）.

［2]崔景貴.中職心理健康教育整合模式的建構(gòu)［J].職教通訊，2006（04）.

［3]王斌.中職學(xué)生心理健康狀況調(diào)查與研究［J].中國(guó)電力教育，2011（08）.