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        淺談心理暗示在教學(xué)活動中的應(yīng)用

        2015-08-15 00:52:57李鑫巖
        城市地理 2015年22期
        關(guān)鍵詞:權(quán)威消極教學(xué)活動

        李鑫巖 趙 晶

        (長春科技學(xué)院,吉林 長春 130600)

        一、心理暗示

        心理學(xué)大辭典上是這樣定義心理暗示的:用含蓄、間接的方式,對別人的心理和行為產(chǎn)生影響。指的是在無對抗的條件下,通過語言、行動、表情或某種特殊符號,對他人的心理和行為產(chǎn)生影響,使他人接受暗示者的某一種觀點(diǎn)、意見,或者按照被暗示的方式進(jìn)行活動的過程??梢?,心理暗示究其根本,是每個人的情感和觀念,都或多或少地受到其他人的影響。心理暗示作用往往能夠促使別人不自覺地按照一定的方式行動,或者不加批判地接受某種意見或信念。

        很多心理學(xué)家曾經(jīng)通過不同的實(shí)驗(yàn)證明,幾乎每一個人都會不同程度地受到心理暗示的影響。例如,“人工印記”的實(shí)驗(yàn),研究者將郵票大小的濕紙片貼到被試的皮膚上,并且告知被試,貼上紙片的這塊皮膚就會發(fā)燒。一會兒之后揭去紙片,發(fā)現(xiàn)被試的皮膚果然變紅了。還有研究者將金屬硬幣放在暗示者的手臂上,暗示說這塊硬幣是剛剛在火上烤過的,會把皮膚燙起泡來。沒過多久,硬幣下面的皮膚果真被“燙”起了水泡,甚至呈現(xiàn)出二度燒傷的痕跡。

        二、心理暗示的分類

        心理暗示可以分為積極的心理暗示和消極的心理暗示。如果我們能有意識的接受積極暗示,它就能對我們的心理、情緒以及行為產(chǎn)生一定的積極影響和作用,使我們的情緒保持良好的狀態(tài),學(xué)習(xí)和工作的效率就能得到提高;如果我們受到消極暗示的影響,心理、情緒以及行為就會消極,并且不自覺的看輕自己,影響正常的學(xué)習(xí)與生活。所以,是否能夠恰到好處地運(yùn)用積極的心理暗示,將會影響到我們生活和生命的質(zhì)量。

        教學(xué)活動中的心理暗示也被分為積極暗示和消極暗示,我們要有意識地運(yùn)用積極暗示,避免消極暗示的不良影響。

        (一)積極暗示

        在教學(xué)活動過程中,教師的一言一行通常很容易給學(xué)生帶來心理暗示,積極的和消極的心理暗示有著截然不同的教學(xué)效果。采用行之有效的、豐富多樣的積極暗示不僅能夠使師生關(guān)系更為融洽,而且還能在很大程度上激發(fā)出學(xué)生的無限潛能。通過積極心理暗示,學(xué)生能意識到自己有所具有的優(yōu)勢和長處,從而激發(fā)出實(shí)現(xiàn)個人理想的內(nèi)在動機(jī),心情豁然開朗,自信感油然而生,從而能夠以樂觀積極的心態(tài)和持之以恒的堅(jiān)毅信心實(shí)現(xiàn)自己的理想。

        心理暗示的作用的確是不可小覷的。由于敏感、脆弱、感情豐富以及心理發(fā)展水平的不成熟,學(xué)生是最容易受到心理暗示的群體。在平時的學(xué)習(xí)生活中,教師是學(xué)生信賴和模仿的人,如果教師能給學(xué)生以積極的心理暗示,對培養(yǎng)學(xué)生的成長成才具有重要的意義。

        (二)消極暗示

        消極暗示會帶給學(xué)生負(fù)面影響,哪怕是在優(yōu)秀學(xué)生身上運(yùn)用消極暗示也會使他們處于陰影之下,從而可能使他們的成長軌跡發(fā)生改變。

        例如,一位母親帶著自己九歲的兒子去看心理醫(yī)生。母親說:“我生孩子的時候難產(chǎn),很不順利,醫(yī)生不僅給他吸氧,還說他的智力將來可能會存在問題。現(xiàn)在醫(yī)生你看他都九歲了,腦子就是比其他孩子轉(zhuǎn)得慢,成績一直在班里是倒數(shù)。一定是他的腦子有問題!”當(dāng)醫(yī)生和孩子交談時,孩子也毫無懷疑地說:“我學(xué)習(xí)成績不好,就是因?yàn)槲业哪X子有問題?!笨墒墙?jīng)過測試,孩子的智力水平屬于正常范圍,根本沒有任何問題。他的學(xué)習(xí)成績之所以不好,很大程度上是被母親的消極暗示所影響。而這位母親也是被當(dāng)年的醫(yī)生所說“這孩子的智力將來可能會存在問題”的消極暗示。多年來這些根植于心的消極暗示,導(dǎo)致了孩子在學(xué)習(xí)和生活上的種種困擾。

        同樣,如果在教學(xué)活動中,教師對學(xué)生施以消極暗示,也會給學(xué)生帶來負(fù)面影響。因此,教師有責(zé)任、也有義務(wù)盡量避免使用消極心理暗示。例如,在考試焦慮心理的調(diào)整中,引導(dǎo)學(xué)生將“我心里一點(diǎn)兒底都沒有,怕是要考砸了”這樣的想法改變?yōu)椤皠e人能行,那我也可以”,以增強(qiáng)自信心,調(diào)整自己的緊張情緒。

        三、心理暗示方法

        (一)權(quán)威暗示

        著名的“羅森塔爾效應(yīng)”實(shí)際上就是一種權(quán)威性暗示,專家、老師、家長這些對孩子來講可以稱為權(quán)威的角色,如果權(quán)威對孩子充滿期待,那么久將會產(chǎn)生一系列積極的反應(yīng),能夠促使孩子充滿自信,心情愉悅地投入到學(xué)習(xí)中去,其結(jié)果自然不言而喻。在我們實(shí)際的教學(xué)活動當(dāng)中,積極心理暗示的主要實(shí)施者就是教師,教師的榜樣作用對于學(xué)生來講是至關(guān)重要的。這也就要求作為一名教師必須時刻以身作則,以自身良好的心境、寬廣的胸懷、高尚的情操、淵博的學(xué)識去給學(xué)生做出榜樣,對學(xué)生進(jìn)行權(quán)威暗示。其實(shí)很大一部分學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、工作態(tài)度積極的學(xué)生,就是由于受到老師積極的權(quán)威暗示的結(jié)果。

        (二)非語言暗示

        教師可以通過表情把自己對學(xué)生的期望、要求、態(tài)度及觀點(diǎn)表達(dá)出來,并對學(xué)生施加影響。例如,教師的點(diǎn)頭、微笑表示同意或贊揚(yáng);搖頭、表情嚴(yán)肅表示反對;眉頭緊鎖、皺眉表示考慮或焦急;瞪眼表示不滿等等。這些表情作為暗示的信號可能對學(xué)生產(chǎn)生積極或消極的作用。所以教師在教學(xué)活動中,要注意自己的表情,不要喜怒形于色,而是注重保持微笑,從而使學(xué)生能夠感受到教師對其的鼓勵、認(rèn)可、欣賞、接納和支持,這樣學(xué)生才能在受教育的過程中享受到快樂,才能在快樂中的氛圍里接受教育。

        除了表情,手勢也是非語言暗示的表現(xiàn)形式,同樣能夠起到很好的暗示作用。教師在教學(xué)活動中可以根據(jù)想要對學(xué)生進(jìn)行心理暗示的內(nèi)容來確定自己手勢的意向性姿勢。例如,輕拍學(xué)生的肩頭表示對其的贊賞、鼓勵;緊握雙拳表示充滿力量;雙手向下示意學(xué)生保持安靜、維持課堂秩序等等。合理運(yùn)用手勢對學(xué)生進(jìn)行暗示,能夠在教學(xué)活動中起到事半功倍的積極作用。

        [1]心理暗示初探.中小學(xué)心理健康教育.2013(13).

        [2]采用積極暗示培養(yǎng)陽光少年.鄭益炎.吉林畫報.2013(10).

        [3]淺談心理暗示的效應(yīng).張春枝.遼寧科技學(xué)院學(xué)報.2008(12).

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