葉慎花

〔關鍵詞〕溫柔；親子關系；青春期

我在空閑時間觀看了許多關于調(diào)整和改善親子關系的節(jié)目，看后感觸頗多。當看到那些因孩子出現(xiàn)這樣或那樣的問題而怒目相向，指責或打罵孩子的父母，以及父母與孩子就像一對充滿怨恨的敵人時，我就會感到痛心、惋惜和遺憾。不過讓我感到欣慰的是，那些曾經(jīng)對孩子的問題束手無策、內(nèi)心充滿憤怒和無奈的父母，在心理專家的指導和引領下，嘗試溫柔地向孩子表達內(nèi)心的擔憂、關愛或焦慮時，往往奇跡也就發(fā)生了。那些曾經(jīng)在父母眼中頑劣不堪、冷漠無情的孩子瞬間就像變了一個人，變得乖巧而善解人意，久違的親情便會回歸到父母與孩子心中，改變也就開始了。

給我感觸最大的是“誰遙控了我的青春”這期心理訪談節(jié)目。節(jié)目伊始，一對父子吵得不可開交，充滿濃濃的火藥味。父親抱怨兒子成績掛科，在大學里玩物喪志，癡迷于網(wǎng)絡不好好學習；兒子則埋怨父親只知道指責和打罵自己，不會鼓勵和表揚自己。熒屏上的父子像對斗志正濃的“斗雞”，一個不斷指責和進攻，另一個則毫不退讓，“以牙還牙”，父子倆人都被憤怒的情緒所纏繞，無法進行正常的溝通和交流。

在心理專家的指導下，父子二人不情愿地換了一種表達方式。兒子首先率直地向父親表達自己的心聲，期待爸爸能以樂觀的、寬容的心態(tài)看待自己的學業(yè)成績，現(xiàn)實生活中爸爸能還原自己的“爸爸角色”而不是“教師角色”，不要一天到晚只關注自己的學習成績。接著兒子又開心地敘述小時候與爸爸一起開飛機、撓癢癢時的溫馨場景。兒子覺得那時的父親就是自己幸福的依靠，并渴望現(xiàn)在的自己能像兒時那樣無憂無慮、盡情地玩耍。兒子發(fā)自內(nèi)心的呼喊，融化了埋在父親心底的失落和不滿。在兒子溫柔情緒的帶動下，父親也充滿愛意，開心地訴說自己對童年時代兒子的印象，那時的兒子聰明可愛而又頑皮快樂，自己非常享受和兒子一起玩耍、一起睡覺的美好時刻；并發(fā)自肺腑地表達了兒子長大外出求學后，自己內(nèi)心的不舍和牽掛。就在這對父子充滿關愛的溫柔對話后，原本一對水火不容、矛盾重重的父子，瞬間變成一對相互關心、相互理解、關系融洽的父子，他們遲來的深情擁抱讓在場的人感動和欣慰。

還有一期訪談節(jié)目也讓我印象深刻。一個剛滿12歲，癡迷于網(wǎng)絡的小男孩，時不時會因一點不如意的小事動手打罵媽媽，讓做媽媽的感到非常痛心和難過，不知該如何改善母子間的關系，前去求助心理專家。后來，媽媽在心理專家的指引下，改變了以往對孩子慣用的指責和批評，只是無助而真實地述說了對兒子的擔憂和生活上的壓力，并費盡心思送給兒子一個遲到的生日蛋糕，表達了自己沒能給兒子過生日的愧疚之情。那個剛開始還頑劣異常、頂撞媽媽、一臉漠然的叛逆少年，霎時，臉上洋溢出幸福和滿足的笑容，小心翼翼地呵護著媽媽和那個遲來的禮物，昔日的“小霸王”瞬間變成一個“小暖男”，改變也就從這一刻開始。

溫柔和愛不僅會拉近心與心的距離，讓充滿矛盾和沖突的關系變得溫暖和諧，還有可能會影響到人的身心健康。在這方面，國外有兩個著名的心理學實證研究可以證明，其中一個實驗是以一群兔子為研究對象。在實驗前，實驗者給所有的兔子都喂食含有高脂肪的食物，經(jīng)過一段時間飼養(yǎng)后，這些兔子血液內(nèi)的膽固醇含量都很高。然后將這些兔子分為兩組：一組為實驗組，一組為控制組。對控制組的兔子實驗者像平時一樣飼養(yǎng)，只照顧它們的飲食；對實驗組的兔子，實驗者喂食時會把兔子抱在懷里，給以溫柔的撫摸或親吻。幾個月后被親密愛撫過的兔子體內(nèi)的膽固醇含量降低了60%左右，而控制組的兔子沒有顯著變化。

還有一個著名的心理學實驗——“恒河猴”實驗。實驗者是哈羅，他與實驗助手制作用于實驗的不同類型的代理母猴。其中一只代理母猴用光滑的木頭做身子，用海綿和毛織物把它裹起來，在胸前安裝一個奶瓶，身體內(nèi)還安裝一個提供溫暖的燈泡。另一只則是不提供舒適環(huán)境的代理母猴。這只母猴是由鐵絲網(wǎng)制成，外形與木制母猴基本相同，以便使幼猴用接近木猴的方式接近它。這只鐵絲母猴也安裝了能喂奶的乳房，且也能提供熱量。

然后，研究者把這些人造母猴分別放在單獨的房間里，這些房間與幼猴的籠子相通。8只幼猴被隨機分成兩組，一組由木制母猴喂養(yǎng)（用奶瓶），另外一組由鐵絲母猴喂養(yǎng)，也提供奶。在最初的實驗中，所有的幼猴與兩只代理母猴都接觸。其中一半幼猴由木制母猴喂奶，另一半則由鐵絲母猴喂奶。結果發(fā)現(xiàn)，所有的幼猴幾乎整天都愿意與木制母猴待在一起。在研究中還發(fā)現(xiàn)，兩組猴子雖然食量同樣大，體重增長的速度也基本相同，但由鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴對牛奶消化不良，且經(jīng)常腹瀉。

溫柔和愛無論是對動物還是人類來說都是至關重要的。尤其是對成長中的孩子來說，內(nèi)心最深的恐懼就是父母或成人的憤怒和指責，而家人的溫柔和愛能使孩子感到溫暖和安全，給他們以改變的力量和向上的動力。溫柔和愛會融化父母與子女間的堅冰和怨恨；會讓怒目相向、怒火叢生的夫妻回歸平靜和理智；也會讓人與人之間的關系更加和諧美好，從而使人身心愉悅，延年益壽。

因此，無論孩子多么頑劣、任性，無論自己對孩子多么失望，父母都要盡量調(diào)整自己內(nèi)心的不滿和憤怒，只要記住一個簡單的原則，那就是把自己的愛用溫柔的方式表達出來，孩子就會更加信任和尊重父母，父母和孩子之間的關系才會溫暖和諧，整個家庭才會更加幸福美滿。

（作者單位：江蘇運河高等師范學校，邳州，221300）

編輯/于 洪 李益倩endprint