董　震　陳惠宇（菏澤學(xué)院體育系 山東菏澤 274000）

菏澤學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析①

董震陳惠宇
（菏澤學(xué)院體育系 山東菏澤 274000）

摘 要：應(yīng)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、比較分析法對菏澤學(xué)院2008～2011級大學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)進行研究分析。通過研究菏澤學(xué)院大學(xué)生同一級別不同學(xué)年和不同級別同一年級（以大學(xué)二年級為例）的體質(zhì)健康測試指標(biāo)，結(jié)果表明菏澤學(xué)院大學(xué)生身體健康狀況總體水平呈持續(xù)下降趨勢，菏澤學(xué)院全日制在校大學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀每況愈下，健康狀況不容樂觀。

關(guān)鍵詞：菏澤學(xué)院 大學(xué)生 體質(zhì) 健康狀況

1　研究對象及方法

1.1 研究對象

菏澤學(xué)院2008級～2011級全日制大學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法：掌握國內(nèi)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況最新動態(tài)，從菏澤學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)測試中心獲取2008級～2011級菏澤學(xué)院全日制大學(xué)生體質(zhì)測量數(shù)據(jù)。針對當(dāng)今大學(xué)生體質(zhì)健康狀況與老師、同學(xué)以及相關(guān)人員進行專題訪談。

2　結(jié)果與分析

2.1 身體形態(tài)分析

身高標(biāo)準(zhǔn)指數(shù)20世紀(jì)70年代初開始用于成人肥胖防治，其適用范圍為18～65歲的人群［1］。表1數(shù)據(jù)顯示，菏澤學(xué)院同一級別的大學(xué)生BMI（體脂肪健康指數(shù)）男女生達(dá)標(biāo)率隨著年級的增加而減小，男生達(dá)標(biāo)率畢業(yè)時較入學(xué)時減少了3.11個百分點，女生達(dá)標(biāo)率畢業(yè)時較入學(xué)時減少了2.03個百分點，男生BMI達(dá)標(biāo)率下降幅度大于女生，而肥胖率男女生均有所增加，男生肥胖率畢業(yè)時較入學(xué)時增加了1.77個百分點，女生肥胖率畢業(yè)較入學(xué)時增加了2.18個百分點，同一級別的男女的學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)都處于下降趨勢。

表2數(shù)據(jù)顯示，2008級～2011級不同級別同一年級的男大學(xué)生達(dá)標(biāo)率同在大二時期的下降值分別是0.76，1.06和1.42個百分點，女大學(xué)生達(dá)標(biāo)率同在大二時期的下降值分別是0.29，0.63和0.92個百分點，可見菏澤學(xué)院男女大學(xué)生的達(dá)標(biāo)率都是逐年下降的，并且下降速度越來越快；而男女大學(xué)生的肥胖率卻呈逐年上升趨勢，男生上升值分別為0.81，0.94和1.05個百分點，女生上升值分別為0. 58，0.62和0.76，可見菏澤學(xué)院男女肥胖率增長速度越來越快，身體形態(tài)問題呈惡化趨勢。

2.2 身體機能分析

肺活量可以反映肺的容積和擴張能力，是評價人體呼吸系統(tǒng)機能的一個重要指標(biāo)，常用于評價人體生長發(fā)育水平和體質(zhì)狀況［2］。表3測試表明同一級別男女大學(xué)生入學(xué)時較畢業(yè)時的肺活量總體下降，平均水平都小于國家標(biāo)準(zhǔn)，但是女生平均水平較男生更接近國家標(biāo)準(zhǔn)，男生標(biāo)準(zhǔn)（3840±562）ml，女生標(biāo)準(zhǔn)（2661±536）ml；而表4測試結(jié)果顯示2008級～2011級男女大學(xué)生同在大二時期肺活量不斷下降，男生2011級較2008級的平均值下降了243.75，女生2011級較2008級的平均值下降了330.67，男女生平均值都小于國家標(biāo)準(zhǔn)。臺階試驗是一種簡易的評價心血管系統(tǒng)機能的定量負(fù)荷實驗［3］。由此可見菏澤學(xué)院大學(xué)生身體機能也呈逐漸下降趨勢。

表1　菏澤學(xué)院2008級男、女大學(xué)生不同學(xué)年BMI評價

表2　菏澤學(xué)院2008級～2011級男大學(xué)生不同級別同一年級BMI評價

表3　菏澤學(xué)院2 0 0 8級大學(xué)生不同學(xué)年肺活量、臺階測試指數(shù)評價

2.3 身體素質(zhì)分析

立定跳遠(yuǎn)測試的是學(xué)生下肢肌肉力量及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。表3數(shù)據(jù)顯示2008級大學(xué)生，男女生立定跳遠(yuǎn)平均成績有所下降，男生平均水平下降了0.19，女生平均水平下降了0.10，男生平均水平在《大學(xué)體育》規(guī)定的1.95 m標(biāo)準(zhǔn)之中，而女生卻在2011年，即大四時期下滑至1.37 m，與《大學(xué)體育》規(guī)定的1.39 m標(biāo)準(zhǔn)相差0.02 m。表4數(shù)據(jù)顯示2008級～2011級不同級別同一年級間的大學(xué)生，立定跳遠(yuǎn)的水平均呈下降趨勢，男生平均水平下降0.24，其中2010級到2011級的下降趨勢減緩，從2010級開始小于《大學(xué)體育》規(guī)定1.95 m的標(biāo)準(zhǔn)，女生平均水平下降了0.21，下降幅度小于男生，下降趨勢減緩，從2009級開始小于《大學(xué)體育》規(guī)范1.39 m的標(biāo)準(zhǔn)。握力被廣泛用于體育科學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)中作為一項前臂和手部肌力的指標(biāo)［4］。表5數(shù)據(jù)表明同一級別男大學(xué)生的平均水平起伏不大，入學(xué)較畢業(yè)時甚至略微下降，下降了0.09，而女生握力指數(shù)入學(xué)和畢業(yè)時期有上升趨勢，上升了3.25，但2011年同2010年相比下降了0.12，總體水平較入學(xué)時有所增加，表6數(shù)據(jù)顯示2008級～2011級不同級別同一年級間的握力指數(shù)男女生均呈逐年增加趨勢，男生平均水平上升了3.61，女生平均水平上升了4.48，女生上升幅度大于男生，握力指數(shù)的提高源于肥胖率的增加，菏澤學(xué)院大學(xué)生身體素質(zhì)亦在不斷下降。

表4　菏澤學(xué)院200 8級～201 1級大學(xué)生同年不同級別肺活量、臺階測試指數(shù)評價

表5　菏澤學(xué)院20 08級大學(xué)生不同學(xué)年立定跳遠(yuǎn)、握力評價

表6　菏澤學(xué)院2008級～2011級大學(xué)生同年不同級別立定跳遠(yuǎn)、握力評價

3　體質(zhì)健康水平下降剖析

隨著社會競爭日益激烈，社會崗位對人才的要求越來越高，這就對大學(xué)生的專業(yè)知識和相關(guān)技能提出了更高的要求，只有掌握了嫻熟的專業(yè)知識技能，才能在競選職位時多一份勝算，所以大學(xué)期間大學(xué)生會把更多的精力放在學(xué)習(xí)中。

在實際運行中，常常把體育課分出一節(jié)或者兩節(jié)，體育課時成了各大科目的填補課，這樣一則可湊足課時，二則各科教師可靈活機動地調(diào)節(jié)課時安排，體育課有名無實［5］。所以，盡管國家一直在提倡素質(zhì)教育，一些學(xué)校也確實在朝著這個方向努力，但是應(yīng)試教育依然存在，而且使中學(xué)生們幾乎沒有自由活動的空間和時間［6］。

4　提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平的建議

建議多開發(fā)比賽難度低，具有大眾化特點的體育比賽項目，例如舞龍、舞獅、太極拳等具有優(yōu)良傳統(tǒng)的比賽項目，此類項目的開展將會給學(xué)校體育鍛煉注入新鮮的血液，體育鍛煉將會無止境的傳承下去。大學(xué)階段是青少年促進個體發(fā)展與社會環(huán)境之間的外在平衡與適應(yīng)的良好階段，社會適應(yīng)模塊的開發(fā)與應(yīng)用有助于大學(xué)生從學(xué)生到社會公民的轉(zhuǎn)型，是大學(xué)生快速步入社會生活的重要因素。因此，增強心理健康測試和社會適應(yīng)測試模塊的應(yīng)用，有助于大學(xué)生身心全面發(fā)展。

5　結(jié)語

針對菏澤學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)逐年、逐級持續(xù)下降這一現(xiàn)實問題，提出相對應(yīng)的方法與手段，以提高菏澤學(xué)院大學(xué)生的體質(zhì)健康水平。體質(zhì)不強，何談棟梁。大學(xué)生是國家未來建設(shè)的棟梁，切實改善大學(xué)生體質(zhì)健康已是當(dāng)前我國教育和社會發(fā)展的必然要求。各高校應(yīng)注重大學(xué)生身體健康發(fā)展?fàn)顩r，培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、文武雙全的優(yōu)秀學(xué)生，讓大學(xué)生“文能提筆安天下，武能上馬定乾坤”。鍛煉好身體，強我中國夢！

參考文獻(xiàn)

［1］蘭健，王大川.大學(xué)生體質(zhì)健康與BMI值分布特征分析［J］.高等函授學(xué)報（自然科學(xué)版），2010，23（3）：55-57.

［2］孫柱兵.西部貧困地區(qū)大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀研究—以畢節(jié)試驗區(qū)為例［J］.體育成人教育學(xué)刊，2011（12）：57-59.

［3］陳才烈.重慶市普通高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的測試與研究［D］.重慶大學(xué)，2009：4-6.

［4］盧昌亞.大學(xué)生握力分級標(biāo)準(zhǔn)研究［J］.體育學(xué)刊，1998（34）：112-114.

［5］顏景朝.淺談小學(xué)體育的發(fā)展現(xiàn)狀和整改措施［J］.素質(zhì)教育，2012（83）：37-42.

［6］張春玲.應(yīng)試教育模式影響健康體質(zhì)［N］.黃石日報，2007-12-18.

中圖分類號：G8

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）07（b）-0014-02

基金項目：①菏澤學(xué)院大學(xué)生研究創(chuàng)新訓(xùn)練計劃項目（體育類），項目編號：201405001。