張 達(dá)

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以泉州師范學(xué)院2011-2013年在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)為研究對(duì)象。出于時(shí)效性考慮，從2011年、2012年、2013年3年我校在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)庫(kù)中選擇大一、大二年級(jí)學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)，采用系統(tǒng)抽樣方法每一年份抽取男女各500份數(shù)據(jù)（共3 000份數(shù)據(jù)），進(jìn)行分析研究。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)泉州師范學(xué)院圖書(shū)館、中國(guó)知網(wǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)、學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)、等相關(guān)網(wǎng)站查閱有關(guān)大學(xué)生體質(zhì)健康的數(shù)據(jù)及文獻(xiàn)資料，系統(tǒng)全面了解大學(xué)生體質(zhì)健康研究現(xiàn)狀，并在文獻(xiàn)閱讀的基礎(chǔ)上歸納總結(jié)得出本研究的理論方向和方法論依據(jù)。

1.2.2 測(cè)試法

按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》中所規(guī)定的測(cè)試方法，采用教育部推薦的統(tǒng)一測(cè)試儀器，由經(jīng)過(guò)專門培訓(xùn)的專業(yè)測(cè)試人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，測(cè)試包括身高、體重、肺活量、800m（女）/1 000m（男）、握力體重指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)6個(gè)測(cè)試項(xiàng)目。并根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》規(guī)定的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和等級(jí)評(píng)定要求進(jìn)行評(píng)價(jià)。

1.2.3 調(diào)查法

對(duì)測(cè)試對(duì)象的體育課程及體育師資、課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)技能、身體發(fā)育現(xiàn)狀等進(jìn)行調(diào)查，深入了解影響學(xué)生身體素質(zhì)的內(nèi)外因素并結(jié)合運(yùn)動(dòng)處方相關(guān)理論和我校實(shí)際情況，為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況提出相應(yīng)意見(jiàn)及建議。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

由北京“中體同方”體育科技有限公司開(kāi)發(fā)的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試管理系統(tǒng)統(tǒng)一對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析處理，并結(jié)合EXCEL 2003、Spss17.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行相應(yīng)比較分析和圖表制作。

2 結(jié)果與分析

2.1 體質(zhì)健康測(cè)試總體等級(jí)評(píng)定

2011-2013年間泉州師范學(xué)院體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)的綜合評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)（見(jiàn)表1），總體樣本數(shù)據(jù)量為3 000份，2011年及格率44.9%，良好率41.2%，優(yōu)秀率7.1%，不及格率6.8%；2012年及格率46.8%，良好率38.5%，優(yōu)秀率8.3%，不及格率6.4%；2013年及格率 47.3%，良好率 37.7%，優(yōu)秀率 8.9%，不及格率6.1%?？傮w看，泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況較為良好。從各等級(jí)達(dá)標(biāo)率具體數(shù)據(jù)分布可以看出，絕大部分學(xué)生體質(zhì)健康都能達(dá)到及格以上水平，優(yōu)秀率逐年上升，不及格率逐年下降，需要注意的是良好率呈現(xiàn)相對(duì)明顯的下降態(tài)勢(shì)，學(xué)生體質(zhì)健康狀況有一定分化趨勢(shì)。

表1 泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試綜合評(píng)價(jià)統(tǒng)計(jì)表（%）

2.2 身體形態(tài)的測(cè)試結(jié)果與分析

2.2.1 身高、體重的測(cè)試結(jié)果與分析

身高體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試數(shù)據(jù)可以直接反映學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況和體重狀況。由表2的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出：身高方面，2011—2013年間，泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生3年間男女生身高均呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì)。2012年男生的平均身高比2011年男生的平均身高增長(zhǎng)了0.5cm，2013年男生身高相比2012年男生身高又增長(zhǎng)了0.5cm。女生身高均數(shù)變化情況與男生身高均數(shù)變化情況類似，呈現(xiàn)出逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。2013年與2011年相比，女生身高均數(shù)增長(zhǎng)了2.3cm。對(duì)2013年與2011年的身高均數(shù)數(shù)據(jù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示2013年男生身高均數(shù)比2011年男生身高均數(shù)增長(zhǎng)1.0cm，T＝3.47>2.58，兩身高總體均數(shù)的差異具有非常顯著性（p<0.01）；2013年女生身高均數(shù)相比2011年女生身高均數(shù)增長(zhǎng)了2.3cm，T＝7.95>2.58，具有非常顯著性差異（p<0.01）。結(jié)果說(shuō)明泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生身高逐年升高并呈現(xiàn)非常顯著性差異，呈現(xiàn)出良好的發(fā)展趨勢(shì)。

表2 泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試身高、體重均數(shù)分布表

體重方面，2011—2013年間，男生體重均數(shù)呈現(xiàn)逐年升高的態(tài)勢(shì)，女生體重均數(shù)則與此相反，逐年下降。2013年男生體重均數(shù)相比2011年增長(zhǎng)了0.9kg，女生體重均數(shù)則由2011年的54.2kg下降到2013年的53.4kg，相比下降了0.8kg。通過(guò)對(duì)體重均數(shù)數(shù)據(jù)進(jìn)行同樣T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，男生體重均數(shù)檢驗(yàn)T值為 1.69，＜1.96，2個(gè)年份體重總體均數(shù)的差異不顯著 （p>0.05）；女生體重均數(shù)檢驗(yàn)T=3.03>2.58，具有非常顯著性差異（p<0.01）。說(shuō)明2011-2013年間男生體重雖呈現(xiàn)不顯著的逐年增長(zhǎng)趨勢(shì)，而女生體重則逐年明顯下降。

2.2.2 身體形態(tài)的測(cè)試結(jié)果與分析

BMI指數(shù)（Body Mass Index，即身體質(zhì)量指數(shù)）是目前國(guó)際廣泛采用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，亦是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》重要衡量指標(biāo)之一［1］。根據(jù)表3可以看出，泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生BMI等級(jí)評(píng)定以正常體重及偏低體重占絕大多數(shù)，說(shuō)明泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生身高體重發(fā)展總體來(lái)說(shuō)基本正常。具體數(shù)據(jù)分布來(lái)看則呈現(xiàn)出幾點(diǎn)明顯趨勢(shì)：首先是男女生的正常體重率均呈現(xiàn)下滑態(tài)勢(shì)，其中女生正常體重率下滑較為明顯；其次是女生的偏低體重率有明顯上升；再次男生的超重率和肥胖率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)，在2012年到2013年間男生肥胖率上升3.7%，較為明顯?？偨Y(jié)可以看出，2011—2013年間泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生身高體重雖然總體基本正常，但也存在著一定的偏瘦和肥胖問(wèn)題，其中女生的偏低體重率和男生的超重及肥胖率上升的趨勢(shì)尤其需要引起注意。

表3 泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試BMI對(duì)比統(tǒng)計(jì)表（%）

2.3 身體機(jī)能的測(cè)試結(jié)果與分析

肺活量是評(píng)價(jià)人體呼吸系統(tǒng)機(jī)能強(qiáng)弱狀況的重要指標(biāo)。肺活量體重指數(shù)通過(guò)綜合肺活量及體重、身高和胸圍等因素，對(duì)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)學(xué)生呼吸機(jī)能和生理功能具有重要參考價(jià)值。

如表4所示，泉州師范學(xué)院2011—2013年在校大學(xué)生肺活量體重指數(shù)呈逐年上升良好趨勢(shì)。為了檢驗(yàn)肺活量體重指數(shù)變化顯著程度，對(duì)2013年和2011年男、女生肺活量體重指數(shù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果現(xiàn)實(shí)男生肺活量體重指數(shù)檢驗(yàn)T=1.57<1.96，兩年份肺活量體重指數(shù)總體均數(shù)的差異不顯著 （p>0.05），女生 T=2.09，1.96

表4 泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試肺活量體重指數(shù)對(duì)比統(tǒng)計(jì)表

2.4 高校學(xué)生身體素質(zhì)的測(cè)試結(jié)果與分析

身體素質(zhì)是人體在體育運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等機(jī)能能力［2］。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》分別選取握力指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)、耐力跑測(cè)試數(shù)據(jù)作為考察學(xué)生身體素質(zhì)的指標(biāo)。

2.4.1 握力測(cè)試結(jié)果與分析握力反映的是手和前臂部肌肉精力的最大力量狀況，可以在一定程度上反映肌肉總體力量。對(duì)照表5的數(shù)據(jù)可知，泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生中男生握力情況較好，呈現(xiàn)逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)，女生則呈相反逐年下降的態(tài)勢(shì)。2013年男生握力指標(biāo)相比2011年增長(zhǎng)了4.2kg，且3年間增長(zhǎng)顯著（T=9.34>2.58，p<0.01）；女生握力指標(biāo)出現(xiàn)下滑，經(jīng)T檢驗(yàn)得出T=2.47，p<0.05，為顯著性差異。調(diào)查發(fā)現(xiàn)主要原因是在觀念方面，男生較為重視塑造自身肌肉線條及力量，常會(huì)通過(guò)去健身房或在宿舍自行進(jìn)行肌肉力量的練習(xí)；而女生則較為抵觸肌肉增長(zhǎng)，多選擇有氧類體育項(xiàng)目而較少進(jìn)行力量練習(xí)。

表5 泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試身體素質(zhì)指標(biāo)均數(shù)統(tǒng)計(jì)表

2.4.2 立定跳遠(yuǎn)測(cè)試結(jié)果與分析

立定跳遠(yuǎn)是圍繞著下肢運(yùn)動(dòng)并協(xié)調(diào)手臂擺動(dòng)配合的身體運(yùn)動(dòng)，通過(guò)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目能有效測(cè)查學(xué)生的速度和靈巧性。由表5立定跳遠(yuǎn)統(tǒng)計(jì)指標(biāo)的結(jié)果分析可以看到2011-2013年泉州師范學(xué)院在校男女大學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試成績(jī)均呈現(xiàn)逐年下滑趨勢(shì)，其中女生下滑幅度更為明顯，2013年相比2011年下降了5.5cm。通過(guò)對(duì)男女生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試數(shù)據(jù)的兩總體均數(shù)進(jìn)行T檢驗(yàn)，結(jié)果顯示男女生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試成績(jī)的男女生跳遠(yuǎn)成績(jī)變動(dòng)皆呈現(xiàn)非常顯著性差異（p<0.01）。

2.4.3 耐力跑測(cè)試結(jié)果與分析

耐力素質(zhì)反映了人體是心血管呼吸系統(tǒng)機(jī)能和肌肉耐力，是衡量人體體質(zhì)強(qiáng)弱的重要指標(biāo)［3］。耐力跑是一項(xiàng)有氧代謝的長(zhǎng)距離奔跑運(yùn)動(dòng)，在體質(zhì)測(cè)量與評(píng)價(jià)中有著極其重要的作用。對(duì)照表5數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生耐力跑測(cè)試成績(jī)總體均有連續(xù)下降，相比2011年，2013年耐力跑成績(jī)男生耗時(shí)增加2.7s，女生增加5.8s。通過(guò)總體均數(shù)的T檢驗(yàn)顯示男女生耐力跑測(cè)試成績(jī)的下降均表現(xiàn)出非常顯著性差異（p<0.01）。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

泉州師范學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康總體狀況較為良好且呈現(xiàn)良性發(fā)展趨勢(shì)，身體質(zhì)量指數(shù)基本處于正常區(qū)段，男女學(xué)生身高、身體機(jī)能方面的測(cè)試數(shù)據(jù)逐年上升。同時(shí)也面臨一些突出問(wèn)題：首先是學(xué)生身體素質(zhì)總體較差，突出表現(xiàn)為立定跳遠(yuǎn)和耐力跑項(xiàng)目上測(cè)試成績(jī)的逐年下降趨勢(shì)；其次在身體形態(tài)方面，面臨著一定程度的偏瘦和肥胖問(wèn)題，其中女生偏低體重率、男生超重及肥胖率上升的趨勢(shì)尤其需要引起注意。

3.2 建議

1）改革體育課程體系和教學(xué)模式，針對(duì)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試暴露出來(lái)的突出問(wèn)題有針對(duì)性的加以改善。體育課程體系方面在體育運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)技術(shù)的教學(xué)之外，還要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的專門授課和訓(xùn)練；教學(xué)模式方面要積極創(chuàng)新，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

2）加強(qiáng)體質(zhì)健康重要性的宣傳，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)、提高體質(zhì)健康水平的興趣，幫助學(xué)生樹(shù)立起科學(xué)的體育鍛煉理念和終身體育鍛煉的意識(shí)。

3）組織開(kāi)展常規(guī)性的課余體育訓(xùn)練和體育課外活動(dòng)，鼓勵(lì)、培育學(xué)生體育社團(tuán)，以制度化的安排推動(dòng)學(xué)校體育師資和這些課余體育訓(xùn)練、活動(dòng)以及社團(tuán)對(duì)接，使學(xué)生的各項(xiàng)體育活動(dòng)都能夠得到科學(xué)有效的指導(dǎo)。

［1］季葉成.中國(guó)學(xué)生超重肥胖BMI監(jiān)察標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)用［J］.中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2004（1）.

［2］王正倫，孫 飆，戴劍松.大學(xué)生體質(zhì)與體力活動(dòng)的相關(guān)分析和研究［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006（12）.

［3］鄧毅明，武曉君.大學(xué)生“健康教育與體育”基本情況調(diào)查—來(lái)自中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)的調(diào)查報(bào)告［J］.中國(guó)體育科技，2003（9）.