伴侶之間，性愛(ài)是直抵男人內(nèi)心的快速通道。如果女人懂得性愛(ài)即使男人這一天很累，性愛(ài)也能讓他很快放松下來(lái)。有技巧地保持性愛(ài)的激情，既能體會(huì)性愛(ài)的快感，又能加深彼此的相互愛(ài)戀。

你一定要明白，僅僅靠性是吸引不住伴侶的，男人還需要感覺(jué)到女人對(duì)自己完全開(kāi)放，需要感覺(jué)到他讓女人幸福的成就感。激活疲憊的狀態(tài)靠什么？就是讓他有遇到了“對(duì)手”那種旗鼓相當(dāng)?shù)母杏X(jué)。這個(gè)時(shí)候，彼此之間的吸引力回歸，性沖動(dòng)悄然來(lái)臨。性愛(ài)就是對(duì)手戲？

關(guān)鍵詞：良性互動(dòng)

比如，浪漫就是一些很簡(jiǎn)單的行為，表明男人對(duì)女人的愛(ài)護(hù)以及女人對(duì)男人的感激。其實(shí)這就是一種“對(duì)手”狀態(tài)下產(chǎn)生的讓彼此愉悅的兩性行為。從性別上講，男人主動(dòng)擁抱女人，就浪漫多了。但是，如果男人忘記的話那么女人最好主動(dòng)要求擁抱。

聰明的女人一定懂得男人的感覺(jué)永遠(yuǎn)和性愛(ài)捆綁在一起，單純的取悅會(huì)讓男人失去感受力，竭力地去駕御卻又讓男人吃不消在這兩者之間找到一個(gè)“點(diǎn)”，讓他找到“對(duì)手”的感覺(jué)，這會(huì)讓男人處于興奮和自信的狀態(tài)中。這些行為讓男人更自信，確信他隨時(shí)可以做一些事情來(lái)贏得伴侶的愛(ài)。

所以，“對(duì)手”狀態(tài)能最終讓兩伴侶之間的關(guān)系處于一個(gè)良性的互動(dòng)關(guān)系，激活了男人，也激活了女人自己。做他的聰明“性對(duì)手”！

關(guān)鍵詞：把握界限

女人若想在某種程度上主動(dòng)一些，可以直截了當(dāng)，可以細(xì)致婉轉(zhuǎn)，也可嘗試新的姿勢(shì)、道具營(yíng)造新的意念和氣氛，性感的打扮或溫和的調(diào)情都可讓他耳目一新，令他想入非非。無(wú)論怎樣，你一定要讓他知道你表現(xiàn)性感其實(shí)是為了他。但每人心中的界限都不同，所以應(yīng)了解彼此對(duì)于刺激與危機(jī)的定義。以你的智慧為男人帶來(lái)刺激，智慧是非常性感的。

智慧小貼士：

1.以鼓勵(lì)取代苛求。一個(gè)男人若受到苛求，他情愿住到露天的屋頂上，也不愿回到家里來(lái)。如果你能接受一個(gè)“真實(shí)的丈夫”以鼓勵(lì)代替苛求，他將成為世界上最放松、最愛(ài)你的人。

2.隨時(shí)贊美他。女人愛(ài)聽(tīng)甜言蜜語(yǔ)，男人同樣需要這樣，即使他的個(gè)子不高，也不妨讓他覺(jué)得自己“高與天齊”吧。

3.不要總按照同一模式，在同一時(shí)間中做愛(ài)，努力讓性愛(ài)更有生氣。

警醒：女人也會(huì)“ED”

性專家最新撰文指出，女性性冷淡的發(fā)生率約為30%-40%，也就是說(shuō)三個(gè)婦女中便有一個(gè)存在性冷淡。一家性研究機(jī)構(gòu)調(diào)查表明，漂亮女性常常發(fā)生性冷淡，性生活失調(diào)者比其他普通女性高出24倍。

這么高的比例，難道這些女性天生如此嗎？非也，性欲同食欲一樣，生來(lái)就有，只不過(guò)性欲是在性成熟后才能淋漓盡致地表達(dá)和釋放。那么，性冷淡可不可以治療？答案顯然是肯定的！

女性ED：每個(gè)人的不幸都不同

張女士，孩子剛2歲，她說(shuō)已經(jīng)對(duì)性完全喪失興趣，雖然和丈夫同處一床，可是她卻完全沒(méi)有和丈夫做愛(ài)的欲望。她的丈夫在她生下孩子以后很少回家、忙于工作，也從不幫助她照顧孩子和協(xié)助她做家務(wù)。她說(shuō)：我的心已經(jīng)完全冷了。我的負(fù)擔(dān)這么重，他什么忙都不能給我?guī)?。我看?jiàn)他時(shí)，一點(diǎn)性的欲望都無(wú)法產(chǎn)生。

徐文，是一位長(zhǎng)相清秀的27歲女性，她經(jīng)常去相親，她見(jiàn)過(guò)各種各樣的男子，可是她無(wú)論如何都對(duì)那些男子產(chǎn)生不了性的欲望和激情。她不能感受到這些男子對(duì)她有吸引力。真正在生活中對(duì)她有吸引力的男性是一位已婚的男士。她唯獨(dú)和這位已婚男士在一起時(shí)才有親近的欲望。

女性ED調(diào)查：

在100對(duì)美滿婚姻的配偶中調(diào)查，在一生中某一階段，有60%的女性出現(xiàn)過(guò)性功能障礙，女性主要表現(xiàn)為陰冷與性高潮缺乏。90%的性功能障礙為心理社會(huì)因素所致，也有專家認(rèn)為是藥物不良造成的。

如何解決女性的ED癥

出現(xiàn)這種情況不要擔(dān)心，積極對(duì)癥調(diào)理是容易治愈的，具體辦法如下：

1.進(jìn)行神闕按摩：仰臥位，兩腿分開(kāi)與肩同寬，雙手掌按在神闕穴上，左右各旋轉(zhuǎn)200次，以深部自感微熱為度，每天2-5次。

2.導(dǎo)引體操：兩腿伸直坐好，自然放開(kāi)，兩手放在身后著地支撐身體，向外開(kāi)足尖，同時(shí)于吸氣時(shí)反彎上體，即軀干，頭部后仰;接著足尖扭入內(nèi)側(cè)，同時(shí)于呼氣中向前彎曲，但雙手不能離地這樣前屈，后仰3-4次。以上按摩療法，可以交替進(jìn)行，但不可操之過(guò)急，而應(yīng)持之以恒，只要堅(jiān)持一至兩個(gè)月，完全有治愈的可能。

另外，在心理上也同時(shí)加以必要的輔助治療，因?yàn)榻^大多數(shù)的女性ED都是精神因素所致。

首先。要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。研究證明，女性性冷淡隨著婚齡的增長(zhǎng)，逐年減少，夫妻間的性生活會(huì)變得更和諧。

其次，協(xié)調(diào)夫妻感情。因?yàn)闆](méi)有愛(ài)情的婚姻或夫妻感情不和，就不會(huì)有性生活的樂(lè)趣。

第三，需要雙方的密切配合，性交前準(zhǔn)備工作應(yīng)該更充分些，待妻子有了性欲時(shí)再行房事，這對(duì)性冷淡的轉(zhuǎn)變也有幫助。