高軍

黑龍江農(nóng)墾科技職業(yè)學院

高職院校學生心理危機的歸因及對策研究

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有關(guān)研究證明，高職院校學生心理健康問題越來越凸顯，可以說，他們已經(jīng)成為心理危機人群中不可忽視的一個組成部分。本文就高職院校學生心理危機的歸因及相關(guān)對策進行了深入細致的分析與探究。

高職院校學生；心理危機；原因；對策與應(yīng)對

項目來源：黑龍江省高等教育學會2014年規(guī)劃課題《高職院校學生心理危機的歸因及對策研究》課題編號：14G301

一、高職院校學生心理危機的特點及歸因

與普通大學生相對比，高職院校學生除具備大學生普遍存在的一些心理危機外，還具備一些具備自身特點的心理危機。通過相關(guān)調(diào)查與研究，可以將高職院校學生心理危機特點及歸因歸納為以下幾點：

1.較為嚴重的自卑心理

因在某種程度上對自身能力及素質(zhì)的低估與錯誤判斷使得高職院校學生在一定程度上產(chǎn)生一定的自卑心理。此外，一些身體上的缺陷、相貌平平、家境不優(yōu)越等因素都會在一定程度上導(dǎo)致自卑心理的產(chǎn)生與出現(xiàn)。這些問題的產(chǎn)生不僅僅存在于高職院校學生中，同樣普遍存在于一般大學生中。而對于一般的大學生而言，面對這些問題及自卑心理的產(chǎn)生，假若及時進行正確的心理調(diào)節(jié)及疏導(dǎo)，這些問題就會在很大程度上降低其不利影響。而對于高職院校學生而言，其不僅僅存在以上這些問題及自卑心理，同時因?qū)W習能力與成績在一定程度上與一般大學生之間的差距使得其自身的自卑心理進一步加劇。目前很多情況下，高職生可能會因文憑的局限性進而與許多機會和機遇擦肩而過，這也就在某種程度上使得高職生對自身的學習能力及智力因素產(chǎn)生一定的質(zhì)疑心理。另外，高職院校的學費可能會在一定程度上給家境相對困難的學生帶來一定的經(jīng)濟與心理壓力。在消費方面，與一些家境相對殷實的學生相對比，來自低收入家庭的高職生難免會在一定程度上產(chǎn)生一定的自卑心理。

2.焦慮心理的產(chǎn)生

從高中階段過渡到高職院校后，學習內(nèi)容、學習環(huán)境以及學習方法等都在一定程度上發(fā)生了巨大的變化，這也就意味著高職生面臨著一定的挑戰(zhàn)。而此時一些高職生因適應(yīng)能力較差等因素可能會導(dǎo)致較為不理想的學習成績，進而在某種程度上使得他們對自身的學業(yè)產(chǎn)生一定焦慮與煩躁心理。另外，由于高職生文憑的限制以及性別歧視等現(xiàn)象使得面臨畢業(yè)的高職生在求職過程中難免會一波三折，這些事實及現(xiàn)象的出現(xiàn)也將會在一定程度上引起低年級高職生焦慮心理的產(chǎn)生。

3.高職生的心理承受能力相對較差

受學習、就業(yè)前景以及家庭等諸多因素的影響，高職生因心理承受能力較差極有可能造成一定的悲劇產(chǎn)生。就目前形勢而言，首先，我國正處于社會轉(zhuǎn)型時期，對外開放程度進一步提高，一些不公正不合理的社會現(xiàn)象可能會在一定程度上造成高職生心理不平衡問題的產(chǎn)生，進而導(dǎo)致一定的心理危機及問題；此外，一些高職生可能會在某種程度上將生活或?qū)W習中的一些不愉快現(xiàn)象及問題擴大化，進而導(dǎo)致其心理問題發(fā)展進一步嚴重化；最后因一些不如意的情感問題也可能會在一定程度上導(dǎo)致高職生心理危機的出現(xiàn)。

4.孤僻及孤獨心理的產(chǎn)生

因高職院校中來自非城鎮(zhèn)的學生占一定的比例，而這些學生受成長環(huán)境的影響絕大多數(shù)形成了較為內(nèi)向的性格。為此，在進入高職院校以后，他們在渴望被人理解與接納、希望交到知心朋友的同時也不自覺地在一定程度上存在著自我封閉的心理與傾向。所以，很多高職生在公開場合極少發(fā)表自己的意見及看法，常常顯得比較拘謹與羞澀，另外，在與他人的交往中，這些學生也存在著較強的戒備心理。這種現(xiàn)象與心理的存在難免會在某種程度上使得高職生產(chǎn)生一定的孤獨感，進而進一步加劇了他們的心理危機及問題。

二、高職院校學生心理危機的對策探究

1.開設(shè)相關(guān)心理健康教育課程

為進一步預(yù)防及解決高職生存在的心理危機，高職院校可以將相關(guān)心理健康課程納入到學校必修或選修課程之中。通過課堂教學以及相關(guān)心理測試等方式進一步加強高職生對心理健康教育的了解與認識，進而使得增強他們對于心理危機的預(yù)防與應(yīng)對能力。此外，高職院校還可以通過心里健康講座及社團活動等形式來進一步提高對心里健康教育的宣傳力度。

2.高職院校應(yīng)積極開展心理健康普查活動

針對高職院校心理危機的現(xiàn)狀，高職院?？梢蚤_展相關(guān)心理健康的普查活動，通過普查活動的進行可以進一步了解學生的成長經(jīng)歷及環(huán)境，進而可以更有針對性地對高職生心理危機進行預(yù)防與緩解。對于一些已經(jīng)出現(xiàn)或存在心理問題的高職生，高職院?？梢栽谝欢l件下對其進行相關(guān)的心理咨詢與開導(dǎo)，進而逐步改善其心理問題的現(xiàn)狀。為此，高職院?？梢栽O(shè)立相應(yīng)的心理咨詢地點或者設(shè)置相應(yīng)的心理咨詢熱線，進而對高職生在學習以及生活中存在的諸多心理問題進行及時有效的疏導(dǎo)。通過高職院校以及高職生本身的努力，高職生存在心理危機的狀況無疑將會在某種程度上得到一定的控制與改善。

3.關(guān)注新入學高職生

因為高職生面臨著較為嚴重的心理危機，如果不加以及時有效的糾正與疏導(dǎo)，很有可能會朝著更不利的方向發(fā)展下去。為此，關(guān)注新生的入學教育顯得更為重要。面對高職生可能會產(chǎn)生的一些心理問題及危機，高職院?？梢酝ㄟ^開展相關(guān)講座及報告的方式讓學生進一步清楚地認識到自身面臨的形勢以及自身所具備的一些優(yōu)勢，進而使得高職院校學生進一步增強其自信心。此外，還應(yīng)及時對高職新生進行學習方法與途徑、人際關(guān)系處理等方面的指導(dǎo)與教育，進而使得他們能夠積極地融入到高職院校的環(huán)境氛圍之中。最后，也應(yīng)對高職生進行正確的價值觀教育，引導(dǎo)他們認真踏實地對待每一件事情。

4.建立與之相關(guān)的網(wǎng)絡(luò)體系

為及時有效地對學生心理危機進行預(yù)防與糾正，除進行課堂教學與指導(dǎo)等方式外，高職院校還應(yīng)建立一套教育與咨詢密切結(jié)合的網(wǎng)絡(luò)體系。通過這種方式，可以進一步加強對高職生心理危機的預(yù)防與治療。

[1]馬燕麗.高職院校學生心理危機預(yù)防和干預(yù)的策略.《和田師范?？茖W校學報》.2010年2期

[2]王曉平.高職院校學生心理危機現(xiàn)狀及疏導(dǎo)策略.《廣西教育C（職業(yè)與高等教育版）》.2012年2期

[3]唐明軍.基于兩項調(diào)研的高職院校學生心理危機干預(yù)研究.《安陽工學院學報》.2013年1期

高軍（1965-），男，漢族，黑龍江哈爾濱人，黑龍江農(nóng)墾科技職業(yè)學院經(jīng)貿(mào)系，講師，研究方向：政治思想理論（思修）。