摘 要：為探討高職生的寬恕心理與生命意義感的關(guān)系，本研究使用《Hearland寬恕量表》和《生命意義感量表》對(duì)某高職院校的學(xué)生進(jìn)行測(cè)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，高職生寬恕心理與生命意義感的關(guān)系密切，寬恕水平的高低對(duì)生命意義感具有一定的預(yù)測(cè)作用，提高高職生的寬恕水平有助于提升生命意義感。

關(guān)鍵詞：高職生；寬恕心理；生命意義感

生命意義感即個(gè)人對(duì)生命意義與目的的直覺感受。當(dāng)前大學(xué)生許多心理問題的產(chǎn)生甚至自殺行為的出現(xiàn)，與個(gè)體生命意義感的缺失有關(guān)。生命意義感的確立關(guān)系到大學(xué)生身心發(fā)展的各方面，影響著他們的健康成長(zhǎng)、人格完善、良好適應(yīng)社會(huì)的能力和自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。目前大學(xué)生生命意義感水平的高低與哪些因素有關(guān)，如何提高大學(xué)生生命意義感等問題是學(xué)者們重點(diǎn)研究的問題。而寬恕心理作為積極心理學(xué)的研究?jī)?nèi)容，在20世紀(jì)后期逐漸受到學(xué)者們的關(guān)注。寬恕指的是被冒犯者對(duì)冒犯者由消極的認(rèn)知、情緒及行為轉(zhuǎn)化為積極的認(rèn)知、情緒和行為的過程。根據(jù)寬恕對(duì)象的不同，分為寬恕自己和寬恕他人。其中，當(dāng)自己面對(duì)過去的失誤時(shí)，態(tài)度由憎惡變成接納，稱為寬恕自己；當(dāng)個(gè)體遭遇他人的冒犯行為后，態(tài)度由仇視轉(zhuǎn)為一種友善的方式對(duì)待侵犯者則稱為寬恕他人。目前對(duì)于寬恕的研究集中在影響因素和作用機(jī)制上，研究發(fā)現(xiàn)，人格、移情、沉思、父母養(yǎng)育方式等都是影響寬恕的因素，而寬恕對(duì)心理健康、幸福感等有影響，并可作為提升主觀幸福感的有效手段。至于寬恕心理與生命意義感之間的關(guān)系，尚未有學(xué)者進(jìn)行研究。本研究擬采用相關(guān)分析法探討高職生寬恕心理和生命意義感之間是否存在顯著相關(guān)，運(yùn)用多元回歸分析探討高職生寬恕心理能否預(yù)測(cè)他們的生命意義感，探索提升高職生生命意義感的多元化途徑。

一、研究對(duì)象和工具

（一）研究對(duì)象

本次調(diào)查采用團(tuán)體施測(cè)的方法，抽取長(zhǎng)三角某高職院校的220名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，其中男生109人，女生111人。共得到有效問卷199份，回收率90.45%。

（二）研究工具

《生命意義感量表》（The Purpose in Life Test，簡(jiǎn)稱PIL）。Crumbaugh（1964）根據(jù)弗蘭克爾意義治療學(xué)說的理念而編，臺(tái)灣宋秋蓉（1992）對(duì)量表進(jìn)行修訂。修訂后的量表共20題，以Likert式七點(diǎn)量表評(píng)定作答方式，反應(yīng)以7級(jí)計(jì)分（1～7），包括生命的熱忱度、生活目標(biāo)、自主感、積極性、未來期許五個(gè)維度（即五個(gè)因子），總分由20分（低意義感）至140分（高意義感）。112分以上者有明確的生活目標(biāo)與意義；112分到92分之間者對(duì)生命意義與目標(biāo)不確定；92分以下者具有低標(biāo)準(zhǔn)的生命意義。分?jǐn)?shù)越高，表示生活目標(biāo)越清楚，即生命意義感越高。在信度方面，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.847，為評(píng)量生命意義感的有效工具，廣為相關(guān)研究者所采用。

《Hearland寬恕量表》，由Hearland編制，主要用來測(cè)量被試寬恕他人和寬恕自己的傾向（如“我對(duì)那些曾經(jīng)傷害過我的人始終心懷怨恨”“我有一種莫名其妙的罪惡感”）。量表由24個(gè)項(xiàng)目組成，寬恕自己和寬恕他人分維度各包括12道題，總量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.87，有良好的效度。

（三）統(tǒng)計(jì)方法

數(shù)據(jù)回收后，用SPSS19.0進(jìn)行輸入，整理和分析。

二、結(jié)果

（一）生命意義感總體情況

高職生生命意義感總體處于偏低水平。最高得分為133分，最低為61分，總平均分為89分，低于92分。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，得分在92分以下的學(xué)生占63%，說明半數(shù)以上學(xué)生的生命意義感較低；得分在92分到112分的學(xué)生占24%，沒有明確的生命意義感，生活目標(biāo)模糊；得分在112分以上的學(xué)生占13%，有較強(qiáng)生命意義感，只占總?cè)藬?shù)很少的一部分。綜上可見，絕大部分同學(xué)處于較低生命意義感的狀態(tài)。

（二）相關(guān)分析

對(duì)高職生生命意義感與寬恕心理進(jìn)行相關(guān)分析，從表1可以看出：生命意義感總分與寬恕總分存在顯著的正相關(guān)，除自主感因子與寬恕因子不存在顯著相關(guān)外，其余因子間均存在顯著正相關(guān)。這說明大學(xué)生寬恕心理越強(qiáng)，生命意義感越強(qiáng)。

（三）回歸分析

從高職生生命意義感與寬恕心理的相關(guān)分析結(jié)果可以看出，它們之間存在顯著相關(guān)。為進(jìn)一步了解二者間的關(guān)系，確定寬恕心理對(duì)生命意義感的預(yù)測(cè)影響，筆者以寬恕相關(guān)因子為自變量，以生命意義感為因變量作多元回歸分析（采用逐步回歸的方法）。分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，寬恕相關(guān)因子中只有一個(gè)自變量寬恕他人被選入了回歸方程，這說明“寬恕他人”與“生命意義”感有回歸關(guān)系，多元回歸系數(shù)為0.434（絕對(duì)值越大表明對(duì)模型的貢獻(xiàn)越大）。解釋生命意義感的18.4%，表示有18.4%的生命意義感變化可以用模型解釋。建立的回歸方程為：高職生生命意義感=46.732+0.787×寬恕他人。常數(shù)項(xiàng)和因子的系數(shù)都達(dá)到顯著，從容忍度和VIF的值判斷不存在共線性的問題，說明建立的回歸方程是有效的。

三、討論與分析

（一）高職生生命意義感與寬恕心理存在顯著正相關(guān)

高職生寬恕心理越強(qiáng)，生命意義感越強(qiáng)。研究發(fā)現(xiàn)，寬恕能夠幫助受害者從情感傷害中快速恢復(fù)，增加積極的情緒、情感和自尊，減少憤怒、悲傷、焦慮和抑郁。寬恕心理的存在能化解內(nèi)心的怨恨，使人擁有更多的積極情緒和心態(tài)，這是能夠感受生活和生命美好的前提。而弗蘭克爾指出，個(gè)體通過體驗(yàn)生命中的美好事物、某個(gè)人或者愛情等來感受生命的意義和價(jià)值。通俗地講，讓自己有積極的能量，才能體會(huì)到充實(shí)、開心，那么個(gè)體的生命意義感水平就會(huì)自然隨之提高。

（二）寬恕心理中的寬恕他人因子對(duì)生命意義感有直接的預(yù)測(cè)作用

在1985年（Battista Almond）、1992年（宋秋蓉）以及2004年（江慧鈺）、2010年（廖莉）的研究中都發(fā)現(xiàn)，所有年齡層談?wù)撋饬x感的來源時(shí)，都提到了“關(guān)系”一詞，而人際關(guān)系就是這眾多關(guān)系中的一種，當(dāng)然也是生命意義感的來源。關(guān)于寬恕他人，指的是對(duì)冒犯者放棄報(bào)復(fù)態(tài)度或行為，代替以諒解甚至友愛態(tài)度行為的一個(gè)內(nèi)部過程，屬于一種良性人際關(guān)系。另一方面，馬斯洛的需要層次論指出，人有歸屬和愛的需要（在人際關(guān)系中實(shí)現(xiàn)）。如果個(gè)體的人際關(guān)系出現(xiàn)問題，那么他對(duì)愛的需要以及歸屬感就得不到滿足，體驗(yàn)到明顯的孤獨(dú)感和疏離感，生命的存在感、意義會(huì)受到?jīng)_擊。常以寬恕之心來處理人際沖突的個(gè)體，他們更有容忍性，對(duì)冒犯事件的嚴(yán)重性評(píng)價(jià)較低，因而他們通常都能以寬容的態(tài)度為人處事，擁有更多的與人相處的藝術(shù)，得到接納和尊重，在需要幫助時(shí)得到支持的可能性較大，最終擁有良性的人際關(guān)系。這樣，自己對(duì)歸屬感和愛的需要就會(huì)得到滿足，存在的價(jià)值就得到體現(xiàn)，生活充滿幸福和快樂感，當(dāng)然生命意義感就越強(qiáng)。本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的寬恕心理與生命意義感息息相關(guān)，可以采用一些方法對(duì)大學(xué)生進(jìn)行寬恕心理訓(xùn)練以增強(qiáng)生命意義感，但這需要更多的研究者付出努力，進(jìn)行進(jìn)一步的研究探索。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊牡娟.大學(xué)生和高中生的生命意義感與時(shí)間管理傾向、自我價(jià)值感的比較研究[D].江西師范大學(xué)，2010.

[2]賈林祥，石春.307名大學(xué)生生命意義認(rèn)知及其影響因素分析[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2008，（5）.

責(zé)編：曉 成