水俊華

【摘 要】為探索體育特長生的培養(yǎng)與選材模式，本研究以臨洮縣體育特長生為研究對象，運用文獻(xiàn)法、比較法、問卷調(diào)查和訪談法對當(dāng)前高中體育特長生的培養(yǎng)問題進(jìn)行研究和分析，指出了選材和培養(yǎng)的成功和不足之處，以期為廣大教練員和科研人員從事體育特長生的選材和培養(yǎng)研究工作提供參考。

【關(guān)鍵詞】體育特長生 ? ?培養(yǎng) ? ? 選材

一、體育特長生選材的階段劃分

運動員選材是指選拔具備該運動必需的身材、素質(zhì)和天賦條件的運動員。

從目前國內(nèi)的情況看，習(xí)慣將選材分為三個階段：初選階段（6～7歲）、再選階段（8～9歲）和精選階段（10～12歲）。初選和再選階段，由業(yè)余教練員和業(yè)余體校領(lǐng)導(dǎo)組成選材領(lǐng)導(dǎo)小組（或吸收專業(yè)隊的教練員參加）;精選階段，由業(yè)余和專業(yè)教練員以及科研人員組成選材領(lǐng)導(dǎo)小組（或者吸收業(yè)余體校和省體委領(lǐng)導(dǎo)參加）。

二、體育特長生的經(jīng)驗選材

《游泳大辭典》總結(jié)了我國教練的選材經(jīng)驗，可歸納為下以九個方面。（1）運動員要有“專注型”的眼睛，其特點是炯炯有神，瞳孔輪廓清晰明澈，精靈。（2）外形上的要求：①正面觀察，五官端正，兩肩要平，肩略寬，兩臂要直，骨盆略窄，下肢略細(xì)，兩膝、兩腿能并攏，無縫隙，兩臂上舉能自然夾住頭部。②從側(cè)面觀察，身體要薄，兩臂夾住頭，腳跟提起，腳趾站立時身體能成一條直線，臀部要平，既不上翹，又不下掉，腰彎要盡可能小，肩關(guān)節(jié)能在兩臂伸直的基礎(chǔ)上能略向后拉。（3）倒立觀察，運動員倒立，測試者握運動員兩腳腕提起，教練員從側(cè)面看運動員身體和四肢給人的直線感覺是否好，正面看運動員兩手臂、兩腳腿是否能伸直并攏。（4）形成動作姿勢時觀察下列姿勢：直體姿勢時胸有彎曲，而腰不彎，臀部收緊，兩腿能伸直夾緊;屈體姿勢時上體與大腿貼緊?？障对叫≡胶?抱膝姿勢時胸與膝能靠緊，腳跟與臀部能靠緊。（5）身高與四肢比例要求如下：中國優(yōu)秀體育特長生（成年）坐高/身高的值為：女子平均0.536;男子平均0.533。 （6）對腳形的要求是：腳腕自然繃直，足跟屈大些更好，腳面略薄，腳趾稍長，兩腳能繃直夾緊，兩腿也能伸直夾緊;（7）靈敏性和協(xié)調(diào)性：要求能夠既快又準(zhǔn)確地掌握動作，動作協(xié)調(diào)能力強，感覺能力好。（8）在速度和力量方面：速度十分重要，要求運動員能在較短的時間完成復(fù)雜的動作;較大的爆發(fā)力，以獲得起跳高度的彈跳力以及完成翻騰動作的腰腿力。一般來講，速度好的人爆發(fā)力也好。（9）要求兩臂上舉時能與身體成一直線，最好能夠稍過伸，髖關(guān)節(jié)和背部韌帶的柔韌性較好，對踝關(guān)節(jié)的柔韌性也有一定的要求。

選材工作是一個多因素、多層次、動態(tài)性的復(fù)雜系統(tǒng)，因而必須運用系統(tǒng)論的觀點，對少年兒童所具有的條件，綜合為一個整體，對整體進(jìn)行研究，克服選材的片面性。

三、體育特長生的競技能力與選材

體育特長生競技能力指的是運動員形態(tài)、機能、素質(zhì)、技術(shù)、心理智力等方面的能力?？茖W(xué)選材指運用現(xiàn)代科學(xué)指標(biāo)測試等評定方法選拔運動員。運用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和多學(xué)科知識，綜合地去尋找那些具備從事運動訓(xùn)練先天條件的人來進(jìn)行訓(xùn)練，并對其未來的競技能力進(jìn)行預(yù)測，使之能承受現(xiàn)代高水平運動日益增長的運動負(fù)荷和適應(yīng)快速成才的需要。為達(dá)到這個目的，必須運用現(xiàn)代科技，根據(jù)醫(yī)學(xué)、生物學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)、心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和社會學(xué)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行初選。經(jīng)過一般訓(xùn)練后，根據(jù)運動員在訓(xùn)練實踐中所表現(xiàn)出的特點，對運動員進(jìn)行再選和定項工作，如決定某體育特長生從事田徑、球類或者武術(shù)等工作，只有這樣才能提高成才率。

四、體育特長生的具體培養(yǎng)

加強體育特長生的培養(yǎng)， 對我國教育工作來說具有重要意義。對體育特長生的培養(yǎng)可以從以下幾個方面入手。

（一）注重思想道德的教育和養(yǎng)成

培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)是體育特長生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的基礎(chǔ)與根本。 青少年時期的個性傾向還不穩(wěn)定， 對事物的感知與認(rèn)識還停留在表層，情緒控制缺乏穩(wěn)定性，以感性為主，缺乏正確合理的評價， 一旦情緒失控，極易走向極端，不利于今后的成長。 因此，要根據(jù)體育特長生的思想及情緒發(fā)展特點加強其情緒教育，培養(yǎng)其集體歸屬感、榮譽感、責(zé)任感，使他們感受到集體大家庭的溫暖。

（二）協(xié)調(diào)好各方面的關(guān)系

體育特長生由于肩負(fù)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的雙重壓力， 因此 “學(xué)訓(xùn)矛盾”變得尤為突出。 本著“一切為學(xué)生著想”的原則，教育工作者要有正確的態(tài)度，想盡各種方法與措施把學(xué)訓(xùn)矛盾的負(fù)面影響降到最低點， 甚至可以向兩者相互促進(jìn)的方向發(fā)展， 用訓(xùn)練的精神去促學(xué)習(xí)， 用學(xué)到知識去促訓(xùn)練， 力爭兩方面同時發(fā)展，“兩條腿”同時走路。另外，要協(xié)調(diào)好體育特長生與普通學(xué)生， 體育特長生與文化課教師的關(guān)系。 體育特長生由于面臨訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的雙重任務(wù)， 平時注重體育訓(xùn)練而忽視其他方面的學(xué)習(xí)，從而造成他們文化課以及思想道德素質(zhì)方面的偏差。 在當(dāng)今追求升學(xué)率為核心的教育體制下， 體育特長生無疑不被文化課教師及其他普通同學(xué)重視， 這對體育特長生的心理造成了極大的傷害，不利于這一群體的健康成長。 因此，除了加強體育特長生的思想教育， 告訴他們在其他方面有獨特的優(yōu)勢，樹立他們的自信心外， 還要加強對文化課教師及其他普通學(xué)生的教育， 要把體育特長生看作集體大家庭的成員，用耐心、善心、愛心去感化他們，教育他們， 培養(yǎng)他們， 使其受益終身。

（三） 加強對體育特長生健康心理的教育

中學(xué)時期的體育特長生處于青春期，逆反心理比較強，一個眼神、一個動作、一句不經(jīng)意的話語都可能會對他們產(chǎn)生重大影響。同時由于文化課教師及其他普通學(xué)生的偏見， 體育特長生的心理會更加敏感。 因此，教育工作者要根據(jù)體育特長生的心理特點開展多種多樣的心理健康素質(zhì)教育活動，如開展體育特長生與文化課教師、普通學(xué)生的座談，讓他們互相傾聽、互相理解，消除隔閡，走進(jìn)對方的內(nèi)心世界： 多引導(dǎo)鼓勵體育特長生參加班集體活動， 讓他們在活動中感受班集體的溫暖;開辟多種心理宣泄途徑， 在鼓勵他們適當(dāng)宣泄自己不良情緒的同時讓他們明白宣泄不等于任意發(fā)泄， 引導(dǎo)他們通過正當(dāng)?shù)耐緩脚沤獠涣记榫w。

體育特長生的培養(yǎng)與教育是一項艱巨的任務(wù)， 需要整個社會的共同努力，采取積極、有效、穩(wěn)妥、 針對性強的方法與措施來促進(jìn)其健康發(fā)展。

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