王軍利

摘 要：鑒于青少年體質(zhì)健康持續(xù)下降與身體活動(dòng)不足的全球流行趨勢(shì)，需要反思當(dāng)前的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試問題。通過文獻(xiàn)梳理與現(xiàn)場(chǎng)觀察進(jìn)行了定性分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：1）學(xué)生體質(zhì)及其測(cè)試工作備受各國(guó)重視，但對(duì)青少年體質(zhì)健康并沒有獲得預(yù)期的促進(jìn)效果；2）盡管體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)具有一定的代表性與可操作性，而體質(zhì)測(cè)試的組織、程序、評(píng)價(jià)方法以及結(jié)果應(yīng)用等方面仍存在方法學(xué)問題；3）學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作已呈現(xiàn)制度化、常態(tài)化，而青少年身體活動(dòng)的促進(jìn)工作是問題解決的關(guān)鍵。結(jié)論認(rèn)為：學(xué)生體質(zhì)測(cè)試工作需要繼續(xù)，但應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變實(shí)踐過程中的“超價(jià)觀念”，進(jìn)一步強(qiáng)化測(cè)試評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)的教育作用與評(píng)測(cè)后的身體活動(dòng)行為干預(yù)。

關(guān) 鍵 詞：學(xué)校體育；學(xué)生體質(zhì)健康；體質(zhì)健康測(cè)試

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1006-7116（2015）01-0070-05

Thoughts about problems existing in student physical health test

WANG Jun-li

（School of Physical Education，China University of Mining and Technology，Xuzhou 221116，China）

Abstract： In consideration of the global prevailing trend of teenagers having constantly deteriorating physical health and insufficient physical activities， we need to rethink problems existing in current student physical health test. By means of literature collation and on-site observation， the author carried out a qualitative analysis， and revealed the following findings： 1）student fitness and its test work were highly valued by various countries， but the test did not achieved the expected effect of promoting teenager physical health； 2）although fitness test indexes had certain representativeness and operability， there were still methodological problems in such aspects as fitness test organization， procedure， evaluation method and result application； 3）student physical health test work had showed becoming institutionalized and normalized， whereas teenager physical activity promoting work was the key to solving the problems. The author concluded that student fitness test work needed to be continued， but the “hyper value idea” in the process of practice should be changed， and education function in the test evaluation link and physical activity behavior intervention after test should be further strengthened.

Key words： school physical education；student physical health；physical health test

目前全球青少年身體活動(dòng)不足的問題尤其突出，久坐少動(dòng)與超重、肥胖的少年兒童數(shù)量劇增，而且青少年體質(zhì)延續(xù)了近半個(gè)世紀(jì)的下滑趨勢(shì)[1]。我國(guó)青少年的體質(zhì)狀況也不例外。為此，黨的十八屆三中全會(huì)報(bào)告特別指出，要強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。如何解決青少年體質(zhì)健康問題，似乎是一個(gè)全球性的問題，但至今也沒有明確的答案。早在1995年第7期《青少年運(yùn)動(dòng)科學(xué)》的編者按中，湯姆斯·羅蘭[2]就指出：“如果學(xué)校體質(zhì)測(cè)試這匹‘馬要是快死了，我們就該下來。”其意是說，如果學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作不能促進(jìn)青少年的體質(zhì)健康，就不應(yīng)該再想當(dāng)然地進(jìn)行測(cè)試，甚至有必要將其取消。羅蘭之所以如此提出，一方面是因?yàn)閷W(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試日益頻繁，而青少年體質(zhì)健康卻持續(xù)下降；另一方面是青少年身體活動(dòng)不足的流行問題日益嚴(yán)重，已成為影響學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素之一。有學(xué)者也認(rèn)為，無論如何，若能夠勒緊韁繩也許就是一件好事，不再讓學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試?yán)^續(xù)主導(dǎo)青少年身體活動(dòng)的促進(jìn)工作[3]。換個(gè)角度思考，既然學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試這匹“馬”停不下來，就應(yīng)當(dāng)深刻反思并從測(cè)量評(píng)價(jià)、教育學(xué)、心理學(xué)，以及身體活動(dòng)流行病學(xué)的角度審視學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，并合理解釋與正確應(yīng)用其測(cè)試的相關(guān)結(jié)果[4]。因此，本研究針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的工具理性與價(jià)值理性進(jìn)行分析，為解決我國(guó)青少年體質(zhì)下降的問題提供參考。

1 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的源起與發(fā)展

美國(guó)是較早開展學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的國(guó)家之一，Kraus等人20世紀(jì)50年代的研究發(fā)現(xiàn)美國(guó)青少年的體質(zhì)遠(yuǎn)差于歐洲青少年，引起艾森豪威爾總統(tǒng)的高度重視[5]。由此，美國(guó)成立了體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)總統(tǒng)委員會(huì)，并于1966年開始積極推廣學(xué)生體質(zhì)測(cè)試，對(duì)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，開啟了系統(tǒng)進(jìn)行青少年體質(zhì)測(cè)試與監(jiān)測(cè)的序幕?，F(xiàn)在，美國(guó)主要有兩個(gè)組織機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，即美國(guó)健康、體育、娛樂與舞蹈協(xié)會(huì)（AAHPERD）和體質(zhì)、體育運(yùn)動(dòng)總統(tǒng)委員會(huì)（PCPFS）。就其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)來說，PCPFS采用的是常模參照標(biāo)準(zhǔn)（Normative referenced standards，NRS），通常根據(jù)性別、年齡等進(jìn)行分組，各組采用百分位數(shù)按照一定比例制定等級(jí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)是所有體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)均在85%以上的學(xué)生。而AAHPERD執(zhí)行的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)是校標(biāo)參照標(biāo)準(zhǔn)（Criterion-Referenced Standards，CRS），這種方法是基于實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)、常模數(shù)據(jù)，并依據(jù)專家經(jīng)驗(yàn)判斷，為不同測(cè)試項(xiàng)目選擇水平評(píng)價(jià)切割點(diǎn)。切割點(diǎn)以上代表著具有可接受的良好健康狀態(tài)（低的疾病風(fēng)險(xiǎn)），即處在健康體質(zhì)帶內(nèi)（Healthy Fitness Zone），在切割點(diǎn)下方的成績(jī)并不給予任何負(fù)反饋評(píng)價(jià)，建議增加身體活動(dòng)。目前而言，青少年體質(zhì)健康評(píng)價(jià)趨向于采用CRS方式，且倡導(dǎo)HELP理念，即是健康（H意為health）來自于規(guī)律的身體活動(dòng)，體質(zhì)健康的發(fā)展是為了每一個(gè)人（E意為everyone）的一生（L意為lifetime），并使設(shè)計(jì)適合個(gè)體（P意為personal）的需要。不言而喻，美國(guó)在學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的研究與實(shí)踐工作一直保持領(lǐng)先水平，值得我們學(xué)習(xí)與借鑒。

另外，歐洲理事會(huì)也設(shè)計(jì)了一套標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目（Eurofit Test Battery，ETB），包括9項(xiàng)測(cè)試內(nèi)容，并于1988年開始于歐洲許多國(guó)家應(yīng)用，該套測(cè)試可以在35～40 min內(nèi)完成[6]。

我國(guó)的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試可追溯到1912年，在清華學(xué)堂成立之初，就建立了學(xué)生體格檢查制度，其中包括了體力測(cè)驗(yàn)、體形檢查、醫(yī)學(xué)檢查等內(nèi)容[7]。而建國(guó)后，為了鼓勵(lì)和推動(dòng)學(xué)生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，在不同時(shí)期先后制定了《勞衛(wèi)制》、《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《大學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》、《小學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》及“初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試辦法”等一系列制度。從2002年開始，在全國(guó)試行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》），學(xué)校可根據(jù)實(shí)際選擇不同的測(cè)試項(xiàng)目?！稑?biāo)準(zhǔn)》全面執(zhí)行之后，教育部要求各級(jí)學(xué)校每年上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)。但自2014年開始，新《標(biāo)準(zhǔn)》取消了選測(cè)項(xiàng)目的要求，有助于統(tǒng)一測(cè)試與進(jìn)行不同地區(qū)、學(xué)校間的橫向比較。

目前各國(guó)或者組織的測(cè)試內(nèi)容大同小異，總體上均包括了身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等指標(biāo)。但是在力量、速度以及心肺耐力等身體素質(zhì)指標(biāo)的評(píng)測(cè)項(xiàng)目上存在較大的差別，其他國(guó)家或者組織很少選擇800 m與1 000 m作為測(cè)評(píng)項(xiàng)目。研究也指出，我國(guó)使用的部分測(cè)試項(xiàng)目指標(biāo)，對(duì)考察青少年心肺功能能力存在一定的局限性[7]。此外，我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)仍然采取傳統(tǒng)的相對(duì)評(píng)價(jià)方法，這種基于常模建立的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)不適應(yīng)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的發(fā)展與現(xiàn)實(shí)需要。因此，亟需對(duì)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)的選擇與評(píng)價(jià)方法進(jìn)行深入的科學(xué)研究。體質(zhì)健康測(cè)試不僅用以評(píng)價(jià)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，還要鼓勵(lì)學(xué)生積極參與身體鍛煉活動(dòng)，為進(jìn)一步獲得適宜的身體健康水平與身體發(fā)展做準(zhǔn)備。這要求學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試指標(biāo)選擇、實(shí)施、評(píng)價(jià)等應(yīng)具有科學(xué)性與合理性。

2 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目的及方法論思考

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與其他課程測(cè)試有一定的區(qū)別，既要考察體質(zhì)健康的特征指標(biāo)，還涉及到學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)、技能的掌握，更重要的是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的自我管理意識(shí)與能力培養(yǎng)。各國(guó)監(jiān)測(cè)學(xué)生體質(zhì)健康狀況的目的：一是了解與評(píng)估學(xué)生的體質(zhì)健康水平，二是為進(jìn)一步采取有效的干預(yù)措施提供依據(jù)，并以測(cè)試促進(jìn)身體鍛煉。我國(guó)2002年7月由教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合下發(fā)了《標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》明確指出了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目的和意義，即要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的行為習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平。由此可見，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的根本目的是以測(cè)試促進(jìn)身體鍛煉，并獲得體質(zhì)健康水平的提升。當(dāng)前的體質(zhì)健康測(cè)試是否達(dá)到了其最初的設(shè)計(jì)理想，值得深入的理性思考。如測(cè)試是否促進(jìn)了學(xué)生健康的生活方式，提高了學(xué)生的身體活動(dòng)水平；是否激發(fā)了學(xué)生參與鍛煉的積極性；是否培養(yǎng)和發(fā)展了學(xué)生的體育知識(shí)和技能等。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試是一把雙刃劍，效果好壞與測(cè)試細(xì)節(jié)和標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行等有密切關(guān)聯(lián)。

為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的目的，諸如測(cè)試指標(biāo)、信效度、評(píng)價(jià)以及實(shí)施過程等備受關(guān)注。研究顯示，F(xiàn)ITNESSGRAM?有氧能力的場(chǎng)地測(cè)試（即20 m往返跑，1英里快走/跑）能夠更好地評(píng)估最大攝氧量水平[9]，ETB的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目同樣具有較高的可靠性[10]。我國(guó)目前測(cè)試學(xué)生的心肺耐力選擇男生1 000 m跑與女生800 m跑，依據(jù)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)常識(shí)，學(xué)生完成這一距離的測(cè)試一般需要3～4 min時(shí)間，基本上處于無氧糖酵解供能與有氧氧化供能的混合供能狀態(tài)，且前者可能處于主導(dǎo)地位。以此推論，這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目很難說能真正考察學(xué)生的心肺耐力水平。況且個(gè)體的生理發(fā)育水平會(huì)影響青少年體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，測(cè)試指標(biāo)的選擇與標(biāo)準(zhǔn)也需要考慮青少年的生理發(fā)育程度與水平[11]。目前，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果一直使用相對(duì)評(píng)價(jià)方法，很少采取絕對(duì)評(píng)價(jià)。前者是NRS評(píng)價(jià)，有利于評(píng)價(jià)那些體質(zhì)較好的學(xué)生，且主要以成績(jī)或者競(jìng)爭(zhēng)性目的為主；后者一般是基于CRS評(píng)價(jià)，對(duì)于那些體質(zhì)較差的孩子比較有利，其主要是以健康促進(jìn)為目的的，在健康相關(guān)的成績(jī)切割點(diǎn)以上者為可接受的健康水平，即處于體質(zhì)健康區(qū)域（Healthy Fitness Zone，HFZ）；否則，就是處于一個(gè)需要改善提高的區(qū)域（Needs Improvement Zone，NIZ）[5]?，F(xiàn)代教育學(xué)理論也認(rèn)為，學(xué)校體育教育應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)行學(xué)生縱向的發(fā)展性評(píng)價(jià)，盡量避免進(jìn)行學(xué)生間的橫向?qū)Ρ扰c總結(jié)性評(píng)價(jià)，尤其是體質(zhì)健康測(cè)試。目前，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試與評(píng)價(jià)存在應(yīng)用不恰當(dāng)?shù)牡胤剑y(cè)試成績(jī)與體育課評(píng)價(jià)掛鉤、與教師的個(gè)人評(píng)價(jià)掛鉤，甚至用作評(píng)價(jià)體育教學(xué)效果與質(zhì)量的手段。另外，不注意保護(hù)學(xué)生個(gè)人隱私的問題也很嚴(yán)重[12]。

我國(guó)的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容和健康指標(biāo)的相關(guān)度不高[13]，而且《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施辦法與《高等教育法》相沖突[14]。2014年新《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施細(xì)則與要求也有值得商榷的地方，如統(tǒng)一測(cè)試項(xiàng)目、測(cè)試時(shí)間段以及全國(guó)所有在籍學(xué)生均需參加測(cè)試等，明顯沒有顧及我國(guó)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、教育發(fā)展的區(qū)域性與不平衡性，也沒有充分考慮學(xué)校之間的差異性。盡管測(cè)試成績(jī)納入評(píng)優(yōu)與畢業(yè)考核之中有積極的一面，但由于測(cè)試時(shí)間短、學(xué)生人數(shù)多，且多采取大規(guī)模集中測(cè)試，難免會(huì)出現(xiàn)如學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng)不夠充分，測(cè)試流程安排不合理以及測(cè)試方法、場(chǎng)地、器材不夠規(guī)范等問題。如此的測(cè)試就難免走過場(chǎng)，并不能激發(fā)教師和學(xué)生參與測(cè)試的主動(dòng)性，反而使學(xué)生產(chǎn)生消極的認(rèn)知。甚至，一些單位為了盲目提高“上報(bào)率”與“合格率”，上報(bào)數(shù)據(jù)出現(xiàn)了失實(shí)的原則性問題[15]。另外，在實(shí)踐操作過程中，學(xué)?；蛘呓處熞话銓⒕Ψ旁趯W(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的采集和宏觀統(tǒng)計(jì)分析上，缺少與學(xué)生和家長(zhǎng)的信息溝通與反饋，也在一定程度上影響了測(cè)試工作的有效落實(shí)[16]?？傮w而言，我國(guó)目前的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試或許只能反映學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀，對(duì)體質(zhì)的評(píng)價(jià)尚不能滿足學(xué)生的要求，也不利于提高學(xué)生參與體質(zhì)測(cè)試的積極性。

總之，我們需要重新思考與定位體質(zhì)健康測(cè)試工作，如：1）為了達(dá)到預(yù)期的目的，如何確定測(cè)試的頻率；2）為了實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)的目的，是否有替代的測(cè)試辦法；3）怎樣改善現(xiàn)有的測(cè)試，以突出其積極的一面而盡量避免其消極的一面；4）如何獲得必要的經(jīng)費(fèi)保障與教師的大力支持等等[17]。

3 學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試影響與作用的反思

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作并沒有發(fā)揮預(yù)想的作用，而許多學(xué)生體質(zhì)測(cè)試正朝著一個(gè)錯(cuò)誤的方向發(fā)展，并一直主導(dǎo)著體育課程的教學(xué)時(shí)間[18]。若不能正確地應(yīng)用體質(zhì)健康測(cè)試，就無法起到促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉或者身體活動(dòng)的作用[19]。目前，就學(xué)生體質(zhì)測(cè)試而言，不僅存在測(cè)量的有效性與可靠性問題，更重要的是，體質(zhì)測(cè)試對(duì)青少年的消極影響值得考慮。如果一個(gè)身體活動(dòng)積極的孩子得到了較差的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，他的鍛煉動(dòng)機(jī)就可能減弱并減少身體活動(dòng)，因?yàn)樗杏X身體活動(dòng)并沒有讓他獲得應(yīng)有的回報(bào)（體質(zhì)成績(jī)）；相反，如果身體活動(dòng)較少的學(xué)生獲得較好的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)，會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)他對(duì)久坐少動(dòng)行為的認(rèn)知[20]。既然并不是每一個(gè)人都能達(dá)到理想的體質(zhì)成績(jī)，其結(jié)果本身還會(huì)有一定的負(fù)面影響，體質(zhì)健康評(píng)價(jià)就應(yīng)當(dāng)慎用。不僅很多學(xué)生不太了解甚至不知道為什么要參加體質(zhì)測(cè)試，有些教師對(duì)測(cè)試的功能與作用也不清楚。如果學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試對(duì)促進(jìn)身體健康與身體活動(dòng)的作用受質(zhì)疑，更不能想當(dāng)然地認(rèn)為體質(zhì)測(cè)試應(yīng)有的教育功能、評(píng)價(jià)功能、反饋功能以及促進(jìn)功能已得到充分發(fā)揮。

面對(duì)于青少年的久坐少動(dòng)行為與肥胖率高發(fā)形勢(shì)，以身體機(jī)能素質(zhì)評(píng)價(jià)為主的體質(zhì)健康測(cè)試再大行其道，似乎與青少年健康促進(jìn)的趨勢(shì)有些背道而馳。近年來，人們已經(jīng)逐漸認(rèn)識(shí)到無論是對(duì)青少年還是成年人，改變身體活動(dòng)習(xí)慣要比單純地增加心肺耐力是更為有效的預(yù)防性健康策略。學(xué)者也倡導(dǎo)新的健康促進(jìn)模式，即由運(yùn)動(dòng)處方模式（exercise prescription model，EPM）轉(zhuǎn)向日常身體活動(dòng)模式（lifetime physical activity model，LPAM），并強(qiáng)調(diào)模式轉(zhuǎn)變是減少健康風(fēng)險(xiǎn)的新策略[21]。也許體質(zhì)健康測(cè)試措施落實(shí)較好的學(xué)校，學(xué)生符合或者超過體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的可能性更大一些[22]。但那些已經(jīng)掌握了體質(zhì)健康測(cè)試知識(shí)的學(xué)生，并沒有發(fā)現(xiàn)與其身體活動(dòng)水平有重要的內(nèi)在關(guān)聯(lián)[23]。因此，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的主要作用與任務(wù)應(yīng)該是促進(jìn)青少年養(yǎng)成終身身體活動(dòng)的習(xí)慣與健康行為[24]。

4 解決學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試問題的建議

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試現(xiàn)有的方式方法，并不能從根本上提升學(xué)生體育鍛煉或者身體活動(dòng)的積極性[25]。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的重心應(yīng)當(dāng)從體質(zhì)達(dá)標(biāo)轉(zhuǎn)向身體活動(dòng)促進(jìn)，盡力幫助學(xué)生養(yǎng)成健康、積極而有活力的生活方式[4]。

強(qiáng)調(diào)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的重要性無可厚非，目的是以測(cè)帶練，督促學(xué)校、教師、學(xué)生重視日常的體育鍛煉。相關(guān)部門不應(yīng)該以行政命令的方式要求規(guī)定的時(shí)間內(nèi)所有在籍學(xué)生必須完成體質(zhì)健康測(cè)試，而應(yīng)針對(duì)不同地區(qū)、不同學(xué)校、不同學(xué)生進(jìn)行抽查與監(jiān)督。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試不僅僅為了相關(guān)指標(biāo)的數(shù)據(jù)采集，而應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試前、測(cè)試中、測(cè)試后的相關(guān)工作：1）測(cè)試前應(yīng)針對(duì)測(cè)試內(nèi)容的相關(guān)知識(shí)、技能、方法等，向?qū)W生進(jìn)行教育，使學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握必要的運(yùn)動(dòng)、測(cè)試以及健康知識(shí)與能力。2）測(cè)試中，場(chǎng)地、設(shè)備以及操作流程等應(yīng)盡量符合標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，學(xué)生有充分的準(zhǔn)備時(shí)間參與并完成測(cè)試，以保證采集到真實(shí)有效的體質(zhì)健康數(shù)據(jù)。3）測(cè)試后的評(píng)價(jià)與干預(yù)要科學(xué)合理，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要考慮先天因素與后天因素，如身高體重應(yīng)盡量采用參照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)判，若過于依賴常模標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分就有失公平與理性。此外，不能僅僅滿足于測(cè)試數(shù)據(jù)的上報(bào)與統(tǒng)計(jì)，應(yīng)對(duì)學(xué)生采取分類指導(dǎo)與幫助，尤其是體質(zhì)弱勢(shì)學(xué)生。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試本身沒有錯(cuò)，而是如何正確運(yùn)用。應(yīng)當(dāng)通過測(cè)試讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康的重要性，認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)進(jìn)步的可能，認(rèn)識(shí)到體質(zhì)健康與學(xué)業(yè)、工作以及家庭幸福等方面的關(guān)系。從發(fā)展的視角考慮，強(qiáng)制進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試與體育鍛煉只是學(xué)校體育教育的初級(jí)階段，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生在完成社會(huì)化角色轉(zhuǎn)變后的自我健康管理與鍛煉技能，這也是學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作義不容辭的責(zé)任。

鑒于世界各國(guó)青少年（13～15歲）每天中等強(qiáng)度以上身體活動(dòng)不足60 min的人數(shù)比例高達(dá)80.3%[26]的情況，在將更多關(guān)注目光投向體質(zhì)健康測(cè)試的同時(shí)，應(yīng)重視學(xué)生的身體活動(dòng)評(píng)價(jià)與促進(jìn)工作。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，若能有效融合學(xué)生的身體活動(dòng)評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)，將產(chǎn)生許多積極的影響：1）有助于運(yùn)動(dòng)基本概念的學(xué)習(xí)，如強(qiáng)度、類型、持續(xù)時(shí)間等；學(xué)生能夠?qū)W習(xí)保持積極身體活動(dòng)的各種方法手段，清楚知道中等強(qiáng)度身體活動(dòng)對(duì)健康的作用。2）為學(xué)生與家長(zhǎng)提供當(dāng)前個(gè)體身體活動(dòng)水平有關(guān)的信息，有助于學(xué)生確定自己是否達(dá)到了規(guī)定的身體活動(dòng)水平，如果家長(zhǎng)得知相關(guān)信息，也有利于家長(zhǎng)督促學(xué)生的身體活動(dòng)；3）有助于確定學(xué)生的身體活動(dòng)興趣，學(xué)生不但可以思考自己的身體活動(dòng)經(jīng)歷與體驗(yàn)，還能夠從中發(fā)現(xiàn)自己喜歡的身體活動(dòng)類型；4）提升學(xué)生的身體活動(dòng)自測(cè)自查技能，學(xué)習(xí)如何長(zhǎng)期跟蹤評(píng)價(jià)自己的身體活動(dòng)行為，學(xué)會(huì)終生身體活動(dòng)所必須的行為改變策略技能；5）教會(huì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)目標(biāo)設(shè)定的技巧，幫助學(xué)生建立并實(shí)現(xiàn)自己的身體活動(dòng)目標(biāo)，提高自信心和自尊，實(shí)現(xiàn)基于個(gè)體行為習(xí)慣的身體活動(dòng)目標(biāo)，體質(zhì)健康指標(biāo)并非完全由個(gè)體的行為決定（如先天的因素）[27]。

鑒于部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的認(rèn)識(shí)已經(jīng)根深蒂固，需要轉(zhuǎn)變教師的教育觀念，提高教師的教學(xué)能力，以及實(shí)行體育課程改革等。要真正落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的工作目標(biāo)，唯有通過健康教育和身體活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃的實(shí)施，使更多的學(xué)生增加身體活動(dòng)量，才有助于青少年進(jìn)入成年人階段時(shí)還能夠保持健康的生活方式與行為習(xí)慣[28]。

學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試只是促進(jìn)體育鍛煉的手段之一，并不能承擔(dān)學(xué)生體質(zhì)健康下降的所有責(zé)任。但應(yīng)該由重測(cè)試轉(zhuǎn)向重教育、由重結(jié)果轉(zhuǎn)向重過程以及由被動(dòng)參與轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)等，同時(shí)融合學(xué)生身體活動(dòng)行為的評(píng)價(jià)內(nèi)容。作為學(xué)校體育教育的一部分，不僅需要重視學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作本身，還應(yīng)更多地關(guān)注測(cè)試前的教育與測(cè)試后的干預(yù)指導(dǎo)。

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