吳國建

【摘 要】體育生活化，就是人們運用體育運動的形式和內(nèi)容充實生活方式，維護終身健康，提高生活質(zhì)量。大學(xué)生作為我國未來和諧社會的建設(shè)者，更應(yīng)該擁有一個健康的體魄。良好的生活方式是大學(xué)生健康生活的基礎(chǔ)，是體育生活化的重要手段。在本文中我們研究體育生活化的影響因素，探求相應(yīng)的對策，為大學(xué)體育生活教學(xué)提供一些理論上的參考。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)體育 影響因素 對策

大學(xué)階段是人一生的黃金時期，莘莘學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)，風(fēng)華少年翹首展望，是一個人身體、知識、思想、意識、行為、習(xí)慣、創(chuàng)造、成型成材的關(guān)鍵時期。聯(lián)合國教科文組織關(guān)于新一代人才的三項基本標準是：健康的體魄，豐富的科學(xué)文化知識和高尚的道德品質(zhì)。其中，健康的體魄被放在人才標準的首位。健康是一個人創(chuàng)造人生和享受人生的基礎(chǔ)。我國體育教育目標之一是全面鍛煉身體，增強學(xué)生體質(zhì)。大學(xué)生作為我國未來和諧社會的建設(shè)者，更應(yīng)該擁有一個健康的體魄。良好的生活方式是大學(xué)生健康生活的基礎(chǔ)，是體育生活化的重要手段。但就目前我國大學(xué)生的生活狀況而言，很多大學(xué)生都沒有養(yǎng)成一個良好的生活方式，大學(xué)體育生活化沒有形成，這種現(xiàn)象與很多因素有關(guān)，主要影響因素有以下幾個方面：

一、大學(xué)生體育存在的問題

1.大學(xué)生體育主觀意識不強

主觀意識包括對體育的認識、態(tài)度、價值觀等。人們對體育的認識程度是決定體育行為的基礎(chǔ)。首先，我國幾千年來，國人追求悠然的生活節(jié)奏。寧靜的閑暇文化，已歷史地形成了許多有益身心的、延年益壽的傳統(tǒng)養(yǎng)生、保健文化等，養(yǎng)成了一種靜的養(yǎng)身習(xí)慣。側(cè)重于修身養(yǎng)性，貼近自然，和中國文化同構(gòu)同質(zhì)。傳統(tǒng)體育文化深深存在于中國人的潛意識之中，對富有動感的體育生活興趣不高，人們參與體育鍛煉自覺性不強，制約著動態(tài)的體育生活化的健康發(fā)展。其次，我國社會主義初級階段計劃經(jīng)濟的影響，強制性的統(tǒng)一組織，統(tǒng)一內(nèi)容，統(tǒng)一形式致使一部分人對自己的體育鍛煉和體育生活化的價值意義缺乏理性認識，產(chǎn)生一種依附心理，形成個人對集體、對整個社會的服從關(guān)系，從而使個體體育行為的積極性和主動性缺失，這阻礙了體育生活化的深入發(fā)展。再次，改革開放以后社會體育從以前的福利性向現(xiàn)在的利益性快速發(fā)展，這樣快速的發(fā)展忽視了國情、國人對體育價值的認識，無視社會體育本身尚未完善的體系，以至某些體育活動成為上流社會的人們享樂的需要、奢侈的需要。大學(xué)生雖作為年輕的一代，接受新事物較快，但還沒有真正意識到在現(xiàn)代文明土壤里培育、成長的體育運動有著其獨特的、其他方式無可比擬的價值功能，沒有意識到我們每個個體都有從事體育鍛煉的權(quán)利。有怎樣的體育意識，就會有怎樣的體育行為，有什么樣的體育價值觀，就會有什么樣的體育行為。大學(xué)生體育主觀意識不強，是大學(xué)體育難以生活化的一個主觀因素。

2.大學(xué)體育教育服務(wù)不完善

根據(jù)素質(zhì)教育的要求和體育課程的目標，將體育與健康課程學(xué)習(xí)的內(nèi)容劃分為五個領(lǐng)域。現(xiàn)在大部分學(xué)校的體育教學(xué)都存在一些問題。一是課堂教學(xué)不能很好地體現(xiàn)新課程的理念，教學(xué)結(jié)構(gòu)統(tǒng)一化和教學(xué)行為程序化；二是教學(xué)目標、教學(xué)組織形式和活動角色三個方面單一化，不能形成一個有機的整體；三是在課堂中老師和學(xué)生沒有充分的交流和互動，沒有辦法感知真正的課堂活動，也沒有辦法領(lǐng)悟?qū)W習(xí)的真正意義。體育教學(xué)中適用的沒有教，教了的不適用，學(xué)校體育效益低下，因此學(xué)生對于健身技能和知識，掌握健身手段和應(yīng)用這些手段的方式、方法，以及在家庭生活和社會活動中的健身措施和必要的保健知識有限，獨自科學(xué)地從事體育鍛煉能力較差。校內(nèi)體育指導(dǎo)員少且知識含量有限，體育生活化得不到及時的科學(xué)指導(dǎo)，缺少豐富多彩的科學(xué)的內(nèi)容，運動負荷得不到監(jiān)督。體育生活化的基礎(chǔ)在學(xué)校體育，讓學(xué)生充分掌握體育的基礎(chǔ)知識、方法、技能，培養(yǎng)終身體育的意識、習(xí)慣和能力，是學(xué)校體育教育的主要任務(wù)。我國高校體育和體育生活化銜接得不夠合理，有相當多的人離開了學(xué)校也就離開了體育活動。體育生活化無法扎根于學(xué)生的內(nèi)心而缺乏生命力是原因之一。

3.大學(xué)體育教育忽略了民族情感、民族傳統(tǒng)體育的內(nèi)容

日本的體育教育目標有培養(yǎng)學(xué)生尊重武士道精神和日本傳統(tǒng)文化的內(nèi)容。我國的體育教育目標則沒有相應(yīng)方面的要求。傳統(tǒng)的民族體育項目是培養(yǎng)學(xué)生民族情感、民族凝聚力的有效途徑，而且傳統(tǒng)民族體育深受民族文化、生產(chǎn)、生活諸多因素的影響，無論從活動方式、手段，還是規(guī)則方面都有民族傳統(tǒng)的，適合娛樂和健身的特點，有利于廣泛開展。但是我國的許多學(xué)校體育中都忽視傳統(tǒng)民族體育教育，忽視傳統(tǒng)民族體育文化的繼承與發(fā)展，致使我國優(yōu)秀傳統(tǒng)民族體育得不到應(yīng)有的推廣。

4.大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價定位不合理

大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價的目的是為了檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)目標是否達到，學(xué)到哪些知識，掌握培養(yǎng)了哪些學(xué)習(xí)方法和體育能力。由于師資隊伍結(jié)構(gòu)不合理、社會和教師教育思想觀念落后、各地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展不平衡等因素的影響，我國目前學(xué)校體育教學(xué)，存在著很多的理論知識與實踐技能背道而馳的事實。體育學(xué)習(xí)評價存在著為評價而評價、為評價而教學(xué)的普遍現(xiàn)象，致使一部分學(xué)生思維產(chǎn)生混亂，不知為什么而學(xué)，學(xué)了又有什么用，無法正確理解體育的目的是提高生活質(zhì)量，而體育生活化是提高生活質(zhì)量的重要手段。

二、高校體育的發(fā)展對策

1.加強體育生活化的宣傳力度，提高大學(xué)生體育生活意識文化是對人們的體育生活行為影響最為深遠、廣泛的環(huán)境因素之一

鑒于我國有著根深蒂固的傳統(tǒng)文化，人們對意識和生活方式的轉(zhuǎn)變較為緩慢，我們應(yīng)摒棄落后的封建觀念和人文精神，當前急需進行體育文化知識、科學(xué)、合理鍛煉身體的技能、方法和體育價值觀的廣泛宣傳和指導(dǎo)，大力加強對文明生活方式的宣傳和導(dǎo)向，使文明、健康的生活方式深入人心，使人們樹立新的體育理念和價值觀，對體育生活化逐步認可而做出優(yōu)化的選擇。

2.完善大學(xué)體育教育服務(wù)體系

學(xué)校體育教學(xué)的目標應(yīng)重新定位，要改革舊的教學(xué)觀念和教材體系，提高指導(dǎo)體育生活化的體育教師、體育指導(dǎo)員的素質(zhì)。這些直接影響體育生活化健康的發(fā)展和應(yīng)達到預(yù)期的效果。體育教師、體育指導(dǎo)員是提高體育生活化水平的催化劑，應(yīng)盡快將合格的體育指導(dǎo)員分配在學(xué)生健身的各個角落，向?qū)W生傳授健身知識和技能，健身手段方式、方法，健身措施和必要的保健知識，從而使之成為體育生活化的體驗者和推行者。

3.學(xué)校體育教育要增強民族情感、積極發(fā)掘和改革傳統(tǒng)民族體育的內(nèi)容

1997年我國宣布：僅以全球1%的衛(wèi)生經(jīng)費，維護著全球22%的人的健康，重要的一條經(jīng)驗就是通過學(xué)校體育、群眾體育的開展，增強國人體質(zhì)。這一切均說明體育生活化在興國強種中的特殊意義。傳統(tǒng)民族體育的流傳得到了不同階層、不同民族、不同地域、不同時期的承認，使其有廣泛的社會基礎(chǔ)。傳統(tǒng)民族體育浸潤著民族文化、民族性格，被民眾所熟知、接納，并得到傳播和發(fā)揚光大，讓民眾感受豐富多彩的民族文化，樹立民族自豪感和自信心，增強民族凝聚力。開展傳統(tǒng)民族體育的土壤是肥沃的，重要的是大學(xué)體育教育選擇好項目、方式并加以合理改革，使之適合學(xué)校體育，有利于體育生活化的開展深入。

4.修訂大學(xué)體育教育的目標，科學(xué)貫徹體育學(xué)習(xí)評價制度，使大學(xué)體育教育生活化

隨著社會和經(jīng)濟的快速發(fā)展，社會對人才的標準發(fā)生了很大的變化?，F(xiàn)代大學(xué)生是否具有健康的身體，是否具有健全的人格，是否具有一個能夠適應(yīng)社會的基本的知識結(jié)構(gòu)、人文素質(zhì)，是評定一名大學(xué)生是否合格的新標準。我們國家新一輪教育改革以“健康第一”作為我們的教育指導(dǎo)思想，大學(xué)體育更是以“健康第一”作為我們的教學(xué)指導(dǎo)思想。通過體育教育，促進學(xué)生個性發(fā)展，形成完美的人格，達到“人和自然和諧發(fā)展”“社會和人的全面發(fā)展”等目的，不僅把身體素質(zhì)、運動能力作為大學(xué)體育學(xué)習(xí)評價的主要內(nèi)容，也要增加對體育意識、合作精神、體育態(tài)度等情感等因素的評價，讓體育回歸生活。

社會的發(fā)展和進步，使體育的內(nèi)涵和外延日益豐富?！绑w育生活化”是一種社會生活方式的轉(zhuǎn)型，標志著一種社會新文化的創(chuàng)建。“體育生活化”標志著一種社會新文化的創(chuàng)建，是一種社會生活方式的轉(zhuǎn)型。隨著社會的進步，體育回歸生活，回歸大眾，已成為世界體育發(fā)展的潮流。愿體育生活化形成并能夠融入大學(xué)生每個人的生活過程中，成為他們生活的習(xí)慣，成為他們業(yè)余生活不受任何強制的自發(fā)需要。

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