在美國(guó),熱雞湯被稱(chēng)為液體青霉素,感冒時(shí)經(jīng)常喝它,熱雞湯的營(yíng)養(yǎng)成分和熱量能減輕咳嗽、喉痛、流涕、寒戰(zhàn)和疲勞等癥狀。另?yè)?jù)調(diào)查顯示,六成以上的美國(guó)人感覺(jué)不舒服或有感冒傾向時(shí),會(huì)選擇睡覺(jué)這種非藥物的治療方式,通過(guò)臥床休息,保證足夠睡眠,同時(shí)多飲水,來(lái)防止病情加重;而另有18%的人通過(guò)看電視來(lái)分散精力,減輕病痛;還有8%的人認(rèn)為感染性疾病是由于不潔造成的,所以他們會(huì)徹底清掃房屋,同時(shí)保持一定的室內(nèi)環(huán)境溫度、濕度,并注意通風(fēng)。
英國(guó)人感冒發(fā)燒后,醫(yī)生們也很少會(huì)開(kāi)抗生素,一般會(huì)讓病人多喝水并且采取溫水擦浴等物理降溫方法,或是少量服用抗病毒感冒藥。如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀,只要不合并細(xì)菌感染,一般3~5天是自然病程,隨后體溫會(huì)降下來(lái)。國(guó)外有非常嚴(yán)格的抗生素指南,絕不允許隨便使用抗生素。
在印度,姜湯是減輕感冒癥狀的傳統(tǒng)飲品。印度人還把新鮮生姜磨成糊,感冒的時(shí)候涂抹在胸膛或前額上以減輕不適感。