孫萍

每年九月是新生入園的時候，小班教室里就會傳出一片哭聲，教室外是家長們焦慮的眼神。是什么造成孩子離開父母以后情緒失控，對新環(huán)境的極度不適應(yīng)呢？我們稱這種現(xiàn)象為分離焦慮。分離焦慮是幼兒容易患上的心理疾病，主要表現(xiàn)為由于分離產(chǎn)生的焦慮情緒。很多孩子和親人分離之后，由于對事物的認(rèn)識不夠，沒有控制好自己的情緒，常常出現(xiàn)抑郁、社交障礙等不良癥狀。那么產(chǎn)生分離焦慮的原因是什么呢？

一、環(huán)境的巨大變化

幼兒從百千寵愛的家庭邁進(jìn)完全陌生的幼兒園，首先改變的是環(huán)境，這種改變讓孩子的心理產(chǎn)生了巨大變化，我們稱它為“心理斷乳期”。

1.生活規(guī)律和生活習(xí)慣的改變

新入園的幼兒來自不同的家庭，而每個家庭都有自己的生活習(xí)慣，有的家庭幼兒生活習(xí)慣比較隨性，一切以孩子為中心，餓了就吃，渴了就喝，瞌睡了就睡，沒有養(yǎng)成一定的生活規(guī)律。有些家庭的幼兒甚至有一些不良的生活習(xí)慣，如：晚睡、賴床、不睡午覺。還有些幼兒在家挑食、偏食，甚至讓家長追著喂飯，沒有良好的進(jìn)餐習(xí)慣。而幼兒園有相對固定的生活時間表，什么時候睡覺，什么時候進(jìn)餐，什么時候如廁，什么時候集體活動，都有明確的時間安排。因此新入園的孩子，不習(xí)慣固定化的生活制度，不愿受到束縛。對入園產(chǎn)生了一定的對抗情緒。

2.成人與幼兒的關(guān)系

幼兒入園之初，在家看見的是一張張熟悉的面孔，而進(jìn)入幼兒園，老師和小伙伴是一張張陌生的臉，容易使幼兒產(chǎn)生不安全感，以為父母會丟棄她。幼兒園是集體教育，師生比例為1∶20或1∶30，也就是說，一位老師要負(fù)責(zé)照顧20～30位幼兒，而幼兒在家中的比例是2∶1或6∶1。幼兒在園不可能像在家一樣，得到無微不至的關(guān)懷和照顧，這種天壤之別的差距讓孩子對幼兒園產(chǎn)生了不安的情緒。

二、家庭的因素

家長的教養(yǎng)方式是幼兒入園適應(yīng)快慢的重要因素。實踐證明，注重幼兒獨立能力的培養(yǎng)，把孩子當(dāng)朋友，和孩子一起探索新環(huán)境，鼓勵幼兒多交新伙伴的家庭，孩子對新入園的適應(yīng)期短。而生活在嬌寵溺愛、一切包辦的家中的孩子，更容易哭鬧，離不開父母，適應(yīng)期長。甚至有一些孩子由于環(huán)境的巨大差異和轉(zhuǎn)折而出現(xiàn)情緒和生理上的問題。如，有的孩子因過分的哭鬧和情緒的不安而出現(xiàn)的夜驚、夢魘、生病等問題。

“分離焦慮”給幼兒入園造成了一定的痛苦，對家長的情緒產(chǎn)生了困擾，對教師的工作也加大了難度。如何緩解幼兒入園時的分離焦慮，讓新生對教師、同伴及園舍等由陌生變?yōu)槭煜つ兀?/p>

1.主動出擊，家園合力讓孩子自然入境

首先，作為教師，在清晨迎接孩子入園時，應(yīng)面帶微笑，話語輕柔，給孩子親切的感覺，逐步讓孩子情感上由依戀父母、家人轉(zhuǎn)化到依戀老師。其次，家園聯(lián)合，通過召開家長會，讓家長與老師彼此熟悉，并向家長介紹幼兒園及教師需要配合的有關(guān)事項，保證家園統(tǒng)一教育方向。尤其是針對幼兒入園之初哭鬧的現(xiàn)象，我們應(yīng)該正確面對，此時的家長可以適當(dāng)?shù)嘏惆橐幌戮涂呻x開，相信老師一定能哄好，有的家長在送完幼兒以后不忍離開，不時地在門口張望，這樣只能使幼兒剛剛穩(wěn)定的情緒又產(chǎn)生波動。有的家長因為孩子入園時的哭鬧，以為孩子在幼兒園受了很大的委屈，就不能堅持送孩子入園，這種“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”的行為，反而強(qiáng)化了孩子不愿入園的行為。其實，幼兒哭鬧與反復(fù)是正常現(xiàn)象，家長一定要堅持讓幼兒入園，幼兒一般會在20天左右的時間里適應(yīng)幼兒園生活。

2.巧妙布置環(huán)境，創(chuàng)造讓孩子安居樂玩的環(huán)境

為了減少幼兒的分離焦慮，教師要為幼兒準(zhǔn)備適宜的生活空間，在教室環(huán)境布置上應(yīng)當(dāng)突出“家”的感覺。多提供柔軟、簡單、有趣的玩具投放在區(qū)域角中，把教室環(huán)境創(chuàng)設(shè)成安全、舒適、柔和的空間，便于新生休息和自主活動。在環(huán)境布置上以淡粉、淡綠、淡黃為主色調(diào)，可以將幼兒的全家福布置在活動室，還可以讓幼兒從家中帶來自己喜愛的各種玩具、動畫片，能有效地分散孩子的注意力，減少分離焦慮，有助于幼兒在新環(huán)境中找到歸屬感。

三、及時轉(zhuǎn)移注意力，游戲活動讓孩子樂在其中

好奇是幼兒的天性，幼兒的注意力也因此比較容易轉(zhuǎn)移。游戲是兒童的天性，它可以增加幼兒交往的頻率，幫助新入園的幼兒與其他孩子盡快地熟悉起來，小班幼兒以平行游戲為主，所以在活動中布置三個娃娃家，確保每位幼兒都能到娃娃家玩，避免沖突產(chǎn)生，娃娃家里都是孩子自己從家里帶來的自己最喜歡的布娃娃和玩具。在老師的引導(dǎo)下，可以為娃娃吃飯，送娃娃回家，給娃娃做飯，家的感覺油然而生，這份親切感占據(jù)了孩子想家的感覺，而剩下的只是玩的樂趣。

雖然分離焦慮在每年的新生入園時都會發(fā)生，作為老師，只要我們自己把全部的愛投入工作中，把愛給予每一位幼兒，相信每個新入園的孩子都會順利地度過這個階段，高高興興地入園，開開心心地游戲，愉快地融入幼兒園的一日生活中。