陳克振 林藝娟
居住在福建省泉州市安溪縣城廂鎮(zhèn)磚文村的謝浮,今年已經(jīng)101歲,是全村唯一的百歲老人。雖然他年過百歲,但身體仍很結(jié)實(shí),思維清楚,喜歡品茶、看報(bào)、講故事。
老人每天都拿著放大鏡仔細(xì)閱讀報(bào)紙,了解國(guó)家和天下的大事??磮?bào)后,老人還會(huì)將新聞故事講給孫輩們聽。他講得有聲有色,還連比帶劃的,不僅家里人愛聽,周圍的鄰居也愛聽。別人聽了高興,自己講得也開心。
老人的兒子說,父親年輕時(shí)在他鄉(xiāng)開雜貨店,經(jīng)常走路奔波,練就了結(jié)實(shí)的身體,如今能健康長(zhǎng)壽,與以往堅(jiān)持走路鍛煉有關(guān)系。
2006年,已是92歲的他,不僅到北京天安門看了升旗儀式,還登上長(zhǎng)城的八達(dá)嶺。家人叫他高處別去,他卻輕松地走上、走下。
安溪是名茶鐵觀音的故鄉(xiāng),老人特別喜歡喝鐵觀音,用他的話說:“喝茶有很多好處,不喝怎么行?!边@個(gè)習(xí)慣他堅(jiān)持至今。
除了喝茶,老人還有一項(xiàng)嗜好,就是每天堅(jiān)持喝少量的酒。他年輕時(shí)開店經(jīng)營(yíng)米酒生意,后又開辦合裕酒廠,公私合營(yíng)后,成為國(guó)營(yíng)酒廠的負(fù)責(zé)人。因?yàn)樨暙I(xiàn)突出,謝浮成為當(dāng)?shù)毓ど探缑撕桶蚕h政協(xié)委員。
老人有8個(gè)子女,如今已是兒孫繞膝,雖然分別居住在各地,但都很孝敬老人,時(shí)?;丶姨酵?。家族中有多人從醫(yī),為老人的身體健康提供了有利的條件。老人曾做過闌尾和腫瘤摘除手術(shù),在家族醫(yī)護(hù)人員的精心護(hù)理下,很快就恢復(fù)了健康。
老人現(xiàn)和第三個(gè)兒子住在一起。兒子、媳婦對(duì)他很好,三餐菜香飯熱,有什么需求,都會(huì)及時(shí)滿足老人。家庭和諧幸福,從不爭(zhēng)吵斗氣,老人特別滿意。
老人的生活很樸素,不挑食,有什么就吃什么。不過他特別喜歡吃花生和地瓜。現(xiàn)在每天早上一碗牛奶配上一個(gè)雞蛋,外加一個(gè)地瓜;中午吃干飯、青菜、喝湯,有時(shí)加些肉類;晚上則吃容易消化的稀飯和地瓜。他消化能力很好,飯量不亞于兒孫輩,保證了身體有充足的營(yíng)養(yǎng)。