李騰 程野

作者簡(jiǎn)介：李騰（1991-），男，在讀碩士，沈陽(yáng)體育學(xué)院，研究方向：休閑運(yùn)動(dòng)理論與實(shí)踐。

程野（1989-），男，在讀碩士，沈陽(yáng)體育學(xué)院，研究方向：羽毛球教學(xué)訓(xùn)練理論與實(shí)踐。

摘要：本文通過(guò)對(duì)身體形態(tài)的測(cè)量和下肢肌力的測(cè)定，觀察篩選與下肢肌力有關(guān)的身體形態(tài)學(xué)指標(biāo)。以期發(fā)現(xiàn)二者的相關(guān)性規(guī)律，為今后身體鍛煉研究提供幫助和思路。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明： BMI與下肢倒蹬蹬舉肌力和深蹲肌力，大腿緊張圍和放松圍與下肢倒蹬肌力和深蹲肌力，小腿圍與下肢倒蹬肌力和深蹲肌力，臀圍與下肢倒蹬肌力的相關(guān)性全部呈正相關(guān)。

關(guān)鍵詞：身體形態(tài)指標(biāo)；下肢肌力；男生；健身專業(yè)

引言

不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員的要求是不同的，身體形態(tài)可以直觀的表明運(yùn)動(dòng)員比較適合什么運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本文主要通過(guò)對(duì)健身專業(yè)男生的下肢進(jìn)行測(cè)量，形態(tài)指標(biāo)與肌力是否有相關(guān)性，為以后的科學(xué)研究和運(yùn)動(dòng)員選材提供相應(yīng)的幫助和思路。

1.研究對(duì)象與方法

1.1 測(cè)試對(duì)象

健身專業(yè)男生18人，年齡21±1.0歲，身高180.0±4.7cm，體重84.3±4.8kg。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱整理國(guó)內(nèi)外一些身體形態(tài)指標(biāo)測(cè)量、肌力的影響因素等相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行參考。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)法

測(cè)量之前，受試對(duì)象進(jìn)行熱身活動(dòng)，高抬腿一組30秒，組間歇30秒，進(jìn)行3組；小步跑30秒，組間歇30秒，進(jìn)行3組，再加靜力性拉伸。當(dāng)肌肉處于興奮狀態(tài)后開(kāi)始進(jìn)行測(cè)量。肌力的測(cè)量，根據(jù)受試者自己估計(jì)的最大重量的70%開(kāi)始增加，若第一次感覺(jué)很輕松，則繼續(xù)增加，直到受試者感覺(jué)不能再加并且能夠完成3次的重量，取此次的重量。

測(cè)量指標(biāo)：身高、體重、BMI、下肢圍度與長(zhǎng)度；倒蹬機(jī)蹬舉重量，深蹲重量，拉力器拉力。

1.2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

將所得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行SPSS數(shù)據(jù)分析系統(tǒng)分析，運(yùn)用相關(guān)分析對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。R>0為正相關(guān)，R<0為負(fù)相關(guān)。R=0表示不相關(guān)。

2.結(jié)果與分析

2.1 相關(guān)指標(biāo)與下肢倒蹬肌力相關(guān)分析

BMI與倒蹬肌力相關(guān)系數(shù)R=0.745，R>0， P<0.01，認(rèn)為兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。少數(shù)人員處于超重范圍，大多數(shù)處于一般體重范圍。臀圍與倒蹬肌力相關(guān)系數(shù)R=0.762，R>0，P<0.05，認(rèn)為兩者相關(guān)性顯著，有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。大腿緊張圍相關(guān)系數(shù)R=0762，大腿放松圍相關(guān)系數(shù)R=0.762， R>0，兩者均為正相關(guān)。P<001，兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。小腿圍與倒蹬肌力相關(guān)系數(shù)R=0.788，R>0，P<0.01，兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.2 相關(guān)指標(biāo)與下肢深蹲肌力相關(guān)分析

分析表2，BMI與深蹲肌力的相關(guān)系數(shù)R=0.816，R>0為正相關(guān)， P值=0.000<0.01，兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。大腿緊張圍相關(guān)系數(shù)R=0.768，大腿放松圍R=0.768，R>0，兩者均為正相關(guān)。P<0.01，認(rèn)為兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。小腿圍與深蹲肌力相關(guān)系數(shù)R=0.804，R>0為正相關(guān)，P<0.01，兩者相關(guān)性顯著，極具統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

3.結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

BMI、大腿緊張圍和放松圍、小腿圍、臀圍與下肢倒蹬肌力和深蹲肌力都是呈正相關(guān)的，相關(guān)性都在70%以上。

3.2 建議

本實(shí)驗(yàn)樣本量不是非常大，如若以后研究肌力的影響，可以加大樣本數(shù)量，這樣得出的結(jié)果更加準(zhǔn)確，有說(shuō)服力。（作者單位：沈陽(yáng)體育學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

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