對(duì)中國(guó)學(xué)生來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)是英語(yǔ)學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)，關(guān)于詞匯學(xué)習(xí)的研究也成為了二語(yǔ)習(xí)得中的熱點(diǎn)。美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾提出的元認(rèn)知策略理論有助于指導(dǎo)英語(yǔ)詞匯的教與學(xué)。教師通過(guò)傳授元認(rèn)知策略，使學(xué)生自覺(jué)地使用相關(guān)策略，提高詞匯學(xué)習(xí)的效果。

元認(rèn)知策略 ?英語(yǔ)詞匯 ?教與學(xué)

在中小學(xué)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)中典型的情況是，學(xué)生一開(kāi)始學(xué)習(xí)英語(yǔ)的積極性高漲，但隨著內(nèi)容的增加和難度的加大，學(xué)生開(kāi)始出現(xiàn)兩極分化，并日趨嚴(yán)重，有些學(xué)生甚至選擇放棄。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因有很多，其中一個(gè)關(guān)鍵的問(wèn)題就是詞匯問(wèn)題。近年來(lái)，詞匯的學(xué)習(xí)已經(jīng)成為二語(yǔ)習(xí)得的研究熱點(diǎn)，但詞匯的教與學(xué)都未達(dá)到預(yù)期的效果。其原因主要有兩個(gè)：對(duì)詞匯習(xí)得認(rèn)知心理過(guò)程認(rèn)識(shí)不夠充分;缺乏有效的詞匯教學(xué)方法和手段（戴煒棟、任慶梅，2005）。在現(xiàn)實(shí)的教學(xué)中，很多學(xué)生對(duì)詞匯只是采取機(jī)械背誦的策略，結(jié)果費(fèi)時(shí)低效，詞匯能力低下。這種“死記硬背”的策略與詞匯量呈負(fù)相關(guān)（段士平，2008）。教師往往只是花大量的時(shí)間對(duì)詞匯進(jìn)行講解，鮮有從認(rèn)知的角度教授學(xué)生。而隨著認(rèn)知心理學(xué)的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越清楚地發(fā)現(xiàn)，一個(gè)成功的學(xué)習(xí)者會(huì)積極地對(duì)信息進(jìn)行加工、解釋和綜合，同時(shí)也會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)和結(jié)果進(jìn)行有針對(duì)性的計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)?；诖?，本文試圖通過(guò)元認(rèn)知策略對(duì)英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)的指導(dǎo)作用來(lái)提高人們對(duì)運(yùn)用元認(rèn)知策略重要性的認(rèn)識(shí)，繼而運(yùn)用元認(rèn)知策略來(lái)指導(dǎo)英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)，改變學(xué)生對(duì)詞匯學(xué)習(xí)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，提高詞匯學(xué)習(xí)效率。

一、元認(rèn)知策略理論

元認(rèn)知是美國(guó)心理學(xué)家Flavel（1976）于20世紀(jì)70年代提出的一個(gè)概念。它包括三個(gè)相對(duì)獨(dú)立的成分：元認(rèn)知知識(shí)、元認(rèn)知體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控。元認(rèn)知知識(shí)，指的是有關(guān)個(gè)人、任務(wù)以及策略的知識(shí)。元認(rèn)知體驗(yàn)是指伴隨并從屬于認(rèn)知活動(dòng)的有意識(shí)的認(rèn)知體驗(yàn)或情感，包括積極體驗(yàn)和消極體驗(yàn)兩種（李佐文，2003）。元認(rèn)知監(jiān)控是指?jìng)€(gè)體在認(rèn)知活動(dòng)中，對(duì)自己的認(rèn)知活動(dòng)進(jìn)行積極監(jiān)控和相應(yīng)的調(diào)節(jié)，以達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。

元認(rèn)知策略是一種典型的學(xué)習(xí)策略，指學(xué)生對(duì)自己整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的有效監(jiān)視及控制的策略。元認(rèn)知策略大致可分以下三種：計(jì)劃策略、監(jiān)控策略和調(diào)節(jié)策略。計(jì)劃策略是指學(xué)習(xí)者對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)事先進(jìn)行計(jì)劃和安排。監(jiān)控策略則是對(duì)實(shí)際學(xué)習(xí)活動(dòng)過(guò)程的監(jiān)測(cè)、評(píng)估和反饋，包括學(xué)習(xí)時(shí)對(duì)注意力的跟蹤，以及監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)速度和時(shí)間等。調(diào)節(jié)策略是對(duì)自己的學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)、修正和控制。

學(xué)生掌握了元認(rèn)知策略后，就能知道何時(shí)、何法、何情況下學(xué)習(xí)詞匯更有效。可以說(shuō)，掌握了元認(rèn)知策略，學(xué)生就真正地成為了獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)者。

二、元認(rèn)知策略對(duì)詞匯教與學(xué)的指導(dǎo)

1.計(jì)劃策略

學(xué)生應(yīng)當(dāng)在教師的指導(dǎo)下，明確詞匯學(xué)習(xí)的任務(wù)，制定合理的、行之有效的詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃。目前，中學(xué)英語(yǔ)教材的詞匯量很大，如果不明確任務(wù)、合理地安排詞匯學(xué)習(xí)，詞匯量及詞匯能力就不可能得到有效充分的發(fā)展。眾所周知，受中國(guó)傳統(tǒng)的語(yǔ)言學(xué)習(xí)理論和實(shí)踐的影響，背誦是我國(guó)傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)語(yǔ)言的方法。那些西方語(yǔ)言學(xué)家，如Krashen（1989）和parry（1991）所主張的通過(guò)廣泛的閱讀自然習(xí)得詞匯在中國(guó)缺乏真實(shí)語(yǔ)言環(huán)境和語(yǔ)言材料的現(xiàn)實(shí)下很難實(shí)現(xiàn)。學(xué)英語(yǔ)自然是要背單詞的。詞匯的記憶不應(yīng)是機(jī)械的被動(dòng)記憶，而要遵循記憶的客觀規(guī)律并制定科學(xué)有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。如果不科學(xué)安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，英語(yǔ)學(xué)習(xí)者就陷入忘了背、背了忘的陷阱。

根據(jù)著名的艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘在學(xué)習(xí)之后立即開(kāi)始，而且遺忘的進(jìn)程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢。遺忘的發(fā)展規(guī)律，即“先快后慢”的原則。通過(guò)觀察遺忘曲線，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)得的知識(shí)在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來(lái)的25%了。此外，艾賓浩斯還發(fā)現(xiàn)，凡是理解了的知識(shí)，就能記得迅速、全面而牢固。不然，只是死記硬背，那也是費(fèi)力不討好的。因此，比較容易記憶的是那些有意義的材料，而那些無(wú)意義的材料在記憶的時(shí)候比較費(fèi)力氣，以后回憶起來(lái)也很不輕松。

在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的初級(jí)階段尤其要安排好計(jì)劃學(xué)習(xí)英語(yǔ)的核心詞匯。對(duì)于中國(guó)的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)，英語(yǔ)詞匯習(xí)得過(guò)程與以英語(yǔ)為母語(yǔ)的情況有很大不同。中國(guó)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者基本上有了完善的具體和抽象思維能力，所以英語(yǔ)詞匯習(xí)得在順序上主要體現(xiàn)為由基本范疇詞匯向其他范疇詞匯過(guò)渡。英語(yǔ)中大約有2000個(gè)核心詞匯，這些核心詞匯在日?？谡Z(yǔ)和普通文章中使用的頻率最高。例如，《朗文當(dāng)代英語(yǔ)詞典》（第三版）就是使用了這2000個(gè)左右的核心詞匯作為定義詞。并且，大量的轉(zhuǎn)化、派生詞、短語(yǔ)、固定搭配用法、習(xí)語(yǔ)等都源于核心詞匯。據(jù)語(yǔ)言研究者發(fā)現(xiàn)，學(xué)會(huì)英語(yǔ)常用的1000個(gè)詞，就能理解一篇規(guī)范文字的80.5%的內(nèi)容，學(xué)會(huì)常用的2000個(gè)詞，就能理解89%左右的內(nèi)容。因此，計(jì)劃安排學(xué)習(xí)好核心詞匯，以后的學(xué)習(xí)會(huì)事半功倍，反則亦然。

總之，教師要引導(dǎo)、指導(dǎo)學(xué)生制定相應(yīng)的詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)天學(xué)習(xí)的、記憶的詞匯要盡快地、有計(jì)劃、有步驟地復(fù)習(xí)。另外，要優(yōu)先學(xué)習(xí)記憶那些高頻的詞匯或趣味性較強(qiáng)的詞匯。記住詞匯后，還需要多加練習(xí)、定期復(fù)習(xí)。

2.監(jiān)控策略

學(xué)生在英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)中，僅有計(jì)劃是不夠的，好的計(jì)劃要付諸實(shí)施。為了確保英語(yǔ)詞匯學(xué)習(xí)的有效性，學(xué)生必須要對(duì)自身的學(xué)習(xí)活動(dòng)，包括詞匯的學(xué)習(xí)和記憶進(jìn)行管理和監(jiān)控。在認(rèn)知方面，OMalley & Chamot（1990）把詞匯認(rèn)知策略分為以下幾種策略：重復(fù)策略（rehearsal strategies）、編碼策略（encoding strategies）、聯(lián)想策略（imagery strategy）、詞形分析策略（form-analysis strategy）、上下文策略（contextual strategy）和活用策略（aviation strategy）等。這些策略要靠教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行傳授和培訓(xùn)。因?yàn)閷W(xué)生的知識(shí)水平和認(rèn)知水平有差異，詞匯學(xué)習(xí)的策略并非千篇一律地適合每一個(gè)人，學(xué)生要根據(jù)自己的實(shí)際情況靈活使用這些策略。成功的學(xué)習(xí)者和不成功的學(xué)習(xí)者在認(rèn)知策略的選擇上有不同的偏向，成功的學(xué)習(xí)者傾向于使用查字典和上下文策略，而不成功的學(xué)習(xí)者傾向于使用死記硬背和詞形分析等策略。endprint

Schmitt（1997）通過(guò)大規(guī)模的詞匯學(xué)習(xí)策略調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，初級(jí)、中級(jí)和高級(jí)水平的學(xué)習(xí)者對(duì)所使用的各種策略存在明顯的差異，初級(jí)學(xué)習(xí)者更多地使用死記硬背策略。在學(xué)習(xí)的不同階段，策略的選擇也有不同。在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的初級(jí)階段，如小學(xué)和初中可以使用詞形策略。教學(xué)時(shí)，可以先呈現(xiàn)一些學(xué)過(guò)的詞，如take，make，lake，cake等，讓學(xué)生讀出這些詞的發(fā)音，然后展示新詞shake，讓學(xué)生試著拼讀，最后教師對(duì)這類單詞的詞形進(jìn)行總結(jié)。以《新世紀(jì)初中英語(yǔ)》七年級(jí)第二學(xué)期課本Sports Day為例，在Discovering language中介紹了構(gòu)詞法，如：wind ?windy， sun ? ? sunny，sing ? singer，examine ?examination，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，大量舉相似的例子。在高年級(jí)時(shí)可鼓勵(lì)采用上下文等策略。另外，在學(xué)習(xí)生詞的階段，可以采用重復(fù)策略、詞形分析策略等，而在詞匯的復(fù)習(xí)鞏固階段，則適宜采用分類記詞、聯(lián)想發(fā)揮、造句記詞等策略。學(xué)生要學(xué)會(huì)自問(wèn)：“要使用什么策略？為什么要使用這些策略？這些策略對(duì)學(xué)習(xí)和記憶詞匯有哪些作用？在什么情況下使用什么策略更有效？”通過(guò)掌握元認(rèn)知策略和對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行自我監(jiān)控，學(xué)生自主尋找最佳的學(xué)習(xí)策略，并學(xué)會(huì)用元認(rèn)知策略知識(shí)去協(xié)調(diào)各種策略。

在監(jiān)控過(guò)程中，教師起指導(dǎo)者的作用。因?yàn)?，學(xué)習(xí)者自我決策、自我評(píng)價(jià)和獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力沒(méi)有教師的引導(dǎo)是很難獲得的。教師通過(guò)測(cè)試和檢查幫助學(xué)生了解自身的詞匯掌握程度和詞匯能力發(fā)展的程度，學(xué)生根據(jù)檢查的結(jié)果調(diào)整學(xué)習(xí)的策略。

3.評(píng)價(jià)策略

評(píng)價(jià)是一種獲取和處理用以確定學(xué)生水平和教學(xué)有效性的證據(jù)的方法。學(xué)生可以定期地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，對(duì)自身的詞匯能力作出客觀的評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)價(jià)，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。教師可以定期地檢查、考核與評(píng)價(jià)，這也是教學(xué)工作中不可缺少的一部分。因?yàn)?，如果沒(méi)有評(píng)價(jià)整個(gè)教學(xué)活動(dòng)就成為一個(gè)只有執(zhí)行而沒(méi)有反饋的過(guò)程，不利于學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)步和積極性的提高。

學(xué)習(xí)詞匯時(shí)可以通過(guò)測(cè)試等手段對(duì)學(xué)習(xí)的效果進(jìn)行反思和評(píng)價(jià)，要學(xué)會(huì)問(wèn)自己所選用的策略是否已達(dá)到預(yù)期的效果。如果發(fā)現(xiàn)有策略使用不當(dāng)時(shí)，知道運(yùn)用元認(rèn)知知識(shí)去進(jìn)行及時(shí)的調(diào)整。當(dāng)然，我們也要認(rèn)識(shí)到，考試不是唯一的評(píng)價(jià)手段。在對(duì)詞匯教學(xué)與詞匯能力發(fā)展的過(guò)程中，有必要引入形成性評(píng)價(jià)手段。形成性評(píng)價(jià)是對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行的評(píng)價(jià)，旨在確認(rèn)學(xué)生的潛力，改進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)。形成性評(píng)價(jià)的任務(wù)是對(duì)學(xué)生日常學(xué)習(xí)過(guò)程中的表現(xiàn)、所取得的成績(jī)以及所反映出的情感、態(tài)度、策略等方面的發(fā)展作出評(píng)價(jià)。其目的是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生有效調(diào)控自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，使學(xué)生獲得成就感，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)合作精神。形成性評(píng)價(jià)中，教師要充分利用評(píng)價(jià)手段適時(shí)、適當(dāng)、真切地鼓勵(lì)學(xué)生的每一個(gè)成功，即使是微小的進(jìn)步。如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷得到正面的評(píng)價(jià)，所引起的成功體驗(yàn)又會(huì)引向第二次成功。多次成功的體驗(yàn)會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。此外，教師也要讓學(xué)生清楚自身的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和興趣所在，通過(guò)持續(xù)、科學(xué)的評(píng)價(jià)進(jìn)行自我激勵(lì)、自我完善和自我超越。

形成性評(píng)價(jià)結(jié)合了課內(nèi)與課外，結(jié)合了自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)，對(duì)長(zhǎng)期的詞匯學(xué)習(xí)十分有利。當(dāng)然，在這三種評(píng)價(jià)當(dāng)中，自我評(píng)價(jià)是認(rèn)知的最高層次，它可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略作出相應(yīng)的調(diào)整，從而更有效地學(xué)習(xí)。

4.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

元認(rèn)知策略有助于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。傳統(tǒng)上，教師是課堂的主導(dǎo)者，往往采用填鴨式的教學(xué)方法，而學(xué)生則處在被動(dòng)接受的地位，久而久之，學(xué)生就感覺(jué)詞匯學(xué)習(xí)十分單調(diào)枯燥，逐漸喪失了積極性和主動(dòng)性。而在元認(rèn)知策略的指導(dǎo)下，學(xué)生在詞匯的學(xué)習(xí)中真正成為了主體。通過(guò)教師的幫助，學(xué)生制定好詞匯學(xué)習(xí)計(jì)劃，設(shè)立富有挑戰(zhàn)性又切合實(shí)際的目標(biāo)，學(xué)生在實(shí)現(xiàn)了階段目標(biāo)后看到自己所取得的進(jìn)步，提高了自我效能感，學(xué)習(xí)詞匯的動(dòng)機(jī)得到進(jìn)一步激發(fā)，增強(qiáng)了詞匯學(xué)習(xí)的信心和成就感。另外，也可以通過(guò)結(jié)對(duì)子和小組的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生彼此得到鼓勵(lì)，也可以看到和自己相似的同伴取得的成功來(lái)激勵(lì)自己去做同樣的嘗試。

三、元認(rèn)知策略指導(dǎo)的長(zhǎng)期性

向?qū)W生傳授元認(rèn)知策略知識(shí)可以在短期內(nèi)解決，但學(xué)生要能夠靈活運(yùn)用元認(rèn)知策略，獲得體驗(yàn)形成能力需要較長(zhǎng)的時(shí)間。筆者發(fā)現(xiàn)，教師曾集中時(shí)間教授詞匯學(xué)習(xí)策略，結(jié)合實(shí)踐進(jìn)行訓(xùn)練，原以為學(xué)生掌握這些策略沒(méi)問(wèn)題了，但從實(shí)際的效果看，學(xué)生雖能聽(tīng)懂、了解這些策略，但遠(yuǎn)未能自覺(jué)地使用，更不用說(shuō)調(diào)控這些策略。究其原因，一是隨著詞匯學(xué)習(xí)認(rèn)知策略與元認(rèn)知策略傳授種類的增多，學(xué)生未能完全消化和掌握，訓(xùn)練時(shí)間也不能跟上，造成成功運(yùn)用策略的體驗(yàn)減少。二是在日常的詞匯教學(xué)中，教師未能緊密結(jié)合策略訓(xùn)練。結(jié)果，訓(xùn)練的效果大受影響。實(shí)踐證明，元認(rèn)知策略的傳授和訓(xùn)練不可能一蹴而就，應(yīng)該做好長(zhǎng)期的打算，滲透到日常的詞匯教學(xué)實(shí)踐中，不斷地指導(dǎo)、不斷地訓(xùn)練、不斷地反思，確保有足夠的時(shí)間讓學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用元認(rèn)知策略。

元認(rèn)知是一種較高級(jí)的認(rèn)知技能，人們普遍認(rèn)為，學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的成功與否在很大程度上取決于元認(rèn)知策略掌握運(yùn)用的成敗。將元認(rèn)知策略與英語(yǔ)詞匯教學(xué)結(jié)合起來(lái)是必要的。我國(guó)英語(yǔ)新課程改革已將元認(rèn)知策略培訓(xùn)納入了中學(xué)英語(yǔ)教學(xué)體系。英語(yǔ)教師不應(yīng)為教詞匯而教詞匯，而是要適時(shí)地傳授、指導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)用元認(rèn)知策略，提高英語(yǔ)詞匯教與學(xué)的效率。

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[作者：李祖君（1976-），男，廣西靈山人，碩士，廣西欽州學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院講師。]

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