欲求快樂康而壽，開心悅志解百愁；嘻嘻哈哈無煩憂，病魔定會繞道走。

不如意事常八九，寬心大度泯恩仇，牢騷滿腹不可有，沾光取巧要棄丟。

淡泊寡欲莫貪求，靜心安神得高壽，富貴名利莫伸手，事事知足樂悠悠。

出言行事須寬厚，善心常存德當修，堂堂正正心無憂，坦坦蕩蕩無愧疚。

憂愁煩惱誰無有，交心暢談無煩憂，多找知己聊聊天，自得樂趣廣交友。

夫妻之間要和睦，愛心相伴共攜手，互諒互讓勿別扭，恩恩愛愛到白頭。

病魔纏身莫低頭，信心十足與病斗，食療藥療與神療，三管齊下渡關口。

強身健體貴在動，恒心堅持壽長久，流水不腐樞不蠹，何必苦把仙方求。

人老不為老所憂，童心常駐眉不皺，修飾打扮老來俏，神采奕奕春常留。

人到暮年志不休，壯心不已精神抖，春花凋落秋菊艷，何須暮年嘆白頭。