韓麗景

說起意志和自信心，其實(shí)對(duì)學(xué)生的影響很大。意志和自信心能使學(xué)生自覺地確定目標(biāo)，并努力克服困難，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目標(biāo)的心理活動(dòng)。意志的強(qiáng)弱對(duì)學(xué)生的行為以至于今后的成就都的大小有著重大的影響;自信心的強(qiáng)弱則對(duì)于學(xué)生能否樹立良好的奮斗目標(biāo)的關(guān)鍵。那么如何在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和自信心呢？本人認(rèn)為需要從以下幾方面做起：

一、教師要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，從學(xué)生感興趣的活動(dòng)入手，豐富體育教學(xué)的內(nèi)容

在體育教學(xué)過程中，教師教授的內(nèi)容如果更加豐富，更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。興趣的持續(xù)，能夠使學(xué)生的注意力長久，意志力也能在興趣的持續(xù)中逐漸形成。

（一）教師可以適當(dāng)?shù)亟档徒虒W(xué)標(biāo)準(zhǔn)、要求。一方面，教師本身需要分步講清動(dòng)作要領(lǐng)，注意暗示和引導(dǎo)，另一方面教師可以降低山羊器械的高度，加寬跳高架的距離，前滾翻可以先練習(xí)背部著墊子滾翻動(dòng)作，這些條件的改變往往能使學(xué)生們鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，提高學(xué)生的自信心，體驗(yàn)歡樂。

（二）教師要給予最大的支持與鼓勵(lì)。在400米測(cè)試的課堂上，在冬季長跑活動(dòng)中，都會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”的現(xiàn)象。“極點(diǎn)”現(xiàn)象是考驗(yàn)和鍛煉意志及提高自信心的極好機(jī)會(huì)。這時(shí)，教師就需要善于觀察到學(xué)生的實(shí)際情況，同時(shí)對(duì)其進(jìn)行積極支持與鼓勵(lì)，讓其對(duì)自己的信心增強(qiáng)，從而有更強(qiáng)的意志跑下去。

（三）教師多讓學(xué)生練習(xí)其擅長的體育活動(dòng)，可以安排不同的擅長而采取不同的體育活動(dòng)。如籃球、乒乓球、羽毛球等體育活動(dòng)，因?yàn)閷W(xué)生能從這些活動(dòng)中擁有果斷、機(jī)智勇敢的意志品質(zhì)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

二、教師的教學(xué)設(shè)計(jì)要體現(xiàn)對(duì)學(xué)生意志和自信心的培養(yǎng)，使學(xué)生有戰(zhàn)勝不同困難意志和自信心，促使良好意志和較強(qiáng)自信心的形成

（一）教師對(duì)體育課堂的教學(xué)，要設(shè)計(jì)一定難度的內(nèi)容，但只要努力85%的學(xué)生都能達(dá)到要求，完成課堂中的內(nèi)容。

在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容時(shí)教師始終要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，不能起步很高，否則很有可能會(huì)適得其反。在教學(xué)中，根據(jù)內(nèi)容，設(shè)計(jì)從易到難的教學(xué)目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生克服客觀困難的能力。同時(shí)，教師在課前要對(duì)困難情境的出現(xiàn)有所準(zhǔn)備，從而能夠根據(jù)“困難情境”對(duì)學(xué)生的逐步提高提出進(jìn)一步要求。在教師提高教學(xué)難度的同時(shí)，適當(dāng)?shù)募哟筮\(yùn)動(dòng)量，使學(xué)生能在“困難情境”教學(xué)中成為勝利者，達(dá)到學(xué)生克服困難意志力的形成和促進(jìn)自信心的增長。教師要對(duì)學(xué)生戰(zhàn)勝“困難”給予關(guān)心、支持和鼓勵(lì)，消除學(xué)生在與主觀困難作斗爭(zhēng)、獲得戰(zhàn)勝后不愉快情緒的影響，從而提高學(xué)生的良好的意志品質(zhì)和自信心。

（二）教師要盡力做到“因材施教”。小學(xué)階段正是長身體的時(shí)候，同一班級(jí)的學(xué)生但由于生長發(fā)育狀況速度不同，會(huì)造成一定程度的體育水平的差異。因此，教師一方面要在課堂上特別關(guān)心身體生長發(fā)育較慢的學(xué)生，幫助他們獲得成功的喜悅，從而提高其自信心，另一方面要對(duì)有運(yùn)動(dòng)天分的學(xué)生，通過課余訓(xùn)練等方式，提高他們的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揮他們的運(yùn)動(dòng)才能，使其對(duì)更高的難度發(fā)起挑戰(zhàn)，獲得更加積極的健康的情緒體驗(yàn)、更好的生活習(xí)慣和強(qiáng)健的身體素質(zhì)，激勵(lì)他們追求更高的學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)，他們就會(huì)樹立起更強(qiáng)大的自信心。

（三）教師在體育教學(xué)的設(shè)計(jì)中，依據(jù)學(xué)生的身體狀況和整體水平來確定所授內(nèi)容的難易程度（如運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度、密度、技巧的安全指數(shù)等），同時(shí)也要結(jié)合學(xué)生的心理特征來安排，始終能做到難易適中，這樣才更有利于培養(yǎng)學(xué)生的意志與自信心。

三、在體育活動(dòng)中，教師要使學(xué)生形成自我教育的觀念，養(yǎng)成享受體育活動(dòng)樂趣的習(xí)慣，培養(yǎng)他們?cè)隗w育活動(dòng)中的文明行為，能在自我教育和樂趣的陶醉中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志和樹立學(xué)生們的自信心

學(xué)生意志和自信心的培養(yǎng)光靠教師的鼓勵(lì)、支持和關(guān)心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，很大程度決定于學(xué)生自己，那么這就要求教師在課堂教學(xué)中注意學(xué)生的意志和自信心的自我培養(yǎng)。

小學(xué)生的理解能力還有限，因此客觀形象的教學(xué)是最適合小學(xué)生的體育課，教師在安排課堂內(nèi)容時(shí)要考慮到課堂氣氛是否生動(dòng)活潑、有樂趣，是否能引起小學(xué)生的共鳴，只有這樣才能激發(fā)他們的主動(dòng)性和積極性。學(xué)生有了主動(dòng)性和積極性，那么教師就可依據(jù)內(nèi)容要求讓學(xué)生自我作業(yè)（學(xué)生認(rèn)真觀看教師示范，細(xì)心揣摩動(dòng)作要領(lǐng)，一次次地獨(dú)立完成教師所規(guī)定的動(dòng)作）、自我要求（學(xué)生對(duì)自己嚴(yán)要求，高標(biāo)準(zhǔn)，不要輕易降低要求和難度），自我監(jiān)督（學(xué)生能做到教師在與不在一樣，測(cè)驗(yàn)和平時(shí)訓(xùn)練一樣，校內(nèi)和校外鍛煉一樣）。當(dāng)學(xué)生對(duì)自己的要求有所下降時(shí)，教師要運(yùn)用事例（如國家運(yùn)動(dòng)員刻苦訓(xùn)練，甚至帶傷上場(chǎng)參加比賽等）來促進(jìn)學(xué)生自主能力的培養(yǎng)。教師要充分考慮到在體育活動(dòng)中的突發(fā)事件，采取相應(yīng)的措施（如表揚(yáng)、批評(píng)和誘導(dǎo)）。發(fā)揮學(xué)生的自主性的同時(shí)也不能放任自流，不嚴(yán)格要求，否則不利于學(xué)生意志的發(fā)展和自信心的樹立。

四、教師要言傳身教，在課堂上通過自己的語言和行為動(dòng)作來引導(dǎo)學(xué)生確立較強(qiáng)的意志和自信心

小學(xué)生處于兒童時(shí)期，他們的身心發(fā)展尚不成熟。教師的言行對(duì)于學(xué)生的影響非常大。因此教師自身必須具有良好的意志和自信心，通過耳濡目染的教導(dǎo)來培養(yǎng)小學(xué)生良好的意志品質(zhì)和自信心。這就要求教師在課堂教學(xué)中展示自己良好的意志品質(zhì)和自信心，所做的示范動(dòng)作不僅僅是技能技巧的顯示，重要的是以自己的實(shí)際行動(dòng)和充滿信心的教態(tài)去影響意志薄弱的學(xué)生，創(chuàng)造出一種輕松和諧的課堂氣氛，以緩解那些對(duì)自己自信心不足甚至恐懼心理的學(xué)生緊張情緒，提高克服困難的信心和勇氣。

在課堂上教師還要運(yùn)用集體的力量和榜樣的作用來激勵(lì)學(xué)生的斗志。教師要客觀的評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，同時(shí)對(duì)表現(xiàn)出的勇敢行為的學(xué)生，要及時(shí)地表揚(yáng)和鼓勵(lì)，從而使得表現(xiàn)好的小學(xué)生更自信，意志也更強(qiáng)，同時(shí)鼓勵(lì)其他的學(xué)生像他們學(xué)習(xí)，最終達(dá)到共同進(jìn)步的目的。

教師要在體育課堂上教授學(xué)生能積極主動(dòng)的參加體育鍛煉且較強(qiáng)的組織紀(jì)律性和勇敢頑強(qiáng)的精神，同時(shí)要使自己體魄健壯必須持之以恒、堅(jiān)持不懈。

在教學(xué)過程中學(xué)生意志和自信心的培養(yǎng)和發(fā)展并非單獨(dú)進(jìn)行，而是相互影響、相互交叉，呈現(xiàn)出一個(gè)網(wǎng)狀的結(jié)構(gòu)，在這種結(jié)構(gòu)中，意志和自信心缺一則另一方面便是無從談起，他們相互制約同時(shí)又相互提高。那么教師在知識(shí)和技能的傳授與練習(xí)時(shí)要注重學(xué)生意志和自信息的培養(yǎng)，隨著學(xué)生體育能力的增強(qiáng)和知識(shí)技能的提高和深化。那么他們的意志和自信心就會(huì)變得異常強(qiáng)大。