牙痛不算病，痛起來(lái)要人命。這句話后半截正確，前半截有待商榷。世界衛(wèi)生組織在2004年就已把口腔疾病定義為世界三大疾病之一，并倡導(dǎo)大眾對(duì)口腔健康給予足夠的重視。相比歐美國(guó)家，我們似乎對(duì)這個(gè)倡導(dǎo)沒(méi)什么反應(yīng)。你有多久沒(méi)看過(guò)牙醫(yī)了？你是否從來(lái)沒(méi)洗過(guò)牙？你知道如何正確地使用牙刷嗎？你有使用牙線的習(xí)慣嗎？

正是在這方面的疏忽和落后，讓我國(guó)牙齒健康真正達(dá)標(biāo)的人越來(lái)越少。結(jié)果就是牙齒生病，例如齲齒、牙周病等。補(bǔ)牙、根管治療等方法也無(wú)法補(bǔ)救的話，那只能拔牙了。當(dāng)然，也有人因?yàn)槟昙o(jì)的原因牙齒自然脫落，或者因?yàn)樽觳渴軇?chuàng)牙齒脫落。如果你的牙齒還健康，那么請(qǐng)從現(xiàn)在開始注重護(hù)理口腔。如果一直小心護(hù)理，保持口腔健康，那么在80歲的時(shí)候，的確有可能還擁有18顆以上的牙齒。如果已經(jīng)有牙齒脫落，那怎么辦？這個(gè)時(shí)候需要了解一下義齒這個(gè)替代品。

義齒，也就是俗稱的假牙，能夠替代我們?nèi)笔У淖匀谎?。義齒的種類很多，有傳統(tǒng)假牙，有牙橋，還有最新的種植牙。傳統(tǒng)假牙一般都用于全口多數(shù)牙缺失的人，牙橋一般用于少牙缺失的人，而種植牙則是最舒適美觀的。它們各有優(yōu)缺點(diǎn)，佩戴者可以根據(jù)自己的情況在牙醫(yī)的建議下進(jìn)行選擇。除了義齒的種類，其材料也很多，有塑料牙、烤瓷牙和金屬牙三大類。材料影響了義齒往后是否耐磨損、咀嚼力強(qiáng)、不易變色等。

當(dāng)選擇和安裝好了義齒，并不等于一切就已經(jīng)結(jié)束。傳統(tǒng)假牙一般每天都必須清理護(hù)理，而且還有可能因?yàn)檠例l萎縮和骨骼退化而需要調(diào)整；牙橋是否牢固全看周圍的牙齒健康情況，如果周圍的牙齒松動(dòng)，那牙橋也會(huì)跟著倒霉；種植牙算是后續(xù)工作最少，最省事兒的，但并非每個(gè)人都有條件和耐性做種植牙，種植的過(guò)程是所有義齒中最漫長(zhǎng)和最痛苦的。

看了以上這些，你是否也感受到牙痛了？如果不想早早就跟義齒打交道，請(qǐng)按照以下方法嚴(yán)格護(hù)齒：

●刷牙：每日刷牙能去除牙菌斑，并預(yù)防蛀牙。

●使用牙線剔牙：使用牙線或者是獲得批準(zhǔn)的牙齦清潔劑來(lái)清潔牙齦線之下，牙刷刷不到的部位。

●洗牙：我們常常推薦的專業(yè)洗牙，能幫助預(yù)防牙齒和牙齦疾病。

●護(hù)齒：護(hù)齒是在運(yùn)動(dòng)時(shí)能給牙齒提供保護(hù)，防止牙齒磨損的一種塑料器具。

●看牙醫(yī)：每年進(jìn)行1～2次全面的口腔檢查。