◎王源源

張嘉譯：高爾夫“打掉”多年老腰疾

◎王源源

張嘉譯近年來(lái)成功主演了多部影視作品，但在生活中始終保持著低調(diào)、樸實(shí)，用他自己的話說(shuō)就是“隨性”，沒(méi)有太多講究。但這個(gè)“沒(méi)有太多講究”的人，卻癡迷一種有點(diǎn)講究的運(yùn)動(dòng)——高爾夫。

張嘉譯最開始接觸高爾夫是在2008年，一個(gè)在國(guó)外定居的朋友回國(guó)時(shí)給他帶了一套球桿，對(duì)他說(shuō)希望半年后能一起打球。張嘉譯很感激朋友的一片苦心，他知道朋友是在鼓勵(lì)他多運(yùn)動(dòng)，以緩解多年腰疾帶來(lái)的痛苦。

說(shuō)起張嘉譯的腰疾，還真是有些年頭了。1970年出生的他在1992年被查出患上強(qiáng)直性脊柱炎，也就是說(shuō)，一個(gè)22歲的大小伙子，在自己熱愛(ài)的演藝事業(yè)還沒(méi)有開始的時(shí)候，就被“老腰病”纏上了。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積極治療，病情得到有效控制，但痛苦依然如影隨形。他曾回憶說(shuō)，2000年，自己已是而立之年，因?yàn)椴桓市囊簧瓦@樣荒廢掉，便帶了全部積蓄來(lái)到北京闖蕩。為了彌補(bǔ)前些年浪費(fèi)掉的時(shí)間，他瘋狂接戲，幾年下來(lái)成了圈里公認(rèn)的“戲瘋子”。

每次去劇組，張嘉譯都得帶著大包小包的中藥，在拍戲間隙熬來(lái)吃。但是，由于工作強(qiáng)度大，腰痛始終折磨著他，那時(shí)候除了吃藥，每天他還要提前半個(gè)小時(shí)起床，用熱水沖后背，否則就會(huì)疼得沒(méi)法拍戲。趕上戲份多的時(shí)候，疼痛會(huì)變本加厲，他就只好靠吃止疼藥。

其實(shí)，多年來(lái)也有不少朋友告訴張嘉譯，說(shuō)打高爾夫可以鍛煉腰部，但他一直覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)沒(méi)多大意思，拿個(gè)球桿推來(lái)推去的像老年人的活動(dòng)。這次，朋友特意送他球桿，他感到好意難拂，再加上當(dāng)年他接拍的電視劇《蝸居》里有打高爾夫的場(chǎng)景，需要掌握基本動(dòng)作，于是，他便扛上球桿“被迫”下了練習(xí)場(chǎng)。沒(méi)想到的是，他這一練很快就上癮了，找到了童年時(shí)和小伙伴們游戲的感覺(jué)，于是越發(fā)喜歡高爾夫了。

從此，張嘉譯再去劇組，隨身帶的物品中便多了球包，到劇組的第一件事也是打探最近的球場(chǎng)位置。為了擠出時(shí)間打球，他甚至早上5點(diǎn)就起床，簡(jiǎn)單洗漱后跑步去球場(chǎng)，打到10點(diǎn)多再跑回來(lái)拍戲。趕上在家休息更是天天下場(chǎng)，手都被磨破了，“像著魔似的”。

打高爾夫之前，張嘉譯喜歡打麻將，打球之后麻友邀約他一概拒絕。憑著這股認(rèn)真勁兒，張嘉譯的球技進(jìn)步很快，半年后，送他球桿的朋友從國(guó)外回來(lái)，和他下場(chǎng)一比試，竟已不是他的對(duì)手了。

通過(guò)練球，糾纏張嘉譯多年的腰痛不知不覺(jué)遠(yuǎn)去了，人也變得越來(lái)越精神。他說(shuō)，每天早早起來(lái)打上一場(chǎng)球，沖個(gè)澡去拍戲，一整天都感到精力充沛。不僅如此，高爾夫在健身的同時(shí)還磨煉了氣質(zhì)，讓他越來(lái)越從容、沉穩(wěn)。

張嘉譯說(shuō)，《蝸居》讓自己和高爾夫結(jié)緣，但其中打球的戲份太少，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有過(guò)癮，有機(jī)會(huì)扮演與高爾夫有關(guān)的角色，自己會(huì)很樂(lè)意接受。他甚至還說(shuō)，如果人生可以重新選擇，他會(huì)做一個(gè)高爾夫球手。