姚扶有

夫妻生活中，由于男女在性功能上有很大差異，夫妻又很少交流彼此的性感受，以致性生活中出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，嚴(yán)重者甚至對(duì)性生活產(chǎn)生厭倦。如果夫妻間能開(kāi)誠(chéng)布公地把性生活問(wèn)題進(jìn)行交流，那么，夫妻生活就會(huì)像一首浪漫的“小夜曲”回蕩在彼此心中，產(chǎn)生意猶難盡的性愛(ài)激情。

交流性感受——撥動(dòng)“小夜曲”的急管繁弦

由于受封建傳統(tǒng)觀念的影響，許多夫妻不僅恥于談?wù)撔陨?，也不善于交流性感受。他們并不是不想說(shuō)，而是不敢說(shuō)，以致性生活成了“一杯白開(kāi)水”，寡淡無(wú)味。

性感受的交流可以是語(yǔ)言的，也可以是非語(yǔ)言的，即通過(guò)表情、姿勢(shì)、眼神等體態(tài)語(yǔ)言傳達(dá)彼此的性感受。如在做愛(ài)的“前戲”階段，你可以通過(guò)身體、姿勢(shì)或聲音的變化向伴侶傳達(dá)你對(duì)他（她）的性刺激、挑逗、愛(ài)撫的感受，以促進(jìn)雙方的性沖動(dòng)盡快升騰到同一個(gè)性興奮點(diǎn)。在做愛(ài)的過(guò)程中，夫妻雙方可以就做愛(ài)的力度、速度、強(qiáng)度等感受進(jìn)行開(kāi)誠(chéng)布公的交流，隨時(shí)協(xié)調(diào)并保持做愛(ài)活動(dòng)中的欲望與激情的高度一致。也可以向伴侶明確要求自己希望他（她）在做愛(ài)過(guò)程中做哪些事、怎么做、做到什么程度你才感到舒服快樂(lè)，還可以向伴侶或明確或委婉地暗示他（她）哪些做法、姿勢(shì)使你感到不舒服或不愉快，及時(shí)調(diào)整撥動(dòng)“小夜曲”的急管繁弦，以求性生活如魚(yú)得水，常做常新。

交流性偏好——彈奏“小夜曲”的動(dòng)感音符

性生活是夫妻間正常的生理需求和心理慰藉，性偏好則是性愛(ài)“小夜曲”中的動(dòng)感音符。有不少丈夫認(rèn)為妻子一定喜歡輕柔的做愛(ài)動(dòng)作，所以每次做愛(ài)時(shí)都小心翼翼，如履薄冰；而妻子卻可能因此得不到滿(mǎn)足——她可能希望丈夫以較粗獷熱烈的動(dòng)作幫助自己達(dá)到性高潮，可又羞于說(shuō)出口，怕被丈夫認(rèn)為自己是“淫蕩”的女人。又如，一般女性的口唇、乳房、外陰等部位是性敏感區(qū)。如果男方接觸、撫摸這些部位，會(huì)使女方產(chǎn)生性興奮。可是，有少數(shù)女性卻十分厭惡丈夫撫摸她的乳房。如果不告訴丈夫你的這些想法，每次性生活都要忍受，時(shí)間久了就可能產(chǎn)生性厭惡而導(dǎo)致性生活的不和諧。同樣，男性也有自己的性偏好，他或許希望妻子也對(duì)他進(jìn)行性誘導(dǎo)，而不總是被動(dòng)地等待自己提出性要求。他也可能喜歡妻子對(duì)他身體的某些部位進(jìn)行刺激撫摸，或喜歡妻子的某種姿態(tài)或語(yǔ)言。但這些要求又怕被妻子認(rèn)為是“下流”的，所以，他羞于啟齒而得不到滿(mǎn)足。

交流性幻想——譜寫(xiě)“小夜曲”的迷醉華章

每一對(duì)夫妻都存在著性幻想，只不過(guò)在對(duì)待它的態(tài)度等方面存在著較大的差異而已。一位性專(zhuān)家曾這樣說(shuō)：“性幻想是伴侶間做愛(ài)時(shí)獲取快感的一種有效方法。夫婦之間不能達(dá)到性和諧，有很大可能是因?yàn)槿狈ψ鰫?ài)時(shí)的想象力?！币虼?，在夫妻親密水平較高時(shí)，相互交流性幻想，不僅可以使雙方了解對(duì)方的心理狀態(tài)和偏好，而且可以提高雙方的興奮水平，使雙方獲得更充分的性愛(ài)享受和滿(mǎn)足。

交流性幻想對(duì)改善雙方的性喚起有很大益處。尤其是女性，更有著豐富的想象力，特別容易受到形形色色外來(lái)因素的影響。當(dāng)女性性幻想引起性激發(fā)后，快感程度也會(huì)隨著想象力增加而加強(qiáng)。有一位美國(guó)少婦曾說(shuō)：“我和丈夫做愛(ài)時(shí)，我想象著他是我久仰的一位電影明星，很快就達(dá)到了性高潮?！边@說(shuō)明女性在做愛(ài)時(shí)是富于遐想的。

許多夫妻在一起生活數(shù)年后，丈夫做愛(ài)的激情就銳減了。其原因之一是丈夫?qū)π孕袨榈呐d趣淡薄了，對(duì)妻子的性神秘感也蕩然無(wú)存。但在這時(shí)，妻子隨著婚后的性體驗(yàn)，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的性要求。為了調(diào)和這種性矛盾，許多聰明的丈夫往往借助與伴侶交流性幻想來(lái)不斷提高雄激素水平，從而激發(fā)性動(dòng)機(jī)，增加性反應(yīng)的強(qiáng)度，獲得愜意的性感受。