楊鳳

〔關(guān)鍵詞〕素質(zhì)拓展；心理輔導課；啟示

素質(zhì)拓展訓練起源于第二次世界大戰(zhàn)。當時盟軍的艦隊受到德國納粹的猛烈攻擊，許多船只被打沉，只有一小部分船員幸存了下來。經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生還者中的大多數(shù)不是最年輕的，也不是體格最強壯的，反而是那些相對年齡偏大的海員。因為這些海員普遍有著堅強的意志、強烈的求生欲望、良好的心理素質(zhì)和團隊合作意識。后來德國教育家?guī)鞝柼亍す鳎↘urt Hahn）在1941年創(chuàng)辦了阿伯德威海上學校，訓練年輕海員在海上的生存能力和船只觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。二戰(zhàn)結(jié)束后，這種模仿真實情景的培訓方式被保留了下來。由于其新穎的培訓形式和良好的培訓效果，這種培訓方式被世界各地的企業(yè)所采用。

現(xiàn)在的素質(zhì)拓展訓練課程按場地設(shè)施分類主要有五類：高空項目、場地項目、野外項目、水上項目和室內(nèi)項目。其中高空項目有空中單杠、空中斷橋、天梯等；場地項目有畢業(yè)墻、信任背摔、生死電網(wǎng)、有軌電車等；野外項目有露營、野炊燒烤、定向越野、洞穴探秘等；水上項目有抽板過河、水上梅花樁、浮桶架橋、水上單索等；室內(nèi)項目有交通阻塞、連環(huán)手、齊眉棍等。

素質(zhì)拓展訓練與傳統(tǒng)培訓相比最大的優(yōu)點就是體驗式的學習方式。其摒棄以往靠說教來傳授知識和經(jīng)驗的模式，通過精心設(shè)計的特殊情境，以室內(nèi)活動和室外活動相結(jié)合的形式讓參與者進行多層次的實踐體驗。參與者通過親身體驗，感悟出活動項目中所蘊藏的豐富理念，通過反思來獲得更清晰和深刻的認知，從而改變原有的思維習慣，進而改變固有的行為模式[1]。

上個世紀60年代，素質(zhì)拓展訓練傳入我國香港，1995年北京成立了第一所拓展訓練學校，隨后素質(zhì)拓展訓練在我國各省逐漸風靡起來。素質(zhì)拓展訓練不僅受到各行各業(yè)成人培訓的青睞，近年來在高校中也逐漸盛行。在一些地區(qū)的學校，素質(zhì)拓展訓練成為大學生的必修或選修課程[2]。而一些敢于嘗試的初中、高中和中職學校，為了開拓德育教育的新途徑，也為新生或者畢業(yè)生邀請專業(yè)的拓展機構(gòu)開展素質(zhì)拓展訓練，幫助學生培養(yǎng)班級團隊精神，塑造學生積極的心態(tài)。

相比之下，同樣關(guān)注體驗學習的學校心理健康教育至今沒有統(tǒng)一的課程，而在《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中提到，心理健康教育課應以活動為主，可以采取多種形式，包括團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設(shè)計、角色扮演、游戲輔導、心理情景劇、專題講座等。因此，心理健康教育雖然沒有統(tǒng)一的課程，卻也給了一線教師廣大的創(chuàng)作空間。國內(nèi)在最近幾年也陸續(xù)看到了一些中小學心理輔導課程的相關(guān)教材，大多都是一線教師們結(jié)合自己的經(jīng)驗進行的分享。例如陽志平老師聯(lián)合各地一線心理教師共同完成的《積極心理學團體活動課操作指南》，貴陽一中袁章奎老師也將自己實踐經(jīng)驗編著成書《中學班級心理團體活動142》。而今后也肯定會有更多的優(yōu)秀著作問世，使得心理健康教育更加具有生命力。

但在一線從事教學，心理輔導課也并非可以直接采取“拿來主義”，而應當基于學校自身特點和學生的具體情況，針對具體的主題和問題，組合內(nèi)容，設(shè)計方案，實施課程。在開展心理輔導課程的實踐中，也會出現(xiàn)一些問題，例如學科化、游戲化，有時缺乏內(nèi)容，有時缺乏形式，使得心理輔導課的效果受到學生和其他教師的質(zhì)疑[3]。傳統(tǒng)的學科教學重視學生對信息的積累和學習，而心理輔導課更多地注重體驗后的成長與改變。但就如同小樹在不知不覺中長大，心理健康教育的效果很多時候是隱性的，不像其他學科教學的效果，從考試成績高低便可知曉。在周圍都是傳統(tǒng)教學的課堂環(huán)境中開展心理輔導課，就會有同事問，你的課就是帶著這群孩子玩呀！甚至一些班主任見到沸騰的課堂場面，面色會變得凝重。尤其在臨近考試時，心理輔導課常常被其他教師搶占掉，背后的原因不言自明。

一些學校一方面會花很多的資金邀請拓展機構(gòu)開展素質(zhì)拓展訓練，而另一方面在學校內(nèi)部卻忽視心理輔導課的作用。那么這里面的原因究竟是為何？

以筆者所在的學校為例，高中三個年級都開設(shè)了心理課，但每年9月，高三學生還會前往拓展基地參加為期一天的訓練。在拓展訓練快結(jié)束時，尤其是“畢業(yè)墻”環(huán)節(jié)，學生都會被感動得淚流滿面。當班主任及任課老師見到這樣的情景，自然也會忍不住留下感動的淚水。除此之外，學校會在高三即將畢業(yè)時舉行成人儀式，同樣會邀請拓展機構(gòu)的教練開展主題為“感悟人生，放飛夢想”的活動，活動時長150分鐘，參與人員是所有畢業(yè)班的學生、家長及教師?，F(xiàn)場的活動形式其實就是心理教師熟知的“盲人與啞巴”活動，但是拓展教練結(jié)合冥想和富有感情的語言，最后家長及學生，包括現(xiàn)場的教師都被深深觸動。從去年開始，學校又在高一新生中增加了為期一天的素質(zhì)拓展訓練，每周一班，依次進行。

素質(zhì)拓展訓練的效果非常震撼，獲得了學校的認可與接納。而這樣的效果離不開素質(zhì)拓展訓練的優(yōu)勢：第一，學生是付費參與的，學生參與積極性高；第二，拓展基地設(shè)施完備，環(huán)境優(yōu)美，讓學生親近自然，本身就釋放了壓力；第三，拓展教練大多是退伍軍人，本身具備良好的軍人素質(zhì)，學生很容易做到令行禁止；第四，拓展訓練全天進行，有充足的時間做保證，拓展項目可以充分進行，讓學生有所體驗；第五，拓展項目經(jīng)典，安排合理，環(huán)環(huán)相扣。

將心理輔導課與素質(zhì)拓展訓練進行對比不難發(fā)現(xiàn)，我們的條件有限，沒有辦法像素質(zhì)拓展訓練那樣開展工作，缺少道具，缺少場地，缺少時間，但是我們會發(fā)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓練可以給我們很多啟示。

第一，素質(zhì)拓展訓練以體驗為核心，以先行動后知曉為精神內(nèi)涵，給心理輔導課起到了一個很好的示范作用。

第二，心理輔導課可以增加拓展訓練的內(nèi)容。雖然一些拓展項目需要場地設(shè)施，甚至比較危險，但是也有一些項目是可以在學校的環(huán)境中展開，例如：用于管理培訓的“雷陣”活動，用于團隊合作培訓的“解手鏈”“拯救大兵”（或者“南水北調(diào)”），用于溝通培訓的“驛站傳書”等。在袁章奎老師的《中學班級心理團體活動142》中，我們也可以看到“穿越電網(wǎng)”“領(lǐng)袖風采”等活動，這些都是極為經(jīng)典的素質(zhì)拓展訓練項目。endprint

第三，心理輔導課可以有豐富的組織形式。觀摩素質(zhì)拓展訓練時我們發(fā)現(xiàn)，拓展教練利用音樂和燈光烘托氛圍，利用冥想將學生帶入內(nèi)心深處，利用富有感情的語言喚起學生內(nèi)心的真實感受，極大地提升了訓練的效果。心理教師在開展心理輔導課時，可以學習他們的技巧，將活動形式科學組合，增加學生心靈體驗的易得性。

第四，心理輔導課可以設(shè)置獨特的行為系統(tǒng)。素質(zhì)拓展訓練在開訓的時候會進行簡單的隊列訓練，隊列訓練會始終貫穿整個活動過程，這是借鑒了部隊的訓練管理方式。教練與學員會進行積極的語言互動，比如教練問，各位學員大家好，學員需要加上手腳的動作同時回答：“好，很好，非常好?！边@樣的行動方式會激發(fā)學生的興趣，增加學生的體驗。

第五，心理輔導課可以嘗試增加活動時間，讓學生有足夠的體驗與感悟過程。筆者曾嘗試將素質(zhì)拓展的精神遷移到心理輔導課中，取得了較好的教學效果，課程深受學生的喜愛，也獲得學校及老師的支持。在實踐的過程中，筆者也爭取到更多的時間，學校同意在高一年級每周一開展為期一天的心理輔導日活動。每個班依次停課進行，一個學年所有班級順利完成。在心理輔導日活動快要結(jié)束的時候，班主任非常感動，學生也是淚流滿面。學校心理輔導課同樣可以做出素質(zhì)拓展訓練的效果，得到學生、教師和學校的認可與支持。

他山之石，可以攻玉，素質(zhì)拓展訓練對心理輔導課有著很多啟示。心理輔導課是我們心理教師的一個重要陣地，在進行陣地建設(shè)的時候我們不得不看清現(xiàn)實，沒有學校的認可和班主任及任課教師的支持，心理輔導課開展將會有巨大的困難。心理教師借鑒戶外素質(zhì)拓展的優(yōu)勢，將會極大地豐富心理課堂的內(nèi)容與形式，使心理健康教育在學校開展具有更好的效果與更大的影響力。

參考文獻：

[1]劉妍.開展素質(zhì)拓展訓練，培育創(chuàng)新型人才[J].思想教育研究，2009，（169）：33-37.

[2]梁廣輝，朱海濤，尹燕濤，古令.開展戶外拓展訓練的作用和機遇——以重慶科技學院為例[J].重慶科技學院學報（社會科學版），2013（2）：210-211.

[3]楊彥平.對心理輔導課“質(zhì)疑”的質(zhì)疑[J].思想·理論·教育，2003（4）：69-71.

（作者單位：新疆烏魯木齊八一中學，烏魯木齊，830000）

編輯 / 王抒文 終校 / 于 洪endprint