柯　韻（中山市中等專業(yè)學(xué)?！V東 中山 528458）

關(guān)于體育舞蹈教學(xué)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生自信心的價(jià)值分析

柯韻
（中山市中等專業(yè)學(xué)校廣東 中山 528458）

由于教育競(jìng)爭(zhēng)較大，面對(duì)較大的升學(xué)壓力，很多學(xué)生被培養(yǎng)成為了考試型人才，雖然對(duì)書本知識(shí)比較精通，但社會(huì)實(shí)踐能力卻有所欠缺，沒有足夠的自信心，綜合素質(zhì)較低。因此，通過體育舞蹈教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高綜合素質(zhì)具有重要意義。本文針對(duì)體育舞蹈教學(xué)對(duì)增強(qiáng)學(xué)生自信心相關(guān)問題進(jìn)行分析和探究，提出一系列方法和對(duì)策，希望能夠有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。

自信心；體育舞蹈教學(xué)；綜合素質(zhì)

一、影響學(xué)生自信心的主要原因以及自信心對(duì)學(xué)生的重要性分析

影響學(xué)生自信心的主要原因可總結(jié)為兩點(diǎn)：第一，自我態(tài)度與評(píng)判以及對(duì)自身的了解。個(gè)人性格的形成是受到多方面因素影響的，合理、科學(xué)地認(rèn)識(shí)自我有助于理性評(píng)價(jià)自己。第二，外界因素的影響。每個(gè)人在生活中總會(huì)受到各種因素的影響，外界因素對(duì)個(gè)人性格的形成和自信心的培養(yǎng)也具有一定的作用。

自信心對(duì)學(xué)生的重要性：根據(jù)相關(guān)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，目前很多中等專業(yè)學(xué)校普遍存在一種無所謂的風(fēng)氣，面對(duì)畢業(yè)就業(yè)、獨(dú)立生活的壓力，很多學(xué)生缺乏自己的見解，容易迷失自我，沒有明確的目標(biāo)，這些問題的出現(xiàn)多數(shù)是因?yàn)閷W(xué)生缺乏自信心造成的。因此培養(yǎng)學(xué)生自信心，提高積極情緒非常重要。中等專業(yè)學(xué)校學(xué)生一般都處于情緒塑造的關(guān)鍵時(shí)期，在這個(gè)階段內(nèi)培養(yǎng)學(xué)生自信心，對(duì)于學(xué)生的人生觀、世界觀塑造具有積極作用。另外，自信心能夠讓學(xué)生敢于嘗試，準(zhǔn)確定位自己，更加有效地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

二、體育舞蹈教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生自信心的價(jià)值分析

（一）體育舞蹈在培養(yǎng)學(xué)生交際能力的同時(shí)可以提高自信心。體育舞蹈的種類比較多，不僅有獨(dú)人舞、多人舞還有雙人舞，學(xué)校內(nèi)部的體育舞蹈一般都是以集體舞教學(xué)為主的。在進(jìn)行集體舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生需要與身邊的同學(xué)合作練習(xí)，不僅要信任同學(xué)，還要相互配合，有利于培養(yǎng)舞伴之間的友誼，同時(shí)，在進(jìn)行體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程中學(xué)生會(huì)接觸到各種性格的同學(xué)，不僅能夠提高其交際能力，而且讓學(xué)生拓寬了自己的視野，對(duì)于培養(yǎng)自信心具有一定作用。另外，集體性體育舞蹈學(xué)習(xí)給那些性格自卑內(nèi)向的學(xué)生提供了比較好的鍛煉平臺(tái)，促進(jìn)其與其他同學(xué)接觸，克服自卑心理，無形中增強(qiáng)了自信心。

（二）體育舞蹈教學(xué)有助于學(xué)生肯定自己，提高自信心。

體育舞蹈是一種藝術(shù)，不僅能夠幫助學(xué)生塑造體形，而且可以培養(yǎng)學(xué)生的形象思維能力和想象力，提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。在體育舞蹈教學(xué)中，通過對(duì)各種舞姿的力度、平衡等分析，能夠加強(qiáng)學(xué)生邏輯性思維能力的培養(yǎng)，提高創(chuàng)造能力。同時(shí)，在進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生能夠通過具體的舞技動(dòng)作聯(lián)想到相關(guān)的意境，進(jìn)而感受現(xiàn)有的社會(huì)文化和生活事物，開拓思維空間，提高想象能力，對(duì)于綜合素質(zhì)的提升也具有一定的作用，無形中促進(jìn)了自信心的培養(yǎng)。

（三）體育舞蹈學(xué)習(xí)能夠提升學(xué)生的氣質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)自信心的提升。進(jìn)行體育舞蹈練習(xí)，能夠讓學(xué)生的體型得到修正，長期練習(xí)有助于緩解肥胖，塑造線條型身材，這樣學(xué)生能夠更加敏捷靈活地控制自己的身材，對(duì)于提升自信心做了較好的鋪墊。同時(shí)，在進(jìn)行舞蹈練習(xí)的過程中，不同類型的音樂和節(jié)拍與自身動(dòng)作相協(xié)調(diào)，能夠讓學(xué)生通過音樂得到熏陶，促使其肢體動(dòng)作更加優(yōu)雅，提升氣質(zhì)。體育舞蹈是一系列的教學(xué)活動(dòng)，也是一種健康的運(yùn)動(dòng)，不僅能夠鍛煉體魄，而且可以健美體型，因此，一般來說進(jìn)行過體育舞蹈學(xué)習(xí)的學(xué)生身體上都能散發(fā)出一種優(yōu)雅的氣質(zhì)，與其他學(xué)生相比是一種極大的優(yōu)勢(shì)，因此自信心也就這樣無形而生。

三、體育舞蹈教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生自信心的注意事項(xiàng)

（一）在體育舞蹈教學(xué)中，某些特定的動(dòng)作會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生焦慮、膽怯的心理，這時(shí)教師要合理引導(dǎo)學(xué)生，而不能一味地訓(xùn)斥打擊學(xué)生，這樣才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，提高自信心。例如，當(dāng)學(xué)生的動(dòng)作不協(xié)調(diào)、肌肉緊張的時(shí)候，教師可以對(duì)動(dòng)作進(jìn)行分解，或者幫助學(xué)生做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，提高其自信心之后再進(jìn)行有難度動(dòng)作的學(xué)習(xí)。

（二）有些體育舞蹈教師往往喜歡采用單一的管理方式教授學(xué)生動(dòng)作，讓所有學(xué)生都以自己作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行動(dòng)作學(xué)習(xí)，這樣并不是較好的講授方法。相反教師要依據(jù)每位學(xué)生的客觀身體狀況為標(biāo)準(zhǔn)，并不是每一位學(xué)生都能做到某一種動(dòng)作，教師只有根據(jù)學(xué)生的客觀狀況進(jìn)行動(dòng)作講授，才能不打擊學(xué)生的信心，提高學(xué)習(xí)效率。

四、結(jié)語

繁忙的學(xué)習(xí)已經(jīng)使得學(xué)生身心疲憊，適當(dāng)?shù)捏w育舞蹈教學(xué)不僅是一種較好的解壓方式，而且是自信心塑造的有效方式。通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠培養(yǎng)樂觀心態(tài)，提高學(xué)習(xí)技能，促進(jìn)良好身姿和氣質(zhì)的形成，無疑提高了學(xué)生的自尊心和自信心。

[1]王家斌.體育舞蹈教育與自信心培養(yǎng)探究[J].西北工業(yè)大學(xué)出版社，2012.

[2]劉燕.中等專業(yè)學(xué)校開展體育舞蹈課程的實(shí)效性分析[J].四川體育科學(xué)，2012.

[3]劉聰.淺談體育舞蹈教學(xué)對(duì)自信心培養(yǎng)的作用[J].哈爾濱學(xué)院學(xué)報(bào)，2011.

J7

A

1007-0125(2015)03-0247-01