楊柳

在懷孕和哺乳期，由于各種原因使夫妻間健康正常的性生活不能順利進行，會給夫妻和諧蒙上陰影。此時，采取恰當而又適宜的方式進行性交流，不要扯斷性愛的風(fēng)帆，具有重要的意義。

產(chǎn)后期要回避性生活

分娩之后，進入持續(xù)6周的產(chǎn)后期。此時性系統(tǒng)已出現(xiàn)了巨大變化，特別是子宮體內(nèi)，因此要求丈夫節(jié)制甚至取消性生活。

子宮頸的完全閉合要在產(chǎn)后第3周之后才能完成；分娩時子宮頸、陰道壁及會陰部常有破傷面、裂口等，在產(chǎn)后5～6周后才能完全愈合。同時妻子要哺育嬰兒，體內(nèi)消耗很大，再加上睡眠不足，健康情況很差。男人應(yīng)當清楚，在這期間與妻子性交是很不利的，妻子只能接受丈夫的撫摸。

雖然分娩6周以后原則上可以恢復(fù)性生活，但不要忘記，女性身體的疲勞勁兒還沒過去。因此，在重新開始性生活時要有一些合理的輔助手段。性交前用凡士林涂抹外陰處，用沾有甘油的藥棉潤濕陰道。這些方法能預(yù)防女性性器官感染，也能減少性交時的疼痛感。

性生活的替代措施

有過流產(chǎn)史的婦女，一定要在孕期的頭三個月內(nèi)避免性交。是否需要在整個孕期節(jié)制性生活，要聽從醫(yī)生的勸告。體形較小的婦女，懷孕后身體很不方便，對性生活也應(yīng)節(jié)制，以免造成性興奮及子宮流血而導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕期性生活一定不要使陰莖插入陰道過深。在臨床上，因為產(chǎn)后性生活而導(dǎo)致子宮與卵巢感染的屢見不鮮。因此，在回避性生活期間，女性應(yīng)當學(xué)會借助于接吻和撫摸陰莖讓丈夫射精的方法。既能使丈夫滿足，又不使自己達到高潮。

這要從接吻及其他方式的愛撫開始，然后將注意力集中刺激會陰的內(nèi)部，等陰莖完全勃起，這時可以采用側(cè)臥（男人在后）的體位完成性交，具體做法是將陰莖不直接插入陰道而是夾到涂了凡士林的大腿中間。為了避免感染，又保證安全，女人在陰道里預(yù)先置入些藥棉就行了。產(chǎn)后，在傳統(tǒng)的性交姿勢中，也可以補充這些方法，只是別把陰莖插入陰道內(nèi)。endprint