摘要：對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)是高職學(xué)生教育的重中之重。職業(yè)能力的高低直接關(guān)系到高職學(xué)生在社會(huì)工作中是否能實(shí)現(xiàn)良好發(fā)展，因此，在高職教育中對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)應(yīng)作為日常教學(xué)重點(diǎn)，在體育教學(xué)當(dāng)中也不能例外。作為對(duì)高職學(xué)生意志力、競(jìng)爭(zhēng)力、體能等進(jìn)行綜合性培養(yǎng)的一門課程，高職體育教學(xué)應(yīng)遵循學(xué)生畢業(yè)后職業(yè)發(fā)展方向，對(duì)學(xué)生的身體與心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，為學(xué)生職業(yè)能力的規(guī)劃提供實(shí)踐幫助。

關(guān)鍵詞：高職;體育;職業(yè)能力

中圖分類號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-864X（2015）02-0187-02

高職教育與一般本科教育的最顯著差異在于，高職教育偏向于應(yīng)用型人才培養(yǎng)。在教學(xué)培訓(xùn)中更關(guān)注職業(yè)應(yīng)用能力，人才培養(yǎng)目標(biāo)上更側(cè)重職業(yè)的針對(duì)性。體育教學(xué)作為高職教學(xué)中一門看似不顯眼的課程，實(shí)則在學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的過程中發(fā)揮著不可或缺的作用。高職體育作為高職學(xué)生步入社會(huì)前對(duì)體育知識(shí)掌握與體能培養(yǎng)的最后時(shí)期，如何在教學(xué)中以高職學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)為導(dǎo)向，通過科學(xué)的進(jìn)行體育教學(xué)實(shí)踐，使教學(xué)質(zhì)量得以提升，以下本文基于高職學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的立場(chǎng)，對(duì)高職體育教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了探討。

一、高職體育教學(xué)與學(xué)生職業(yè)能力的關(guān)系

在社會(huì)工作中，工作能力的高低與工作狀況的好壞都直接影響到工作質(zhì)量。當(dāng)前在社會(huì)職業(yè)工作者中，普遍存在抗疲勞能力差，身體素質(zhì)不高等現(xiàn)狀。職業(yè)體能的高低既是衡量一個(gè)人基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的杠桿，也是在實(shí)際工作中衡量一個(gè)人工作能力的基本要素之一。同一個(gè)工作崗位中，體能素質(zhì)較高的人能夠持續(xù)的保持良好工作狀態(tài)，反之則容易出現(xiàn)工作疲勞，注意力不集中現(xiàn)象。因此，我們可以說，高職學(xué)生步入社會(huì)工作后良好的職業(yè)體能是必不可少的。

當(dāng)代社會(huì)需要的人才不僅要求具備較高的勞動(dòng)能力，同時(shí)在社會(huì)關(guān)系與個(gè)人素質(zhì)上同樣具有較高要求。現(xiàn)階段，受社會(huì)環(huán)境以及信息發(fā)展等因素影響，即將步入社會(huì)工作的高職學(xué)生普遍存在體能低下的現(xiàn)狀。高職學(xué)生要在步入社會(huì)后適應(yīng)繁重的工作以及競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)環(huán)境，如外出作業(yè)、頻繁出差等工作活動(dòng)，就需要在高職階段以良好的精神面貌與健康的身體狀況迎接工作的挑戰(zhàn)。針對(duì)高職學(xué)生這一實(shí)際需求，高職體育教學(xué)對(duì)學(xué)生體質(zhì)與健康水平的良好促進(jìn)作用就得到了有效的發(fā)揮。高職學(xué)生體育教學(xué)中積極頻繁的進(jìn)行體育鍛煉活動(dòng)，通過某一項(xiàng)或者綜合的體育項(xiàng)目，使自身身體素質(zhì)與心理抗壓能力得以提升，使體能保持在良好的狀態(tài)，優(yōu)異的體能水平為學(xué)生步入社會(huì)參加工作職業(yè)能力的提升打下了堅(jiān)實(shí)的根基。而在高職體育教學(xué)階段所養(yǎng)成的體育意識(shí)與習(xí)慣，使學(xué)生主動(dòng)積極進(jìn)行體育活動(dòng)，對(duì)高職學(xué)生步入社會(huì)工作后的良好身心狀態(tài)維持同樣發(fā)揮著積極的作用。

二、基于職業(yè)能力培養(yǎng)的高職體育實(shí)踐教學(xué)研究

1.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)能力

在社會(huì)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的環(huán)境下，高職學(xué)生一畢業(yè)就將面臨著艱巨的工作挑戰(zhàn)。高職學(xué)生如果沒有堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)能力，在日新月異的社會(huì)環(huán)境下，將處于被動(dòng)與劣勢(shì)地位。因此，在高職體育教學(xué)中，應(yīng)以學(xué)生步入社會(huì)后競(jìng)爭(zhēng)能力的培養(yǎng)作為教學(xué)重點(diǎn)，在教學(xué)過程中始終將競(jìng)爭(zhēng)力的培養(yǎng)，積極向上的競(jìng)技精神貫穿于教學(xué)之中。在體育教學(xué)過程中，組織開展各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)，如籃球比寒、拔河比賽等，為學(xué)生充分制造競(jìng)爭(zhēng)的活動(dòng)機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生在體育競(jìng)爭(zhēng)中勇于挑戰(zhàn)，奮發(fā)進(jìn)取。并在體育競(jìng)賽中實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生從競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)到集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等情感體驗(yàn)的升華，

2.培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志

堅(jiān)強(qiáng)是職業(yè)意志的一種表現(xiàn)。當(dāng)一個(gè)人在工作與生活中遇到困難時(shí)，擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志才能在困難面前不低頭，以強(qiáng)大的自制力與奮發(fā)進(jìn)取的精神積極面對(duì)挑戰(zhàn)。高職學(xué)生在步入社會(huì)后，不可避免的將遇到許多的挫折與障礙，這就需要高職學(xué)生以堅(jiān)強(qiáng)的意志勇于迎接困境，奮勇拼搏。在高職體育教學(xué)中，要對(duì)高職學(xué)生進(jìn)行意志的培養(yǎng)，可通過設(shè)定一些條件艱苦、過程困難的體育項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生的意志進(jìn)行錘煉。例如：開展“鐵人三項(xiàng)”活動(dòng)、進(jìn)行遠(yuǎn)足、野營(yíng)拉練活動(dòng)，使學(xué)生在困難的環(huán)境面前實(shí)現(xiàn)奮力拼搏、意志堅(jiān)強(qiáng)，不輕易動(dòng)搖退縮的堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

3.針對(duì)職業(yè)導(dǎo)向進(jìn)行體能訓(xùn)練

高職學(xué)校專業(yè)眾多，不同的專業(yè)對(duì)職業(yè)體能的需求不盡相同，在高職體育教學(xué)中，應(yīng)針對(duì)不同專業(yè)的學(xué)生特點(diǎn)以及職業(yè)需求進(jìn)行針對(duì)性的體育教學(xué)。例如：文秘專業(yè)與會(huì)計(jì)專業(yè)等，該專業(yè)通常以女性學(xué)生為主，職業(yè)特點(diǎn)主要是坐辦公室內(nèi)長(zhǎng)期伏案工作，在工作過程中需要保持高度的注意力，同時(shí)要求精神專注度高，反應(yīng)能力快速。針對(duì)這一類專業(yè)職業(yè)特點(diǎn)，在體育教學(xué)中應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注于學(xué)生注意力、脊椎性職業(yè)問題的鍛煉。通常在教學(xué)中以跳繩、長(zhǎng)跑等活動(dòng)鍛煉學(xué)生耐力，通過羽毛球、乒乓球等球類活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力以及反應(yīng)能力。對(duì)旅游服務(wù)類專業(yè)，應(yīng)根據(jù)該專業(yè)在職業(yè)特點(diǎn)中對(duì)形體、氣質(zhì)、身體協(xié)調(diào)性上的要求，有針對(duì)性的進(jìn)行舞蹈、體操、形體訓(xùn)練等課程。對(duì)機(jī)械工程、建筑等專業(yè)，應(yīng)側(cè)重于學(xué)生平衡能力、反應(yīng)能力、跳躍能力等一系列能力的培養(yǎng)，體育教學(xué)活動(dòng)通常以耐力性較強(qiáng)的長(zhǎng)跑、啞鈴、攀爬、手心倒立等體育活動(dòng)為主。諸如此類，針對(duì)專業(yè)特點(diǎn)，以實(shí)用性為前提的體育教學(xué)活動(dòng)，構(gòu)建具有職業(yè)特色的體育教學(xué)課程，以此來促進(jìn)高職學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)。

4.培養(yǎng)職業(yè)病防護(hù)能力

高職學(xué)生畢業(yè)后將步入各行各業(yè)，不論從事的是哪一行業(yè)，或多或少的都會(huì)對(duì)學(xué)生的身體造成不同程度職業(yè)損害。在高職體育教學(xué)中，不僅要關(guān)注職業(yè)能力的培養(yǎng)，還應(yīng)在教學(xué)中教會(huì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)保護(hù)。通過在教學(xué)中進(jìn)行職業(yè)疾病與傷害知識(shí)的講解，教導(dǎo)學(xué)生職業(yè)疾病預(yù)防方法。如在遇到觸電、溺水、燙傷等傷害時(shí)應(yīng)當(dāng)采取怎樣的急救措施，工作疲勞與精神緊崩下舒緩壓力的方法，以及遇到緊急事故的處理能力。

5.體育教師自我職業(yè)能力培養(yǎng)

體育教師在日常體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)關(guān)注對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)，這就需要教師自身首先具備職業(yè)能力培養(yǎng)意識(shí)，在意識(shí)中滲透職業(yè)能力培養(yǎng)教學(xué)。體育教師要不斷提升自我綜合素質(zhì)，保持良好的職業(yè)能力，做到身體素質(zhì)與綜合教學(xué)能力穩(wěn)步發(fā)展，不斷對(duì)教學(xué)方法與手段進(jìn)行改進(jìn)，做好教學(xué)榜樣。

三、結(jié)語

總而言之，高職作為培養(yǎng)學(xué)生工作能力的重要場(chǎng)所，體育教學(xué)中也應(yīng)當(dāng)不斷滲透對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)。通過結(jié)合學(xué)生不同職業(yè)特點(diǎn)，有針對(duì)性進(jìn)行體育教學(xué)，以實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生職業(yè)能力的培養(yǎng)。

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