想要在霧霾天仍有小清新肌膚，擺脫整天接觸臟空氣導(dǎo)致的“被霾膜”，就要充分利用美容品的隔離、修護優(yōu)勢，將霧霾的傷害減?。货r亮的色彩和清新好聞的氣息更能一掃霧霾的陰郁，自制陽光，讓整個人high起來。

全天隔離防護，抗霾第1防線

防護是霧霾天被動無奈之舉，也是抗霾的第一防線。有證據(jù)表明，霧霾粒子的折射與反射效應(yīng)讓紫外線對肌膚的傷害猖狂，加上日間紫外線對肌膚造成的自然傷害，無論何時，隔離防護都是保鮮美麗的第一步！

防曬、隔離、粉底，這些真能將霧霾的傷害減??？沒錯。你不一定要追求人品牌新推出的含有抗霾、抗污染成分的彩妝品，但必須要有周全的防曬隔離保護，以均勻的涂抹為肌膚形成保護膜，減少霧霾和臟空氣與皮膚的直接接觸，它們最明顯的癥狀是加重了自由基傷害，雖不明顯，卻是肌膚各種問題出現(xiàn)的隱患。選擇適合自己膚質(zhì)的防曬隔離類產(chǎn)品同樣重要，輕薄、清爽，讓人愛用才會更好用，至少不會兇為覺得黏膩而將防護視為負(fù)擔(dān)。

Ask《品位 Maxi》

Q1 PM2.5指數(shù)偏高時，“普通防曬品”和“帶防曬指數(shù)的隔離霜”效果有區(qū)別嗎？

A：防曬和隔離的說法是為了滿足市場需求而生，你可以視其為防曬產(chǎn)品的進(jìn)一步絀分，但兩者其實區(qū)別不人。如今市場上火部分防曬霜同樣加入了抗污染成分（如抗氧化劑、抗炎癥成分、DNA保護成分），“防曬”的同時隔離自由基對肌膚表皮層乃至真皮層的進(jìn)一步傷害。無論哪種都必須涂夠量，及時補搽，才能將肌膚“隔離”保護起來。

Q2 物理和化學(xué)防曬，哪種負(fù)擔(dān)更?。?/p>

A：物理防曬劑在肌膚表面形成均勻薄膜隔離傷害，化學(xué)防曬劑（如阿伏苯宗）必須肌膚吸收后在內(nèi)部吸收紫外線。兩者搭配防護更周全。但肌膚易敏感，耐受性低的話，盡量選擇含物理防曬劑的防曬品。

Q3 潤唇產(chǎn)品也必須有防曬指數(shù)嗎？

A：日夜?jié)櫞礁喾珠_，日問盡量挑選帶SPF指數(shù)的潤唇產(chǎn)品。如果你的困惑是擔(dān)心吃下去，不帶SPF指數(shù)但其中加入了維生素E等抗氧化成分的潤唇膏更適合，且日夜均可使用。另一方面，潤唇產(chǎn)品最好輕盈不黏膩，還有不錯的滋潤度。即便使用帶防曬指數(shù)的唇膏，之前也要用潤唇膏打底。

Q4 粉底也能隔離霧霾傷害？

A：添加了防曬劑、抗氧化成分的粉底類產(chǎn)品兼有潤色、隔離的作用。但它們的隔離畢竟屬于輔助功能，加上沒人能把粉底用到防曬霜的量，千萬不能認(rèn)為涂了粉底就萬事無憂。限量美色：陰天環(huán)境下，眼妝過重會讓陰沉更甚，不如為雙唇上點鮮亮色彩吧。添加了玫瑰果油、蜂蠟等成分的唇膏除了滋潤及呵護唇部肌膚的作用，還能讓唇膏的色彩顯色更佳，鮮艷度更持久，熱門的馬薩拉紅就算了，桃粉、橘紅、莓紅，選擇飽和度更高的唇膏色，好心情立刻有。

妝靈感：水亮美唇

自然水亮的雙唇保證每刻都有好心情，翹嘟嘟的外觀更能減齡不少。

妝靈感：鮮嫩對比

寶藍(lán)、鮮橙的對比色運用于眼妝，讓整個人都?xì)g樂起來。

溫和深徹清潔，抗霾第2防線

霧霾天，感覺回家能洗出小半盆臟水！但為此天天開動潔面儀或敷用深層清潔泥膜就過猶不及，甚至連天天用含磨砂顆粒的洗面奶都是對肌膚的折磨。別忘了深徹清潔的前提是“溫和”，否則過度清潔反而會帶來敏感，降低肌膚防御力。

皮膚呼吸了一整天的霾，回家第一時間就卸妝清潔是最重要的。很多人兇此加火清潔力度，早晚潔面儀不離手；嫌超聲波力道不夠，手上再加力的更不在少數(shù)；或者改用洗面皂或者皂基成分的洗面奶，卻導(dǎo)致皮膚越洗越干。洗到什么程度才算干凈，而不會引發(fā)肌膚緊繃敏感，不妨聽—下專家的意見。

Ask《品位 Maxi》

Q1 是不是每天用潔面儀才能洗干凈臉？

A：請理智點看待電動潔面儀的效果吧。再細(xì)的潔面儀刷毛都比我們的毛孔直徑要大，不要指望刷毛會幫你探入毛孔深處“清掃”，這也是所有靠譜潔面儀都在強調(diào)“每秒N次振動”的超聲波技術(shù)，才是讓毛孔大掃除的關(guān)鍵。但霧霾是不會滲入毛孔深處的。潔面儀清除的是毛孔內(nèi)殘留的油脂或彩妝殘留物。對于霧霾（或空氣污染），一款溫和的潔面產(chǎn)品就足夠了。

Q2 既然洗臉不當(dāng)會增加皮膚的敏感度，那為了減少敏感可能，是否應(yīng)該使用動物毛做成的潔面刷？

A：與你猜想的正相反，人工合成的刷毛會減少對毛孔的刺激。因為自然生長的動物毛如馬毛，不可能百分百做到相同柔韌度，過硬會對臉部肌膚造成傷害，過軟則會導(dǎo)致清潔力不夠。人工合成則可以很好地統(tǒng)一刷毛的柔韌度，洗瞼時刺激性更小。無論哪種刷頭，都應(yīng)避免使勁在臉上揉搓。

Q3 霧霾嚴(yán)重時，需要苛求更合適的潔面產(chǎn)品嗎？

A：無論清潔過程還是用后感，“溫和”是最重要的，可別讓潔面變成刺激皮膚的過程，選擇時兇膚質(zhì)而異：

油性/混合性肌：泡沫綿密的氨基酸系洗面奶，通過按摩泡沫達(dá)到徹底清潔面部，同時賦予肌膚充足水分。

中性?。喊被嵯祷蛟砘档南疵婺叹桑菽嗍顷P(guān)鍵。

干性?。旱团?無泡，含有保濕劑的潔面睹喱配以輕柔按摩。

Q4 潔面洗到什么程度才正好？

A：早晚各一次的潔面足夠。早晨建議使用較溫和的潔面產(chǎn)品，目的在于洗去一晚后浮于肌膚表面的代謝物（如油脂、塵埃）。如果是干性皮膚，溫水+洗臉毛巾就可以搞定。夜間清潔，卸妝后再使用洗面奶。潔面儀根據(jù)需要，每天使用或每周2-3次作為輔助用。洗臉后1-2分鐘內(nèi)都不會覺得干澀或緊繃，才是適度的清潔。

清香煥新：讓香味為周護理增加新鮮感。添加了植物精油或玫瑰等花香味為主的清潔類而膜，溫和加速角質(zhì)新陳代謝的同時，強烈的植物芬芳讓你好像突破“霾”伏回到自然。沐浴之后毛孔張開的時候，敷上冰涼的膏狀而膜會更舒適，兼有收斂毛孔的作用。

抗氧化緩老化，抗霾第3防線

污染天氣帶給肌膚的是自由基泛濫，增加了氧化、糖化的傷害，幾乎以“拆墻”的方式讓肌膚的老化速度加快。研究表明，80%的皺紋是因為氧化引發(fā)的，快讓抗氧化產(chǎn)品當(dāng)親密隊友吧，幫助肌膚掃清大部分的自由基，讓霧霾帶來的負(fù)面影響及時止損。

沒有任何征兆，肌膚的狀態(tài)就是變得不怎么樣：有點暗啞，沒了光澤，細(xì)紋尚未出現(xiàn)，小色斑好像加重了。這時你要考慮的是抗氧化護理。所有的BA都在向你推薦抗氧化產(chǎn)品，應(yīng)當(dāng)怎樣挑選？專家的意見有兩條：抗氧化成分的種類要多元，如茄紅素、蝦紅素等都是胡蘿卜素類的成分，石榴多酚、紅酒多酚、葡萄籽多酚都是多酚類，可算同一家族多添加同一家族的不同成員只會造成配方困難，而且體內(nèi)的自由基具有不同形態(tài)，所以成分多元才能消滅不同形態(tài)的自由基。其次，抗氧化成分要油水兼顧，油溶性抗氧化成分能很好地保護細(xì)胞膜、脂肪等油性組織，水溶性抗氧化成分則是深入細(xì)胞液，捕捉自由基?？寡趸煞钟退骖櫍攀庆F霾天的最佳選擇。

Ask《品位 Maxi》

Q1 面對霧霾、空氣污染，需要一兩件抗氧化單品，還是得配備一整套？

A：視年齡而定。25歲之前，來個抗氧化乳/霜就足夠；25歲到30歲，你需要加一款抗氧化精華液，如維生素C+維生素E組合，配上植物多酚的精華液是很不錯的選擇。30歲以上，就應(yīng)該將抗氧化滲透到每個護膚步驟里了。Caudalie中國區(qū)總經(jīng)理Antoine Pelletier建議，將抗氧化和保濕視為全年最重要的功課，乳液、精華中起碼有一款是具有優(yōu)秀抗氧化性的產(chǎn)品。在此基礎(chǔ)上，根據(jù)肌膚需求添加抗老精華或美白精華，如精華太多擔(dān)心對肌膚造成負(fù)擔(dān)，可分早晚或隔天使用。

Q2 抗氧化和抗糖化，哪個更重要？

A：當(dāng)體內(nèi)蛋白質(zhì)和糖分結(jié)合導(dǎo)致蛋白質(zhì)變異，就是糖化。簡單來說，如果你的生活方式較健康，少糖多運動，30歲之前都建議以抗氧化為主，之后兼顧抗氧化與抗糖化，并且盡量減少不必要的糖分?jǐn)z入。

Q3 口服抗氧化產(chǎn)品可以幫助肌膚抵抗污染傷害嗎？

A：氧化是身體從外到內(nèi)都在進(jìn)行的過程?？诜寡趸瘎ㄈ缱顭衢T的葡萄籽提取物）可以幫助全身包括內(nèi)臟器官抗御氧化，對肌膚循序漸進(jìn)的改善也相當(dāng)有效，比如讓肌膚有更強的防御力抵抗外界刺激。當(dāng)然，更好的方式是每天從食物（水果和蔬菜）中攝取足夠多的抗氧化劑。

幸福小工具：提升霧霾天的保養(yǎng)效果。如眼部精華配備導(dǎo)入棒，不怕扯傷細(xì)致眼周肌膚，冰涼的感覺讓眼睛也不那么腫脹，大面積保養(yǎng)時，如果想達(dá)到更深層的活化，你絕對需要一款超聲波導(dǎo)入儀。排毒按摩：身體和皮膚內(nèi)的“毒素”指的是代謝物，一周2次用精油類產(chǎn)品為面部、身體做淋巴排毒按摩，呼吸植物清香，提升循環(huán)，也是放松僵硬肌肉的好方法。

妝靈感：玩妝色彩

與肌膚完美貼合的膏狀眼影讓輪廓變得更鮮明。