手足雙門球作為一項新興的球類運動，開展該項運動的學生對其產(chǎn)生了濃厚的興趣。多年來，本校在深入、廣泛開展手足雙門球運動教學和競賽的同時，對手足雙門球運動進行了深入細致地研究。該項運動對于提高學生的各項身體素質(zhì)和人體機能有很好的實效性，對于激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作的精神和思維的靈活性及其快速反應能力都有著良好的效果。

提高身體素質(zhì)和人體機能

手足雙門球運動綜合籃球、手球、足球等多種球類運動的特點和特性。學生在每節(jié)凈時間長達十分鐘的四節(jié)比賽之中，不停地奔跑，快速地搶斷球，快速進攻或防守，使學生的速度素質(zhì)有了很好的提升。比賽中，學生不停地跳起揮臂傳球、射門，用腳運球、傳球或射門，使學生的上下肢、腰腹的肌肉得到很好地鍛煉。在長達四十分鐘的比賽中，學生長時間處于有氧代謝中，使他們的呼吸系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)的機能得到了極大提高。

另外，手足雙門球運動不像籃球、手球、足球那樣拘泥于只可以用手或者用腳。手足雙門球可以手足并用，兩個球門可以任意選擇攻擊，因而有很強的趣味性。它克服了某些教材單調(diào)、枯燥、乏味的缺點，使學生在練習中樂此不疲，提高了學生練習的自覺性和積極性，從而提高了練習的實效性。據(jù)實驗研究數(shù)據(jù)表明，學生在一場手足雙門球比賽中所承受的各項生理負荷超過一場籃球比賽。所以手足雙門球運動能有效、全面提高學生的身體素質(zhì)和人體機能。

培養(yǎng)學生頑強意志和團結(jié)精神

手足雙門球運動是一項團體的對抗運動，攻防轉(zhuǎn)換的速度很快，使比賽更加緊張、激烈。逞匹夫之勇，憑個人的一己之功是無法擺脫防守者的圍、追、堵、截，獲得射門機會的。因此，充分利用兩人以上的及時、準確的跑位和球的傳遞，串聯(lián)起全隊靈活推進的進攻方向，成為使本方射門得分的關(guān)鍵。只有具備良好的團隊協(xié)作精神，才能建立起隊員之間的默契，形成良好的戰(zhàn)術(shù)配合，進而掌握比賽的主動權(quán)，化解對抗中的劣勢，實現(xiàn)比賽獲勝的目的。無疑手足球運動對于團隊意識和協(xié)作精神的培養(yǎng)，團結(jié)協(xié)作方法與技巧的掌握，與其他球類運動相比，具有更加豐富的內(nèi)涵與實效。

培養(yǎng)學生思維的靈活性和應變能力

傳統(tǒng)的兩軍對壘的球類運動都是防守本方球門，攻擊對方球門，進攻防守陣線分明。而手足球參賽的兩方可以選擇兩個球門的任一球門進行進攻，對方進攻時兩個球門都必須防守，這就使進攻和防守的陣線不是很分明，攻中有防，防中有攻。任何一方在獲得球后都必須快速作出反應，選擇有利于本方進攻的，防守比較弱的一個球門進行進攻。任何一方在失去控制球后，也必須快速作出反應，正確判斷進攻方的企圖，采取嚴密的防守措施。無疑對于培養(yǎng)學生思維的靈活性和快速反應能力有著良好的效果。

籃球運動不允許下肢觸球，足球運動不允許用上肢觸球。而手足雙門球可以根據(jù)規(guī)則的要求，選擇用手或者用腳。根據(jù)手足雙門球的競賽規(guī)則規(guī)定，髖部以上的球可以用髖部以上的任何部位觸球，髖部以下的球可以用髖部以下的任何部位觸球。這就要求場上的所有參賽隊員都必須具有快速地思維能力和反應能力，及時根據(jù)球的高度，選擇自己身體接觸球的部位。根據(jù)身體接觸球的部位，確定所使用的動作技術(shù)。這也同樣對于培養(yǎng)學生的思維的靈活性和應變能力有著良好的效果。

為其他球類運動打下戰(zhàn)術(shù)基礎

手足雙門球運動既然是綜合了籃球、手球、足球等多種球類運動的特點和特性，其戰(zhàn)術(shù)體系的構(gòu)成也就和籃球、手球、足球有著千絲萬縷的聯(lián)系。手足雙門球用手傳接球、運球技術(shù)則和籃球相似，揮臂射門動作則和手球相似；用腳停球、運球、傳球、射門技術(shù)則和足球相通。學生在長期從事手足雙門球運球的時候，不但掌握了手足雙門球運動的技術(shù)動作，也掌握了籃球、手球、足球的相應技術(shù)動作，這無疑將為手足雙門球運動的參與者學習正規(guī)的球類運動，打下良好的技術(shù)基礎。

任何團體對抗的球類運動，要想獲得比賽勝利，必須有著良好的戰(zhàn)術(shù)配合，而良好的戰(zhàn)術(shù)配合意識是戰(zhàn)術(shù)配合能否成功的前提和關(guān)鍵。手足雙門球運動的參與者在長期的戰(zhàn)術(shù)配合中，提高了戰(zhàn)術(shù)配合的意識和能力。手足雙門球運動的眾多戰(zhàn)術(shù)配合則是從籃球、手球、足球移植而來。其掩護、傳切、切入等戰(zhàn)術(shù)和籃球戰(zhàn)術(shù)配合大同小異，其二過一等戰(zhàn)術(shù)配合和足球戰(zhàn)術(shù)相差不大。學生在掌握了手足雙門球的各項戰(zhàn)術(shù)之后，也就掌握了籃球、足球等多種球類運動的戰(zhàn)術(shù)配合。所有這些都將為學生參與正規(guī)的球類運動奠定了堅實的基礎。這也是手足雙門球受到人們喜愛的原因。

手足雙門球運動作為一項新興的球類運動，作為具有地方特點的體育教材，引入課堂雖然時間不長，但已顯示出它特殊的價值。它是體育教師完成教學任務，達成體育教學目標的有效載體。學校應該全方位的將手足球運動大膽地引入課堂，充分挖掘手足雙門球運動的文化內(nèi)涵，充分探究其在體育教學中的價值，讓它更好地為廣大青少年學生的身心健康服務。期待將來，有更多的人關(guān)注手足雙門球運動。

（作者單位：江蘇省海安縣城南實驗中學）