美國(guó)心臟學(xué)會(huì)六十一屆年會(huì)上宣布一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)：前期高血壓患者每天吃一把葡萄干有助于降低血壓。這條消息讓許多高血壓患者欣喜。在這里，有必要給寄希望于葡萄干降血壓的人們“降降溫”。

很多人在面對(duì)這類新聞信息時(shí)，都會(huì)自動(dòng)忽略掉信息中所講到的諸多前提，例如：前期高血壓、每天吃1把、有助于等等。通過(guò)這些限定性詞語(yǔ)可以看出，如果是一個(gè)常年血壓偏高的人，這種降壓方法非常有限；其次，每天攝入葡萄干的量，少了作用不夠，多了可能會(huì)引發(fā)血糖偏高；重要的是，有助于降血壓并不是說(shuō)可以直接降低血壓。

而且我們知道，很多慢性疾病通常都會(huì)伴生其他疾病。比如，有高血壓同時(shí)又有糖尿病的人不在少數(shù)，而葡萄干是風(fēng)干了的葡萄，其水分被蒸發(fā)掉后，葡萄糖比例很高，而葡萄糖屬于一類單糖，可以直接被人體吸收入血液，所以，高血壓伴糖尿病患者尤其要注意，一小把的葡萄干（50顆≈50克），相當(dāng)于300克新鮮葡萄的量，這對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，著實(shí)是一個(gè)不小的壓力。